Vekové škvrny sú hnedé, čierne alebo žlté ploché škvrny alebo škvrny, ktoré sa objavujú na koži krku, rúk a tváre. Je to zvyčajne spôsobené slnečným žiarením a objavuje sa, keď má človek 40. Tieto starecké škvrny sú neškodné, takže nie je žiadny lekársky dôvod sa ich zbaviť. Vekové škvrny však môžu naznačovať vek človeka, preto sa ich mnoho mužov a žien chce zbaviť z estetických dôvodov. Vekových škvŕn sa môžete zbaviť niekoľkými spôsobmi: použitím voľne predajných liekov alebo liekov predpísaných lekárom, použitím domácich liekov alebo pomocou profesionálnej starostlivosti o pleť.
Krok
Metóda 1 z 3: Používanie voľne predajných liekov a liekov na predpis
Krok 1. Použite hydrochinón
Hydrochinón je vysoko účinný bieliaci krém, ktorý môže výrazne obmedziť výskyt stareckých škvŕn.
- Hydrochinón je k dispozícii v koncentráciách až do 2% voľne predajných, vyššie koncentrácie vyžadujú predpis.
- Upozorňujeme, že hydrochinón je v mnohých európskych a ázijských krajinách zakázaný kvôli svojmu potenciálne karcinogénnemu obsahu. V USA je však stále široko dostupný.
Krok 2. Použite Retin-A
Retin-A je produkt starostlivosti o pleť proti starnutiu, ktorý sa používa na boj proti jemným vráskam a vráskam, zlepšuje textúru a pružnosť pokožky a obmedzuje zafarbenie a poškodenie slnkom vrátane stareckých škvŕn.
- Retin-A je derivát vitamínu A, ktorý je dostupný v krémovej alebo gélovej forme, v rôznych silách. Výdaj lieku je viazaný na lekársky predpis, takže ak ho budete používať, budete musieť navštíviť lekára.
- Exfoliácia pokožky môže tiež pomôcť odstrániť starecké škvrny, odlupovať prebytočnú pigmentovanú vonkajšiu vrstvu pokožky a odhaliť novú, čerstvejšiu pokožku pod ňou.
Krok 3. Používajte výrobky, ktoré obsahujú kyselinu glykolovú
Kyselina glykolová je typ alfa -hydroxykyseliny, ktorá sa zvyčajne používa v chemickom peelingu. Pôsobí na odlupovanie pokožky, eliminuje výskyt jemných liniek, vrások a stareckých škvŕn.
- Voľne predajná kyselina glykolová je k dispozícii vo forme krému alebo pleťovej vody, zvyčajne sa nanáša a nechá sa niekoľko minút pôsobiť, než sa opláchne.
- Kyselina glykolová môže byť na pokožku tvrdá, niekedy spôsobuje začervenanie a nepríjemné pocity. Po použití produktov, ktoré obsahujú kyselinu glykolovú, by ste mali pokožku vždy zvlhčiť.
Krok 4. Použite opaľovací krém
Opaľovací krém nepomôže obmedziť existujúce starecké škvrny, ale zabráni tvorbe nových (pretože hlavnou príčinou stareckých škvŕn je slnečné žiarenie).
- Opaľovací krém navyše zabráni stmavnutiu alebo viditeľnosti vekových škvŕn.
- Mali by ste nosiť opaľovací krém na báze oxidu zinočnatého a minimálne SPF 15 každý deň, aj keď nie je horúce alebo slnečné počasie.
Metóda 2 z 3: Použitie samošetrenia
Krok 1. Použite citrónovú šťavu
Citrónová šťava obsahuje kyselinu citrónovú, ktorá môže pomôcť vybieliť starecké škvrny. Malé množstvo čerstvej citrónovej šťavy naneste priamo na starecké škvrny, nechajte pôsobiť 30 minút a potom opláchnite. Vykonajte to dvakrát denne a za mesiac alebo dva môžete vidieť výsledky.
- Citrónová šťava spôsobuje, že je vaša pokožka citlivejšia na slnko (a môže ešte zhoršiť starecké škvrny), takže citrónovú šťavu nenechávajte na koži, ak idete von.
- Ak máte citlivú pokožku, citrónová šťava vám môže pokožku podráždiť, preto ju pred nanesením zrieďte na polovicu svojej sily vodou alebo ružovou vodou.
Krok 2. Použite cmar
Cmar obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá bieli pokožku ako kyselina citrónová v citrónovej šťave. Malé množstvo cmaru naneste priamo na starecké škvrny a nechajte pôsobiť 15 až 30 minút, potom opláchnite. Vykonajte to dvakrát denne.
- Ak je vaša pokožka mastná, môžete cmar pred použitím na vekové škvrny zmiešať s trochou citrónovej šťavy, aby sa pokožka nemastila.
- Ak chcete získať ďalšie výhody, pridajte do cmaru trochu rajčiakovej šťavy, paradajky majú tiež bieliace vlastnosti, ktoré môžu pomôcť redukovať starecké škvrny.
Krok 3. Použite med a jogurt
Verí sa, že kombinácia medu a jogurtu je užitočná na zníženie vekových škvŕn.
- Zmiešajte rovnaké množstvo medu a čistého jogurtu a naneste ho priamo na starecké škvrny.
- Nechajte pôsobiť 15 až 20 minút a potom opláchnite. Vykonajte to dvakrát denne.
