Ak sa chystáte absolvovať test na drogy ako podmienku prijatia práce alebo viete, že spoločnosť, pre ktorú pracujete, pravidelne vykonáva náhle testy na drogy, možno budete chcieť očistiť svoje telo, aby ste boli na test pripravení.. Samozrejme, jediný spôsob, ako udržať váš systém mimo marihuany, je v prvom rade nefajčiť a marihuanu vôbec nepoužívať. Ak však máte, možno by ste sa chceli dozvedieť o procese testovania drog a zvoliť stratégiu, ako zvýšiť svoje šance. Ak chcete začať, prečítajte si krok 1 nižšie!
Krok
Časť 1 z 3: Porozumenie THC a testom na drogy
Krok 1. Poznáte faktory, ktoré určujú obdobie, kedy je vo vašom tele zistená marihuana
Po konzumácii marihuany v tele zostáva THC, hlavná psychoaktívna zložka. Čas, počas ktorého je THC (alebo jeho metabolity - chemikálie, ktoré rozkladajú tieto zlúčeniny) v tele prítomný a detegovateľný, sa líši od človeka k človeku a závisí od množstva faktorov zdravia a životného štýlu (prečítajte si nižšie).
- Metabolizmus Váš metabolizmus hrá úlohu v tom, ako rýchlo alebo pomaly sa metabolity THC rozkladajú a vylučujú z vášho tela. Každý má inú rýchlosť metabolizmu v závislosti od výšky a hmotnosti, pohlavia, úrovne fyzickej aktivity a genetických faktorov, ktoré určujú, ako rýchlo sa THC vylučuje z tela.
- Telesný tuk. THC je uložené v tukových bunkách. To znamená, že po použití marihuany sa najviac THC nahromadí v tukových orgánoch, ako je mozog, vaječníky / vaječníky a semenníky / semenníky. Metabolity THC sa však dajú zistiť aj v telesnom tuku až mesiac po užití marihuany.
- Frekvencia spotreby. Frekvencia, s akou užívate marihuanu, tiež určuje dobu, po ktorú je možné marihuanu vo vašom tele zistiť. Pretože THC a jeho metabolity sú v tele stále prítomné, aj keď sa zdanlivý „lietajúci“efekt vytratí, časté používanie marihuany spôsobuje, že sa množstvo tejto chemikálie nahromadí a nakoniec dosiahne nebezpečne vysoké hodnoty. Z tohto dôvodu ťažkí užívatelia majú zvyčajne pozitívny test dlhší čas ako ľahkí užívatelia, ak súčasne prestanú používať marihuanu.
- Potencia. Sila marihuany má tiež vplyv na dobu, po ktorú je marihuana vo vašom tele. Silná marihuana-teda marihuana s vysokým množstvom THC-zostane vo vašom tele dlhšie ako nekvalitná marihuana.
- Šport/životný štýl. Je tiež známe, že úroveň cvičenia človeka ovplyvňuje množstvo THC v jeho tele - menej známe je, „ako“presne cvičenie ovplyvňuje toto množstvo. Na rozdiel od obľúbených mýtov, ktoré tvrdia, že cvičením sa dá „odstrániť“THC z tela spaľovaním tukových buniek, niektoré vedecké štúdie na krátku dobu skutočne zistili opak - inými slovami, cvičenie deň po užití marihuany sa môže mierne „zvýšiť“„množstvo. THC v krvi.
Krok 2. Zistite, či ste možným kandidátom na test na prítomnosť drog
Ak má váš potenciálny zamestnávateľ asi 100 zamestnancov alebo má štátnu alebo osobnú finančnú podporu, pravdepodobne vás budú testovať na drogy, a to buď ako podmienku zamestnania, alebo v určitom okamihu vášho pôsobenia v spoločnosti. Americké ministerstvo obrany napríklad požaduje pravidelné testovanie na drogy a dohľad nad všetkými členmi svojej armády, okrem toho musia rovnakí test na drogy podrobiť aj dozorným úradníkom pre podmienečné prepustenie/probáciu. V iných oblastiach práce, ako napríklad v reštaurácii a hoteli, je testovanie na drogy zriedkavé, ale nie žiadne.
