Dyslexia je celoživotné postihnutie. Deti s dyslexiou vyrastú a stanú sa dospelými. Podporné metódy pre deti s dyslexiou sú účinné aj pre dospelých, ale ich životné situácie sa môžu líšiť. Namiesto boja v triede musia dyslektici zápasiť v kancelárii, komunite a v každodennom živote zodpovedného dospelého.
Krok
Časť 1 zo 4: Prispôsobenie sa dyslektikom
Krok 1. Poskytnite informácie v ľahko prístupnom formáte
Dyslexia je neviditeľné postihnutie. Neviete, či je spolupracovník, rovesník, nadriadený alebo zamestnanec dyslektik. Najlepšie je použiť množstvo štýlových prevedení, ku ktorým je ľahký prístup a ktoré je možné kedykoľvek prečítať.
Text s rovnakými začiatočnými a koncovými okrajmi v každom riadku (odôvodnenom) je pre dyslektikov ťažšie čitateľný, pretože medzi písmenami a slovami je veľa rôznych medzier. Na uľahčenie čítania ľuďom s dyslexiou používajte text zarovnaný doľava
Krok 2. Opýtajte sa dyslektika na jeho potreby
Dyslexia postihuje každého rôznymi spôsobmi, takže najlepšie informácie pochádzajú od samotných dyslektikov. Pre niektorých ľudí je čítanie mapy najťažšie. Iní majú problémy so striedavým čítaním čísel a písmen.
- Nepredpokladajte, že viete, čo je najlepšie pre dospelých s dyslexiou. Trpiaci nemusí dokonca potrebovať vašu pomoc.
- Uistite sa, že hovoríte s pacientom súkromne a diskrétne a rešpektujete dôvernosť všetkých pacientových slov.
Krok 3. Zabezpečte nejaké ubytovanie
Vytvorte si zoznam ubytovania, ktoré je možné poskytnúť ľuďom s dyslexiou. Takto bude postihnutý vedieť o vašich dobrých úmysloch a podpore, ktoré vám uľahčia život s dyslektikom v práci alebo v triede. Pacienti si budú môcť vybrať najlepšiu možnosť podľa svojho štýlu učenia. Medzi typy ubytovania, ktoré je možné poskytnúť, patria:
- Vhodné miesta na sedenie (napr. Sedenie vpredu, aby bola tabuľa a tvár učiteľa dobre viditeľné).
- Predĺženie
- Úpravy textu (napr. Nechajte niekoho čítať nahlas text osobe s dyslexiou).
- Učebnice, ktoré boli označené farbou.
- Počítačom podporované pokyny.
- Konverzia dokumentu, napr. Zvuková pomoc pre tlačené texty.
- Delegujte zápisníka alebo laboratórneho alebo knižničného asistenta.
- Individuálne ubytovanie, ktoré nie je uvedené vyššie
- Aby mohli ľudia s dyslexiou získať oficiálne ubytovanie podľa zákona o Američanoch so zdravotným postihnutím (ADA) napríklad v práci alebo na vysokej škole, musia mať najnovšie potvrdenie o zdravotnom postihnutí. Toto oficiálne potvrdenie však vyžaduje veľa času a peňazí. Ak chcete pomôcť dospelému dyslektikovi, vedzte, že existuje veľa úprav, ktoré môžete urobiť sami.
Krok 4. Uznajte, že dospelí dyslektici si nemusia byť vedomí svojho postihnutia
Ak trpiaci nie je diagnostikovaný ako dieťa, dospelý postihnutý si nemusí byť vedomý svojho osobného štýlu učenia. Tento štýl učenia teda ovplyvňuje ich každodenný život.
- Postihnutého sa môžete opýtať viac na jeho stav a veci, ktoré je možné urobiť, aby ste mu pomohli.
- Ak pacient nechce byť diagnostikovaný, rešpektujte rozhodnutie pacienta a vyhľadajte možnosti pomoci.
Krok 5. Chráňte súkromie dyslektika
Ak ste vedúci alebo učiteľ, ste zo zákona zodpovední za zachovanie dôvernosti stavu svojho zamestnanca alebo študenta. Ak k vám príde študent s prosbou o pomoc, jeho diagnostika zdravotného postihnutia nemusí byť na kvalifikačnej stránke získania ubytovania.
- Vzhľadom na stigmu spojenú s poruchami učenia je dôležité vždy zaistiť dôvernosť diagnóz pacientov.
- Pacienti môžu vyjadriť svoje poznámky, ako chcú.
Časť 2 zo 4: Prispôsobenie tlačených materiálov pre dyslektikov
Krok 1. Použite písmo, ktoré je ľahko čitateľné pre ľudí s dyslexiou
Ľudia s dyslexiou ľahšie čítajú jednoduché bezpatkové a odstupňované písma ako Arial, Tahoma, Helvetica, Ženeva, Verdana, Century-Gothic a Trebuchet. Väčšina postihnutých uprednostňuje veľkosť písma 12-14 bodov, niektorí však preferujú väčšiu veľkosť.
- Nepoužívajte písma (napr. Times New Roman), pretože písmo bude rozmazané.
