Zuby múdrosti sú pomenované tak, pretože zvyčajne vybuchnú ako posledné, často až do dospelosti. (V skutočnosti niektorí ľudia vôbec nemajú zuby múdrosti.) Infekcie v zuboch múdrosti sú veľmi nepríjemné a treba ich ihneď liečiť. Najprv môžete urobiť niekoľko krokov na zmiernenie bolesti, kým nebudete môcť navštíviť zubára.
Krok
Časť 1 z 3: Starostlivosť doma
Krok 1. Rozpoznajte príznaky
Pericoronitída (infekcia okolo zubov múdrosti) nastáva, keď sa tkanivo okolo zubov múdrosti nakazí a zapáli sa. To sa môže stať, keď vyšla iba časť zuba, alebo ak sú zuby natlačené okolo zubov múdrosti, čo sťažuje riadne čistenie. Ak chcete zistiť, či sú vaše zuby múdrosti infikované, musíte byť schopní rozpoznať príznaky a symptómy. Dávajte pozor na nasledujúce príznaky:
- Ďasná, ktoré sú jasne červené alebo majú biele škvrny, ktoré naznačujú zápal ďasien okolo zubov múdrosti.
- Stredne silná až silná bolesť čeľuste a ťažkosti s žuvaním. Na líci môžete cítiť hrudkovitý opuch. Táto opuchnutá oblasť môže byť na dotyk tiež horúca.
- Nepríjemná kovová chuť v ústach v dôsledku krvi a hnisu v mieste infekcie. V dôsledku toho môže váš dych tiež zapáchať.
- Ťažké otváranie úst alebo prehĺtanie, čo môže naznačovať, že sa infekcia rozšírila z ďasien do okolitých svalov.
- Horúčka. Telesná teplota nad 37,8 ° C je symptómom horúčky, znamením, že sa telo pokúša vysporiadať s infekciou. V závažných prípadoch môže byť infekcia sprevádzaná svalovou slabosťou. Ak je to tak, mali by ste okamžite kontaktovať svojho lekára alebo zubného lekára.
- V niektorých prípadoch sa môže nakaziť aj koreň zuba. Ak sa to stane, zubár pravdepodobne odstráni zuby múdrosti.
Krok 2. Kloktajte slanú vodu
Soľ je prírodné antiseptikum. Kloktanie slanej vody môže pomôcť zabiť baktérie v ústach. Pridajte 1 čajovú lyžičku soli do 240 ml vlažnej vody. Dobre premiešajte.
- Dajte si do úst slanú vodu a kloktajte na 30 sekúnd. Zamerajte sa na infikovanú oblasť, aby ste zabili baktérie.
- Po 30 sekundách odstráňte slanú vodu z úst, neprehĺtajte. Kloktanie opakujte 3 až 4 krát denne.
- Túto liečbu môžete použiť spolu s antibiotikami predpísanými zubným lekárom.
Krok 3. Na zmiernenie bolesti a zápalu použite zubný gél
Antibakteriálne zubné gély môžu byť k dispozícii a dajú sa kúpiť v miestnej lekárni. Tento gél môže pomôcť kontrolovať infekciu a zmierniť bolesť alebo zápal.
- Pred aplikáciou gélu si vypláchnite ústa čistou vodou a potom naneste 1 alebo 2 kvapky gélu priamo na infikované miesto pomocou kefy s bavlnenou špičkou.
- Na aplikáciu gélu nepoužívajte prsty, pretože existuje riziko prenosu baktérií.
- Na dosiahnutie najlepších výsledkov naneste zubný gél 3-4 krát denne.
Krok 4. Zbavte sa bolesti
Ak sa cítite veľmi nepríjemne kvôli infekcii v zuboch múdrosti, použite liek proti bolesti, ktorý môže súčasne zmierniť zápal. Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) je možné bežne kúpiť bez lekárskeho predpisu v lekárňach a drogériách.
- Ibuprofén (Advil, Motrin), naproxén (Aleve) a aspirín sú najčastejšie používané NSAID. Nepodávajte aspirín deťom mladším ako 18 rokov, pretože je spojený s Reyeovým syndrómom, ktorý spôsobuje poškodenie mozgu a pečene.
- Paracetamol (acetaminofén) nie je nesteroidný protizápalový prostriedok a neznižuje zápal, ale môže pomôcť zmierniť bolesť.
- Dodržujte odporúčané dávkovanie na obale lieku alebo ho používajte podľa pokynov lekára. Nepoužívajte liek viac, ako je maximálna dávka.
- Nezabudnite, že každý liek má iné vedľajšie účinky. Pred použitím si preto prečítajte informácie o lieku na obale. V prípade potreby sa poraďte s lekárnikom alebo lekárom.
