Ak chcete merať telesnú teplotu, použite metódu, ktorá poskytuje najpresnejšie výsledky. Pre dojčatá a deti do 5 rokov je najpresnejším spôsobom meranie konečníka (cez konečník). U detí a dospelých sú orálne (ústne) merania veľmi presné. Ako alternatívu pre všetky vekové skupiny vykonajte meranie v podpazuší (cez podpazušie), ale táto metóda nie je taká presná ako ostatné a nie je spoľahlivá, ak máte obavy z horúčky.
Vyberte metódu
- Ústami: Pre dospelých alebo deti, ktoré vyrástli. Deti nemôžu držať teplomer v ústach.
- Cez podpazušie: Nie je presné na použitie u dojčiat. Vyberte si rýchlu kontrolu a potom použite inú metódu, ak je výsledok vyšší ako 37 ° C.
-
Rektálne: Odporúčané pre deti kvôli jeho vyššej presnosti.
Krok
Metóda 1 z 3: Meranie orálnej teploty
Vykonajte teplotný krok 2 Krok 1. Použite orálny alebo viacúčelový digitálny teplomer
Existujú teplomery, ktoré sú vyrobené na použitie rektálne, orálne alebo pod pazuchou, a existujú aj také, ktoré sú navrhnuté špeciálne na použitie ústami. Oba poskytnú presné výsledky. V lekárni si môžete kúpiť digitálny teplomer.
Ak máte starší sklenený teplomer, je najlepšie ho znova nepoužívať. Sklenené teplomery sú teraz považované za nebezpečné, pretože obsahujú ortuť, ktorá môže byť toxická pre ľudí, ktorí sa ich dotýkajú. Ak sa zlomí, hrozí vám nebezpečenstvo
Vykonajte teplotný krok 3 Krok 2. Po sprchovaní počkajte 20 minút
Teplé sprchy môžu ovplyvniť telesnú teplotu dieťaťa. Počkajte teda 20 minút, aby ste sa presvedčili, že výsledky merania teploty sú čo najpresnejšie.
Vykonajte krok 4 teploty Krok 3. Pripravte si hrot teplomera
Očistite alkoholom, mydlom a teplou vodou, potom opláchnite studenou vodou a dôkladne osušte.
Vykonajte krok 5 teploty Krok 4. Zapnite teplomer a vložte ho pod jazyk
Uistite sa, že hrot ide úplne do úst a je pod jazykom, nie nad perami. Jazyk by mal pokrývať hrot teplomera.
- Ak meriate teplotu dieťaťa, držte teplomer na mieste alebo ho nechajte dieťa držať.
- Skúste teplomerom pohybovať čo najmenej. Ak dieťa odmieta, pohybuje sa alebo zvracia, zmerajte mu teplotu v podpazuší.
Vykonajte krok 6 o teplote Krok 5. Keď pípne, vyberte teplomer
Pozrite sa na digitálny displej a zistite, či má osoba horúčku. Teplota nad 38 ° C sa považuje za horúčku. Ak má vaše dieťa dokonca slabú horúčku, zavolajte lekára. Deti a dospelí však nepotrebujú navštíviť lekára, pokiaľ teplota neprevyšuje 38 ° C.
Aj keď nepotrebujete navštíviť lekára, mali by ste sa skontrolovať a riadiť sa pokynmi lekára
Vykonajte krok 7 teploty Krok 6. Pred uložením teplomer umyte
Pred skladovaním použite teplú mydlovú vodu a úplne vysušte.
Metóda 2 z 3: Meranie teploty v podpazuší
Vykonajte krok 9 teploty Krok 1. Použite viacúčelový digitálny teplomer
Pozrite sa na digitálny teplomer vyrobený na rektálne, orálne alebo podpazušie. Najprv si teda môžete zmerať teplotu v podpazuší a ak je výsledok vysoký, vyskúšajte inú metódu.
Je vhodné zahodiť starší sklenený teplomer, ak ho máte. Ak sa rozbije, ortuť v ňom je veľmi nebezpečná
Vykonajte krok 10 o teplote Krok 2. Zapnite teplomer a upnite ho v podpazuší
Zdvihnite ruku, zastrčte teplomer a potom spustite pažu tak, aby boli konce zovreté k sebe. Celý koniec teplomera by mal byť zakrytý v podpazuší.
Vykonajte krok 11 teploty Krok 3. Vytiahnite teplomer, keď zapípa
Na zistenie horúčky sa pozrite na digitálny displej. Teplota nad 38 ° C sa považuje za horúčku, ale pokiaľ horúčka neprekročí určitú teplotu, nie je potrebné okamžite ísť k lekárovi:
- Ak vaše dieťa prejavuje známky horúčky, zavolajte lekára.
