Horúčku môže spôsobiť množstvo vecí - vírus, bakteriálna infekcia alebo dokonca prechladnutie - a spôsobiť, že sa dieťa bude cítiť nepríjemne. Horúčka je prirodzenou reakciou tela na boj s infekciou alebo chorobou. Horúčka je charakterizovaná dočasným zvýšením telesnej teploty, čo môže byť dôvodom na obavy, ak je teplota 39,4 ° C alebo viac. Pre deti môže byť niekedy horúčka znakom vážnejšej choroby, preto sa uistite, že je dieťa prijaté veľmi dobre. Ako rodič alebo opatrovateľ musíte urobiť niekoľko povinných opatrení na zmiernenie nepohodlia, ktoré vaše dieťa pociťuje pri horúčke.
Krok
Časť 1 z 3: Cure Fever at Home
Krok 1. Splňte potreby telesných tekutín dieťaťa
Zabezpečte dostatok tekutín, ktoré uspokoja potreby dieťaťa, aby sa nestalo, že bude dehydrované. Horúčku môže spôsobiť nadmerné potenie, ktoré spôsobuje stratu väčšieho množstva tekutín, ako ich získanie, čo vedie k dehydratácii. Opýtajte sa svojho lekára na podanie roztoku elektrolytu, ako je Pedialyte, ako doplnok výživy.
- Nedávajte svojmu dieťaťu ovocnú alebo jablkovú šťavu, alebo aspoň najskôr šťavu zrieďte na päťdesiat percent vody.
- Alternatívou môžu byť aj zmrzlinové tyčinky alebo želatína.
- Vyhnite sa kofeínovým nápojom, pretože môžu spôsobiť močenie a spôsobiť stratu telesných tekutín.
- Nechajte dieťa jesť jedlo obvyklým spôsobom, ale uvedomte si, že dieťa nemusí mať pri horúčke obvyklú chuť do jedla. Skúste dať obyčajné jedlá, ako je biely chlieb, chrumkavý chlieb, cestoviny a ovsené vločky.
- Deťom, ktoré stále konzumujú materské mlieko, sa odporúča konzumovať iba materské mlieko. Splňte potreby telesných tekutín dieťaťa podávaním veľkého množstva materského mlieka.
- Nenúťte dieťa jesť potraviny, ktoré odmieta jesť.
Krok 2. Nechajte dieťa odpočívať v príjemnom priestore
Nedovoľte, aby sa dieťa nadmerne pohybovalo, inak sa zvýši jeho telesná teplota. Bolo by lepšie, keby ste dieťa nechali odpočívať v miestnosti s teplotou 21 ° C až 23 ° C.
- Nenechávajte ohrievací prístroj v prevádzke, aby sa dieťa neprehrialo.
- To isté platí pre klimatizáciu. Zapnite klimatizáciu dostatočne, aby dieťaťu nebola zima a zvýšila sa mu telesná teplota.
Krok 3. Oblečte dieťa na ľahké oblečenie
Hrubé oblečenie môže zvýšiť telesnú teplotu dieťaťa. Príliš hrubé oblečenie zachytáva teplo a dieťa tak viac trpí horúčkou, ktorú má.
Noste na dieťa pohodlné oblečenie a potom prikryte telo ľahkou prikrývkou, ak je izbová teplota príliš nízka alebo dieťa vyzerá chladne. Podľa potreby upravte izbovú teplotu, aby bolo dieťa v pohodlí
Krok 4. Kúpte dieťa vlažnou vodou
Voda, ktorá nie je príliš horúca a nie príliš studená, môže u detí zmierniť horúčku.
- Ak plánujete kúpať svoje dieťa vo vlažnej vode, nechajte dieťa, aby predtým užilo liek, aby sa telesná teplota po kúpeli nezvyšovala.
- Nekúpte ho studenou vodou, ľadovou vodou a taktiež si telo netierajte alkoholom. Tieto veci môžu dieťa prechladnúť a situáciu ešte zhoršiť.