- Na zvýraznenie informácií nepoužívajte kurzívu, pretože písmená budú tenšie a ťažšie sa budú čítať. Odporúčame zdôrazniť informácie tučným písmom.
Krok 2. Nespôsobujte dyslektickému čitateľovi zrakové skreslenie
Ak ste blogger, učiteľ alebo manažér, zmeňte niekoľko vecí, aby ste predišli zrakovému skresleniu, ako je rozmazanie alebo zúženie písmen („efekt vymytia“.) Tieto zmeny tiež uľahčia príležitostným čitateľom. Väčšina ľudí napríklad ťažko číta dlhý kurzívny text. Používajte krátke odseky a obmedzte jednu hlavnú myšlienku na každý odsek.
- Môžete tiež rozdeliť veľmi dlhé vety s hlavnými nadpismi alebo nadpismi sekcií, ktoré uzatvárajú tému každej sekcie.
- Vyhnite sa obyčajnému bielemu pozadiu, pretože pre čitateľov bude ťažké zamerať sa na písmo.
- Tmavý text a svetlé pozadie sú čitateľnejšie. Vyhnite sa zelenému, červenému alebo ružovému písmu, pretože je ťažšie čitateľné pre ľudí s dyslexiou.
Krok 3. Vyberte si papier, ktorý sa pohodlne číta
Uistite sa, že papier, ktorý používate, je dostatočne hrubý, aby nápis na zadnej strane nepresakoval na stránku. Namiesto lesklého papiera používajte matný papier, ktorý môže odrážať svetlo a zvyšovať vizuálne napätie.
- Vyhnite sa procesom digitálnej tlače, aby výsledky neboli lesklé.
- Experimentujte s rôznymi farebnými papiermi a nájdite farbu, ktorá sa dyslektikom číta najľahšie.
Krok 4. Poskytnite jasne napísané pokyny
Vyhnite sa zdĺhavému podrobnému vysvetľovaniu. Používajte krátke vety, ktoré sú priame a stručné. Nepoužívajte skratky ani príliš technický jazyk.
- Zahrňte diagramy, kresby a vizuálne vývojové diagramy vždy, keď je to možné.
- Namiesto hrubých odsekov používajte zoznamy s odrážkami alebo číslované zoznamy.
Časť 3 zo 4: Technológia využívania páky
Krok 1. Použite softvér na prevod reči na text
Pre dospelých s dyslexiou je jednoduchšie hovoriť, ako písať. Ľuďom, ktorí majú problémy s výberom slov, majú obmedzené písacie schopnosti alebo je pre nich ťažké dať nápady na papier, môže pomôcť program rozpoznávania reči.
- Medzi príklady tohto softvéru patrí Dragon Naturally Speaking a Dragon Dictate.
- Môžete písať e -maily, písať eseje alebo surfovať po internete pomocou hlasových príkazov.
Krok 2. Použite funkciu prevodu textu na reč
Mnoho elektronických čítačiek má v súčasnosti k dispozícii možnosti zápisu na reč a audioknihy. Mnoho vydavateľov okrem toho v súčasnosti pri predaji digitálnych kníh zahŕňa možnosť písania hovorených slov. Existujú tri možnosti mobilného zariadenia, ktoré môžu používať možnosť písania slovom: Kindle Fire HDX, iPad a Nexus 7.
- Kindle Fire HDX má funkciu s názvom Ponorné čítanie, ktorá synchronizuje zvýraznený text Kindle s profesionálnym zvukovým rozprávaním od spoločnosti Audible.
- Nexus 7 ponúka viacero možností nastavenia pre rôznych používateľov. Táto funkcia je užitočná, ak zdieľate svoje mobilné zariadenie s inými členmi rodiny.
Krok 3. Zoznámte sa s touto aplikáciou
Existuje mnoho rôznych typov aplikácií, ktoré pomáhajú ľuďom s dyslexiou všetkých vekových skupín. Aplikácie na prevod reči ako Blio, Read2Go, Prizmo, Speak It! SMS na reč a hovor so mnou. Flipboard a Dragon Go sú vyhľadávacie nástroje, ktoré sa spoliehajú na hovorené príkazy, takže používatelia môžu ignorovať tlačený text.
Pripomínacie aplikácie, ako napríklad Textminder alebo VoCal XL, vytvoria pripomienky z textov rozvrhu v kalendári, rozvrhov tried, plánov schôdzí, liekov a ďalších
Časť 4 zo 4: Porozumenie dyslexii Viac
Krok 1. Poznať rozdiely v spracovaní informácií
Hlavným hendikepom dospelých dyslektikov je rozdiel v spôsobe, akým mozog spracováva informácie. Toto rozlíšenie je najzreteľnejšie pri interpretácii spisovného jazyka. Pretože väčšina ľudí číta ako deti, dyslexia je spravidla diagnostikovaná v detstve.
- Dyslexia môže tiež ovplyvniť spracovanie zvukových informácií, takže postihnutý nie je schopný správne spracovať reč.
- Niekedy je rýchlosť, ktorou ľudia s dyslexiou spracovávajú hovorený jazyk, pomalšia ako normálni ľudia.
