Počuli ste už o pojme zuby múdrosti? V skutočnosti sú zuby múdrosti štyri neskoršie stoličky (moláry). Podľa definície sú štyri zuby múdrosti umiestnené úplne vzadu v hornom a dolnom rade zubov. Pretože zuby múdrosti sú skupinou zubov, ktoré rastú neskôr, vo všeobecnosti pocítite príznaky rastu v neskorom tínedžerskom veku alebo na začiatku 20. rokov. U niektorých ľudí rast zubov múdrosti nevykazuje žiadne príznaky. Ale pre väčšinu ľudí môže byť rastový proces intenzívne bolestivý, najmä preto, že zuby nemajú v ústach dostatok miesta na to, aby rástli správnym smerom. Ak pocítite príznaky rastu zubov múdrosti, okamžite navštívte lekára, aby ste sa uistili, že neexistujú žiadne nebezpečné zdravotné problémy!
Krok
Časť 1 z 3: Rozpoznanie prvých symptómov zubov múdrosti
Krok 1. Neočakávajte vždy, že sa objavia príznaky
Ak sú zuby múdrosti úplne vybité, to znamená, že sú vzpriamené a majú dostatok priestoru, aby netlačili na ostatné zuby, je pravdepodobné, že sa bolesť alebo zápal nedostaví. Výsledkom je, že zuby múdrosti nie je potrebné vytrhávať. Na druhej strane, ak sú zuby múdrosti vybité iba čiastočne, nemajú dostatok priestoru na rast, rast v krivej polohe a/alebo infekciu, je veľká šanca, že sa u nich vyskytnú problémy a spôsobia príznaky.
- Nie každý zažije perfektný rast zubov múdrosti. Niekedy sú zuby múdrosti skryté za ďasnami a čeľusťou alebo len čiastočne viditeľné.
- Americká zubná asociácia odporúča mladistvým vo veku 16 až 19 rokov, aby si u lekára skontrolovali zuby múdrosti.
- Po 18. roku života, čím dlhšie zuby múdrosti zostanú v ústach, tým budú ich korene silnejšie. V dôsledku toho bude odstránenie zubov ešte ťažšie, ak je rast problematický.
Krok 2. Identifikujte prítomnosť alebo neprítomnosť bolesti v ďasnách alebo čeľusti
Napriek tomu, že rast zubov múdrosti prebieha normálne a dokonale, môže tiež spôsobiť mierne príznaky. Ak to chcete zistiť, pokúste sa identifikovať prítomnosť alebo neprítomnosť stredne silnej bolesti, tlaku alebo mierneho bodnutia v oblasti ďasien okolo hrdla alebo čeľustnej kosti najbližšie k zubu múdrosti. Zuby múdrosti môžu tiež dráždiť tkanivo tvoriace ďasná (nazývané gingiva). Bolesť, ktorá sa objaví, bude skutočne intenzívnejšia, ak zub múdrosti rastie v naklonenej polohe a nemá dostatok priestoru na rast. Výsledkom je, že zuby preniknú do mäkkého tkaniva ďasien a spôsobia bolesť. Pretože tolerancia bolesti je pre každého iná, bolesť, ktorá môže byť pre iného mierna, môže byť pre vás intenzívna. Čo je potrebné zdôrazniť, bolesť je veľmi bežným vedľajším účinkom, keď rastú zuby múdrosti. Pred návštevou lekára preto buďte trpezliví aspoň niekoľko dní.
- Erupcia zubov múdrosti nie je udržateľná. Preto môžete rovnakú bolesť pociťovať niekoľko dní, každé tri až päť mesiacov. Rast zubov múdrosti ovplyvní aj polohu kosti v ostatných zuboch, takže si môžete všimnúť zmeny polohy ostatných zubov.
- Ak rast nie je úplný, zuby múdrosti sa môžu zachytiť alebo naraziť medzi čeľustné kosti. Tieto stavy môžu zvýšiť riziko orálnej infekcie (viac informácií si prečítajte v ďalšej časti).
