Je nevyhnutné vykonať odlupovanie alebo odlupovanie odumretých kožných buniek, aby pokožka vyzerala mladšie a žiarila. Niekedy však človek neodlupuje správne, takže pokožka sa nakoniec zapáli. Peelingový zápal sa spravidla vyskytuje, keď nanesiete príliš silný prípravok alebo odlupujete pokožku nesprávnou technikou. Výsledkom je, že pokožka môže vyzerať červená, podráždená alebo dokonca spálená a zanechať jazvy. Ak sa cítite bolestivo, nepohodlne alebo po tom, ako vaša pokožka vyzerá horšie, vyskúšajte metódy uvedené v tomto článku, ktoré vašu pleť upokoja a urýchlia jej obnovu.
Krok
Časť 1 z 2: Upokojuje zapálenú pokožku po exfoliácii
Krok 1. Rozpoznať príznaky zapálenej pokožky spôsobené procesom odlupovania
Ak si myslíte, že nanášate nesprávny exfoliant, exfoliujete pokožku nadmernými pohybmi alebo používate príliš veľa exfoliantov súčasne, pokúste sa zistiť, či máte niektorý z nasledujúcich príznakov:
- Koža vyzerá červená
- Koža vyzerá ako peeling
- Koža je podráždená
- Koža pociťuje pocit pálenia
Krok 2. Na pokožku naneste studený obklad
Postihnutú pokožku jemne stláčajte čistým, chladným uterákom niekoľko minút, alebo kým podráždenie neustúpi. Nikdy netierajte pokožku uterákom, aby sa intenzita podráždenia nezvyšovala! Opakujte postup tak často, ako treba.
Krok 3. Na pokožku naneste aloe vera gél
Jemne naneste tenkú vrstvu gélu z aloe vera, aby ste znížili podráždenie a urýchlili obnovu postihnutej oblasti pokožky.
Aloe vera gél skladujte v chladničke, aby pri aplikácii na zapálenú pokožku vychladol
Krok 4. Vezmite protizápalové lieky a lieky proti bolesti
Skúste užívať nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ak vás koža bolí z nesprávneho procesu odlupovania. NSAID môžu zmierniť nepohodlie a znížiť riziko zápalu kože. Ak chcete užívať tieto lieky, dodržiavajte odporúčania lekára alebo pravidlá dávkovania uvedené na obale lieku. Niektoré typy liekov NSAID, ktoré je možné zakúpiť v lekárňach bez lekárskeho predpisu, sú:
- Aspirín
- Ibuprofen (Advil, Motrin)
- Naproxen (Aleve, Naprosyn)
Časť 2 z 2: Starostlivosť o zapálenú pokožku z exfoliácie
Krok 1. Použite jemné čistiace mydlo
Na čistenie tváre každý deň používajte iba čistiace mydlo, ktoré nevytvára penu a je vyrobené z jemných prísad. Potom mydlo zmyte teplou alebo studenou vodou, aby pokožka nebola ďalej podráždená a zabránilo sa vystaveniu choroboplodným zárodkom alebo baktériám, ktoré spôsobujú infekciu.
- Na umývanie tváre používajte jemné mydlo, ktoré nevytvára penu. V tomto období sa vyhnite používaniu krémov proti starnutiu!
- Vyhnite sa výrobkom, ktoré obsahujú exfolianty, vonné látky alebo retinoly, aby ste predišli exfoliácii a podráždeniu pokožky.
- Pred začatím novej peelingovej procedúry počkajte, kým sa vaša pokožka úplne nezahojí.
Krok 2. Kožu zľahka osušte
Sušenie pokožky trením môže ešte viac podráždiť už krehkú pokožku. Preto je po vyčistení najlepšie pokožku jemne poklepať čistým uterákom, aby sa vysušila. Pokožka tak nebude viac podráždená.
Krok 3. Udržujte pokožku vlhkú
Na očistenú pokožku naneste zvlhčovač s hrubou textúrou, aby ju upokojil a urýchlil jej obnovu.
Vyhnite sa krémom, ktoré obsahujú vonné látky alebo exfolianty, ako sú retinoidy, aby ste predišli odlupovaniu a podráždeniu pokožky
Krok 4. Naneste hydrokortizónový krém
Skúste dvakrát denne použiť 1% hydrokortizónový krém na zvlhčovač. Zamerajte sa na aplikáciu krému na podráždené miesto maximálne dva týždne. Hydrokortizónový krém môže pomôcť zmierniť podráždenie a zápal, zmierniť začervenanie pokožky a chrániť pokožku pred vystavením choroboplodným zárodkom alebo baktériám.
Krok 5. Skúste použiť krém s vitamínom C
Ak chcete na svoju pokožku aplikovať prirodzenejšiu zložku, namiesto hydrokortizónu použite ľahký krém s vitamínom C. Krém s vitamínom C s koncentráciou asi 5% môže vo všeobecnosti pomôcť upokojiť zapálenú pokožku a urýchliť jej obnovu.
Zaistite, aby pokožka potiahnutá vitamínom C nebola vystavená priamemu slnečnému žiareniu. Pamätajte si, že krémy a pleťové vody s vitamínom C zvýšia citlivosť vašej pokožky na slnko. Pokožku preto vždy chráňte pred slnkom, aby sa podráždenie a zápal, ktorý sa objaví, nezhoršil
Krok 6. Natrite pokožku olejom z vitamínu E
Veľmi jemnými pohybmi naneste tenkú vrstvu oleja z vitamínu E na pokožku, aby zadržala vlhkosť, znížila nepohodlie a urýchlila regeneráciu.
Krok 7. Nevystavujte pokožku priamemu slnečnému žiareniu alebo vždy používajte opaľovací krém
Ak budete píling vykonávať príliš často, vaša pokožka príde nielen o odumreté bunky pokožky, ale aj o nové bunky pokožky! Výsledkom bude, že zvyšné vrstvy pokožky budú pri vystavení slnečnému žiareniu náchylnejšie na spálenie. Preto vždy chráňte pokožku pred slnkom, aby ste urýchlili proces obnovy. Pokiaľ je to možné, vždy pred odchodom z domu naneste krém na opaľovanie, aby ste znížili riziko spálenia slnkom, zápalu, podráždenia a dlhšej doby na zotavenie.
Krok 8. Nedávajte nič na pokožku tváre
Počkajte prinajmenšom niekoľko dní alebo týždňov, kým sa vrátite k líčeniu alebo začnete s rutinou starostlivosti o pleť. Inými slovami, dajte svojej pokožke čas na úplné uzdravenie pred interakciou s krémami alebo make -upom obsahujúcim chemikálie, aby ste znížili riziko podráždenia a urýchlili proces hojenia.
Krok 9. Navštívte dermatológa
Ak sa zdá, že sa podráždenie zhoršuje alebo nezmizne po týždni, ihneď navštívte dermatológa alebo dermatológa. Váš lekár môže identifikovať závažnosť vašej infekcie alebo poškodenia kože a poskytnúť presnejšie možnosti diagnostiky a liečby. Je pravdepodobné, že lekár predpíše kortizónový krém s vyššou dávkou alebo krém na obnovu bariéry na ochranu pokožky pred rôznymi zložkami, ktoré môžu poškodiť zdravie pokožky.
