Kvasinkové infekcie sú spôsobené nadprodukciou kvasiniek alebo kvasiniek a môžu spôsobiť podráždenie, výtok a zápal vagíny a vulvy. U troch zo štyroch žien sa počas života vyvinie kvasinková infekcia a väčšina z nich sa nakazí najmenej dvakrát. Ak sa zdráhate používať chemické prostriedky na liečbu infekcie, zvážte použitie prírodných čapíkov a pokúste sa zmierniť príznaky doma. Mali by ste sa tiež naučiť predchádzať ďalším infekciám v budúcnosti. Vedzte, že najefektívnejším spôsobom liečenia kvasinkovej infekcie je navštíviť lekára a získať recept alebo voľne predajné lieky.
Krok
Metóda 1 zo 4: Použitie prírodných čapíkov
Krok 1. Skúste čapík s kyselinou boritou
Kyselina boritá môže byť účinným domácim liekom na kvasinkové infekcie, pretože má protiplesňové a antiseptické vlastnosti. Okrem toho sa tiež ukázalo, že kyselina boritá zabraňuje rastu kvasiniek. Môžete ho použiť vo forme čapíkovej kapsuly a vložiť do vagíny 2 krát denne po dobu jedného týždňa.
- Nikdy neaplikujte prášok kyseliny boritej priamo na vagínu alebo pokožku, pretože to môže spôsobiť podráždenie. Tiež by ste nemali prijímať kyselinu boritú, pretože pri požití je potenciálne smrteľná.
- Čapíky s kyselinou boritou používajte maximálne 5 až 7 dní. Ak sa príznaky nezlepšia, navštívte lekára.
- Čapíky s kyselinou boritou si môžete kúpiť v miestnom obchode so zdravou výživou alebo si ich môžete objednať od prírodného lekára. Alternatívne si môžete vyrobiť aj vlastnú, naplnením želatínovej kapsuly veľkosti 0 600 mg kyseliny boritej.
Krok 2. Použite probiotické čapíky
Probiotiká môžu pomôcť udržať vaginálne zdravie a zabrániť rastu škodlivých baktérií vo vagíne. Skúste konzumovať jednu šálku jogurtu denne, aby ste dodali vagíne zdravé probiotiká, alebo do nej vložte probiotický čapík na liečbu kvasinkových infekcií.
- Probiotiká nájdete v prírodnom jogurte. Vyrobte si vlastný probiotický čapík doma zo sterilných kapsúl veľkosti 0. Kapsulu naplňte jogurtom a zatvorte veko. Probiotické čapíky sú pripravené na použitie.
- Probiotické čapíky si môžete kúpiť v miestnom obchode so zdravou výživou alebo si ich môžete objednať od prírodného lekára.
- Neaplikujte jogurt priamo do pošvy alebo vulvy. Používajte probiotické čapíky iba na 5 až 7 dní. Ak sa príznaky nezlepšia, mali by ste navštíviť lekára.
Krok 3. Zvážte čapík s olejom z čajovníka
Esenciálny olej z čajovníka je známy svojimi protizápalovými a antiseptickými vlastnosťami. Niektoré ženy sa pokúsili vložiť do vagíny tampón namočený v oleji z čajovníka, ktorý pomáha liečiť kvasinkové infekcie.
- Túto metódu by ste však mali používať opatrne, pretože vagína je veľmi citlivá a vloženie oleja z čajovníka môže infekciu ešte zhoršiť.
- Ak pocítite negatívne príznaky alebo sa vám pošva podráždi alebo zapáli, prestaňte používať túto metódu a navštívte lekára.
Metóda 2 zo 4: Zmiernite príznaky doma
Krok 1. Namočte do teplej vody
Príznaky kvasinkovej infekcie sa môžete pokúsiť zmierniť doma namočením v teplej vode alebo sedacím kúpeľom. Táto metóda môže pomôcť zmierniť príznaky a zmierniť nepohodlie vo vaginálnej oblasti.
- Sedací kúpeľ sa vykonáva pomocou špeciálnej malej vane, ktorá vám umožní namočiť boky a zadok. Sedací kúpeľ nie je to isté ako namáčanie vo vírivke alebo vo vírivke.
- Nenamáčajte viac ako 15 až 20 minút. Dlhšie trvanie nezaručuje, že sa infekcia môže liečiť rýchlejšie.
Krok 2. Na stlačenie vaginálnej oblasti použite studenú, mokrú tkaninu
Ďalším riešením je stlačiť oblasť pod bruchom alebo vagínou chladnou, vlhkou handričkou, aby sa znížili príznaky. Stláčajte, kým sa necítite uvoľnene a bolesť neustúpi.
Uistite sa, že handričku pravidelne vymieňate, aby bola problémová oblasť udržiavaná čistá
Krok 3. Vaginálnu oblasť netierajte
Aj keď kvasinková infekcia môže spôsobiť svrbenie alebo podráždenie vaginálnej oblasti, nemali by ste si ju trieť. Trenie alebo poškriabanie problémovej oblasti môže infekciu ešte zhoršiť. Odporúčame vám vyskúšať iné metódy na zmiernenie symptómov.
Ak je vaginálna oblasť veľmi svrbivá alebo podráždená, možno budete musieť navštíviť lekára
Metóda 3 zo 4: Rozhovor s lekárom
Krok 1. Ak sa príznaky nezlepšia, navštívte lekára
Ak máte pocit, že sa vaše príznaky nezlepšujú, namiesto domácej liečby navštívte lekára. Tento krok je obzvlášť dôležitý, ak ste tehotná alebo máte kvasinkovú infekciu prvýkrát. Ak si nie ste istí, či máte kvasinkovú infekciu alebo iné príznaky, ktoré môžu naznačovať iný zdravotný problém, navštívte lekára.