Krok 5. Použite studený kompres
Ak nie ste ochotní alebo schopní liek prehltnúť, priložte si na infikované miesto studený obklad. Studený obklad zmierni bolesť a zníži zápal, kým sa nedostanete k ďalšej liečbe. Ak je opuch dostatočne silný, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
- Vložte kocky ľadu do plastového vrecka alebo uteráka. Plastové vrecko priložte na postihnuté miesto najmenej 10 minút.
- Môžete tiež použiť vrecká mrazenej zeleniny, ako je hrášok alebo kukurica. (Nejezte mrazenú zeleninu, ktorá bola rozmrazená a znovu zmrazená.)
Krok 6. Zavolajte zubára
Mali by ste si naplánovať stretnutie so svojim zubným lekárom čo najskôr. Infekcia, s ktorou sa stretnete, sa môže rozšíriť do iných častí úst a tela, ak nie je správne liečený.
- Pericoronitída môže tiež spôsobiť ďalšie komplikácie, ako je ochorenie ďasien, zubný kaz a tvorba cýst. Medzi ďalšie závažnejšie komplikácie patrí zdurenie lymfatických uzlín, sepsa, systémová infekcia a dokonca smrť.
- Ak je plán vášho zubára plný, navštívte pohotovostnú kliniku alebo nemocnicu. Mnoho kliník a nemocníc poskytuje pohotovostné služby zubného lekára.
Časť 2 z 3: Návšteva zubného lekára
Krok 1. Diskutujte o starostlivosti o zuby so zubným lekárom
Zubár vyšetrí infikovanú oblasť a urobí röntgenové vyšetrenie zubov, aby zistil závažnosť vášho stavu a určil najvhodnejšiu liečbu.
- Zubár vyšetrí polohu zubov a určí, či z ďasien vyšli len čiastočne alebo úplne. Zubár bude tiež sledovať stav okolitých ďasien.
- Ak zuby múdrosti ešte nevyšli z ďasien, zubár možno bude musieť urobiť röntgenové lúče, aby určil ich polohu a polohu.
- Nezabudnite na svoju anamnézu. Váš zubár bude musieť vedieť, či ste alergický na niektoré lieky.
Krok 2. Spýtajte sa na náklady, riziká a prínosy liečby
Konzultujte náklady na ošetrenie so zubným lekárom. Mali by ste sa tiež opýtať na riziká a prínosy liečby, ako aj na ďalšie dostupné možnosti liečby.
Nebojte sa opýtať. Máte právo porozumieť svojmu lekárskemu ošetreniu
Krok 3. Nechajte zubára vyčistiť infikovanú oblasť
Ak zuby múdrosti takmer bez problémov rastú z ďasien a infekcia nie je príliš závažná, váš zubár môže byť schopný infekciu odstrániť antiseptickým roztokom.
- Zubár odstráni z okolia zuba infikované tkanivo, hnis, zvyšky jedla alebo plak. Ak je na ďasne absces, niekedy zubár urobí malý rez, aby z neho vypustil hnis.
- Po vyčistení vám zubár poskytne prostriedky na starostlivosť o zuby doma, ktoré budete používať niekoľko nasledujúcich dní. Tieto ošetrenia môžu zahŕňať ústne gély na zmiernenie zápalu, antibiotiká na liečbu infekcií a úľavu od bolesti na zvládnutie bolesti. Medzi často predpisované antibiotiká patrí amoxicilín, klindamycín a penicilín.
Krok 4. Pripravte sa na malý chirurgický zákrok
Jednou z najčastejších príčin infekcie v zuboch múdrosti je časť výstelky ďasna (nazývaná gumové vrecko), ktorá sa nakazí v dôsledku zachytenia baktérií, plaku a zvyškov jedla pod ňou. Ak je zub stále zakopaný v ďasnách (ale smer rastu je správny), odstránenie infikovaného vrecka na ďasno je často jednoduchšie ako vytrhnutie samotného zuba.
- Zubár môže naplánovať malú operáciu nazývanú operkulektómia. Pri tejto operácii sa odstráni mäkké tkanivo ďasien, ktoré pokrýva zuby múdrosti.
- Po vybratí bude súčiastku jednoduchšie čistiť, takže je bez baktérií a povlaku. Zníži sa tým pravdepodobnosť, že sa zuby múdrosti znova nakazia.
- Zubný lekár pred operáciou anestetizuje ďasná lokálnym anestetikom. Zubár potom odstráni infikované vrecko na ďasná skalpelom, laserom alebo technikou elektrokauterizácie.
Krok 5. Zvážte extrakciu zuba
Ak sa infekcia v zuboch múdrosti vyskytuje opakovane a nie sú žiadne známky vychádzania zubov múdrosti, zubár ich možno bude musieť odstrániť. Extrakcia zubov je tiež potrebná, ak je infekcia veľmi závažná.
