Naučiť malé deti empatii znamená naučiť ich starať sa o city iných ľudí a vedieť o veciach premýšľať z pohľadu toho druhého. Empatia je komplexná vec, ktorú je možné naučiť malé deti, ale dobrým príkladom a podporou sa táto schopnosť časom rozvinie.
Krok
Metóda 1 z 3: Rozhovor o empatii
Krok 1. Pomenujte každý pocit
Ukážte svojmu dieťaťu, keď ste nahnevaní, alebo ak sa hnevá niekto iný, a vysvetlite mu, ako tento pocit identifikovať (hlasným hlasom, nahnevaným výrazom atď.) To isté urobte pre pocity šťastia, smútku, prekvapenia, žiarlivosti a ďalšie emócie, ktoré vám prídu na myseľ.
Využite každú príležitosť a upozornite svoje dieťa na rôzne emócie. Ak napríklad niekto sedí sám a vyzerá smutne, povedzte svojmu dieťaťu: „Ten muž sedí sám na lavičke v parku. Musí sa cítiť osamelo.“
Krok 2. Chváľte svoje dieťa, ak prejavuje empatiu
Venujte zvláštnu pozornosť správaniu svojho dieťaťa, ak prejavuje empatiu za to, že urobilo niečo pekné pre niekoho iného. Môžeš povedať:
- „Je od vás veľmi milé, že požičiate svojmu priateľovi hračku. To určite urobí vašim priateľom radosť. Mama/otec ho videli smiať sa. “
- Ocenenie dieťaťa za schopnosť vcítiť sa do neho môže v priebehu času vyvinúť prirodzený pocit empatie.
Krok 3. Rozvíjajte u svojho dieťaťa morálku
Vysvetlite svojmu dieťaťu, že zlé správanie ovplyvní ostatných ľudí. Vysvetlite svojmu dieťaťu napríklad, že ak nepožičia hračku, ich priateľ bude naštvaný. Alebo im dajte vedieť, že sa nahneváte, ak budú na svojho brata alebo sestru zlí alebo zlí.
Vaše dieťa sa dokáže vžiť do situácie niekoho iného a stane sa empatickejším tým, že porozumie dôsledkom svojho konania a uvedomí si, že jeho správanie môže mať negatívne dôsledky pre ostatných
Krok 4. Opýtajte sa svojho dieťaťa, čo by si ostatní ľudia mysleli alebo cítili
Ak viete, že vaše dieťa videlo, že sa niekomu stalo niečo zlé, opýtajte sa ho, čo si myslí o pocitoch tejto osoby. Ak napríklad vaše dieťa vidí, ako mu iné dieťa púšťa zmrzlinu, opýtajte sa ho „ako by si sa cítil, keby sa ti to stalo?“
Krok 5. Povzbudzujte svoje dieťa, aby robilo vyhlásenia slovami „I
Vysvetlite svojmu dieťaťu, že ak ho niečo trápi, malo by svoje pocity vyjadriť jasne, namiesto obviňovania niekoho iného.
- Napríklad namiesto toho, aby ste povedali „Zničil si mi hračku!“naučte ich hovoriť: „Som smutný a sklamaný, že si mi zničil hračku.
- Pomôže to vášmu dieťaťu rozpoznať svoje vlastné pocity a umožní mu lepšie komunikovať s ostatnými.
Krok 6. Pomôžte svojmu dieťaťu vyvinúť starostlivosť
Kľúčom k empatii je prejavenie záujmu o druhú osobu, preto by ste sa mali snažiť kultivovať tento pocit vo svojom dieťati.
- Ak napríklad vaše dieťa hovorí, že jeho priateľ nechodí do školy, opýtajte sa ho na to. Opýtajte sa: „Prečo váš priateľ nechodí do školy? Je chorý?“
- Potom môžete svoje dieťa naučiť vyrábať blahoželanie „Uzdrav sa čoskoro“pre chorých spolužiakov a pomôcť mu s odoslaním týchto lístkov. Aktivity, ako sú tieto, môžu vaše dieťa naučiť prejavovať starostlivosť a záujem o ostatných.
Metóda 2 z 3: Uvedenie príkladov
Krok 1. Ukážte svojmu dieťaťu empatiu
Vaše dieťa sa bude ťažko učiť vcítiť, ak budete len hovoriť. Preto sa dôrazne odporúča, aby ste svoje dieťa učili príkladom a skutočne mu ukázali, čo znamená empatia.
- Ukážte svojmu dieťaťu empatiu tým, že prejavíte záujem a súcit, keď si ublížia alebo sú smutné. Môžete povedať: „Buď šťastný. Mama/otec budú smutní, keď vás uvidia smutného.“
- Ak vaše dieťa vidí toto správanie prostredníctvom vás, bude schopné prejavovať empatiu pri interakcii s ostatnými, spočiatku zo zvyku, ale neskôr kvôli svojim skutočným emóciám.
Krok 2. Rešpektujte názor svojho dieťaťa
Dajte svojmu dieťaťu vedieť, že ho vždy počúvate a vážite si jeho názor na veci. Vaše dieťa sa tak naučí rešpektovať nielen seba, ale aj rešpektovať názory ostatných.
Krok 3. Naučte svoje dieťa, ako nájsť spoločnú reč s inými ľuďmi
Majú radi rovnaké hry, majú rovnaké koníčky, boja sa pozerať horory? Tak sa naučia, ako nájsť spoločnú reč medzi svojimi vlastnými pocitmi a pocitmi ostatných v určitých situáciách a posilniť ich schopnosť empatie.