- V prípade nekomplikovanej kvasinkovej infekcie môžete pocítiť svrbenie a podráždenie vagíny a/alebo tkaniva v ústach vagíny známe ako vulva. Môžete tiež zažiť pocit pálenia pri močení alebo počas sexu. Môžete si všimnúť hustý, biely výtok bez zápachu z pošvy.
- V prípade kvasinkovej infekcie s komplikáciami sa môžu vyskytnúť závažnejšie príznaky, ako je opuch a svrbenie, ktoré spôsobuje, že sa pošvová koža pľuzgieruje, praskne alebo štípe. Môžete mať opakované infekcie štyrikrát alebo viackrát za rok.
Krok 2. Nechajte lekára urobiť niekoľko testov
Počas konzultácie so svojim lekárom budete možno musieť odpovedať na niekoľko otázok o vašej anamnéze a o tom, ako dlho máte príznaky kvasinkovej infekcie. Ďalej môže lekár vykonať vyšetrenie panvy, aby zistil príznaky infekcie. Počas skúšky vloží spekulum na vyšetrenie vagíny a krčka maternice.
- Váš lekár vám môže tiež odobrať vzorku vaginálneho výtoku a nariadiť testy na určenie typu huby zodpovednej za vašu kvasinkovú infekciu.
- Lekár sa vás môže opýtať na vaše zvyky pri čistení vagíny. Vykonali ste napríklad vaginálnu sprchu a či ste predtým mali nejaké vaginálne zdravotné problémy a aké ošetrenia boli vykonané. Mali by ste sa tiež opýtať svojho lekára na spôsoby, ako zabrániť budúcim kvasinkovým infekciám.
Krok 3. Diskutujte o možnostiach liečby, ktoré sú pre vás vhodné
Váš lekár odporučí určité liečebné postupy na základe vašich symptómov. Ak máte nekomplikovanú kvasinkovú infekciu, lekár vám môže predpísať antifungálne lieky vo forme krému, masti, tablety alebo čapíka. Na liečbu kvasinkovej infekcie budete možno musieť užívať lieky 1 až 7 dní.
- Váš lekár môže tiež odporučiť jednorazovú dávku perorálnych liekov alebo použitie voľne predajných liekov na liečbu kvasinkových infekcií. Jediná dávka perorálnych liekov môže pomôcť liečiť infekciu v priebehu niekoľkých dní. Voľnopredajné krémy a čapíky sa môžu často používať počas tehotenstva a príznaky infekcie odstránia za 3 až 7 dní.
- Ak máte kvasinkovú infekciu s komplikáciami a máte závažné príznaky, lekár vám môže odporučiť dlhodobú vaginálnu terapiu. Počas tohto obdobia budete používať lieky vo forme krému, masti, tablety alebo čapíka 7 až 14 dní.
Metóda 4 zo 4: Predchádzanie kvasinkovým infekciám
Krok 1. Vyhnite sa vaginálnym sprchám
Nestriekajte a neumývajte vagínu ničím iným ako čistou tečúcou vodou. Mydlá alebo iné látky môžu interferovať s prirodzenou úrovňou pH vagíny.
Zvyknite si kúpať sa alebo umývať vaginálnu oblasť po pohlavnom styku, aby ste zabránili baktériám iných ľudí vo vagíne
Krok 2. Noste bavlnené spodné prádlo
Nosenie spodnej bielizne z materiálov, ktoré umožňujú pokožke dýchať, napríklad z bavlny, môže pomôcť zabrániť rastu kvasiniek a baktérií vo vagíne. Vyhnite sa spodnej bielizni zo syntetických materiálov a snažte sa nenosiť nohavičkové nohavice ani tesné rifle. Tiež by ste sa mali okamžite prezliecť do mokrých plaviek alebo spoteného cvičebného oblečenia.
Ak je to možné, snažte sa nenosiť spodnú bielizeň. Nosenie dlhých sukní bez nohavičiek umožňuje vstup vzduchu do vagíny a znižuje riziko vaginálnych infekcií
Krok 3. Použite antikoncepčnú pilulku bez estrogénu
Užívanie antikoncepčných piluliek obsahujúcich estrogén, ako napríklad kombinovaná antikoncepčná tabletka, môže zvýšiť množstvo kvasiniek vo vašej vagíne a zvýšiť náchylnosť na infekciu. Vyberte si preto antikoncepčnú pilulku bez estrogénu, ako je napríklad mini tabletka progestínu alebo vnútromaternicové zariadenie (IUD).
Ak ako antikoncepciu používate kondómy, vyberte si výrobok, ktorý neobsahuje spermicíd, aby ste predišli pošvovému podráždeniu. Pri sexe by ste mali používať aj lubrikant na vodnej báze, aby ste znížili trenie alebo podráždenie, pretože to môže narušiť vaginálnu ekológiu
Tipy
- Nezabudnite si vždy dôkladne umyť ruky pred a po použití tohto prostriedku.
- Poraďte sa so svojím lekárom, ak pri skúšaní ktorejkoľvek z týchto metód zaznamenáte akékoľvek negatívne vedľajšie účinky.
- Ocotová voda je tiež veľmi účinná na liečbu kvasinkových infekcií počas tehotenstva … na základe skúseností.