- Ak je horúčkou staršie dieťa alebo dospelý, zavolajte lekára, ak je teplota 38 ° C alebo vyššia.
Vykonajte teplotný krok 12 Krok 4. Pred uložením teplomer umyte
Pred skladovaním použite teplú mydlovú vodu a úplne vysušte.
Metóda 3 z 3: Meranie rektálnej teploty
Vykonajte teplotný krok 14 Krok 1. Použite rektálny alebo viacúčelový digitálny teplomer
Niektoré digitálne teplomery sú navrhnuté na použitie rektálne, orálne alebo pod podpazuší, zatiaľ čo iné sa používajú špeciálne na konečník. Všetky typy poskytujú presné výsledky. V lekárni si môžete kúpiť digitálny teplomer.
- Hľadaj model, ktorý má široký úchop a hrot, ktorý príliš nesiaha do konečníka. Tento model uľahčí proces merania a tak, aby teplomer nezachádzal príliš hlboko.
- Vyhnite sa používaniu sklenených teplomerov starej módy, ktoré sú teraz považované za nebezpečné. Ak sa zlomí, ortuť vo vnútri bude nebezpečná.
Vykonajte teplotný krok 15 Krok 2. Počkajte 20 minút po tom, čo sa dieťa kúpie alebo zavinie
Teplý kúpeľ alebo plienka môžu ovplyvniť telesnú teplotu dieťaťa. Počkajte 20 minút, aby ste zaistili čo najpresnejšie výsledky.
Vykonajte teplotný krok 16 Krok 3. Pripravte si hrot teplomera
Vyčistite alkoholom, mydlom a teplou vodou, potom opláchnite studenou vodou a úplne osušte. Pre jednoduchšie vloženie potrite hrot vazelínou.
Vykonajte krok 17 teploty Krok 4. Umiestnite dieťa pohodlne
Položte dieťa tvárou nadol na svoje lono alebo ležte na rovnom povrchu. Vyberte si polohu, ktorá je pre vaše dieťa najpohodlnejšia a pre vás najľahšie prístup do konečníka.
Vykonajte krok 18 o teplote Krok 5. Zapnite teplomer
Väčšinu digitálnych teplomerov je potrebné zapnúť stlačením tlačidla, ktoré bolo označené. Počkajte chvíľu, kým nebude pripravený na použitie.
Vykonajte teplotný krok 19 Krok 6. Mierne roztiahnite zadoček dieťaťa a pomaly vložte teplomer
Jednou rukou otvorte zadoček dieťaťa a druhou vložte teplomer asi o 1,5 cm. Zastavte, ak cítite odpor.
Držte teplomer v polohe držaním medzi palcom a prostredníkom. Medzitým položte druhú ruku pevne a jemne na zadoček dieťaťa, aby sa nemačkalo. Ak sa vaše dieťa začne motať alebo pohybovať, vyberte teplomer a upokojte ho. Skúste to znova, keď sa upokojí
Vykonajte krok 20 teploty Krok 7. Potom, čo budete počuť zvuk, opatrne vyberte teplomer
Prečítajte si čísla a zistite, či má vaše dieťa horúčku. Teplota 38 ° C a viac naznačuje, že má horúčku. Pred uložením teplomer umyte.
- Zavolajte lekára, ak má vaše dieťa horúčku s teplotou 38 ° C a vyššou.
- Ak je horúčkou staršie dieťa alebo dospelý, zavolajte lekára, ak má teplotu 38 ° C a viac.
Vykonajte krok 21 teploty Krok 8. Pred uložením teplomer umyte
Na dokonalé vyčistenie hrotu použite teplú mydlovú vodu a alkohol.
Tipy
- Ak máte obavy o stav svojho dieťaťa, zavolajte lekára.
- Na zaistenie hygieny použite špeciálny digitálny teplomer na meranie teploty cez konečník. Rektálne teplomery je možné identifikovať podľa farby hrotu.
- Je dobré kúpiť si jednorazovú krytku teplomeru, najmä ak sa používa pre viac ľudí. To pomáha zaistiť čistotu teplomera.
- Všeobecne platí, že teplota 38 ° C je považovaná za nízku horúčku, zatiaľ čo 40 ° C za vysokú horúčku.
Pozor
- Teplomer ihneď po použití sterilizujte.
- Zavolajte lekára alebo choďte na pohotovosť, ak je teplota dieťaťa 38 ° C alebo vyššia.
- Staré ortuťové teplomery správne zlikvidujte. Napriek tomu, že je množstvo ortuti v teplomere malé, je už pri vystavení životnému prostrediu veľmi škodlivé. Naučte sa protokol o zneškodňovaní nebezpečného odpadu. Ortuťový teplomer možno budete môcť odviezť na skládku alebo na určené miesto určené pre nebezpečný odpad.
