Parazit sa prichytí k hostiteľovi a extrahuje z neho cenné zdroje, aby prežil. Ak máte podozrenie, že ste v parazitickom vzťahu, potom sa musíte obávať, že osoba, s ktorou chodíte, je parazitická, nasáva vás, kradne vám emocionálnu silu, peniaze, čas a všetko ostatné, čo je pre vás vzácne. Ak chcete zistiť, či ste v parazitickom vzťahu, potom musíte zistiť, či sa vás nasledujúce znaky týkajú. Ak je to tak, potom musíte zo vzťahu vypadnúť čo najskôr.
Krok
Časť 1 z 3: Sledujte, čo robíte spoločne
Krok 1. Opýtajte sa sami seba, či by s vami váš partner mal „niečo“urobiť
S partnerom je možné mať takmer vždy niečo spoločné, ale vzťah zostane zdravý, ak budete veci robiť oddelene a niekedy aj sami.
- Ak zakaždým, keď chcete odísť z domu, hoci len tak, aby ste si vyzdvihli recept z lekárne alebo si kúpili kávu, budete počuť, ako váš partner hovorí: „Aj ja idem!“potom môže byť parazit.
- Ak si zrazu všimnete, že váš partner vždy robí veci, ktoré ste predtým tak radi robili, od rannej jogy po prechádzky po večeri, môže z neho byť parazit.
- Ak váš partner nedokáže nič sám, aj keď je to len stretnutie s novými známymi v kaviarni alebo výmena oleja v aute a vždy vás požiada, aby ste nasledovali, pravdepodobne ste v parazitickom vzťahu.
Krok 2. Predpokladajte, že vy a váš partner máte rôznych priateľov
Zrazu ste si uvedomili, že všetci vaši priatelia sa stali priateľmi vášho partnera? Do určitej miery je to normálne, ale ak to začne byť vážne a všetci partnerovi osobní priatelia zrazu zmiznú a nahradia ich vaši priatelia, potom je to červená vlajka.
- Toto môže byť spôsob, akým sa váš partner uistí, že s ním zostanete „navždy“. Nikto predsa nechce riešiť trápenie po rozchode, keď máte spoločných priateľov.
- Ak váš partner od začiatku nemá priateľov, malo by to byť tiež ďalší dôvod, prečo by ste tomu mali venovať pozornosť. Je to znak toho, že váš partner nie je schopný vytvoriť si puto s inou osobou, s ktorou nechodí.
Krok 3. Buďte opatrní pri platení za všetko
Samozrejme, každému z času na čas dôjdu peniaze, ale ak ste to vy, kto vždy platí za večeru, filmy, prázdniny, benzín a podobne, napríklad školné vášho manžela, výživné na deti, nájomné za bývanie a ďalšie účty, takže musíte skontrolovať, či vám takáto dohoda vyhovuje a ako bude váš manželský partner reagovať napríklad v prípade straty príjmu. Ak si váš partner myslí, že sa o to postaráte, sadnite si a hneď o tom porozprávajte.
- Váš partner by mohol povedať: „Rád by som šiel na večeru, ale vieš, že som tento mesiac naozaj na mizine.“Môže to byť spôsob, ako vás oklamať a zaplatiť tak, aby to vyzeralo, že večera bola váš plán.
- Aj keď máte veľa peňazí, malo by to byť varovanie. Ak osoba, s ktorou chodíte, zúfalo chce využiť vaše peniaze, môže tiež využiť vaše pocity.
Krok 4. Zistite, či svojmu partnerovi príliš nepomáhate
V zdravom vzťahu sa partneri striedajú v poskytovaní pomoci vždy, keď človek potrebuje malú pomoc. V parazitickom vzťahu jeden partner vždy podá pomocnú ruku tomu druhému a nič za to nedostane. Ak máte pocit, že svojho partnera stále všade vozíte, varíte alebo kupujete všetko jedlo, robíte všetky práce, ktoré má robiť, a v zásade sa staráte o všetky drobnosti, na ktoré je príliš lenivý, potom ste bol infikovaný parazitom.
Nech je to akokoľvek bolestivé, spíšte si dva zoznamy: jeden, zoznam všetkých vecí, ktoré ste pre partnera urobili, a dva, všetky veci, ktoré váš partner pre vás urobil. To sa nehodí, však?
