Byť uviaznutý doma nie je príjemný zážitok. Môže vás zasiahnuť nuda. Ak sa nikam nedostanete, možno budete mať problém zamestnať sa alebo nájsť niečo zaujímavé a funkčné. Nebojte sa, môžete nájsť veľa vecí, ktoré môžete urobiť pre boj s nudou, keď musíte zostať doma. Môžete si napríklad vyskúšať hranie hier s rodinou, sledovanie filmov, výrobu občerstvenia alebo dokonca stavbu hradu z vankúšov. Existuje široký výber aktivít, ktoré z nudného dňa urobia zaujímavejší.
Krok
Časť 1 z 3: Zábava doma
Krok 1. Nastavte videohru
Hranie videohier môže byť účinný spôsob, ako zmeniť nudný deň na zaujímavejší. K dispozícii je obrovský výber hier pre každého, od strieľačiek po hry so skrytými objektmi. Bez ohľadu na to, aký typ hry si vyberiete, hranie obľúbenej hry môže byť spôsob, ako sa zbaviť nudy doma. Ak nemôžete odísť z domu, môžete tiež stráviť nejaký zábavný čas s priateľmi cez internet.
- Ak máte čas, môžete vyskúšať komplikovanejšie hry ako Minecraft, Team Fortress 2 (teraz zadarmo) alebo World of Warcraft.
- Ak si chcete len oddýchnuť, vyskúšajte si hry ako Club Penguin alebo Animal Jam, alebo si môžete v obchode s aplikáciami alebo na internete pozrieť flash hry.
- Ak sa cítite ambiciózne, môžete dokonca vytvárať textové hry alebo kód pre svoje vlastné flashové hry!
Krok 2. Skúste dať na papier to, čo máte na srdci
Môžete tráviť čas doma písaním, aby ste sa zamestnali a trávili čas. Písanie vám môže pomôcť rozprávať príbehy, organizovať myšlienky alebo vyjadrovať pocity. Nechajte svoju kreativitu prúdiť cez list papiera a bojujte s nudou, keď ste doma sami.
Môžete napísať čokoľvek, napríklad poviedku, báseň, mýtus alebo denník
Krok 3. Skúste maľovať alebo kresliť
Nebojte sa, na to, aby ste si vytvorili vlastné umenie, nemusíte byť vyštudovaný maliar alebo výtvarník. Maľovanie alebo kreslenie môže byť kreatívny spôsob, ako sa vyjadriť a bojovať proti nude. Ak sa nudíte a nemôžete odísť z domu, urobte si deň zábavnejším a urobte veľa umenia.
- Každý sa môže naučiť základy maľovania alebo skicovania. Ak už máte maliarske schopnosti, vytvorte si pre seba výzvu, ako je maľovanie na riečny kameň alebo naučenie sa kresliť koňa.
- Existuje množstvo ďalších foriem umenia a remesiel, od maľovania mokrou kriedou až po sochárstvo. Už ste niekedy vyrobili nekonečné zrkadlo alebo nádobu na galaxiu?
Krok 4. Vytvorte hudobnú skladbu
Ak vás baví hrať na nástroji, urobte si čas na vytváranie nových nôt. Písanie nových hudobných skladieb môže byť veľa zábavy a spríjemniť deň. Ak ste teda zaseknutí doma, chyťte svoj obľúbený nástroj a buďte kreatívni.
- Ak neviete hrať na nástroj, naučte sa spievať alebo si vyrobiť jednoduchý nástroj.
- Ak sa vám páči vaša nová pieseň, urobte si nahrávku doma.
Krok 5. Vyzdobte svoj domov
Reorganizácia domu alebo miestnosti môže byť zábavná činnosť, ak sa nudíte. Zmenou výzdoby sa budete cítiť ako v novom domove! Môžete urobiť veľké zmeny alebo malé zmeny, aby ste získali domácu atmosféru, ktorá sa vám páči. Ak ste teda zaseknutí doma, skúste zmeniť niektoré z dekorácií, aby váš domov vyzeral lepšie.
- Polohu nábytku môžete zmeniť, aby ste zmenili atmosféru miestnosti.
