Spôsobuje vám nálada predmet? Každý tento pocit zažil raz alebo dvakrát. Ale môžete sa naučiť niekoľko základných tipov, ako zostať pozitívny, zaujatý a úspešný počas celého semestra, dokonca aj pri tých najhorších a najnudnejších hodinách, ktoré musíte absolvovať.
Krok
Časť 1 z 3: Zostaňte pozitívni pre triedu
Krok 1. Psychicky sa pripravte každý deň
Aj keď budete musieť ísť do svojej najmenej obľúbenej triedy, nebude vám zle, ak do nej pôjdete so správnym prístupom. Vybudujte si pre seba malý rituál, keď potrebujete vstúpiť do triedy, aby ste získali silu to zvládnuť. Ty to dokážeš!
Počúvajte povznášajúce piesne, piesne, ktoré máte tak radi, až ste dojatí a energickí. Nechajte sa touto energiou preniesť do triedy. Tento krok pomôže urobiť aspoň prvú časť nudnej prednášky menej nudnou
Krok 2. Udržujte svoje energetické hladiny na úrovni triedy
Nie je vám dovolené spať, aj keď počas tejto hodiny môžete chcieť zaspať. Čím vyššia je vaša energetická úroveň v triede, tým ľahšie vám bude venovať pozornosť a zúčastniť sa hodiny. Čím jednoduchšie je vyučovanie, tým menšiu nudu budete cítiť. Čím menej nudy bude, tým bude trieda zaujímavejšia.
- Doprajte si najmenej osem hodín spánku pred školou, obzvlášť v dňoch s rozvrhom vyučovacej hodiny, ktorý tak nenávidíte. Ak sa v triede cítite ospalí, veci budú pôsobiť oveľa nudnejšie.
- Ak sa pokúsite trochu zacvičiť, pomôže vám to udržať si vysokú energetickú hladinu pred vyučovaním. Schovajte sa v kúpeľni a urobte 15 skokov. Len nech ťa nikto nevidí.
Krok 3. Odmeňte sa občerstvením
Lekcie algebry sa budú cítiť lepšie, ak na konci hodiny bude čokoláda Snickers. Kúpte si občerstvenie pre triedu, ktorú nenávidíte, a odmeňte sa pred hodinou, počas nej alebo po nej v závislosti od pravidiel vo vašej škole. Skúste si to uložiť, kým sa skončí vyučovanie, dajte si niečo, na čo sa môžete tešiť. Uložte svoje granolové cukríky ako odmenu za to, že ste sa dostali do inej triedy, ktorú nenávidíte.
Spracované občerstvenie s vysokým obsahom cukru vám môže v krátkom čase dodať energiu, ale po zvyšok dňa sa budete cítiť oveľa viac vyčerpaní, čo vám v posledných hodinách vyučovacej hodiny sťaží. Namiesto žuvania cukríkov Skittles skúste zjesť jablko, pomaranč alebo hrsť orechov
Krok 4. Oblečte sa do školy
Váš vzhľad môže ovplyvniť to, ako sa cítite. Ak sa oblečiete tak, že nechcete ísť do triedy, budete to cítiť rovnako. Namiesto toho si oblečte nový štýlový outfit alebo si dajte chvíľu na prípravu do školy v deň s rozvrhom triedy, ktorý neznášate, aby ste sa namiesto nudy a únavy cítili sebavedomo a sviežo.
Krok 5. Prispôsobte si školské potreby podľa svojho vkusu pre triedu
Urobte maximum, keď hľadáte školské potreby pre túto triedu, ktorá sa vám nepáči. Ozdobte si spojivá, zošity a zošity. Kúpte si tieto farebné plastové perá a ceruzky, nálepky a oddeľovače papiera. Aj keď je trieda zlá, stále máte niečo, čo vás baví a oddeľuje činnosti, ktoré vás zamestnávajú.
Časť 2 z 3: Ovládanie nudy
Krok 1. Nájdite si jednu vec, ktorú by ste si z hodiny mohli užiť
Žiadna hodina nie je vždy zábavná. Niekedy si však môžete vybrať jednu vec, ktorá sa vám páči, ktorá vám pomôže zostať sústredená a poskytne vám dôvod, aby ste si čas v triede užili. Aj keď to nie je súčasťou obsahu samotnej hodiny, ale skôr z triedy, študentov alebo vášho vlastného mozgu.
- Nájdite v triede priateľa alebo iného študenta, do ktorého ste zamilovaní. Strávte čas v triede premýšľaním nad zaujímavými témami, o ktorých sa chcete porozprávať po vyučovaní, keď odídete z miestnosti.