Je potrebné poznamenať, že zatiaľ čo testy moču môžu byť použité na testovanie tehotenstva a určitých ďalších zdravotných stavov, váš zamestnávateľ na to nemá žiadny právny základ, zatiaľ čo USA, založené na USA. Komisia pre rovnosť príležitostí pre zamestnanosť (EEOC) má v skutočnosti zakázané nezamestnávať osobu na základe žiadnej z týchto podmienok
Krok 3. Zoznámte sa s rôznymi druhmi drogových testov, ktoré môžete absolvovať
Existuje niekoľko rôznych spôsobov, ktorými môžu zamestnávatelia detekovať THC vo vašom systéme. Tieto metódy sa líšia z hľadiska ceny, pohodlia a presnosti. To znamená, že väčšina zamestnávateľov (ale určite nie všetci) bude uprednostňovať používanie lacnejších metód, aj keď zamestnávatelia ponúkajúci pozície s vyššou zodpovednosťou môžu vyžadovať drahšie testy na drogy. Nasledujú typy testov na lieky, ktoré sa najčastejšie vyžadujú:
- Test na sliny. Test na sliny, ktorý používa vzorku tampónu zvnútra úst, je zvyčajne lacný a dokáže odhaliť užívanie drog len vo veľmi krátkom časovom období. Tento test by teoreticky mohol detekovať THC, ak by do dňa užívania drog chýbalo iba niekoľko dní. Niektorí zamestnávatelia dávajú prednosť použitiu testu na sliny, pretože je ľahké ho vykonať, takže je možné vykonať test z rozmaru a je veľmi ťažké sa mu vyhnúť. Test na sliny sa však považuje za menej presný a v USA sa veľmi nepoužíva, aj keď sa bežne používa aj v iných krajinách, napríklad v Austrálii.
-
Test moču. Test moču nedetekuje THC v tele, ale skôr detekuje jeho metabolit THC-COOH, ktorý sa vytvára po použití marihuany a môže zostať v tele dlho po odstránení samotného THC. Zamestnávatelia môžu požiadať o dva typy testov moču:
- Prvá metóda, najčastejšie používaná možnosť, vás požiada, aby ste šli do klinického laboratória. Tam bude váš moč zozbieraný do špeciálneho skla uzavretého páskou odolnou voči neoprávnenej manipulácii a odoslaný do testovacieho laboratória na testovanie.
- Druhou metódou, nákladovo efektívnejšou, a ktorá sa rýchlo stáva populárnou, je test moču na mieste, ktorý sa často používa na improvizované testovanie drog na zamestnancov a pacientov, ako aj na programy rehabilitácie drog.
- krvný test. Krvné testy na prítomnosť THC v krvi. THC je v krvi prítomný iba krátko (zvyčajne okolo 12-24 hodín), preto sa táto metóda bežne nepoužíva na náborové požiadavky. Krvné testy sa zvyčajne používajú na zistenie, či bola osoba v poslednom čase „pod vplyvom drog“v situácii, keď sú tieto informácie dôležité (ako napríklad po pracovnom úraze).
- Test vlasových folikulov. Tieto testy sú zvyčajne drahé a väčšinou sa používajú pre práce, ktoré sú veľmi citlivé alebo vyžadujú špeciálne povolenia. V závislosti od dĺžky vlasov môže vlasový test ukázať výsledky užívania drog spred troch mesiacov. Testovanie vlasov je v kasínovom priemysle široko používané.
Časť 2 z 3: Absolvujte drogový test
Krok 1. Buďte kritickí
Internet je plný falošných a polopravdivých informácií, pokiaľ ide o absolvovanie testu na drogy. Mnohé z často spomínaných trikov a domácich liekov nie sú podložené žiadnymi dôkazmi z vedeckého výskumu. Preto je veľmi dôležité byť veľmi kritický pred vyskúšaním niektorej z týchto metód, aby ste predišli plytvaniu časom a peniazmi alebo zlyhaniu testu na drogy.
