Pre mnohých veriacich je modlitba dôležitým aspektom duchovného života. Aj keď sa učíte modliť, môžete zostaviť dobrú modlitbu pozostávajúcu zo série viet na chválu Boha, vďačnosť za všetko, čo pre vás robí, a prosenie o jeho pomoc.
Krok
Časť 1 z 3: Chváliť Boha a vzdávať vďaky
Krok 1. Začnite sa modliť spievaním Božieho mena
Pozdravte Boha slovami: „Drahý Bože“, „Náš Otec, ktorý je v nebesiach“, „Pane Ježišu“alebo iným vhodným menom na oslovovanie Boha. Môžete sa tiež modliť k Ježišovi.
Krok 2. Uznajte Božiu veľkosť
Ak veríte v Boha, veríte, že Boh stvoril tento svet a všetky živé veci na zemi. Predstavte si, akú moc má Božia moc, ktorá stvorila vesmír a jeho obsah! Potom si predstavte, že vás Všemohúci bude počúvať, ako hovoríte, a bude na vás dávať pozor.
Tip:
keď sa začnete modliť, môžete povedať: „Boh je všemohúci a dobrý!“alebo „Milosrdný otec, vládca vesmíru“.
Krok 3. Vďaka Bohu za jeho dobrotu a veľkorysosť
Boh je voči všetkým ľuďom vždy zhovievavý, láskyplný a milosrdný. Nájdite si čas na chválu a uctievanie Boha vždy, keď sa modlíte. Poďakujte sa, pretože Boh je vždy s vami, žehná vám a počúva vás.
Tip:
Ako poďakovanie by si mohol povedať: „Ďakujem, Pane, že si mi vždy odpustil hriechy, aj keď opakujem tie isté chyby. Ďakujem za svoju rodinu, ktorá ma miluje. Ďakujem, že môžeš cítiť svoju prítomnosť v mojom živote!“
Krok 4. Vyjadrite svoje pocity Bohu
Nezabudnite, že Boh vie všetko, čo si myslíte, prežívate a cítite. Cieľom modlitby teda nie je hovoriť tieto veci, ale komunikovať s Bohom s cieľom posilniť vzťah s Ním.
- Podobne, keď poviete „Milujem ťa“, robíte to ako spôsob spájania sa s rodičmi, nie ako sprostredkovanie niečoho, čo už vedia.
- Povedzte Bohu všetko, o čom premýšľate, ako napríklad zraňujúca udalosť, stresujúci plán aktivít alebo ťažko zrozumiteľný biblický verš.
Časť 2 z 3: Predkladanie žiadostí a záverečné modlitby
Krok 1. Pros Boha, aby ti odpustil hriechy
Predtým, ako o čokoľvek požiadaš Boha, musíš požiadať o odpustenie hriechov. Skúmajte svoje myšlienky a pocity, aby ste zistili, čo je potrebné napraviť, a potom požiadajte Boha, aby vám odpustil chyby a dal vám silu konať dobro.
- Hriech nie je len zločin, napríklad krádež alebo klamstvo. Človek je hriešny, ak závidí svojim spolupracovníkom, je zlý voči iným alebo kladie pred svoj vzťah s Bohom prednosť materiálnym veciam.
- Požiadajte o odpustenie hriechov modlitbou: „Pane, kedysi som sľúbil, že budem trpezlivý voči klientom, ktorí sú hrubí, ale zlyhal som. Odpusti mi, že sa neviem ovládať. Daj mi silu zostať pokojný, ak sa to isté stane ja “.
Krok 2. Povedzte svoj problém a požiadajte Boha, aby vám pomohol
Bez ohľadu na to, čo prežívate, neváhajte požiadať Boha o pomoc. Ak Ho budete hľadať, privíta vás s otvorenou náručou. Boh však vie, čo je pre teba najlepšie a uvedené odpovede nemusia nevyhnutne zodpovedať vašim túžbam.
- Ak ste napríklad vo finančných ťažkostiach a modlíte sa: „Bože, chcem vyhrať finančnú odmenu z lotérie“, môže sa stať, že nedostanete to, čo ste požadovali. Buďte však pripravení na prekvapenie, ak sa modlíte: „Pane, daj mi silu, aby som sa mohol postarať o potreby svojej rodiny“.
- Na druhej strane môžeš zažiť nedostatok peňazí, pretože Boh ti chce pomôcť ušetriť peniaze. Preto sa modlite: „Pane, pomôž mi múdro používať peniaze, aby som mohol dobre hospodáriť so svojimi financiami“.
