Bez ohľadu na vek, bydlisko a kariérne ciele mnohí z nás túžia po šťastnom a úspešnom živote. Význam úspechu je viac ako len mať peniaze a dosiahnuť ciele. Úspešný život znamená žiť svoj každodenný život robením vecí, ktoré máte radi, využívať čas užitočne a užívať si prítomnosť.
Krok
Časť 1 zo 4: Stanovenie toho, ako dosiahnuť úspech
Krok 1. Určite veci, ktoré vás zaujímajú
Ak chcete byť úspešní, najskôr zistite, čo pre vás úspech znamená. Aj keď mnohým ľuďom môže trvať, kým zistia, po akom živote túžia, môžete definovať cieľ, vďaka ktorému bude život zmysluplný, a to tak, že definujete svoje vášne, záujmy a základné hodnoty, v ktoré veríte. Ak máte problém rozhodnúť sa pre niektorú z týchto vecí, požiadajte o pomoc priateľa alebo člena rodiny. Aby ste to uľahčili, zamyslite sa nad nasledujúcimi otázkami:
- Aké dedičstvo môžete darovať svojim blízkym?
- Ak si vás ľudia jedného dňa zapamätajú, čo očakávate, že o vás povedia?
- Čo robíte pre zlepšenie života komunity?
- Aké sú vaše obľúbené predmety, ktoré vás bavia? Rozhodnite sa pre predmet, ktorý vás v škole bavil, a potom zistite, prečo ho máte radi.
- Máte napríklad radi operné aktivity. Zamyslite sa nad tým, či je motívom to, že milujete hudbu, alebo preto, že vás baví práca vo veľkých skupinách na dosiahnutí spoločného cieľa?
Krok 2. Napíšte si všetky ciele, ktoré chcete dosiahnuť a ako ich dosiahnuť
Stanovte si krátkodobé a dlhodobé ciele z hľadiska financií, práce, osobných vzťahov, sebarozvoja, nových vecí, ktoré chcete zažiť alebo sa naučiť. Stanovte časový harmonogram, kedy je potrebné dosiahnuť cieľ.
- Definujte ciele podľa SMART kritérií. SMART znamená konkrétne, merateľné, dosiahnuteľné, relevantné a časovo ohraničené. SMART ciele sú teda ciele, ktoré sú konkrétne, merateľné, dosiahnuteľné, užitočné a naplánované.
- Rozložte hlavný cieľ na niekoľko medzicieľov. Ak je napríklad vašim hlavným cieľom cestovať po svete, úspora peňazí a návšteva určitých krajín môžu byť prechodnými cieľmi k dosiahnutiu vášho hlavného cieľa.
Krok 3. Žite život spôsobom, ktorý vám pomôže dosiahnuť vaše ciele
Ak chcete dosiahnuť ciele, o ktorých snívate, a stať sa osobou, ktorou chcete byť, zamerajte sa na svoje činy. Položte si otázku: „Sú činnosti, ktoré robím, schopné podporiť dosiahnutie mojich životných cieľov, o ktoré sa usilujem?“
- Ak sa vždy cítite znudení, snívate o budúcnosti, ľutujete minulosť alebo odpočítavate minúty, kým zaspíte, možno činnosť, ktorú robíte, nie je to, čo vás zaujíma.
- Využite svoj čas naplno. Využite svoj voľný čas na to, čo máte radi a nemrhajte časom. Napríklad namiesto toho, aby ste víkendy trávili sledovaním televízie, urobte si čas na koníčky, posedenie s blízkymi alebo si nájdite nových priateľov.
- Merajte produktivitu podľa toho, ako sa cítite, nie podľa výsledkov. Vykonávajte zaujímavé a zábavné činnosti, pretože nie všetky činnosti musia poskytovať výhody v tradičnom zmysle.
- Môžete tráviť čas nič nerobením a len leňošením celý deň. Nájdite si čas na predstavenie a premýšľanie. Nájdite rovnováhu medzi tým, čo robíte, čo chcete, a tým, že ste sami sebou.
Krok 4. Dodržte sľub
Nestačí len zostaviť plán, pretože ho musíte aj uskutočniť. Ak niekedy niekomu poviete, že niečo urobíte, urobte to. Nesľubujte, že urobíte niečo pre niekoho iného, ak to nemôžete splniť. Uznajte svoje obmedzenia.
- Nerušiť stretnutie. Nedovoľte, aby ste zrušili schôdzku dvakrát s tou istou osobou.
- Dajte si sľub a urobte to. Napíšte si na seba záväzok a prilepte ho na viditeľné miesto.
- Zaistite, aby vás záväzok mohol nasmerovať k dosiahnutiu cieľov. Pravidelne kontrolujte svoje ciele, aby ste sa uistili, že kráčate správnym smerom.