Krok 5. Zistite, či je váš partner skutočne asociál
Toto je ďalší veľký problém. Ak naraz vy a váš partner chodíte na verejnosť a on odmieta hovoriť s inými ľuďmi, vyžaduje si neustále vašu pozornosť a nejaví o ostatných záujem, mali by ste prehodnotiť svoje priority. Nezáleží na tom, či je váš partner hanblivý človek, ale iné by bolo, keby to bol niekto, kto je k iným ľuďom hrubý alebo sa jednoducho rozpráva s inými ľuďmi, ako keby tam neboli. Je to znak toho, že váš partner nevidí život mimo „vás“.
Ak zistíte, že keď ste s partnerom vonku, vždy trávite čas po boku partnera alebo sa ľahko zraní alebo žiarli, máte problém
Krok 6. Zistite, či sa váš partner cíti sklamaný vždy, keď niečo robíte sami
V zdravom vzťahu by sa obaja partneri mali cítiť pohodlne robiť veci sami. To znamená, že sa stretnete s vlastnými priateľmi, strávite kvalitný čas s rodinou alebo si len čítate, beháte alebo sa vo svojom voľnom čase venujete koníčkom. Ak vás váš partner skutočne miluje a záleží vám na ňom, bude šťastný, keď sa budete venovať svojim záujmom a vyrastiete z neho lepší človek.
- Ak sa váš partner cíti zranený, nahnevaný, žiarlivý alebo nepriateľský, kedykoľvek odchádzate z domu sám, hoci len s bratrancom do kaviarne, nenávidí vašu individualitu.
- Ak vám váš partner volá každých 5 minút a pýta sa, kedy budete doma, potom je to parazit.
Krok 7. Zistite, či niekto iný nevyjadril znepokojenie nad vašim vzťahom
Keď iní ľudia vzbudzujú obavy z vášho vzťahu, je prirodzené postaviť sa za svoj vzťah a cítiť sa odhodlanejšie dokázať všetkým, že sa mýlia, a to tak silne, ako môžete, aby váš vzťah fungoval. Ak sa však vaši priatelia, rodinní príslušníci a takmer všetci vo vašom okolí obávajú, že vás váš partner využíva, môže byť v ich slovách úprimnosť.
Ak týmto ľuďom poviete, že sa mýlia, nakoniec ich „vyhostíte“. Potom váš partner dostane to, čo skutočne chce - viac času a pozornosti od vás
Časť 2 z 3: Venujte pozornosť tomu, o čom sa spolu rozprávate
Krok 1. Zistite, či váš partner vždy hovorí o probléme
Ak si nemôžete spomenúť, kedy ste naposledy s partnerom zdieľali svoje najhlbšie obavy alebo pochybnosti, ste v nebezpečenstve. Ak máte pocit, že váš partner vždy hovorí, je sklamaný, hľadá útechu a potom od vás hľadá a získava lásku a pozornosť, máte problém. Je v poriadku, ak má váš partner zlý mesiac, ale ak máte pocit, že v jeho živote „vždy“existujú problémy, je pravdepodobné, že vás používajú ako emocionálnu podporu.
- V zdravom vzťahu obaja partneri hovoria o svojich problémoch a starostiach rovnako.
- Ak máte pocit, že je to váš partner, kto hovorí na 80% a nie ste obzvlášť hanbliví, máte problém.
- Ak sa zakaždým, keď hovoríte o svojich problémoch, váš partner snaží, aby sa vaše problémy zdali malicherné, povedalo, že má väčšie problémy, potom máte problém.
Krok 2. Zistite, či nikdy nezdieľate svoje pocity
Ak sa bojíte podeliť sa o svoje pocity, pretože si myslíte, že vás partner bude nahnevať alebo vám nerozumie, alebo ak nezdieľate svoje myšlienky a pocity, pretože viete, že vás váš partner nebude počúvať, máte problém.. Mali by ste sa cítiť príjemne zdieľaní svojich myšlienok, obáv a nádejí, rovnako ako váš partner.
