Napriek tomu, že odreniny kolena sú relatívne malé odreniny, ošetrenie je stále potrebné, aby sa rana uzdravila čo najrýchlejšie a najlepšie. Len s niekoľkými ľahko dostupnými lekárskymi potrebami je možné odreniny čistiť a liečiť. Odreniny na kolene ošetrujte poriadne, aby sa rýchlo zahojili.
Krok
Časť 1 z 3: Kontrola rán
Krok 1. Skontrolujte, či sa na kolene nenachádzajú pľuzgiere
Odreniny kolena sú zvyčajne relatívne ľahké poranenia a dajú sa liečiť doma. Pre istotu si to však overte. Rany sa považujú za malé a nevyžadujú odbornú lekársku pomoc, ak:
- Nehlboké rany (neviditeľný tuk, svaly alebo kostné tkanivo).
- Rana silno nekrvácala.
- Rana nie je ani široká, ani drsná.
- Ak dôjde k opaku, navštívte lekára čo najskôr.
- Ak ste nemali tetanusovú injekciu 10 rokov, navštívte lekára a požiadajte lekára, aby vám dal očkovaciu látku proti tetanu.
- Ak ste nemali injekciu tetanu 5 rokov a vaša rana bola špinavá alebo mala bodnú ranu (hlbokú, ale nie príliš širokú), navštívte lekára a požiadajte o opakovanú injekciu tetanu.
Krok 2. Pred liečbou odrenín kolena si umyte ruky
Predtým, ako začnete liečiť pľuzgiere na kolenách, poriadne si umyte ruky teplou vodou a mydlom, aby ste predišli infekcii. Ako dodatočnú ochranu je možné použiť aj jednorazové rukavice.
Krok 3. Zastavte krvácanie
Ak rana krváca, zastavte krvácanie tlakom.
- Ak je rana pokrytá špinou, pred zastavením krvácania ranu najskôr umyte. Ak ranu nepokrýva žiadna nečistota, po zastavení krvácania ranu umyte.
- Zastavte krvácanie stlačením gázy alebo čistého handričky na niekoľko minút na krvácajúcu oblasť.
- Ak je gáza alebo tkanina krvavé, vymeňte ich za nové.
- Ak rana krváca aj po desiatich minútach tlaku, navštívte lekára, pretože na ranu môžu byť stehy.
Časť 2 z 3: Čistenie a obliekanie rany
Krok 1. Vyčistite pľuzgiere na kolene
Ranu posypte alebo spustite studenou vodou, kým nezmiznú všetky nečistoty.
Krok 2. Umyte pľuzgiere na kolene
Ranu umyte vodou a antibakteriálnym mydlom. Dávajte si však pozor, aby sa vám na ranu nedostalo mydlo, pretože mydlo môže ranu podráždiť. Tento krok sa vykonáva s cieľom odstrániť baktérie a zabrániť infekcii.
Rezy na koži, napríklad odreniny na kolene, sa zvyčajne dezinfikujú jódom alebo peroxidom vodíka. Tieto dve zložky však v skutočnosti poškodzujú bunky tela. Lekárski odborníci preto už neodporúčajú používať tieto dva materiály na dezinfekciu rán
Krok 3. Odstráňte nečistoty
Na zachytenie cudzích predmetov, ako sú prach, piesok, úlomky atď., Ktoré sú v rane, použite pinzetu, ktorá bola sterilizovaná trením gázou alebo vatou navlhčenou v izopropylalkohole. Potom ranu umyte studenou vodou.
Poraďte sa s lekárom, či nie je možné špinu alebo cudzie predmety z rany odstrániť pinzetou
Krok 4. Vysušte pľuzgiere na kolene
Po vyčistení a umytí ranu jemne poklepte čistým uterákom alebo handrou, kým nie je suchá. Rana by sa nemala sušiť trením uterákom alebo handrou, aby sa bolesť nezhoršila.
Krok 5. Naneste antibiotický krém, najmä na predtým znečistené rany
Antibiotické krémy predchádzajú infekcii a napomáhajú procesu hojenia.
- Existujú rôzne druhy antibiotických krémov a masti s rôznymi účinnými látkami alebo kombináciami (napríklad bacitracín, neomycín a polymyxín). Vždy sa riaďte pokynmi na použitie uvedenými na obale antibiotického krému/masti.
- Niektoré antibiotické krémy obsahujú mierne analgetiká, ktoré môžu zmierniť bolesť.
- Niektoré antibiotické krémy a masti môžu vyvolať alergickú reakciu. Ak sa po nanesení určitého krému/masti na ranu objaví začervenanie, opuch, svrbenie a pod., Prestaňte krém/masť používať a nahraďte ho krémom/masťou, ktorá obsahuje rôzne účinné látky ako predchádzajúci krém/masť.
Krok 6. Obviažte strih na kolene
V období hojenia ranu prikryte obväzom, aby bola chránená pred nečistotami, infekciami alebo podráždením spôsobeným trením o odev. Ranu je možné omotať lepiacou bandážou alebo sterilnou gázou pripevnenou k rane náplasťou alebo gumičkou.
Časť 3 z 3: Liečba rán počas hojenia
Krok 1. Podľa potreby vymeňte obväz za nový
Raz za deň vymeňte obväz za nový alebo ak sa starý obväz znečistí alebo zvlhne. Pred aplikáciou nového obväzu umyte ranu vodou a antibakteriálnym mydlom.
- Výskum ukazuje, že rýchle sťahovanie lepiacej bandáže je bolestivejšie ako pomalé, aj keď to závisí aj od stavu rany.
- Okraje lepiacej bandáže potrite olejom a nechajte chvíľu pôsobiť. Táto metóda pomáha minimalizovať bolesť, ktorá vzniká pri strhnutí lepiaceho obväzu.
Krok 2. Denne naneste antibiotický krém
Napriek tomu, že proces hojenia neurýchľuje, antibiotické krémy sú účinné pri prevencii infekcie. Okrem toho denné používanie antibiotického krému udržuje ranu vlhkú, aby sa nehýbala ani nevytvárala jazvnaté tkanivo, čo sa môže stať, ak je rana suchá. Antibiotické krémy možno spravidla aplikovať na ranu raz alebo dvakrát denne; Prečítajte si návod na použitie uvedený na obale.
Krok 3. Monitorujte proces hojenia odrenín kolena
Trvanie hojenia odrenín kolena je ovplyvnené niekoľkými faktormi, ako je vek, strava, fajčenie alebo nie, úroveň stresu, choroba a ďalšie. Antibiotické krémy iba zabraňujú infekcii, neurýchľujú proces hojenia. Ak sa pľuzgiere na kolenách nehojí, navštívte lekára, pretože môžete mať vážne ochorenie, ktoré bráni procesu hojenia rán.
Krok 4. Ak sa rana zhorší, navštívte lekára
Navštívte lekára, ak:
- Kolenný kĺb nefunguje normálne.
- Znecitlivené koleno.
- Rana neustále krváca.
- V rane sú nečistoty alebo cudzie látky, ktoré sa nedajú odstrániť.
- Rana je zapálená alebo opuchnutá.
- Z rany sa objavili červené pruhy.
- Hnisajúce rany.
- Telo má horúčku s teplotou viac ako 38 ° C.