Časť 2 zo 4: Dosiahnutie vonkajšieho úspechu
Krok 1. Buďte vzdelaný človek
Vzdelanie je zdrojom znalostí, zručností a dôveryhodnosti potrebných na rozvoj najvyššieho potenciálu. Na meranie úspechu vo finančnom aspekte štatistické údaje ukazujú, že čím má človek vyššie vzdelanie (napr. Vyšší stupeň), tým má vyšší príjem.
- Podľa štatistík USA z roku 2011 je stredný týždenný zárobok absolventov stredných škôl 638 USD, vysokoškolákov 1 053 USD, postgraduálnych študentov 1 263 USD a 1 551 USD pre doktorandov.
- Nemusíte mať formálne vzdelanie. Stáže a programy dlhodobého vzdelávania taktiež pozitívne korelujú s vyššími zárobkami. Osvedčenie od vzdelávacej inštitúcie je prospešné pri zvyšovaní príjmu.
- Berte vzdelávanie a bavte sa. Čím viac znalostí o živote, tým viac otázok vyvstáva, takže sa viac zaujímate o pokračovanie v učení.
Krok 2. Vykonajte dobré finančné riadenie
Nech už je váš príjem akýkoľvek, finančná stabilita bude zachovaná, ak budete schopní dobre hospodáriť so svojimi financiami.
- Zaznamenajte každú platobnú transakciu. Vytvorte finančný rozpočet odčítaním mesačných príjmov z mesačných výdavkov a odhadom množstva finančných prostriedkov, ktoré máte k dispozícii na konci každého mesiaca. Okrem toho pravidelne kontrolujte svoj bankový účet a sledujte používanie peňazí. Tento krok je užitočný na predchádzanie plytvaniu a zabezpečenie toho, aby na bankových účtoch neboli žiadne chyby v transakciách.
- Vypočítajte výšku čistého príjmu. Pri určovaní výšky čistého príjmu nezabudnite vziať do úvahy výšku daní a ďalšie zrážky, ktoré budú zrazené z vášho platu, napríklad poistné, splátky dlhu atď. Získaný údaj je čistá mzda, ktorú budete dostávať na konci každého mesiaca.
- Ušetrite. Ak čistý príjem nestačí na zaplatenie mesačných výdavkov, určte výdavky, ktoré je možné odpočítať.
- Začnite šetriť. Uistite sa, že každý mesiac uložíte peniaze na sporiaci účet. Navrhnite zamestnávateľovi, aby vzal zníženie mzdy a vložil ho priamo na váš účet.
- Investujte. Ak zamestnávateľ prihlási zamestnanca do programu dôchodkového sporenia, vložte do programu všetky prebytočné prostriedky.
Krok 3. Spravujte čas vytvorením pracovného plánu
Zvyk odkladať dokončenie dôležitých úloh na čas je jednou z príčin stresu, ktorý zvyšuje pravdepodobnosť chýb a nedbalosti. Spravujte svoj čas čo najlepšie, aby ste boli schopní efektívne plniť úlohy.
- Pomocou agendy môžete vytvárať denné, týždenné a mesačné plány.
- Nastavte si pripomenutia na svojom mobilnom telefóne a nastavte elektronické alarmy pre dobrú správu času.
- Vytvorte si zoznam všetkých vecí, ktoré je potrebné v daný deň urobiť, a začiarknite každú splnenú úlohu. Môžete tak pracovať podľa plánu a zostať motivovaní.
Časť 3 zo 4: Dosiahnutie vnútorného úspechu
Krok 1. Užite si chvíľu
Nemôžete si užívať veci, ktoré sa dejú, ak stále ľutujete minulosť alebo snívate o budúcnosti. Pamätajte si, že veci, ktoré majú a budú sa diať, sú len ilúzie. Skutočný život je to, čo sa tu práve deje.
- Monitorujte negatívne myšlienky, aby ste sa od nich oslobodili a mohli si užívať súčasnosť. Zakaždým, keď sa objaví negatívna myšlienka, musíte si to priznať, označiť to ako negatívnu myšlienku a potom to nechať prejsť. Cvičenie meditácie alebo koncentrácie je prospešné pri prirodzenom ovládaní mysle.
- Zvyknite si všímať si maličkosti okolo seba. Vychutnajte si teplo slnka na koži, pocíťte pocit na chodidlách, keď dopadnú na podlahu, obdivujte pri večeri umelecké diela v reštaurácii. Venovanie pozornosti takýmto veciam vám pomôže upokojiť neustále sa objavujúce myšlienky a užívať si každý okamih života.
Krok 2. Neporovnávajte sa s ostatnými
Bohužiaľ, stále existuje veľa ľudí, ktorí cítia potrebu porovnávať sa s ostatnými ako spôsob merania úspechu. Ak si chcete užiť úspech a šťastie, naučte sa rešpektovať samých seba takých, akí ste.