- Bolesť z rastu zubov múdrosti môže byť horšia v noci, najmä ak ste zvyknutí brúsiť čeľusť a/alebo stoličky.
- Žuvačka môže tiež zvýšiť intenzitu bolesti v dôsledku rastu zubov múdrosti.
Krok 3. Sledujte opuch a začervenanie ďasien
Rast zubov múdrosti môže tiež spôsobiť opuch a začervenanie (zápal) ďasien, viete! Spravidla bude opuch cítiť, keď sa vysleduje jazykom. Okrem toho sa budete cítiť nepríjemne alebo ťažko prežúvate jedlo, ak máte zapálené ďasná. Ak je to možné, vezmite si baterku a skúste si v zrkadle zapáliť vnútro úst. Ako už bolo vysvetlené, zuby múdrosti sú poslednými zubami v horných a dolných zuboch. Potom sa pokúste zistiť, či okolité tkanivo ďasien vyzerá červenšie alebo opuchnuté ako vo zvyšku oblasti. Tento stav je známy ako gingivitída a zvyčajne zmizne sám asi po týždni.
- Keď skúmate vnútro svojich úst, môžete si všimnúť malé množstvo krvi okolo vybuchujúcich zubov múdrosti. Alebo sa vám farba slín môže mierne sfarbiť do červena. Tento stav nie je neobvyklý, ale môže sa vyskytnúť. Ďalšími príčinami výskytu krvi sú ochorenie ďasien, vredy na krku alebo trauma ústnej dutiny.
- Môžete tiež nájsť vrstvu gumy, ktorá zakrýva zuby múdrosti a je známa ako perikoronálna chlopňa. Tento stav je úplne normálny a vo všeobecnosti nespôsobuje žiadne problémy.
- Ak je oblasť zadných ďasien opuchnutá, s najväčšou pravdepodobnosťou budete ťažko otvárať ústa. S najväčšou pravdepodobnosťou budete musieť niekoľko dní piť tekutiny aj slamkou.
- Okrem toho môžete mať tiež problémy so žuvaním. Aby sa tomu zabránilo, lekár môže predpísať protizápalové lieky, ktoré sa majú konzumovať niekoľko dní.
- Vzhľadom na umiestnenie dolných zubov múdrosti blízko mandlí môže rast zubov múdrosti spôsobiť opuch mandlí a spôsobiť príznaky, ktoré sa podobajú na zápal hrdla.
Časť 2 z 3: Rozpoznanie príznakov pokročilých zubov múdrosti
Krok 1. Uvedomte si možné infekcie
Zuby múdrosti, ktoré sa nevyvíjajú správne (známe ako impakcia) a rastú v šikmej polohe, môžu výrazne zvýšiť riziko infekcie ústnej dutiny. Najmä nárazový, naklonený zub vytvára malú dutinu za perikoronálnou chlopňou. Výsledkom je, že dutinu používajú aj baktérie na množenie a rast. Niektoré z najčastejších príznakov infekcie zubov múdrosti sú opuch ďasien, intenzívna bolesť, horúčka nízkeho stupňa, opuch lymfatických uzlín okolo krku a čeľuste, výtok hnisu zo zapáleného tkaniva, zápach z úst a zvláštny alebo nepríjemná chuť. dobrý v ústach.
- Bolesť, ktorá sa objavuje v dôsledku infekcie v zuboch múdrosti, bude vo všeobecnosti pociťovaná ako konštantná a občas sprevádzaná bodavou bolesťou.
- Hnis je sivobiela tekutina vyrobená z bielych krviniek vo vašom imunitnom systéme. Konkrétne sa tieto bunky objavia v mieste infekcie, aby usmrtili baktérie. Po dokončení úlohy biele krvinky odumrú a premenia sa na hnis.
- Zápach z úst môže byť spôsobený aj zachytením jedla a hnilobou za perikoronálnou chlopňou.
