Blistre sa môžu objaviť v dôsledku trenia alebo opakujúcich sa aktivít, ako je beh pri nosení nevhodnej obuvi. Blistre môžu byť tiež spôsobené spálením od slnka alebo inými popáleninami. Blistre môžete liečiť tak, že ochránite postihnuté miesto a použijete niektoré prírodné zložky. Tiež môžete potrebovať vypustiť tekutinu dovnútra, ak je blister bolestivý alebo príliš veľký. Starostlivým poskytovaním prvej pomoci môžete pľuzgiere určite vyliečiť.
Krok
Metóda 1 zo 4: Ochrana blistrovej oblasti
Krok 1. Nechajte blister tak, ako je, ak nepraskne a je menej bolestivý
Najlepšie je zabrániť expozícii baktériám tým, že necháte pľuzgiere, aby sa samy zahojili bez prasknutia. Ak máte v blistri aj naďalej tekutinu, prečítajte si nižšie uvedené lekárske varovania a pokyny.
Krok 2. Namočte oblasť blistra teplou vodou
Jeden jednoduchý spôsob, ako to urobiť, je namočiť postihnutú oblasť blistra. Naplňte čistú nádobu alebo umývadlo teplou vodou tak, aby oblasť s pľuzgiermi (napríklad rukami alebo nohami) bola ponorená. Blistre namočte na 15 minút. Koža v hornej časti blistra po namočení v teplej vode zmäkne, a to môže umožniť tekutine samovoľne odtiecť.
Krok 3. Naneste moleskin na postihnutú oblasť blistra
Ak je blister na mieste, ktoré je pod tlakom (napríklad v spodnej časti chodidla), možno ho budete musieť potiahnuť moleskinom. Moleskin je mäkká bavlnená tkanina, ktorá sa zvyčajne dodáva s lepidlom. To môže znížiť nepohodlie a chrániť pľuzgiere.
- Moleskin nakrájajte na veľkosť o niečo väčšiu ako je blister. Odstráňte stred tak, aby tvoril tvar koblihy a držal sa okolo blistra. Naneste túto moleskin na blister.
- Môžete tiež použiť iné lepiace výrobky, ako napríklad Blist-O-Ban alebo Elastikon.
Krok 4. Blister vystavte vzduchu
U väčšiny pľuzgierov (obzvlášť malých) môže pôsobenie vzduchu urýchliť hojenie. Nechajte blistre vystavené vzduchu. Ak sú pľuzgiere na chodidlách, dávajte pozor, aby sa vám pľuzgiere nedostali na špinu.
Na otvorenie pľuzgierov možno budete musieť počkať pred spaním. Počas spánku nechajte postihnutú oblasť vystavenú vzduchu celú noc
Metóda 2 zo 4: Použitie prírodných liekov
Krok 1. Použite aloe vera gél
Látky prítomné v aloe vera majú liečivé vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zmierniť zápal a bolesť. Na urýchlenie hojenia použite na blistre gél z aloe vera. Tento gél naneste na blister a potom ho prikryte obväzom.
Môžete si vziať gél priamo z rastliny, alebo si aloe vera gél kúpiť v drogérii
Krok 2. Na namočenie pľuzgierov použite jablčný ocot
Jablčný ocot má antibakteriálne vlastnosti a môže urýchliť hojenie pľuzgierov. Vytvorte pastu zmiešaním pol šálky jablčného octu a 3 lyžičiek ricínového oleja. Túto zmes naneste na blistre niekoľkokrát denne. Blistr prikryte obväzom.
Krok 3. Skúste použiť olej z čajovníka
Tento olej má antibakteriálne vlastnosti a môže pôsobiť sťahujúco. Namočte vatový tampón alebo gázu do oleja z čajovníka a potom jemne naneste na pľuzgiere. Na blister naneste gázu a zaistite ho leukoplastom.
Krok 4. Vrecko so zeleným čajom prilepte na blister
Zelený čaj má antibakteriálne vlastnosti a obsahuje kyselinu tanínovú, ktorá môže spevniť pokožku. Kalus (kalus) sa vytvorí, keď v oblasti pľuzgiera, ktorý sa začína hojiť, stvrdnete kožu, aby bola oblasť menej náchylná na pľuzgiere.
Zelené čajové vrecúško namočte na niekoľko minút do vody. Čajové vrecúško jemne stlačte, aby ste odstránili prebytočnú vodu. Položte čajové vrecúško na postihnuté miesto na niekoľko minút
Metóda 3 zo 4: Vypustenie blistra
Krok 1. Zistite, či sa má blisterová tekutina vypustiť
Tekutinu by ste mali vypustiť, ak je blister veľký, veľmi bolestivý alebo podráždený. Je dobré nechať blister neošetrený, ale bolesť a podráždenie môžete zmierniť odstránením tlaku na blister.
Nevypúšťajte blistre, ak máte cukrovku, rakovinu, HIV a ďalšie stavy, ktoré môžu spôsobiť, že ste náchylní na infekciu
Krok 2. Umyte si ruky
Umyte si ruky veľkým množstvom teplej vody a mydla. Pri vypúšťaní tekutiny nenechajte na blistri prilepiť žiadne nečistoty ani iné baktérie.