- Mnoho ľudí má tendenciu porovnávať svoje slabé stránky so silnými stránkami ostatných. Pamätajte si, že za zdanlivo dokonalými životmi ostatných sa skrýva tragédia, starosti a ťažkosti. Obmedzte používanie sociálnych médií, aby ste neboli ovplyvnení a mohli zamerať svoju pozornosť na užitočnejšie veci.
- Namiesto porovnávania sa s ľuďmi, ktorí sa zdajú byť „väčší“ako vy, myslite na bezdomovcov, chronicky chorých alebo ľudí žijúcich v chudobe, aby ste namiesto ľútosti mohli oceniť to, čo máte. Vykonajte konkrétne opatrenia zapojením sa do sociálnych aktivít ako dobrovoľník. Tento krok môže zvýšiť šťastie a sebavedomie.
Krok 3. Spočítajte požehnania, ktoré ste dostali
Bez ohľadu na to, koľko úspechov ste dosiahli, vždy sa budete cítiť nespokojní, ak budete stále myslieť na veci, ktoré nemáte. Každý deň si vyhraďte čas na to, aby ste si vážili to, čo máte. Myslite na veci, ktoré sú hodnotnejšie než materiálne veci, ako napríklad oceňovanie blízkych a vďačnosť za šťastné chvíle s nimi.
Časť 4 zo 4: Dosiahnutie úspechu v každom aspekte života
Krok 1. Staraj sa o svoje zdravie.
Zdravé telo je dôležitým aspektom zdravej mysle. Aplikujte preto zdravú a vyváženú stravu, aby telo dostalo potrebné živiny. Ak máte problémy s každodennými aktivitami, ako je nedostatok energie alebo problémy s koncentráciou, poraďte sa so svojím lekárom, odborníkom na výživu alebo terapeutom a zistite a odstráňte príčinu. Cvičte pravidelne výberom pohybovej aktivity, ktorá vás zaujíma.
Krok 2. Využite dostupné príležitosti
Ak existuje príležitosť vyniknúť, využite ju naplno. Ak máte obavy, že vám dôjde čas a energia, položte si otázku: Podporuje táto sľubná príležitosť dosiahnutie mojich životných cieľov? Ak je odpoveď áno, snažte sa využiť príležitosti, ktoré existujú.
- Pamätajte si, že príležitosť príde len raz a nikdy sa nevráti.
- Nemíňajte všetky svoje úspory alebo okamžite dajte výpoveď v práci. Musíte sa tomu oddať iba vtedy, keď dostanete šancu byť úspešní.
Krok 3. Interagujte iba s pozitívnymi ľuďmi
Uistite sa, že sa spriatelíte s ľuďmi, ktorí si zaslúžia obdiv, pretože sú šťastní, milí, veľkorysí, úspešní vo svojej kariére alebo úspešní v iných oblastiach. Pripojte sa ku komunite, ktorej členovia už dosiahli to, po čom túžite alebo sa pokúšajú dosiahnuť rovnaký cieľ. Nedovoľte, aby vám závisť stála v ceste, pretože úspech iných ľudí pre vás nie je hrozbou.
- Ak sa chcete s niekým spriateliť, najskôr zvážte, či vás to motivuje, pozitívne naladí a verí vám, alebo sa budete cítiť unavene, ohromene a neschopne. Trávte čas iba s pozitívnymi ľuďmi, nie s ľuďmi, ktorí vyčerpávajú energiu.
- Obmedzte interakcie s priateľmi alebo rodinnými príslušníkmi, ktoré vám vždy prekážajú. Nebuďte vo vzťahoch s ľuďmi, ktorí vás brzdia, stresujú alebo zaberajú veľa času a energie pre vlastný záujem.
- Hľadajte mentorov medzi ľuďmi hodnými emulácie. Požiadajte o radu alebo radu členov komunity, ktorí sú ochotní podeliť sa o znalosti.
Krok 4. Stanovte hranice pri interakcii s inými ľuďmi
Rešpektujte svoje súkromie. Prejavujte záujem o ostatných, ale nenechajte sa týrať. Byť dobrým človekom neznamená brať to ako samozrejmosť, keď sú ostatní voči vám násilní alebo neúctiví.
Na oplátku rešpektujte hranice, ktoré na vás kladú iní ľudia. Ak vaši najbližší povedia, že potrebujú súkromie alebo chcú byť sami, splňte im ich prianie
Tipy
- Hľadajte inšpiráciu prostredníctvom inšpiratívnych vecí, ako je hudba, fotografia, módne štýly, aktuálne udalosti atď. Správny zdroj inšpirácie je najužitočnejším motivátorom.
- Pozitívna osobnosť hodná napodobňovania môže byť zdrojom motivácie, vďaka ktorej sa budete sústrediť na ciele, ktoré chcete dosiahnuť. Za vzor si môžete vybrať ľudí, ktorých poznáte osobne alebo iných ľudí, ktorých nepoznáte. Využite jeho životné skúsenosti ako učebný materiál a modelujte jeho pracovnú morálku.