- Pri modlitbe môžete požiadať o čokoľvek, čo potrebujete, napríklad o riešenie problémov vo vašom vzťahu alebo práci.
Krok 3. Modlite sa za ľudí, ktorí prechádzajú ťažkosťami
Keď vidíte človeka, ktorý žije v chudobe alebo je chorý, napríklad priateľa alebo skupinu ľudí v inej krajine, požiadajte Boha, aby mu pomohol. Modlitba za ostatných je veľmi užitočná pri posilňovaní viery.
- Napríklad: "Pane, môj blížny je taký chorý, že veľmi trpí. Žehnaj ho silou a pokojom, aby cítil tvoju prítomnosť".
- Ďalší príklad: „Pane Bože, to mi trhá srdce, keď vidím obete vojny na Blízkom východe. Zdá sa, že tento problém je taký veľký, že neexistuje riešenie, ale nič pre teba nie je príliš veľké. Žiadam vás, váš kráľovstvo príde na zem tak, ako je v nebi, aby ľudia žili v harmónii a pokoji.
Krok 4. Požiadajte Boha, aby vám pomohol porozumieť odpovediam, ktoré dáva
Boh k nám hovorí mnohými spôsobmi a niekedy môže byť ťažké ho pochopiť, najmä ak s Ním práve začínate mať duchovný vzťah. Pros Boha, aby ti pomohol porozumieť veciam, ktoré ukazujú, že odpovedá na tvoje modlitby.
Pri modlitbe verte, že Boh odpovie, ale Neočakávajte odpoveď, ktorú vám dá Boh.
Krok 5. Vďaka Bohu ešte raz, potom ukončite svoju modlitbu
Uistite sa, že sa modlíte s vďačným srdcom. Modlitba, ktorá sa začína a končí poďakovaním Bohu, vás s ním spojí. Poďakujte sa, pretože Boh vypočuje vaše modlitby a pripraví pre vás to najlepšie.
Modlitbu môžete ukončiť, ako chcete, ale zvyčajne blízky slovami: „Amen“.
Časť 3 z 3: Príprava srdca a mysle
Krok 1. Rozhodnite sa, ako sa modliť
Môžete sa modliť nahlas alebo potichu. Vyberte si spôsob, akým sa vám páči, pretože neexistujú žiadne pravidlá, ktoré by ste mali dodržiavať. Mnoho ľudí dáva prednosť modlitbe nahlas, aby zostalo pri komunikácii s Bohom sústredené. Sú aj takí, ktorí sa rozhodnú ticho modliť, pretože chcú zachovať súkromie a nechcú rušiť ostatných v okolí.
Bez ohľadu na to, akú metódu si vyberiete, Boh vždy vypočuje vaše modlitby, či už verbálne, vo vašom srdci alebo vtedy, keď zostanete bez reči, pretože ste tak sklamaní
Krok 2. Nájdite si tiché miesto, kde nebudete rušení
Môžete sa modliť kdekoľvek a kedykoľvek, ale ak chcete vyjadriť svoje srdce, je najlepšie modliť sa na tichom mieste bez rušenia. Okrem toho si každý deň vyhraďte čas na modlitbu, napríklad keď sa ráno zobudíte, počas jazdy do práce/školy alebo v noci pred spaním. Pred modlitbou vypnite televíziu, rádio alebo stíšte mobil, aby vás nerušilo.
Poznámky:
príležitostne sa modlite s inými, ktorí sa chcú tiež vážne modliť. Modlitba s inými ľuďmi navyše posilní vzťahy s nimi a s Bohom.
Krok 3. Určte svoj postoj pri modlitbe
Môžete sa modliť v kľaku, v sede alebo v stoji. Niektorí ľudia sa modlia na kolenách, aby prejavili pokoru pred Bohom. Pred modlitbou je potrebné pripraviť srdce a myseľ. Pri modlitbe však môžete sedieť, stáť alebo dokonca ležať.
Tip:
ak ťa koleno bolí, keď kľakáš, na podlahu položte trochu hrubú prikrývku alebo uterák, aby podopierali kolená.
Krok 4. Ak máte problém so sústredením, pripravte si modlitebný návrh
Ak je zapísaný, nebudete snívať, keď sa budete modliť. Ak ste zmätení z toho, čo chcete povedať, môžete sa aspoň naďalej modliť.
- Modlitby sú obzvlášť užitočné, ak máte veľa myšlienok, pretože sa môžete sústrediť na skutočne dôležité veci.
- Začnite si viesť denník tým, že si zaznamenáte veci, ktoré hovoríte, keď sa modlíte. Pri čítaní svojho denníka sa budete diviť tomu, ako Boh vo vašom živote pracuje.