Krok 4. Použite jablčný ocot
Jablčný ocot je základnou zložkou domácich ošetrení vrátane stareckých škvŕn! Malé množstvo jablčného octu naneste na starecké škvrny a nechajte pôsobiť 30 minút a potom opláchnite.
- Túto kúru používajte iba raz denne, pretože jablčný ocot môže pokožku vysušiť, zlepšenie stareckých škvŕn uvidíte už po šiestich týždňoch.
- Pre ešte väčší úžitok zmiešajte jeden diel jablčného octu s jedným dielom cibuľovej šťavy (ktorú získate lisovaním cibule na site) a naneste na miesta starnutia.
Krok 5. Použite aloe vera
Aloe vera sa bežne používa na rôzne kožné problémy vrátane stareckých škvŕn. Na vekové škvrny naneste malé množstvo čerstvého gélu z aloe vera (priamo z rastliny) a nechajte ho absorbovať.
- Pretože je aloe vera tak jemné, nemusíte ho zmývať. Ale môžete to urobiť, ak vás začne svrbieť.
- Ak nemáte rastlinu aloe vera, šťavu z aloe vera si môžete kúpiť na trhu alebo v obchode so zdravou výživou. Táto metóda bude tiež fungovať dobre.
Krok 6. Použite ricínový olej
O tomto oleji je známe, že má liečivé účinky na pokožku a ukázalo sa, že je účinný pri liečbe vekových škvŕn. Na vekové škvrny naneste malé množstvo ricínového oleja a vmasírujte ho do pokožky jednu alebo dve minúty.
- Urobte to raz ráno a raz večer a do jedného mesiaca uvidíte výsledky.
- Ak máte suchú pokožku, môžete zmiešať kokosový, olivový alebo mandľový olej s ricínovým olejom pre zvýšenie hydratácie.
Krok 7. Použite santalové drevo
Verí sa, že santalové drevo má účinné vlastnosti proti starnutiu a často sa používa na zníženie vekových škvŕn.
- Zmiešajte prášok zo santalového dreva s niekoľkými kvapkami ružovej vody, glycerínu a citrónovej šťavy. Zmes naneste na starecké škvrny, nechajte 20 minút zaschnúť a potom opláchnite studenou vodou.
- Môžete si tiež masírovať kvapku čistého esenciálneho oleja zo santalového dreva priamo na starecké škvrny.
Metóda 3 z 3: Používanie profesionálnej starostlivosti o pleť
Krok 1. Na odstránenie stareckých škvŕn použite laserovú technológiu
Počas ošetrenia laserový lúč s vysokou intenzitou vstúpi do vrstvy epidermis a spôsobí osvieženie pokožky. Intenzita laserového lúča rozptyľuje kožný pigment a ničí poškodenú farbu.
- Liečba laserom nie je bolestivá, ale môže spôsobiť určité nepohodlie. Na zníženie nepohodlia sa 30 až 45 minút pred zákrokom aplikuje anestetický krém.
- Počet požadovaných sedení závisí od veľkosti a počtu ošetrovaných vekových škvŕn. Obvykle sú potrebné 2 až 3 sedenia. Každá relácia môže trvať 30-45 minút.
- Liečba zvyčajne nevyžaduje čakaciu dobu, ale môže spôsobiť začervenanie, mierny opuch a citlivosť na slnečné svetlo.
- Aj keď je laserová liečba zvyčajne účinná, nevýhodou sú náklady. V závislosti od typu použitého lasera (rubínový, alexandritový alebo duálny laser Fraxel s prepínaním Q) a počtu vekových škvŕn, ktoré vyžadujú ošetrenie, sa cena pohybuje od 4,8 milióna IDR do 18 miliónov IDR za reláciu.
Krok 2. Vyskúšajte ošetrenie mikrodermabráziou na odstránenie stareckých škvŕn
Mikrodermabrázia je neinvazívne ošetrenie pokožky, ktoré používa prútik s tlakom vzduchu. Prútik zametá kryštály, zinok alebo iný abrazívny materiál na pokožku a exfoliuje hornú vrstvu pokožky, aby sa odstránila tmavá koža a prebytočný pigment.
- Mikrodermabrázia zvyčajne nevyžaduje čakaciu dobu a nemá žiadne vedľajšie účinky.
- Jedna relácia môže trvať 30 minút až 1 hodinu, v závislosti od ošetrovanej oblasti. Ošetrenia sa uskutočňujú v intervaloch 2 až 3 týždne.
- Obvykle sú potrebné 2 až 3 sedenia. Cena sa pohybuje okolo 785 tisíc rupií za reláciu.
Krok 3. Získajte chemický peeling
Chemický peeling funguje tak, že rozpúšťa odumretú pokožku, takže sa objaví nová, čerstvá koža. Počas chemického peelingu sa ošetrená oblasť vyčistí a nanesie sa kyslý roztok podobný gélu. Potom je táto oblasť neutralizovaná, aby sa zastavil chemický proces.
- Vedľajšie účinky zahŕňajú sčervenanú pokožku, lúpanie a citlivosť, ktoré vyžadujú čas čakania/odpočinku.
- Obvykle sú potrebné dve liečebné sedenia s intervalom 3-4 týždne. Cena sa pohybuje okolo 3 miliónov rupií za reláciu.
Tipy
- Vekové škvrny sú známe aj ako slnečné škvrny alebo lentigíny.
- Okrem používania opaľovacích krémov sa môžete vyhnúť poškodeniu pokožky vplyvom slnečného žiarenia nosením oblečenia, ako sú topy s dlhým rukávom a klobúky so širokým okrajom.