Krok 5. Podajte liek dieťaťu
Buďte opatrní, keď podávate dieťaťu lieky ako Tylenol, Advil alebo Motrin. Pozorne si prečítajte štítok na obale lieku, aby ste sa uistili, že podaná dávka je skutočne primeraná veku dieťaťa. Bolo by lepšie, keby ste sa pred podaním lieku dieťaťu najskôr poradili so zdravotníckym pracovníkom.
- Paracetamol (Tylenol) a ibuprofen (Advil, Motrin) zvyčajne odporúčajú lekári alebo sestry pre deti s horúčkou.
- Ak je dieťa mladšie ako tri mesiace, pred podaním lieku kontaktujte lekára.
- Nepodávajte liek viac, ako je odporúčaná dávka, pretože existuje možnosť, že liek môže poškodiť pečeň alebo obličky alebo dokonca mať iné smrteľné účinky.
- Paracetamol sa môže užívať každé štyri až šesť hodín a ibuprofén sa môže užívať každých šesť až osem hodín, pokiaľ má dieťa viac ako šesť mesiacov.
- Uistite sa, že vždy sledujete typ lieku, podávané množstvo a kedy sa liek podáva, aby ste sa uistili, že dávka podávaná dieťaťu nie je nadmerná.
- Ak je teplota dieťaťa nižšia ako 38,9 ° C, snažte sa dieťaťu nepodávať žiadny liek, pokiaľ to neodporučí lekár alebo sestra.
- Nikdy nedávajte aspirín deťom, pretože môžu spôsobiť zriedkavú, ale smrteľnú poruchu nazývanú Reyeov syndróm.
Časť 2 z 3: Získanie lekárskej starostlivosti
Krok 1. Skontrolujte, či nedochádza k zvýšeniu telesnej teploty u dieťaťa
Aj nízka horúčka môže signalizovať vážnu infekciu dieťaťa. V závislosti od veku dieťaťa je preto výrazné zvýšenie teploty znakom, že by ste dieťa mali vziať na vyšetrenie k lekárovi.
- U novorodencov do troch mesiacov s telesnou teplotou 38 ° C a vyššou by ste mali vyhľadať radu lekára.
- Ak je dieťa staršie ako tri mesiace s telesnou teplotou 38,9 ° C a horúčka je prítomná dlhšie ako jeden deň, zavolajte lekára.
- Ak máte pochybnosti, zavolajte lekára.
Krok 2. Zavolajte lekára
Ak má vaše dieťa horúčku, ale môže sa normálne hrať a jesť, nie je sa čoho obávať. Americká pediatrická akadémia (AAP) odporúča zavolať lekára, ak je dieťa mladšie ako tri mesiace a má telesnú teplotu 38 ° C a viac. Ak je vaše dieťa staršie ako tri mesiace a má horúčku viac ako 24 hodín, nasledujú ďalšie príznaky, ako je kašeľ, bolesť ucha, strata chuti do jedla, vracanie alebo hnačka, zavolajte lekára alebo navštívte pohotovostnú službu.
- Ak sa vám dieťa nezdá byť príjemné, keď horúčka ustúpi, je podráždené, má stuhnutú šiju alebo neplače, keď plače, zavolajte čo najskôr lekára.
- Ak má vaše dieťa iné špecifické zdravotné problémy, ako sú srdcové, imunitné alebo kosáčikovité choroby, určite zavolajte lekára, keď má dieťa horúčku.
- Zavolajte lekára, ak má dieťa horúčku viac ako 48 hodín a pohyby čriev dieťaťa sú znížené alebo ak má dieťa nadmernú hnačku alebo nevoľnosť. Tieto veci môžu naznačovať, že je potrebné skontrolovať chorobu, ktorou trpí dieťa.
- Zavolajte lekára, ak je teplota dieťaťa 40,5 ° C alebo vyššia alebo horúčka pretrváva viac ako tri dni.
- Zavolajte na číslo 119, ak má dieťa horúčku a točí sa mu hlava, nemôže chodiť, má problémy s dýchaním alebo ak mu pery, jazyk alebo nechty modria.