Krok 4. Naučte svoje dieťa vidieť veci z pohľadu druhého človeka
Prezentujte svojmu dieťaťu problém z pohľadu inej osoby a požiadajte ho, aby sa vžilo do kože tejto osoby.
Ak sa napríklad malé dievčatko hrá samo, požiadajte dieťa, aby si predstavilo, ako by sa toto dievčatko cítilo, keby vašim dieťaťom bolo toto malé dievčatko. Chce vaše dieťa pozvať ďalšie deti, aby sa spolu hrali?
Krok 5. Naučte svoje dieťa počúvať
Nasledujúce frázy naučte svoje dieťa dôležitosti dobrého poslucháča:
- "Máš dve uši a jedno ústa." Dôvodom je, že musíte dvakrát toľko počúvať, ako hovoríte. “
- Výchova vášho dieťaťa k dobrému poslucháčovi mu pomôže lepšie spoznať ostatných a zvýši ich empatiu.
Krok 6. Povzbudzujte svoje dieťa, aby robilo zábavné veci pre ostatných
To sa dá dosiahnuť tak, že pomôžete svojim otcom starať sa o záhradu alebo navštívia starých rodičov.
- Ale ak chce vaše dieťa urobiť niečo dobré, môže sa zúčastniť charitatívnych akcií, ako je napríklad bazár s koláčmi alebo zábavný beh.
- Činnosti, ako sú tieto, pomôžu vášmu dieťaťu vyvinúť pocit zodpovednosti voči druhým a nájsť uspokojenie z toho, že môže pomáhať druhým vo svojom okolí.
Krok 7. Nezabudnite na pocity dieťaťa
Aj keď chcete, aby bolo vaše dieťa voči ostatným empatické a láskavé, nemali by dovoliť druhým, aby ich položili. Vaše dieťa by malo pochopiť, že dôležité sú aj jeho pocity, a v prípade potreby by malo dokázať ukázať svoj postoj.
Metóda 3 z 3: Používanie hier
Krok 1. Naučte svoje dieťa výrazy tváre a neverbálne narážky
Ukážte rôzne výrazy tváre a požiadajte dieťa, aby pomenovalo, aké emócie prejavujete. Prípadne môžete na papier nakresliť mimiku. Schopnosť vášho dieťaťa rozpoznať určité emócie, keď ich vidí, im pomôže primerane reagovať a prejaviť empatiu.
Krok 2. Skúste venovať pozornosť ľuďom
Posaďte sa s dieťaťom do kaviarne alebo na lavičku v parku a sledujte okoloidúcich. Požiadajte svoje dieťa, aby hádalo, čo títo ľudia cítia, na základe ich výrazov tváre a reči tela.
- Posuňte túto hru ďalej a požiadajte svoje dieťa o návrhy, čo by urobilo, keby zabavilo danú osobu. Ak napríklad vidíte v parku plakať malé dievčatko, opýtajte sa dieťaťa, čo by urobilo, aby dievčatko utešilo.
- Dajte odpovede ako „Vezmem toto malé dievčatko, aby sa so mnou hralo“alebo „Chystám sa ho objať“.
Krok 3. Zahrajte si rolu
Nechajte svoje deti hrať sa tak, že budete predstierať, že ste pirát, bojovník, princezná alebo čokoľvek, čo sa vám páči. Konaním sa vaše dieťa naučí vyjadrovať svoje pocity verbálne aj neverbálne a bude vedieť reagovať na pocity ostatných.
Krok 4. Naučte svoje dieťa čakať, kým príde na neho rad
Naučiť svoje dieťa čakať, kým príde rad na neho, je pre deti úžasný spôsob, ako pracovať na svojich pocitoch a netrpezlivosti a prejavovať rešpekt voči času a pocitom ostatných.
Vyberte si hru v skupinách a nechajte každé dieťa počkať, kým príde na rad ostatné. Táto hra môže byť čokoľvek, od hrania engklek až po karaoke súťaže
Krok 5. Na hranie používajte bábiky
Hra s bábikami môže vášmu dieťaťu zábavným spôsobom pomôcť rozvíjať empatiu. Prostredníctvom bábik ich môžete naučiť, ako sa starať o potreby ostatných, poskytovať oblečenie, poskytovať jedlo a podobne.
Krok 6. Starajte sa o rastliny alebo o zvieratá
Pozvite svoje deti, aby zasadili semená a požiadajte ich, aby boli zodpovedné za starostlivosť o tieto rastliny. Musia ju zalievať, dbať na dostatok slnka a vytrhávať burinu.
- Staršie deti možno dokonca požiadať, aby sa starali o svojich miláčikov, kŕmili, hrali sa a chodili so svojimi miláčikmi.
- Táto aktivita naučí vaše dieťa klásť potreby jednej alebo druhej osoby nad svoje vlastné.
Krok 7. Pozvite svoje dieťa, aby si zahralo „pocity týždňa
"Vyberte si pocit a prilepte ho na dvere chladničky." Potom na týždeň požiadajte dieťa, aby mu ukázalo tento pocit, ak ho zažilo samo alebo ho videlo cítiť niekto iný.
Krok 8. Použite obrázkovú knihu
Obrázkové knihy na tému pomoci a starostlivosti o ostatných môžu byť nápomocné pri vysvetľovaní empatie vášmu dieťaťu.
- Ukážte svojmu dieťaťu postavy v tejto obrázkovej knihe a požiadajte ho, aby hádalo, čo táto postava cíti a prečo.
- Čo naznačuje, že sa niekto cíti šťastný, nahnevaný alebo žiarlivý?