- Skúste z hodiny nájsť aj niečo, čo by vás potešilo. Ak je lekciou história, trpezlivo sa posaďte nad nudnou témou legislatívy, aby ste získali zaujímavý článok o vojnách, ktoré sa odohrali.
Krok 2. Nechajte sa občas zasnívať
Každú chvíľu si môžete dovoliť predstaviť si zábavné myšlienky bez toho, aby ste obetovali svoju pozornosť. Nedávna štúdia ukázala, že nechávanie myšlienok blúdiť kontrolovanými dávkami vám môže pomôcť zamerať sa a udržať si informácie.
- Vymyslite hlúpe príbehy o ľuďoch vo vašej triede. Kto bude s najväčšou pravdepodobnosťou tajným mimozemšťanom z planéty Zebulon? Kto má tajne rád učiteľa? Kto prežije, ak bude musieť vaša trieda čeliť výbuchu zombie?
- Začnite si predstavovať, čo budete robiť po príchode zo školy. Hráte videohry pri jedle pizze? Tiež sa zdá byť v poriadku.
- Spojte najrôznejšie tvory žijúce v lesoch s výzorom rôznych študentov vo vašej triede. Kto vyzerá najviac ako veverička? Vlk? Sova? Ukázalo sa, že je to zábava.
Krok 3. Skúste lekciu priradiť k iným témam, ktoré vás zaujímajú
Čo keď táto trieda nie je algebra, ale výcvik pre astronautov, aby ste sa mohli naučiť správny vzorec na mapovanie trajektórie na Mesiac? Čo keby táto trieda nebola hodina telocvične, ale tajné tréningové zariadenie pre talentovaných športovcov a géniov. Čo keď táto trieda nie je história, ale školenie pre tajných agentov? Nech už ste čokoľvek, dovoľte si fantazírovať, že trieda je niečo iné a musíte urobiť dobre, aby ste boli úspešní.
Krok 4. Zapíšte si poznámky z hodiny a nakreslite si ich do poznámkového bloku
Tento krok je obojstranne výhodné riešenie. Písanie poznámok vás udrží v triede aktívnych a produktívnych, zatiaľ čo doodling je zábava a jednoduchý, milý a zábavný spôsob, ako stráviť čas. Kreslenie má tiež dodatočný účinok, ktorý vám pomôže zostať aktívny.
Nedávna štúdia ukázala, že ľudia, ktorí si doodle kreslia, si môžu zachovať viac informácií, pretože sa venujete aktívnym aktivitám-kresleniu a písaniu poznámok-v porovnaní s aktivitami pasívneho počúvania
Krok 5. Nájdite ďalšie tiché činnosti, ktoré by ste robili potichu
Ak sa chcete zamestnať myšlienkami, snažte sa vykonávať malé hry, aby ste si našli čas. Pokiaľ hra nie je nahlas alebo tak nahlas, že vás učiteľ napomína, môžete si túto hru zahrať každú chvíľu, aby ste prežili obzvlášť zlú triedu.
- Vezmite si pero tak rýchlo, ako môžete, a vráťte ho späť. Počítajte čas a pokúste sa prekonať svoj vlastný rekord. Pozvite svojich priateľov na hranie.
- Nájdite si dobré miesto pri okne. Pozrite sa von oknom. Získate päť bodov za každého vtáka a desať za každý kus odpadu, ktorý nájdete. Vyzvite svojich priateľov.
- Pokúste sa uviesť veci do pohybu silou vašej mysle. Nechajte dievča sediace vedľa vás poškriabať hlavu a len si to predstavujte. Hej, nie je čo stratiť, však?
Krok 6. Snažte sa, aby ste mali dobré správanie
Ak nemáte radi hodinu, pretože sa tam často dostanete do problémov, bude oveľa ťažšie ju zvládnuť. Ak je vašim cieľom prežiť, učte sa, keď je čas byť ticho a nezaháľať, inak sa zvyšok triedy len zhorší. Ak chcete minúť čas, urobte to vágne. Pokúste sa prejsť celou triedou tým, že budete hovoriť, bez toho, aby vás niekto chytil.
- Žartovať učiteľa nie je najlepší spôsob, ako prežiť v triede. Žartovanie učiteľa je úžasný spôsob, ako byť pozastavený. Nehádajte sa a nerobte problémy, pokiaľ nechcete veci ešte zhoršiť.
- Ak nenávidíte triedu, pretože je to také ťažké alebo nemôžete venovať pozornosť, porozprávajte sa s rodičmi, poradcom alebo učiteľom a nájdite riešenie. Možno by si mal byť skutočne v inej triede.