Obaja partneri musia byť schopní navzájom sa rozprávať vo vzťahu a ak sa zakaždým, keď sa chcete pokúsiť hovoriť o svojich problémoch, váš partner povie, že je zaneprázdnený alebo unavený, vyrušuje vás a pokúša sa hovoriť o svojich osobných problémoch., alebo len nasadí smutnú tvár, aby vysvetlil, že nepočúva, potom vás používajú
Krok 3. Uznajte, že vo vašom vzťahu nie sú žiadne kompromisy
Ste v parazitickom vzťahu, ak sa cítite, bez ohľadu na to, váš partner vždy dostane to, čo chce. Môžete sa poddať častejšie, pretože je to jednoduchšie ako bojovať, pretože váš partner bude rozrušený, ak nedostane to, čo chce, alebo môžete presvedčiť samého seba, že partnerove túžby sú väčšie ako tie vaše. V zdravom vzťahu partneri spoločne nájdu rozhodnutie, ktoré urobí oboch šťastnými, a striedavo sa „poddávajú“.
Samozrejme, nie je veľký problém podľahnúť maličkostiam, ako je rozhodovanie o tom, kde si dať večeru alebo čo sledovať v televízii. Ale zvyky, ako sú tieto, vám môžu uľahčiť podľahnutie veľkým veciam, ako je rozhodovanie, kde budete žiť
Krok 4. Zistite, či ste nikdy nepočuli kompliment
Kedy ste naposledy počuli, ako váš partner hovorí, ako veľa pre nich znamenáte? Ak si nepamätáte, potom ste možno využívaní a mrhaní. Váš partner si môže myslieť, že už viete, ako veľmi vás miluje a ako ste pre neho výnimočná, ale ak vám na vašom partnerovi skutočne záleží, potom vám to povie, nie iba za predpokladu, že to už viete.
- Ak váš partner nie je vďačný za vašu pomoc, potom ste určite využívaní.
- Ak vám váš partner nikdy nepochváli komplimenty alebo vám nepovie, aký ste pekný, keď ste na rande, je veľká pravdepodobnosť, že vás niekto využije.
Krok 5. Vedzte, že musíte svojmu partnerovi neustále hovoriť, ako veľmi ho milujete
To je správne. Váš partner takmer nikdy nehovorí, aký ste skvelý, ale vy sa cítite nútení povedať „milujem ťa“dvadsaťkrát denne, aby váš partner nemal pocit, že ich ignorujete alebo im nedávate dostatok lásky a starostlivosti. Ak máte pocit, že musíte svojmu partnerovi povedať, ako veľmi ho milujete, aký je skvelý a ako veľmi si ho vážite až 50 -krát denne, len aby sa nehneval, máte problém.
V zdravom vzťahu by sa mali obaja partneri pochváliť a povedať „milujem ťa“v rovnakých množstvách - a iba vtedy, ak to myslia vážne
Časť 3 z 3: Poznajte pocity, ktoré vám dáva váš partner
Krok 1. Zistite, či sa cítite previnilo, kedykoľvek sa nepohnete
Toto je dôležitá vec. Máte pocit, že zakaždým, keď odmietnete požiadavku partnera, je váš partner veľmi sklamaný. Nemali by ste svojmu partnerovi podľahnúť len preto, že je rozrušený z toho, že jeho žiadosti nebolo vyhovené, rovnako ako by ste sa mali poddať dieťaťu, ktoré sa na verejnosti hnevá. Nemali by ste sa cítiť previnilo, ak nevyhoviete hlúpej požiadavke partnera.
- Vina by nemala byť hybnou silou zdravého vzťahu. Robíte často veci pre svojho partnera a obetujete svoje šťastie len preto, aby bol váš partner šťastný? Ak jeho žiadosti nevyhoviete, partner sa od vás odtiahne, kým neustúpite?
- Máte pocit, že váš partner bez vás nie je nič alebo nemôže bez vás žiť? To je znakom toho, že ste v parazitickom vzťahu.
Krok 2. Pozrite sa, či vám po čase strávenom s partnerom nedochádza dych
Často vám dochádza dych po tom, čo trávite čas s partnerom?
- Parazit môže nielen vyčerpať vašu peňaženku a váš voľný čas, ale môže vyčerpať aj vašu energiu, duchovne, emocionálne a fyzicky.
-
Parazit vám môže sám vziať život. Vždy poskytnete svoju emocionálnu, finančnú podporu, ubezpečíte svojho partnera, že bude všetko v poriadku, a vtiahnete vás do partnerských problémov a potom sa budete cítiť rovnako zodpovední za akékoľvek utrpenie, ktoré váš partner prežíva.