- Ľudia s dyslexiou niekedy interpretujú jazyk doslovne, čo znamená, že rečové figúry a sarkazmus sú často nesprávne interpretované.
Krok 2. Zistite niečo o rozdieloch v pamäti
Ľudia s dyslexiou majú často slabú krátkodobú pamäť. Trpiaci zvyčajne zabúdajú na skutočnosti, udalosti, plány a podobne. Pracovná pamäť alebo mentálna schopnosť držať spolu niekoľko informácií, napríklad robiť si poznámky pri počúvaní hodiny učiteľa, môže byť narušená.
- Ľudia s dyslexiou sa môžu mýliť v základných informáciách, napríklad v uvádzaní svojho veku alebo veku svojich detí.
- Dospelí dyslektici si možno nebudú môcť spomenúť na informácie bez ďalších poznámok.
Krok 3. Získajte informácie o poruchách komunikácie
Ľudia s dyslexiou môžu mať problémy s výberom slov alebo s neschopnosťou vyjadriť myšlienky. Trpiaci často nesprávne interpretujú verbálne informácie a komunikácia bude bez správneho porozumenia ťažká.
- Hlasitosť alebo výška dyslektického hlasu môže byť o niečo hlasnejšia alebo tichšia ako ostatné.
- Ľudia s dyslexiou niekedy vyslovujú slová inak.
Krok 4. Vedieť o rozdieloch v gramotnosti
Ľudia s dyslexiou majú zvyčajne problém naučiť sa čítať. V skutočnosti niekedy ľudia s dyslexiou stále nevedia čítať až do dospelosti, aj keď ich inteligencia neklesá. Keď čítajú dyslektici, je často ťažké správne hláskovať.
- Dospelí s dyslexiou sú ťažšie zrozumiteľní pri čítaní. Utrpení môžu mať problémy s rýchlym skenovaním textu alebo so spracovaním písomných pokynov.
- Ľudia s dyslexiou majú problémy s čítaním odborných termínov a skratiek. Kedykoľvek je to možné, používajte jednoduché slová alebo obrázky alebo iné vizuálne pomôcky, ktoré ľuďom s dyslexiou uľahčia čítanie.
Krok 5. Uvedomte si senzorické rozdiely
Mnoho ľudí s dyslexiou má zvýšenú citlivosť na prostredie a vizuálnu stimuláciu. Pacienti nemusia byť schopní ignorovať nerelevantné informácie alebo uprednostňovať vizuálne relevantné informácie.
- Dyslexia narúša pacientovu schopnosť koncentrácie a jeho pozornosť sa zdá byť ľahko rozptýlená.
- Zvuky alebo pohyb na pozadí je ťažké ignorovať. Poskytnite pracovný priestor bez rušivých vplyvov, aby sa pacient mohol správne sústrediť.
Krok 6. Pochopte vizuálny stres u ľudí s dyslexiou
Niektorí ľudia s dyslexiou pri čítaní zažívajú niečo, čo sa nazýva „zrakový stres“. Keď človek zažije vizuálny stres, vytlačený text bude pôsobiť skreslene a písmená v slovách budú rozmazané. Zdá sa, že sa text zdá byť pohyblivý.
- Na zníženie vizuálneho stresu použite inú farbu atramentu alebo papiera. Použite napríklad papier béžovej alebo pastelovej farby.
- Skúste zmeniť farbu pozadia obrazovky počítača, aby bola lepšie viditeľná.
- Farba použitého atramentu môže ovplyvniť schopnosť ľudí s dyslexiou čítať text. Napríklad použiť červenú značku na tabuľu je pre dyslektika takmer nemožné čítať.
Krok 7. Uvedomte si, že stres zhorší postihnutie dyslektika
Výskum ukazuje, že ľudia s poruchami učenia (napr. S dyslexiou) sú citlivejší na stres ako bežní ľudia. V stresových situáciách sa postihnutie ľudí s dyslexiou ešte zhorší.
- Preto ľudia s dyslexiou mávajú nižšie sebavedomie a nedostatok sebavedomia.
- Spôsoby, ako sa vyrovnať so stresom, môžu chorým pomôcť zmierniť ich zdravotné postihnutie.
Krok 8. Poznáte silné stránky dyslektika
Ľudia s dyslexiou majú tendenciu lepšie porozumieť hlavnej myšlienke informácie a sú schopní dobre sa vysporiadať s problémami. Ľudia s dyslexiou majú vo všeobecnosti inštinkt pochopiť, ako veci fungujú.
- Ľudia s dyslexiou majú dobré vizuálne-priestorové schopnosti.
- Dospelí dyslektici môžu mať väčšiu kreativitu a zvedavosť a majú tendenciu premýšľať „mimo rámca“.
- Ak projekt pritiahne pozornosť dyslektika, zameranie projektu bude väčšie ako u bežného človeka.
Tipy
- Ak ste dyslektik, váš manažér je zo zákona povinný vykonať úpravy v práci, aby podporil váš výkon.
- Neexistuje žiadny zákonný dôvod na odhalenie dyslexie v žiadosti o zamestnanie, v životopise alebo v databáze C. V.