Krok 2. Skontrolujte polohu okolitých zubov
Aj keď zub múdrosti rastie bokom a je zasiahnutý v oblasti čeľustnej kosti, je pravdepodobné, že sa bolesť alebo iné viditeľné príznaky nezobrazia. Avšak po chvíli (dokonca niekoľko týždňov) zuby múdrosti začnú tlačiť zuby na stranu, aby sa „dostali“zo zeme. Domino efekt môže skôr alebo neskôr pôsobiť krivo alebo krivo na predné zuby! Ak máte pocit, že prežívate tento stav, skúste porovnať svoj úsmev na najnovšej fotografii s predchádzajúcimi fotografiami.
- Ak zub múdrosti príliš tlačí na bočný zub, lekár vás s najväčšou pravdepodobnosťou požiada o vytrhnutie zuba alebo operáciu.
- Po odstránení alebo operácii zubov múdrosti sa usporiadanie okolitých zubov prirodzene zlepší po niekoľkých týždňoch alebo mesiacoch.
Krok 3. Pochopte, že chronický opuch a bolesť nie sú normálne
Napriek tomu, že krátkodobý zápal a bolesť sú u zubov múdrosti bežné, chronická bolesť a opuch je niečo, čo by ste si mali uvedomiť! Pamätajte si, že bolesť alebo opuch spôsobený neúplným rastom zubov múdrosti bude spravidla trvať iba niekoľko týždňov. Ak tieto dve podmienky neustúpia, je pravdepodobné, že boli zasiahnuté zuby múdrosti okolo čeľustnej kosti. Zasiahnuté zuby múdrosti môžu spôsobiť vážne negatívne príznaky, ktoré je potrebné ihneď odstrániť.
- Ľudia s malými ústami a čeľusťami sú vystavení vyššiemu riziku intenzívneho opuchu a bolesti pri náraze.
- Aj keď nárazové zuby múdrosti nespôsobujú okamžité príznaky, tento stav môže viesť k kazu v zuboch alebo v okolitom tkanive ďasien. Výsledkom je, že dlhodobej bolesti sa už nedá vyhnúť.
- Navštívte lekára, ak vám došla trpezlivosť a tolerancia voči bolesti. Vo všeobecnosti by ste mali navštíviť lekára, ak vám bolesť sťažuje v noci zaspať bez liekov počas troch až piatich dní.
Časť 3 z 3: Riešenie symptómov zubov múdrosti
Krok 1. Masírujte si ďasná prstami a trochou kociek ľadu
Jemne masírujte ďasná čistými, sterilnými prstami krúživými pohybmi, aby ste dočasne zmiernili bolesť zo zápalu. Neotierajte si ďasná príliš energicky, pretože by to mohlo poškodiť perikoronálnu chlopňu a zvýšiť intenzitu podráždenia, opuchu a/alebo krvácania. Ak bolesť, ktorá sa objaví, už nie je tolerovateľná, pokúste sa ju stlačiť malými kockami ľadu, aby ste znížili zápal a mierne ho znecitlivili. Aj keď vás mrazivé teploty môžu prekvapiť, pochopte, že kocka ľadu dokáže znecitlivieť tkanivo okolo zuba múdrosti už za päť minút. Túto metódu môžete použiť trikrát až päťkrát denne alebo tak často, ako je potrebné na úľavu od bolesti.
- Nezabudnite si ostrihať nechty a sterilizovať ich alkoholom, aby ste zabránili prenosu baktérií na vaše ďasná. Buďte opatrní, stav infikovaných zubov múdrosti sa môže zhoršiť, ak nie je správne udržiavaná ústna hygiena.
- Požiadajte svojho zubára o odporúčanie krému alebo masti, ktoré si môžete vmasírovať do zapálených ďasien a dočasne ich znecitlivieť.
- Použitie studených obkladov a cmúľanie mrazených potravín (napr. Nanuky, sorbety alebo zmrzlina) môže tiež pomôcť zmierniť bolesť ďasien.