Metódy diskutované v tejto časti vám môžu „pomôcť“, ale ich úspech nie je zaručený. Ak to neurobíte správne, niektoré z týchto metód môžu dokonca „zvýšiť“vaše šance na zlyhanie testu na drogy, preto postupujte opatrne
Krok 2. Skúste metódu riedenia
Metóda riedenia pri testoch moču používa zásadu, že pretože pozitívny alebo negatívny výsledok testu je založený na koncentrácii metabolitu THC v moči, ak je možné moč zriediť tak, aby koncentrácia zlúčeniny bola nižšia ako 50 ng/ ml (minimálny limit pre väčšinu testov na lieky), môžete test absolvovať. Mnoho testov moču bohužiaľ teraz zohľadňuje túto stratégiu, takže je potrebné s tým niečo urobiť. Prečítajte si nižšie ako rýchly návod na „riedenie“.
- Začnite tri dni pred testom na drogy, zvýšte množstvo kreatinínu v tele. Urobte to tak, že budete jesť veľa červeného mäsa alebo budete užívať kreatínové doplnky (dostupné v obchodoch so zdravou výživou, vitamínmi a doplnkami). Tento prvý krok je veľmi dôležitý, pretože mnoho testov moču kontroluje túto zlúčeninu (metabolit kreatínu), aby sa ubezpečil, že váš moč nie je zriedený. Ak tento krok nevykonáte, môže dôjsť k zlyhaniu testu, pretože máte podozrenie, že riedite moč.
- Hodinu alebo dve pred testom vezmite 50-100 mg vitamínov B2, B12 alebo B-komplexu na koncentráciu farby moču. Potom pite vodu každých 15 minút. Mali by ste vypiť asi liter vody. Nepite príliš veľa vody až po otravu vodou - otrava vodou je nebezpečný a smrteľný stav. V tomto čase by ste tiež mali aspoň raz močiť, pretože nebudete chcieť zbierať svoje prvé cikanie ako vzorku na test na drogy.
-
Keď je čas dať vzorku, vyberte ju zo „stredného prúdu“, inými slovami, vypustite moč najskôr do toalety a potom do pohára na odber vzoriek. Vďaka tomu máte najväčšiu šancu, že výsledky testov moču ukážu najnižšiu možnú koncentráciu metabolitov, pretože z močovej trubice odstráni starý (vyššej koncentrácie) moč.
- Ak je váš moč príliš zriedený a dostanete druhú šancu urobiť test znova, naplánujte si ho čo najskôr. To vám poskytne čas na dosiahnutie konca detekovanej periódy alebo vyskúšajte metódu zriedenia znova s úpravami, aby sa príliš nezriedila.
- Pitná voda „neodstráni“THC z vášho tela, ale má za cieľ iba zriedenie moču.
Krok 3. Zmeňte vlasy
Test vlasov vyžaduje, aby vám niekto urobil test a ostrihal vám z hlavy trochu vlasov - žiadne vlasy, žiadny test. Skúšajúci by preto mohol požiadať o vzorku chĺpkov na tele. Aby ste tomu zabránili, môžete si pred testom oholiť všetky chĺpky na tele a povedať, že ste kulturista alebo plavec. Ak sa však dostavíte na svoj prvý pohovor s plnou hlavou a viditeľnými vlasmi na tele, váš zamestnávateľ vás bude pravdepodobne podozrievať z podvádzania. Preto je najlepšie sa oholiť „pred prvým pohovorom“, aby bol váš príbeh konzistentný.
Krok 4. Využite „medzery“v časovom rozsahu detekcie testu
Každý typ testu na konope má iný „časový rozsah“, v ktorom test dokáže detekovať THC alebo jeho metabolity. Ak teda dokážete test (a/alebo čas užívania marihuany) načasovať tak, aby čas posledného použitia presahoval čas testu, môžete zvýšiť svoje šance na úspešné zvládnutie testu (aj keď to nie je nijako zaručené). Najmä väčšina testov na vlasy nemôže v posledných dňoch odhaliť používanie marihuany, pretože vzorky vlasov neobsahujú THC z tohto použitia, pretože sa nemal čas objaviť na pokožke hlavy. Nasledujú časy detekcie bežne používaných testovacích metód na kanabis, za predpokladu jednorazového užitia marihuany:
- Test slín - 12-24 hodín po použití
- Test moču - 1-3 dni po použití
- Krvný test - 1-3 dni po použití
- Test vlasov - od 3-5 dní po použití do 90 dní po použití
- Poznámka - pre náročných používateľov bude časový rozsah detekcie oveľa prísnejší.