Zistite, či máte parazitický vzťah, krok 14 - V zdravom vzťahu sa partneri navzájom posilňujú a dávajú navzájom pocítiť, že sa dá urobiť všetko. V parazitickom vzťahu jeden druhého vyčerpáva a zanecháva v ňom pocit, že nemôže nič urobiť.
Krok 3. Zistite, či máte pocit, že strácate osobnosť
Ak ste v parazitickom vzťahu, potom sa váš partner môže pokúsiť vyvolať vo vás pocit, že strácate rozum; váš partner bude chcieť, aby sa tento váš zdravý rozum zmenil na zdravý rozum o vás ako súčasť páru, ako súčasť vzťahu. Ak zabúdate na to, kým v skutočnosti ste, a máte pocit, že strácate prehľad o veciach, vďaka ktorým sa cítite výnimočne a šťastne, pravdepodobne ste v parazitickom vzťahu, kde strácate osobnosť.
V zdravom vzťahu dvaja ľudia posilňujú svoju myseľ, aby sa stali silnejšími, pretože sa spájajú ako pár; V parazitickom vzťahu sa jeden človek pokúša vziať druhému vlastnosti a nedáva mu príležitosť nájsť svoje pravé ja
Krok 4. Zistite, či sa začínate cítiť opotrebovaní
Ak máte podozrenie, že vás niekto používa, je pravdepodobné, že áno. Ak máte pocit, že váš partner chce byť s vami len kvôli vášmu bytu, vášmu autu, vašim peniazom alebo vašej schopnosti potešiť ich každú noc, potom musíte zo vzťahu vypadnúť čo najskôr. Ak máte pocit, že ste poskytli toľko podpory, ale od vášho partnera sa vám vôbec nedostáva podpory, dokonca ani v tých najjednoduchších veciach, ako je napríklad „veľa šťastia!“pred veľkým testom je pravdepodobné, že vás váš partner použije.
Opýtajte sa sami seba, chcel by váš partner byť stále s vami, keby nebolo bytu/nového auta/veľa úspor/vášho atraktívneho vzhľadu? Ak váhate pred odpoveďou na otázku, ste zvyknutí
Krok 5. Zistite, či máte pocit, že vaše ciele alebo túžby na vás nemajú žiadny vplyv
Je to ďalší spôsob, akým parazit nasal vašu osobnosť. Ak ste obetovali všetko, aby váš partner mohol dosiahnuť svoje sny, dokončiť svoje vzdelanie, posunúť sa bližšie k rodine alebo sa venovať svojmu obľúbenému koníčku mnoho hodín denne, je veľká šanca, že ste v parazitickom vzťahu. V zdravom vzťahu majú obaja partneri osobné ciele a spoločne pracujú na ich dosiahnutí; v parazitickom vzťahu sa sen jednej osoby stáva cieľom vzťahu.
- Možno si neuvedomujete, že ste si prestali plniť svoj sen byť zdravotnou sestrou alebo kuchárom, pretože ste boli príliš zaneprázdnení snahou pomôcť svojmu partnerovi dosiahnuť jeho sen.
- Ak sa vás partner nikdy o päť rokov nespýta, čo chcete alebo ako vidíte svoju kariéru, môže to byť spôsobené tým, že sa váš partner zaujíma iba o seba.
Tipy
- Ak ste hostiteľom v parazitickom vzťahu, odvážte sa nájsť cestu von; na druhej strane, ak ste parazit, robte pokánie a naučte sa dávať viac ako dostávať od svojho partnera.
- Každé ráno, než vstanete z postele, si položte otázku: „Som tu šťastný? Čo tu robím? Čo chcem od tohto vzťahu, ktorý teraz nechápem? Prečo som tu?"
- Vyhľadajte poradenstvo.
- Pochopte, že je lepšie dávať, ako dostávať.
- Nauč sa odpúšťať.
- Rešpektujte svojho partnera bez ohľadu na to, či vám niekedy ublížil.
- Buďte niekým s otvorenou mysľou. Niekedy míňame veci, ktoré môžu iní ľudia vidieť zblízka. Požiadajte o názory priateľov, ktorým dôverujete a poznáte ich dobre, aby ste zistili, či ste v parazitickom vzťahu.