- Skúste premiestniť nábytok z miestnosti do miestnosti a zistite, či sa vám to páči.
- Skúste sa zabaviť, napríklad si vyrobte hrad z vankúšov alebo prikrývok.
- Môžete namaľovať obraz a zavesiť ho, aby miestnosti dodal nový vzhľad.
Krok 6. Uvarte niečo chutné
Ak nemôžete odísť z domu, využite príležitosť a uvarte niečo vynikajúce. Nevyberajte si rýchle občerstvenie alebo niečo nudné. Skúste si pripraviť nové obľúbené jedlo alebo recept, aby ste zvýšili vzrušenie dňa.
- Chcete vyskúšať ľahký a chutný recept? Skúste si vyrobiť nachos alebo špagety.
- Ste kuchár, ktorý chce vyskúšať nové recepty? Môžete si uvariť hovädzí guláš alebo si pripraviť vlastné okonomiyaki (pikantná japonská palacinka).
Krok 7. Sledujte svoj obľúbený film
Filmy môžu byť zábavnou možnosťou, ako stráviť čas, keď ste doma sami. Prezrite si svoju zbierku filmov a nájdite svoje obľúbené staré filmy alebo nové, ktoré by sa vám mohli páčiť. Po získaní zaujímavého filmu sa pohodlne usaďte a vychutnajte si film.
Krok 8. Sledujte zábavné videá na YouTube
YouTube ponúka množstvo videí, z ktorých si môžete vyberať. Táto stránka má takmer vždy k dispozícii nové videá, bez ohľadu na vašu náladu. Nové videá sa nahrávajú priebežne. Vždy tak môžete nájsť videá, ktoré ste nikdy nevideli.
Krok 9. Zahrajte si svoju obľúbenú pieseň
Vaša obľúbená pieseň vás vždy môže donútiť pokrútiť nohami do rytmu. Môžete si vypočuť svoje obľúbené staré piesne alebo vyhľadať nové piesne, ktoré sú v súčasnosti hitom. Bez ohľadu na to, akú hudbu chcete počúvať, kliknite na tlačidlo „prehrať“a bavte sa.
- Skúste preskúmať nový štýl hudby alebo iného interpreta, o ktorom ste možno doteraz nepočuli.
- Vytvorte si vlastný zoznam skladieb. Skúste si vytvoriť zoznam skladieb na relaxáciu, cvičenie alebo čítanie.
Časť 2 z 3: Bavte sa s priateľmi alebo rodinou
Krok 1. Vyberte si stolnú hru
Stolné hry boli vždy obľúbenou voľbou miliónov ľudí, ktorí trávili čas bojom s nudou. Opýtajte sa rodiny, či sa s vami chce hrať. Väčšina stolných hier je navrhnutých tak, aby ich mohlo hrať niekoľko ľudí a môže každého zabaviť.
Krok 2. Vyčistite dom
Možno to nie je vaša prvá voľba, ale upratovanie a usporiadanie domu alebo miestnosti vás môže zamestnať. Táto činnosť sa môže zdať ako fuška, ale čistý dom vám môže robiť radosť. Nájdenie si času v nudný deň na upratovanie a usporiadanie domu môže pomôcť zahnať nudu.
- Organizácia vášho šatníka vám pomôže ľahko nájsť obľúbené oblečenie.
- Pomôžte svojej rodine organizovať veci v kuchyni.
- Pripojte sa k zvyšku rodiny a upratajte celý dom.
Krok 3. Vytvorte lahodné občerstvenie
Ak sa nudíte a nemáte kam ísť, poproste niekoho, aby vám pomohol pripraviť chutné občerstvenie. Nájdenie času na tortu, ktorú obaja milujete, vám môže pomôcť prekonať nudu.
- Obaja môžete milovať pečenie koláčov, koláčov alebo sušienok.
- Vy dvaja si môžete tiež vyskúšať výrobu pečených marshmallow.
- Vezmite si ovocie, pretlačte ho v mixéri a vychutnajte si skvelé smoothie
- Bavte sa s vytváraním niečoho nového.
