Starostlivosť o starých rodičov je ako prejavovanie lásky, starostlivosti a záujmu o nich. Neváhajte im napríklad pomôcť s domácimi prácami. Navyše sa k nim správajte s rešpektom a zdvorilosťou a venujte im čo najviac času, aby ste ich mohli sprevádzať, hlbšie ich spoznať a porozumieť ich doterajším životným skúsenostiam. Zaobchádzajte s nimi trpezlivo, aj keď vo vás ich správanie alebo obmedzenia vyvolávajú pocit frustrácie alebo rozrušenia. Pamätajte si, že staroba im samozrejme sťažuje rovnováhu vašej energie a energie. Buďte preto ochotní byť vždy po ich boku a prejavovať svoju náklonnosť.
Krok
Časť 1 z 3: Pomáhať im doma
Krok 1. Ponúknite svoju pomoc
Opýtajte sa, čo môžete urobiť, aby ste im pomohli. Ak sa im zdá, že majú problémy niečo urobiť, prevezmite iniciatívu a ponúknite pomoc bez toho, aby ste čakali na výzvu. Ak chcete, opýtajte sa svojich rodičov na vhodnú a veku zodpovedajúcu formu pomoci.
- Ver mi, ocenia tvoju pomoc a viac ako pravdepodobné, že ti za to dajú „darček“. Môžu byť napríklad ochotní hrať sa s vami alebo vám po škole pomôžu s domácimi úlohami.
- Opýtajte sa: „Čo pre vás môžem urobiť?“
Krok 2. Pomôžte im dokončiť domáce práce
Väčšina starších ľudí má obmedzenia v pohybe, takže na dokončenie domácich úloh potrebujú pomoc ostatných. Ponúknite im preto pomoc, ktorá im umožní vykonávať činnosti, ktoré je pre nich náročné vykonávať samostatne, napríklad umývanie riadu, vytieranie podláh alebo pranie. Nech sa starí rodičia vo svojom dome cítia pohodlnejšie!
Požiadajte ich o pomoc, ktorú potrebujú, alebo ihneď konajte bez toho, aby vás vyzvali, ak vašu pomoc potrebujú
Krok 3. Ponúknite im pomoc pri vykonávaní dlhodobej práce
Ak vaši starí rodičia pracujú na niečom, čo nebude v blízkej budúcnosti dokončené (napríklad maľovanie domu alebo výcvik psa), ponúknite pomoc. Ak napríklad natierajú podlahu hydroizolačným materiálom, vyhraďte si na to celý týždeň, aby ste im uľahčili prácu.
Využite príležitosť stráviť viac času a porozprávajte sa s nimi
Krok 4. Uspokojte ich každodenné potreby
Ak potrebujú pomoc s nákupom liekov v lekárni, s nákupom potravín v supermarkete alebo s výberom peňazí z banky, neváhajte ponúknuť svoju pomoc! Prispejte, ako môžete, obzvlášť ak vaši starí rodičia už nejazdia súkromným vozidlom alebo majú problémy s chôdzou.
Ak si nemôžete alebo nemôžete dovoliť priniesť vlastné vozidlo, požiadajte o pomoc svojich rodičov
Časť 2 z 3: Interakcia s nimi
Krok 1. Ukážte im svoju zdvorilosť a rešpekt
Aj keď sa stále pýtajú tie isté otázky alebo majú problém počuť, čo hovoríte, nebuďte nahnevaní ani rozrušení. Namiesto toho s nimi komunikujte pokojne a zdvorilo. Keď rozprávajú, buďte dobrým poslucháčom a neprerušujte ich. Ukážte, že ich existencia je vo vašich očiach veľmi cenná!
Cítite sa príliš frustrovaní? Nič vám nezakazuje oddialiť sa na chvíľu. Po niekoľkých dňoch upokojenia sa k nim vráťte s úsmevom na tvári
Krok 2. Trávte s nimi čas
Jeden z najlepších spôsobov, ako prejaviť svoju starostlivosť a záujem, je stráviť s nimi čas bez váhania. Využite túto príležitosť a lepšie ich spoznajte. Neváhajte ich pozvať napríklad na sledovanie vášho obľúbeného televízneho seriálu, každé popoludnie ich vezmite na pohodovú prechádzku do parku alebo ich cez víkendy pozvite na večeru s rodinou. Požiadajte ich, aby predstavili rôzne druhy tradičných hier, ktoré majú radi, a tiež ich naučte hry, ktoré v súčasnosti zaujímajú vašu pozornosť.
