Keď máme horúčku, teplota nášho tela je nad normálnou hranicou, ktorá je od 36,5 do 37,5 stupňa Celzia. Horúčka môže sprevádzať mnoho typov chorôb a v závislosti od príčiny môže naznačovať, že sa deje niečo neškodné alebo vážne. Najpresnejší spôsob merania horúčky je použitie teplomeru, ale ak ho vôbec nemáte, existuje niekoľko spôsobov, ako porozumieť symptómom horúčky a pomôcť im, ak potrebujete lekársku pomoc.
Krok
Časť 1 z 3: Kontrola symptómov horúčky
Krok 1. Dotknite sa čela alebo krku osoby podozrivej z horúčky
Najbežnejším spôsobom, ako zistiť horúčku bez použitia teplomera, je dotknúť sa/precítiť čelo alebo krk osoby a skontrolovať, či nie je horúcejšie ako obvykle.
- Používajte chrbát ruky alebo pery, pretože koža na vašich dlaniach nie je taká citlivá ako tieto oblasti.
- Nekontrolovať/necítiť ruky alebo nohy na kontrolu horúčky, pretože telesná teplota človeka môže byť chladná, zatiaľ čo v skutočnosti je jeho telesná teplota vysoká.
- Vždy si pamätajte, že toto je prvý krok k poznaniu, či nie je niečo v poriadku, ale nedokáže vám to presne povedať, keď má niekto nebezpečne vysokú horúčku. Niekedy môže byť pokožka človeka pri vysokých horúčkach studená a vlhká, na druhej strane niekedy môže byť pokožka človeka veľmi horúca, aj keď nemá horúčku.
- Nezabudnite skontrolovať teplotu pokožky osoby podozrivej z horúčky v miestnosti, ktorá nie je príliš horúca ani studená, a potom teplotu nekontrolujte bezprostredne potom, čo sa človek spotí od námahy.
Krok 2. Skontrolujte, či je koža osoby „červená“alebo červená
Horúčka zvyčajne spôsobuje, že tváre a tvár človeka sčervenajú. U ľudí s tmavou pleťou to však môže byť ťažšie vidieť.
Krok 3. Skontrolujte letargiu
Horúčka je často sprevádzaná letargiou alebo silnou únavou, napríklad pomalým pohybom alebo rozprávaním alebo odmietaním vstať z postele.
Deti, ktoré majú horúčku, sa môžu sťažovať na slabosť alebo únavu, odmietanie ísť von a hrať sa alebo stratiť chuť do jedla
Krok 4. Opýtajte sa ich, keď sa cítia chorí
Bolesť svalov a kĺbov sa tiež často vyskytuje súčasne, keď príde horúčka.
Bolesti hlavy bežne pociťujú aj ľudia, ktorí majú horúčku
Krok 5. Skontrolujte, či je osoba dehydrovaná
Keď má človek horúčku, ľahko stratí telesné tekutiny. Opýtajte sa, či pociťujú veľký smäd alebo či ich ústa pociťujú sucho.
Ak je moč človeka jasne žltý, môže to znamenať, že je dehydrovaný a môže mať horúčku
Krok 6. Opýtajte sa, či sa cítia nevoľne
Nevoľnosť je hlavným príznakom horúčky a iných chorôb, ako je chrípka. Dávajte pozor, ak má osoba nevoľnosť alebo vracia a nemôže jesť.
Krok 7. Všimnite si, či sa daná osoba chveje a potí
Telesná teplota osoby s horúčkou (môže) kolísať, takže sa zvyčajne triasť a je mu zima, aj keď sa ostatní ľudia v tej istej miestnosti cítia normálne.
V dôsledku horúčky môže človek cítiť aj striedavé teplo a chlad. V dôsledku stúpania a klesania vašej telesnej teploty sa zvyčajne triasnete a je vám veľmi zima, aj keď sa ostatní okolo vás cítia normálne
Krok 8. Liečte akékoľvek febrilné záchvaty, ktoré trvajú menej ako tri minúty
Febrilný záchvat je náhly chvenie, ku ktorému dochádza buď pred, alebo keď má dieťa vysokú teplotu. Asi 1 z 20 detí mladších ako 5 rokov dostane v určitom čase febrilný záchvat. Aj keď to pre vás môže byť veľmi mätúce, keď má vaše dieťa febrilný záchvat, febrilný záchvat vášmu dieťaťu nespôsobí trvalé poškodenie. Na liečbu febrilných záchvatov:
- Položte svoje dieťa na bok alebo do voľného priestoru alebo na podlahu.