Krok 3. Na sterilizáciu ihiel alebo špendlíkov použite alkohol
Na prepichnutie blistra budete potrebovať ostrý predmet. Sterilizujte ihly alebo špendlíky tak, že ich potriete gázou namočenou v alkohole.
Krok 4. Prepichnite okraje blistra
Vyberte oblasť na okraji blistra. Jemne zatlačte ihlu alebo špendlík do blistra. Keď tekutina začne vytiecť, vytiahnite ihlu z blistra.
Možno budete musieť ihlu nalepiť na niekoľko miest, najmä ak je blister veľký. To môže pomôcť znížiť tlak, ktorý sa vytvára v blistri
Krok 5. Očistite oblasť blistra a prikryte ho obväzom
Čistou gázou otrite akúkoľvek tekutinu, ktorá vyjde z blistra. Keď nie je výtok, blister opatrne vyčistite mydlom a vodou. Potom pripevnite gázu a zaistite ju sadrou.
- Možno budete musieť na blister aplikovať antibiotický krém na 1 alebo 2 dni. Prestaňte používať krém, ak vás pľuzgiere svrbia alebo sa objavia vyrážky.
- Nestrihajte kožu visiacu z blistra. Nechajte pokožku zostať na vrchu blistra.
- Očistite oblasť blistra a denne meňte obväz. Ak oblasť zvlhne, zmeňte ju na nový obväz.
- V noci odstráňte obväz a blister vystavte vzduchu. Ak sa blister nezahojil, vymeňte obväz ráno. To je užitočné na ochranu blistrov pred nečistotami.
Krok 6. Vyhnite sa vytekaniu pľuzgierov, ak máte vážny zdravotný stav
Ľudia, ktorí trpia určitými zdravotnými problémami (napr. Cukrovkou), majú vysoké riziko infekcie v dôsledku pľuzgierov. Blistre nevypúšťajte, ak máte cukrovku, rakovinu, HIV alebo srdcové choroby. Musíte ísť k lekárovi, aby vám pľuzgiere ošetril.
Krok 7. Sledujte príznaky infekcie
Existuje šanca, že sa pľuzgiere môžu nakaziť. Ak sa objavia príznaky infekcie, okamžite navštívte lekára. Niektoré príznaky infekcie, ktoré je potrebné sledovať, zahŕňajú:
- Zvyšuje sa opuch alebo bolesť v oblasti blistra.
- Farba pľuzgierov je stále červenšia.
- Koža okolo blistra je teplá.
- Z pľuzgierov smerom von sa objavujú červené pruhy.
- Zelenkavý alebo žltkastý výtok hnisu z pľuzgierov.
- Horúčka.
Metóda 4 zo 4: Predchádzanie pľuzgierom
Krok 1. Starostlivo vyberajte ponožky
Mnoho ľudí má pľuzgiere, pretože sa im chodidlá trú o ponožky. S týmto problémom sa často stretávajú bežci. Vyhnite sa bavlneným ponožkám, pretože absorbujú vlhkosť a je väčšia pravdepodobnosť, že spôsobia pľuzgiere. Namiesto toho použite nylonové alebo savé ponožky (druh syntetickej tkaniny), pretože neabsorbujú vlhkosť. Oba typy ponožiek poskytujú lepšiu cirkuláciu vzduchu a môžu chrániť nohy.
Krok 2. Kúpte si topánky, ktoré sa hodia k vašim nohám
Mnoho pľuzgierov vzniká kvôli obuvi, ktorá sa nehodí (obzvlášť príliš malá). Možno ste mali pocit, že jeden deň máte veľkosť topánok o polovicu menšiu. Vyskúšajte si topánky, keď sú vaše nohy najväčšie v priebehu dňa, aby ste získali pohodlnú obuv.
Krok 3. Vykonajte predbežné opatrenia nosením krtka
Tento materiál je možné použiť na tlmenie a ochranu pľuzgierov. Navyše ho môžete použiť aj ako preventívny nástroj, ak máte sklony k pľuzgierom. Odstrihnite dostatok krtkov a prilepte ich na topánku alebo časť chodidla, ktorá sa začne tvoriť pľuzgiere.
Krok 4. Do ponožiek posypte prášok mastenca
Tento prášok je užitočný na zníženie trenia nôh. Mastencový prášok bude tiež absorbovať vlhkosť, čo môže spôsobiť pľuzgiere.
Pred nasadením ponožiek posypte mastenec
Krok 5. Vyhnite sa kontaktu s rastlinami, ktoré môžu spôsobiť pľuzgiere
Niektoré rastliny (napríklad žihľava a sumach) môžu spôsobiť vyrážky a pľuzgiere. Ak chcete zvládnuť rastlinu, noste preventívne rukavice, dlhé rukávy, dlhé nohavice a obuv.
Pozor
- Starostlivo sledujte príznaky infekcie. Ihneď navštívte lekára, ak sa pľuzgiere zhoršujú alebo naďalej napučiavajú alebo máte horúčku, vraciate alebo máte hnačku.
- Ak máte často pľuzgiere, urobte lekársku prehliadku, aby ste zistili, či nemáte bulóznu chorobu a/alebo genetickú poruchu, ktorá môže spôsobiť pľuzgiere.