Krok 4. Podeľte sa o príbeh
Ak ste uviazli doma, využite túto príležitosť a stretnite sa s rodinou a šťastne sa porozprávajte. So svojou rodinou môžete zdieľať zábavné alebo vtipné príbehy, aby ste sa nenudili. Môžete zdieľať svoj vlastný príbeh alebo príbehy, ktoré ste počuli od iných ľudí. Môžete slobodne hovoriť o všetkom, čo vy a vaša rodina považujete za veľmi zaujímavé.
Krok 5. Vykonajte remeslá
Tento nudný deň môžete vyplniť výrobou remesiel. Zaneprázdnite sa stavaním, tvorbou a zdobením čohokoľvek, čo chcete. Uvoľnite svoju predstavivosť a užite si svoj uponáhľaný život výrobou svojich obľúbených remesiel, aby ste si deň užili ešte príjemnejšie.
- Skúste nakresliť tvar alebo obrázok na papier pomocou lepidla. Pred sušením posypte trblietkami alebo farebným pieskom, aby ste vytvorili iskrivé umelecké dielo.
- Dva papierové uteráky môžete zlepiť dohromady a vytvoriť tak „ďalekohľad“.
- Vytvorte strom tak, že nalepíte vetvičky a „listy“z farebného papiera na kus lepenky.
- Môžete si tiež vyrobiť dom alebo hrad so zmrzlinovými tyčinkami.
Krok 6. Naplánujte si dovolenku svojich snov
Pozvite niekoho, aby sa porozprával o dovolenkových miestach, o ktorých obaja snívate. Diskutujte o tom, na aké dovolenkové miesta by ste chceli ísť a čo by ste tam chceli robiť. Predstavte si všetky dobrodružstvá, v ktorých chcete pokračovať.
- Diskutujte o podrobnostiach dobrodružstva.
- Rozprávajte sa o tom, čo vás na dovolenkovom mieste, ktoré chcete navštíviť, najviac baví.
- Môžete tiež použiť mapy a zabaviť sa pri vytváraní ciest snov.
- Môžete sa tiež zabaviť pomocou služby Google Street View a virtuálne navštíviť svoje obľúbené turistické destinácie.
- Môžete si dokonca naplánovať „bláznivú“dovolenku na inej planéte.
Časť 3 z 3: Šmykľavé športové aktivity
Krok 1. Postavte sa a tancujte
Tanec je jednoduchý spôsob cvičenia a zábavy. Nájdite obľúbené piesne, zvýšte hlasitosť a pustite si hudbu. Nemusíte robiť žiadne konkrétne choreografie, stačí si do sýtosti zatancovať.
- Možno budete musieť vytvoriť zoznam skladieb zo svojich obľúbených skladieb, na ktoré budete tancovať.
- Vymyslite si vlastné tanečné pohyby alebo sa naučte nový tanečný štýl.
Krok 2. Zvýšte aktivitu cvičením
Aj keď ste doma sami, neznamená to, že nemôžete cvičiť. Mnoho typov pohybov nevyžaduje špeciálne vybavenie, môžete použiť telesnú hmotnosť alebo len rozhýbať telo. Zábavné športy môžu byť navyše výkonným riešením v boji proti nude.
- Na internete môžete nájsť množstvo bezplatných videí, v ktorých sa naučíte rôzne pohyby.
- Pohyby ako kliky alebo drepy môžu posilniť svaly bez toho, aby ste museli používať akékoľvek vybavenie.
- Skákačky môžu byť dobrým spôsobom, ako robiť kardio.
Krok 3. Ochlaďte sa strečingom alebo jogou
Či už cvičíte alebo nie, na strečingu nie je nič zlé, keď ste sami doma. Strečing vám pomôže psychicky sa uvoľniť a zvýši rozsah pohybu a pružnosť vášho tela. Keď ste zaseknutí doma, vyskúšajte niekoľko ľahkých úsekov, aby ste zostali aktívni a bojovali s nudou.
- Aby ste sa vyhli zraneniu, vykonávajte každý napínací pohyb opatrne. Prestaňte sa naťahovať, ak pri tom cítite bolesť.
- Na internete nájdete množstvo bezplatných videí o joge.