Krok 2. V lekárni si dajte voľnopredajný liek proti bolesti alebo protizápalové lieky
Najmä ibuprofén, ako napríklad Advil a Motrin, sú protizápalové lieky, ktoré sú veľmi účinné proti bolesti a opuchu symptomatických zubov múdrosti. Okrem toho môžete tiež užívať acetaminofén, ako je Tylenol, ktorý je schopný zmierniť bolesť a funguje ako antipyretikum (môže znížiť horúčku), ale nie je schopný zmierniť vznikajúci zápal. Pre dospelých je maximálna denná dávka ibuprofenu a acetaminofénu asi 3 000 mg alebo 3 gramy. Prečítajte si však návod na použitie uvedený na obale lieku, aby ste získali presné informácie.
- Užívanie nadmerného množstva ibuprofenu (alebo príliš dlho) môže podráždiť a poškodiť váš žalúdok a obličky. Preto by mal byť ibuprofén užívaný vždy po jedle!
- Ak je acetaminofén konzumovaný v nadmernom množstve, môže byť toxický a môže poškodiť zdravie pečene. Preto by sa acetaminofén nemal nikdy užívať s alkoholom!
Krok 3. Použite antiseptickú ústnu vodu
Antiseptické alebo antibakteriálne ústne vody môžu pomôcť liečiť alebo predchádzať infekcii, ako aj zmierniť bolesť, ktorá sa objavuje v ďasnách a zuboch. Napríklad ústna voda obsahujúca chlórhexidín môže pomôcť zmierniť bolesť a opuch, ktoré sa objavia, a udržať ústa bez infekcie. Skúste požiadať svojho zubára alebo lekárnika o odporúčania na voľne predajnú ústnu vodu. Bez ohľadu na značku sa uistite, že sa liek používa na výplach úst najmenej 30 dní a uistite sa, že sa ústna voda dotýka oblasti v zadnej časti úst, kde vám rastú zuby múdrosti.
- Kloktajte okolo perikoronálnej chlopne, aby ste odstránili všetky zachytené zvyšky jedla, plaky alebo zvyšky.
- Vyrobte si prírodnú antiseptickú ústnu vodu zmiešaním pohára teplej vody s lyžičkou. kuchynská alebo morská soľ. Roztok kloktajte 30 sekúnd, než ho vypľujete. Vykonajte postup tri až päťkrát denne alebo tak často, ako je potrebné.
- Skúste na boj s infekciami v ústach kloktať zriedený ocot, čerstvú citrónovú šťavu, zriedený peroxid vodíka alebo zmes vody s niekoľkými kvapkami jódu.
- Pelyňový čaj je tiež dobrým prírodným prostriedkom na liečbu zápalu ďasien.
Tipy
- Pamätajte si, že zuby múdrosti nie je potrebné používať na žuvanie jedla. Inými slovami, ostatné predné a zadné stoličky tiež stačia na rozbitie jedla v ústach.
- Ak sa stav zubov múdrosti stane symptomatickým, ihneď urobte röntgenové vyšetrenie na najbližšej zubnej klinike, aby ste identifikovali možnosť, že zub má vážne problémy s nárazom, tlačí na nervy alebo ovplyvňuje zdravie ostatných zubov.
Pozor
- Zuby múdrosti je potrebné vytrhnúť alebo operovať v prípade zvýšenej intenzity bolesti, opakujúcich sa infekcií, ochorenia ďasien, zubného kazu, poškodenia alebo zakrivenia okolitých zubov a výskytu cýst alebo benígnych nádorov.
- Novo vybuchnuté zuby múdrosti môžu zmeniť dokonalé zarovnanie vašich zubov a na ich zarovnanie možno budete potrebovať pomoc zubného lekára. V niektorých prípadoch môže nesprávny smer rastu zubov múdrosti z dôvodu nedostatku miesta v ústach tiež spôsobiť, že vaše zuby budú krivé alebo krivé.
- Uvedomte si riziko opakujúcich sa bolestí hlavy v dôsledku rastu zubov múdrosti. K tomuto riziku môže dôjsť najmä preto, že rast zubov múdrosti môže spôsobiť, že sa vám uhryznutie vyrovná a spôsobí bolesť čeľuste a lebky.