Časť 3 z 3: Prostredníctvom semestra
Krok 1. Nájdite si priateľov s ostatnými študentmi v triede
Triedy, ktoré nemáte radi, sa s postupom semestra oveľa zlepšia, ak si môžete nájsť priateľov. Ak chodíte do triedy celý deň sami, veci budú vždy oveľa ťažšie. Ale ak na vás v triede bude čakať priateľská tvár a sympatické ucho, ktoré bude ochotné potom počúvať vaše sťažnosti, bude všetko oveľa jednoduchšie.
Ak niekoho nepoznáte, nájdite si výhovorku, aby ste s niekým mohli začať konverzáciu. Napríklad „Šaty sú cool, ako sa voláš?“Perfektné
Krok 2. Pripravte sa na každú triedu
Ak prídete bez kníh, ceruziek a bez potrebných príprav na hodinu, všetko sa zhorší. Bude vás napomenúť váš učiteľ, počas hodiny budete zmätení a nebudete sa mať čím zamestnať. Aj keď sú vám domáce úlohy na obtiaž, musíte to urobiť, ak chcete triedu prežiť. Aj keď to nenávidíš.
- Skúste si najskôr urobiť domácu úlohu, ktorá sa vám nepáči. Zvládnete to rýchlejšie, čo znamená, že zvyšok domácich úloh nebude taký zlý, ako bol.
- Ak môžete, urobte si domácu úlohu, keď ste v triede. Ak to dokážete bez toho, aby ste sa nechytili, jedným z najlepších spôsobov, ako si úlohu uľahčiť, je splniť ju, keď ste ešte v škole. Nechajte tú strašnú fušku v škole a nebudete na to musieť doma príliš myslieť.
Krok 3. Musíte vynaložiť dostatočné úsilie na to, aby ste prešli
Ak je trieda skutočne naštvaná, nemusíte byť pred triedou na prvom mieste. Nepotrebujete A+ v každom predmete. To však neznamená, že môžete byť takí leniví, že musíte opakovať. Ak neprejdete, jednoducho skončíte na tom istom mieste a budete na celú triedu znova zanevrieť. Neexistuje žiadny zisk.
Zoznámte sa s pojmom „minimálne požiadavky“. Aký je najdôležitejší a absolútny štandard, ktorý musíte splniť, aby ste mohli zvládnuť túto triedu? Pokiaľ tento štandard prejdete, je to len otázka času
Krok 4. Porozprávajte sa s učiteľom o svojich problémoch
Ak sa skutočne trápite a nemôžete nájsť spôsob, ako si užiť hodinu, alebo ak máte z konkrétnej triedy skutočne stres a obavy, porozprávajte sa o svojom probléme s učiteľom. Učitelia budú často veľmi súcitní, najmä ak máte skutočnú túžbu polepšiť sa a zvládnuť hodinu bez toho, aby ste spôsobili problémy.
- Počkajte, kým sa vyučovanie neskončí, a porozprávajte sa s učiteľom sám. Povedzte niečo ako „Naozaj sa chcem v tejto triede dobre uplatniť, ale mám problém. Mám problém venovať pozornosť a udržať si koncentráciu. Čo môžem urobiť, aby som sa zlepšil, pane?“
- Ak ste študent s vizuálnym štýlom učenia, skúste sa opýtať učiteľa, či je možné do predmetu zapracovať viac vizuálnych diagramov a učenie na tabuli. Alebo zahrňte do triedy viac aktivít, ak ste študent s aktívnym štýlom učenia.
Krok 5. V prípade potreby zvážte opustenie triedy
Aj keď je tento krok zvyčajne len možnosťou na vysokej škole a niekedy aj na strednej škole, ak si v súčasnosti nemôžete skutočne dovoliť triedu, niekedy je najlepšie zvážiť to vzdať a ísť do ďalšej triedy s iným učiteľom alebo sa vrátiť k inému. Je to rovnaké, ak máte pocit, že ste lepšie pripravení to zvládnuť.
Skúste ísť do tried toho istého predmetu, ktorý učí iný učiteľ, a zistite, či sa do tejto triedy môžete presúvať pomaly bez toho, aby ste všetkým spôsobovali veľké problémy
Tipy
- Priateľte sa s každým novým študentom vo vašej triede. Takýmto spôsobom, ak si trúfnu, pomôžu vám vysporiadať sa s vašimi problémami.
- Zavolajte svojho učiteľa „pane“alebo „pani“. Je to zdvorilejšie, ako zavolať priamo ich meno.