Vykonávajte spoločne rôzne špeciálne činnosti. Vezmite ich napríklad do mestského parku alebo si dajte každý víkend spoločnú zmrzlinu
Krok 3. Položte si otázky o ich živote
Požiadajte ich, aby sa podelili o nezabudnuteľné životné skúsenosti, a položte im otázky týkajúce sa vašej rodinnej histórie. Ak je to žiaduce, požiadajte ich, aby sa podelili o detstvo svojich detí (váš otec alebo matka) a svoje skúsenosti ako rodičia.
Skúste ich prinútiť vytvoriť podrobný rodokmeň
Krok 4. Požiadajte o radu
V skutočnosti najlepšia rada často pochádza od starých rodičov a/alebo starých rodičov, vieš! Pamätajte si, že žili veľmi dlho, a preto sa môžu podeliť o rady, rady a/alebo skúsenosti, ktoré vám budú užitočné. Ak vás trápi problém, neváhajte sa obrátiť na svojich starých rodičov! Okrem toho, že to obohatí váš uhol pohľadu, bude sa tým cítiť, že si vás bude viac vážiť a milovať.
Požiadajte o radu ohľadom plánov na vysokú školu, milostného a/alebo manželského života a tipy na výchovu svojich detí. Kedykoľvek budete potrebovať druhý názor, neváhajte sa opýtať starých rodičov
Krok 5. Ukážte svoju veselosť
Žiadny človek nie je vždy šťastný. Inými slovami, vždy budú situácie, keď nebudete mať dobrú náladu, takže nebudete chcieť urobiť nič pre ostatných ľudí. Ak v tých časoch vaši starí rodičia potrebujú vašu pomoc, snažte sa byť šťastní a prejavujte pozitívny prístup. Pamätajte si, že to robíte pre ľudí, ktorých milujete!
Ak sa vaši starí rodičia cítia osamelí, skúste si nájsť čas na to, aby ste boli s nimi a dávajte najavo svoju radosť okolo nich
Časť 3 z 3: Byť dobrou vnučkou
Krok 1. Obdarujte ich
Reprezentujte svoju starostlivosť, starosť, náklonnosť a vďačnosť prostredníctvom nezabudnuteľných darov. V skutočnosti zmysluplné darčeky nie sú len vo forme predmetov, akými sú hodinky alebo mobilné telefóny, ale aj vo forme zážitkov, ako je napríklad spoločné sledovanie filmu alebo ich vziať na výlet na zábavné miesto. Zamyslite sa nad tým, aké darčeky by chceli vaši starí rodičia, a potom im ich dajte!
- Vždy si pamätajte narodeniny svojich starých rodičov a oslavujte iné dni, ktoré sa im tiež páčia. Neváhajte a dajte darčeky, OK!
- Ak chcete, poproste rodičov, aby vám pomohli s výberom správneho darčeka.
Krok 2. Pozvite ich, aby s vami spolupracovali
V skutočnosti majú starí rodičia prirodzený inštinkt byť hrdí na svoje vnúčatá. Neváhajte ich preto pozvať na športový zápas, na koncert alebo sa zúčastnite promócie. Ver mi, musia byť veľmi šťastní, pretože sa môžu aktívne zapojiť do tvojho života!
Ak ich pohyb obmedzuje vysoký vek alebo iné podmienky, uistite sa, že ich požiadate, aby si sadli na špeciálne miesto. Požiadajte ich napríklad, aby si na vašej narodeninovej oslave sadli napravo a naľavo. Vieš tým, že tak urobíš, prejavíš im rešpekt
Krok 3. Sledujte ich zdravie
Zaistite napríklad pravidelnú prehliadku u lekára, užívanie potrebných liekov a celkovú pohodu. Tiež sa uistite, že sa môžu s niekým skontaktovať, ak ochorejú alebo potrebujú okamžitú lekársku pomoc. Ak potrebujú navštíviť lekára alebo potrebujú pomoc so správou liekov, ponúknite pomoc!