- Nepokúšajte sa držať dieťa počas záchvatu a nepokúšajte sa počas záchvatu vložiť dieťaťu nič do úst, pretože nebude prehĺtať jazyk.
- Sprevádzajte svoje dieťa 1-2 minúty po zastavení záchvatu.
- Položte dieťa na bok do zotavovacej polohy, kým sa zotaví.
Časť 2 z 3: Stanovenie silnej horúčky
Krok 1. Vyhľadajte okamžitú lekársku pomoc, ak má vaše dieťa febrilný záchvat, ktorý trvá dlhšie ako tri minúty
To môže byť znakom vážnejšieho stavu. Zavolajte záchrannú službu 119 a sprevádzajte svoje dieťa a držte ho na boku v polohe na zotavenie. Tiež by ste mali ihneď vyhľadať lekársku pomoc, ak po febrilnom záchvate nasledujú:
- Gag
- Stuhnutý krk
- Problémy s dýchaním
- Nadmerná ospalosť
Krok 2. Zavolajte lekára, ak je vaše dieťa mladšie ako 2 roky a príznaky trvajú viac ako jeden deň
Doprajte svojmu dieťaťu dostatok tekutín a povzbudzujte ho k odpočinku.
Krok 3. Ak má osoba s horúčkou silné bolesti brucha, hrudníka, ťažkosti s prehĺtaním a stuhnutosť krku, vyhľadajte lekársku pomoc
Všetky tieto stavy môžu byť príznakmi meningitídy, vysoko nákazlivej a život ohrozujúcej choroby.
Krok 4. Zavolajte lekára, ak je osoba s horúčkou nepokojná, má závraty alebo má halucinácie
Všetky tieto stavy môžu byť znakom vírusovej alebo bakteriálnej infekcie, ako je hypotermia.
Krok 5. Ak je v stolici, moči alebo hliene krv, vyhľadajte lekársku pomoc
Tento stav je tiež znakom nebezpečnejšej infekcie.
Krok 6. Ak je imunitný systém osoby s horúčkou oslabený iným ochorením, ako je rakovina alebo AIDS, vyhľadajte lekársku pomoc
Horúčka môže byť znakom toho, že je napadnutý ich imunitný systém alebo že majú komplikácie alebo iné stavy.
Krok 7. Porozprávajte sa so svojím lekárom o ďalších závažných stavoch, ktoré môžu spôsobiť horúčku
Horúčku spôsobuje mnoho rôznych chorôb. Opýtajte sa svojho lekára, či horúčka, ktorá sa objaví, môže byť znakom nasledujúcich chorôb:
- Vírus
- Bakteriálna infekcia
- Únava z tepla alebo spálenia od slnka
- Artritída
- Zhubný nádor
- Antibiotiká a niektoré lieky na vysoký krvný tlak
- Očkovacie látky, ako sú očkovacie látky proti záškrtu, čiernemu kašľu a tetanu (DPT)
Časť 3 z 3: Riešenie horúčky doma
Krok 1. Liečte horúčku doma, ak je horúčka mierna a máte viac ako 18 rokov
Horúčka je spôsob, akým sa vaše telo lieči alebo zotavuje, väčšina horúčok ustúpi sama po niekoľkých dňoch.
- Horúčku je možné liečiť správnou liečbou.
- Pite veľa tekutín a odpočívajte. Užívanie liekov nie je také dôležité, ale môže zvýšiť vašu mieru pokoja. Používajte voľne predajné lieky znižujúce horúčku, ako je aspirín alebo ibuprofén.
- Zavolajte lekára, ak vaše príznaky trvajú viac ako 3 dni a/alebo sú vaše príznaky závažné.
Krok 2. Ak vaše dieťa nemá žiadne závažné príznaky, ošetrujte horúčku odpočinkom a tekutinami
Nepodávajte aspirín deťom a dospievajúcim, pretože môžu vyvolať stav nazývaný Reyeov syndróm.
- Rovnako tak, ak je teplota vášho dieťaťa nižšia ako 38,9 stupňa Celzia, je väčšia pravdepodobnosť, že sa bude liečiť doma.
- Ak horúčka pretrváva viac ako 3 dni a/alebo sú príznaky závažnejšie, navštívte lekára.
Tipy
- Je dôležité poznamenať, že najpresnejší spôsob, ako zistiť horúčku doma, je použiť teplomer. Najlepšie miesta na kontrolu teploty sú v konečníku a pod jazykom alebo pomocou ušného teplomera. Teplota v podpazuší je menej presná.
- Ak majú deti do 3 mesiacov horúčku nad 37,8 stupňa Celzia, navštívte lekára.