- V závislosti od polohy zubov bude tento postup vykonávať zubár alebo orálny chirurg.
- Zubár podá lokálne anestetikum a odstráni zuby múdrosti.
- Môžu vám byť predpísané antibiotiká a lieky proti bolesti, aby sa zabránilo šíreniu infekcie a zmiernenie bolesti. Pri starostlivosti o ústnu hygienu musíte dodržiavať rady svojho zubného lekára.
- Budete si musieť dohodnúť stretnutie so svojim zubným lekárom, aby ste skontrolovali stav ďasien a uistili sa, že sa dobre zotavujú. Zubár skontroluje polohu ostatných zubov múdrosti, aby zistil, či by mali byť tiež odstránené.
Časť 3 z 3: Udržiavanie ústnej hygieny
Krok 1. Čistenie zubov 2 krát denne
Aby ste sa v budúcnosti vyhli opätovnej infekcii, musíte udržiavať dobrú ústnu hygienu. Prvým krokom k udržaniu ústnej hygieny je čistenie zubov dvakrát denne mäkkou zubnou kefkou. Zubné kefky s hrubými štetinami môžu odlupovať zubnú sklovinu.
- Držte zubnú kefku v 45-stupňovom uhle k línii ďasien.
- Zuby čistite krúživými pohybmi, nie doprava a doľava (pretože tento pohyb môže poškodiť zubnú sklovinu).
- Zuby by ste si mali čistiť dvakrát denne, najmenej 2 minúty. Uistite sa, že ste si vyčistili líniu ďasien a tiež zadnú časť zubov.
Krok 2. Vyčistite medzi zubami niťou
Používanie zubnej nite medzi zubami je rovnako dôležité ako čistenie zubov, pretože dokáže odstrániť zubný povlak a baktérie z oblastí, na ktoré sa zubná kefka nedostane. Plak medzi zubami, ktorý nie je vyčistený, spôsobí zubný kaz, infekciu a ochorenie ďasien. Medzi zubami vyčistite zubnú niť najmenej raz denne.
- Zubnú niť držte pevne oboma rukami a jemne ju votrite medzi zuby. Pokúste sa netlačiť na niť, kým sa nedotkne ďasien, pretože to môže spôsobiť podráždenie a krvácanie ďasien.
- Na jednom zube stočte niť do tvaru „C“. Jemne posuňte niť medzi ďasná a zuby.
- Pevne držte niť a vtierajte niť pohybom tam a späť o povrch zubov.
- Nezabudnite vyčistiť každý medzi zubami a zadným koncom molárov. Po každom čistení zubov by ste si mali vypláchnuť ústa, aby ste odstránili zubný povlak a baktérie, ktorým sa podarilo uniknúť.
Krok 3. Na zničenie baktérií použite antiseptickú ústnu vodu
Použitie antiseptickej ústnej vody vám môže pomôcť kontrolovať množstvo baktérií v ústach a zároveň udržať svieži dych. Hľadaj ústnu vodu s označením PDGI, čo znamená, že jej použitie je schválené Indonézskou zubnou asociáciou.
- Ústnu vodu môžete použiť buď pred alebo po čistení zubov. Do úst si dajte plnú čiapočku ústnej vody a pred vybratím ju asi 30 sekúnd prechádzajte medzi zubami.
- Na vypláchnutie úst môžete použiť komerčnú ústnu vodu alebo chlórhexidín, ktorý je bežne dostupný v lekárňach.
- Ak je ústna voda príliš silná, vyhľadajte možnosť bez alkoholu.
Krok 4. Naplánujte si zubnú prehliadku
Plánovanie pravidelných zubných prehliadok je najlepším preventívnym opatrením, ako sa vyhnúť infekcii zubov múdrosti a iným zubným problémom.
Zubného lekára by ste mali navštíviť raz za 6 mesiacov, najmä ak vám nevybuchli zuby múdrosti. Váš zubár vám môže odporučiť častejšie zubné prehliadky, ak máte konkrétny problém, ktorý je potrebné riešiť
Krok 5. Nefajčite
Vyhnite sa fajčeniu alebo používaniu tabakových výrobkov, ak sú vaše zuby múdrosti infikované, pretože to môže podráždiť ďasná a infekciu ešte zhoršiť.
- Fajčenie má negatívny vplyv na celkové zdravie, ako aj na zdravie ústnej dutiny. Okamžite sa poraďte s lekárom, aby ste prestali s fajčením.
- Fajčenie môže tiež zafarbiť zuby a jazyk, brániť zotaveniu tela z chorôb a spôsobiť ochorenie ďasien a dokonca rakovinu ústnej dutiny.