Krok 5. Urobte si čas
Ak nič nepomôže, skúste odložiť alebo zmeniť plán skúšok. Každý ďalší deň, ktorý získate, zvýši vaše šance na úspešné zvládnutie testu na drogy. Aj jeden alebo dva dni môžu znamenať obrovský rozdiel. Napríklad jedna (aj keď priznane neformálna) štúdia zistila, že za správnych okolností môžu určité typy testov moču poskytnúť „čisté“výsledky už 24-48 hodín po užití marihuany.
Časť 3 z 3: Potvrdenie mýtu o teste na drogy
Krok 1. Nesnažte sa „potiť“
Ako je popísané vyššie, jeden domáci liek na „očistenie“tela od THC je vylúčiť ho potom - zvyčajne cvičením, ale niekedy aj v saune. Dôvodom tejto metódy je to, že THC je uložený v telesných tukových bunkách, takže činnosti, pri ktorých sa zapotíte a spálite tuk, spôsobia, že sa THC vylučuje potom. V skutočnosti neexistujú žiadne vedecké dôkazy na podporu tohto tvrdenia. Napriek tomu, že cvičenie môže zvýšiť metabolizmus tela a logicky tak znížiť čas, ktorý THC v tele z dlhodobého hľadiska zostane, niekoľko štúdií zistilo, že cvičenie môže krátkodobo „zvýšiť“množstvo THC v krvi, čo z neho robí chudobného. výber. v obmedzenom čase.
Krok 2. Neobťažujte sa so znižovaním telesného tuku diétou
Podobne ako vyššie uvedená metóda, táto metóda navrhuje zníženie tučných jedál z vašej stravy, aby sa znížilo množstvo telesného tuku a tým aj množstvo tkaniva, kde je možné uložiť THC. Podobne ako vyššie uvedené dôvody, aj táto metóda môže byť klasifikovaná ako „nepodporovaná vedeckými dôkazmi“.
Krok 3. Nemrhajte peniazmi na nákup „detoxikačného“zariadenia na marihuanu
Mnoho ľudí hľadá rýchly spôsob, ako úspešne absolvovať testy na drogy, a používajú to spoločnosti predávajúce zariadenia, ktoré tvrdia, že očisťujú telo za účelom zisku. Obvykle tieto detoxikačné súpravy pozostávajú zo série piluliek alebo doplnkov určených na „očistenie“vášho tela od THC a jeho metabolitov predtým, ako absolvujete test na drogy. "Neexistujú žiadne vedecké dôkazy na podporu tvrdení týchto spoločností, že vitamíny alebo doplnky môžu odstrániť THC z tela." Svedectvo každého, kto tvrdí, že má negatívny výsledok testu na drogy po užití podobných doplnkov, by sa malo považovať za niečo, čo sa stalo, aj keď nie kvôli používaniu týchto doplnkov.
Krok 4. Nepoškodzujte vlasy špeciálnym šampónom alebo tekutinou
Jedna veľmi populárna fáma o testovaní vlasov hovorí, že umývanie vlasov špeciálne pripraveným šampónom (zvyčajne dosť drahým) môže odstrániť THC z vlasov. V skutočnosti „nebol vedecky dokázaný žiadny šampón na odstránenie THC“. Niektoré verzie tejto metódy „domácej starostlivosti“navyše odporúčajú vyrobiť tekutinu z chemikálií, ako je bielidlo, ktoré môžu potenciálne dráždiť vašu pokožku hlavy. Pokiaľ ide o testovanie marihuany, buďte taktní a opatrní pri každom použití silných chemikálií na vlasy - rovnako ako by ste za normálnych okolností boli opatrní.
Tipy
- Skúste pred testom trvať čo najdlhšie, aby ste sa presvedčili, že úspešne absolvujete test na drogy.
- Nepoužívajte marihuanu v žiadnej forme (konzumovanú, vdýchnutú atď.). Ak to neurobíte, určite sa znova znečistíte.
