Pri normálnom dýchaní ľudia zvyčajne vdychujú vzduch nosom a vydychujú iba pľúca. Pre hráčov na dychových nástrojoch (dychový dych) môže takýto spôsob dýchania obmedziť schopnosti. Nemôžu udržiavať poznámky po požadovanú dobu a nedokážu sa prispôsobiť niektorej hudbe napísanej pre iné typy nástrojov. Kruhové dýchanie, metóda, ktorá umožňuje súčasne vydychovať a vydychovať, by týmto hudobníkom mohlo otvoriť viac možností. Aj keď je táto metóda v západnej hudbe relatívne nová, kruhové dýchanie sa v iných kultúrach praktizuje stáročia alebo dlhšie; možno prví to praktizovali domorodci v Austrálii.
Krok
Časť 1 z 3: Naučenie sa metódy kruhového dýchania
Krok 1. Nafúknite si líca vzduchom, potom sa nadýchnite a vydýchnite nosom
To, čo robíte, je vybudovanie druhého zdroja vzduchu, ktorý možno použiť, keď vašim pľúcam dôjde vzduch.
Aj keď vyzeráte ako veverička, pozitívnejšou analógiou je predstaviť si seba ako ľudský vzduchový vak a líca ako pufer
Krok 2. Vydýchnite vzduch, ktorý držíte v ústach
Držte čeľusť zatvorenú, ale urobte malý otvor v ústach a lícnymi svalmi pomaly vytlačte vzduch. Pokračujte v hlbokom dýchaní nosom. Ovládajte tento pohyb tak, aby vám vyfukovanie vzduchu z úst trvalo asi tri až päť sekúnd.
- Odborníci majú na tento krok rôzne názory. Niektorí navrhujú nechať líca stále nafúknuté a často ich dopĺňať malým množstvom vzduchu z pľúc. Iní však tvrdia, že je prirodzenejšie nechať líca vrátiť sa do normálnej dýchacej polohy, keď je vzduch vypudzovaný z úst.
- Experimentujte s oboma metódami a rozhodnite, čo je pre vás a váš nástroj pohodlnejšie - a efektívnejšie.
Krok 3. Keď dôjde vzduch v ústach, prepnite na výdych pomocou pľúc
Keďže celý čas dýchate nosom, vaše pľúca by sa mali naplniť, akonáhle sa vzduch v ústach vyčerpá. Zatvorením podnebia môžete zmeniť, odkiaľ vzduch prichádza.
Krok 4. Líca opäť nafúknite vzduchom
Mali by ste to urobiť tesne pred tým, ako sa vašim pľúcam minie vzduch, aby ste mali čas znova naplniť pľúca, kým spotrebujete vzduch uložený v ústach.
Krok 5. Túto sekvenciu nepretržite opakujte
Akonáhle tento proces prebehne hladko, už nikdy nebudete musieť prestať, aby ste sa vydýchali pri hre na svojom nástroji.
Časť 2 z 3: Cvičte kruhovú dýchaciu techniku
Krok 1. Cvičte pľuvanie
Vypľúvanie tenkého prúdu vody vám môže poskytnúť predstavu o tejto dýchacej technike, čiastočne preto, že vodu je možné vidieť, zatiaľ čo vzduch nie. Pľuvanie pri dýchaní v kruhu vám tiež poskytne ešte bližší obraz o sile, ktorú potrebujete na vytvorenie zvuku vo svojom nástroji.
- Naplňte ústa čo najväčším množstvom vody.
- Pri vdýchnutí a výdychu nosom pľuvajte vodu do umývadla v tenkom, neprerušovanom prúde.
Krok 2. Použite slamku
Stláčanie pier okolo slamy bude pri kontakte s náustkom na hranie na hudobný nástroj pripomínať embaburzu, takže je to dobrý spôsob cvičenia. Vložte slamku do pohára vody a postupujte podľa pokynov pre kruhové dýchanie, pričom sa snažte fúkať vzduch spôsobom, ktorý bude produkovať neustály tok bublín.
Krok 3. Hlasujte
Kruhové dýchanie bolo pravdepodobne najskôr vyvinuté na hranie didgeridoo a väčšinou sa používa na vytváranie dlhých, súvislých tónov. Učitelia, ktorí učia hrať na tento nástroj, naznačujú, že jeho vyslovenie môže tento proces urobiť plynulejším.
Vydávajte hlasný zvuk „HA“pri prechode zo vzduchu v lícach na vzduch v pľúcach
Krok 4. Skúste si náustok
Fúkanie slamkou môže pri tejto dýchacej technike pomôcť, ale stále netušíte, ako to znie. S jednoduchým náustkom budete vedieť, či dokážete vytvárať zvuk bez toho, aby ste sa museli starať o rezonanciu alebo kvalitu.
- Ak počujete čistý prerušovaný zvuk, môžete počkať, kým sa jeden zdroj vzduchu úplne nevybije, a potom prepnúť na iný. Prepnite z úst do pľúc a naopak, kým zdroju, ktorý používate, úplne dôjde vzduch.
- Toto cvičenie je tiež užitočné, pretože vám poskytne predstavu o tom, ako tvrdo musíte držať pery, aby bola technika úspešná.
Časť 3 z 3: Používanie hudobných nástrojov
Krok 1. Nástroj použite čo najskôr
Nečakajte, kým túto dýchaciu techniku v praxi zvládnete a aplikujete na hudobný nástroj. Jediný spôsob, ako zlepšiť svoje schopnosti v tejto dýchacej technike, je precvičiť si ju priamo. Pripojte teda všetky časti nástroja hneď, ako budete môcť vytvárať zvuk iba pomocou náustku.
Krok 2. Cvičte kúsok po kúsku
Nezačínajte s úplnou hudbou alebo dokonca so skladbami. Začnite radšej tým, že si budete uchovávať jednotlivé poznámky, a potom pokračujte k ľahkým, opakujúcim sa cvičeniam. Toto cvičenie vám umožní pokračovať v zdokonaľovaní techniky kruhového dýchania.
Niektoré registre uľahčia toto cvičenie ako ostatné. Možno bude pre vás jednoduchšie začať s cvičeniami, ktoré dosahujú vyššie rozsahy vášho nástroja
Krok 3. Cvičte kúsok po kúsku každý deň
Kruhové dýchanie môže byť spočiatku únavné, psychicky aj fyzicky, takže môže byť ťažké ho vykonávať dlhší čas. To však neznamená, že musíte cvičiť iba príležitostne. Skúste namiesto toho tri cvičenia každý deň po dobu niekoľkých minút, keď sa naučíte túto dýchaciu techniku.
Tipy
- Pokračujte v dýchaní pomocou vzduchu dovnútra a von z vašej membrány, keď budete dýchať kruhovo. Je to niečo extra, nie niečo, čo by ste pokazili základnou dobrou dýchacou technikou.
- Nemyslite na túto dýchaciu techniku, pokiaľ ide o prechod z jedného zdroja vzduchu na druhý, pretože môže spôsobiť menej plynulý prechod. Považujte túto techniku za nepretržitý proces.
- Keď sa túto dýchaciu techniku začnete učiť prvýkrát, nerobte celý proces naraz. Zvyknite si na prvý krok, potom na prvý a druhý a podobne.
- Buďte pripravení venovať mesiace alebo dokonca roky zdokonaľovaniu tejto dýchacej techniky. Naučiť sa hrať na nástroji trvá roky a kruhové dýchacie schopnosti na tom tiež nezáleží.