Krok 3. Pred návštevou lekára si pripravte všetky potrebné veci
Ak dieťa vyžaduje lekársku pomoc, uistite sa, že máte pri sebe všetky potrebné informácie, aby ste sa presvedčili, že je o dieťa správne postarané. Mali by ste byť tiež pripravení na to, že neskôr dostanete akékoľvek správy, ktoré vám môže lekár poskytnúť.
- Zaznamenajte si všetky informácie súvisiace s horúčkou dieťaťa: kedy horúčka začala, kedy ste naposledy kontrolovali teplotu dieťaťa, a tiež povedzte lekárovi o ďalších príznakoch, ktoré dieťa má.
- Napíšte si zoznam liekov, vitamínov a doplnkov, ktoré dieťa užíva, a tiež vecí, ktoré u dieťaťa spôsobujú alergie (ak nejaké existujú).
- Myslite na to, na čo sa opýtajte lekára, napríklad na príčinu horúčky; typ inšpekcie, ktorú je potrebné vykonať; aký najlepší prístup je potrebný k starostlivosti o dieťa; potrebuje dieťa užívať lieky?
- Buďte pripravení odpovedať na všetky otázky lekára: kedy sa príznaky začali, či dieťa užívalo lieky, a ak áno, kedy a čo ste urobili, aby ste sa pokúsili zmierniť horúčku u dieťaťa.
- Buďte pripravení prijať skutočnosť, že dieťa môže byť potrebné hospitalizovať na ďalšie pozorovanie a vyšetrenie, ak je horúčka silná alebo má dieťa menej ako tri mesiace.
Časť 3 z 3: Predchádzanie horúčke
Krok 1. Umyte si ruky
V každej situácii sa snažte udržať ruky čisté, pretože ruky sú tou časťou tela, ktorá prichádza do priameho kontaktu s choroboplodnými zárodkami a prenáša ich do iných častí tela.
- Umyte si ruky najmä pred jedlom, po použití toalety, utieraní alebo hraní sa so zvieratami, používaním verejnej dopravy alebo návštevou chorých ľudí.
- Dbajte na to, aby ste si dôkladne umyli ruky - dlane a chrbty rúk, medzi prstami, pod nechtami a robte to aspoň dvadsať sekúnd teplou vodou a mydlom.
- Dbajte na to, aby ste vždy na cestách nosili dezinfekčný prostriedok na ruky alebo vtedy, keď si nemôžete umyť ruky mydlom a vodou.
Krok 2. Nedotýkajte sa zóny „T“
T zóna sa skladá z čela, nosa a brady, ktoré na prednej strane tváre tvoria písmeno „T“. Nos, ústa a oči obsiahnuté v sekcii T sú hlavnými bodmi vstupu vírusov a baktérií do tela a spôsobenia infekcie.
Zabráňte výtoku zo zóny „T“: pri kašľaní si zakrývajte ústa, pri kýchaní si zakrývajte ústa a nos, pri nádche si potom utrite nos (potom si umyte ruky!)
Krok 3. Nezdieľajte použité položky
Snažte sa nezdieľať s kojencami šálky, fľaše s vodou alebo jedlé potreby, pretože mikróby sa cez tieto veci dajú ľahko prenášať, najmä z rodičov na deti, ktoré si nevytvorili dostatočne silný imunitný systém.
Nesajte cumlík, aby ste ho vyčistili, a potom ho vložte späť do úst dieťaťa. Klíčky od dospelých sú pre deti silné a môžu ľahko spôsobiť ochorenie
Krok 4. Nevyberajte dieťa z domu, keď je choré
Nechajte dieťa doma a neberte ho do škôlky, keď je choré alebo má horúčku, aby sa choroba nešírila na ďalšie deti. Ak sa dozviete, že priateľ alebo člen rodiny je chorý, držte dieťa mimo týchto ľudí, kým sa neuzdraví.
Krok 5. Zaistite, aby dieťa dostalo očkovanie podľa plánu
Dodržiavaním očkovacieho plánu vášho dieťaťa vrátane každoročnej očkovacej látky proti chrípke môžete znížiť sklon dieťaťa k ochoreniu.
