3 spôsoby, ako sa stať osudnou ženou

Obsah:

3 spôsoby, ako sa stať osudnou ženou
3 spôsoby, ako sa stať osudnou ženou

Video: 3 spôsoby, ako sa stať osudnou ženou

Video: 3 spôsoby, ako sa stať osudnou ženou
Video: Она не понимала, почему ее сын темнокожий. Правда открылась через 3 года! 2024, Smieť
Anonim

Femme fatale doslova znamená vo francúzštine „žena smrti“. Podľa filmu Mildred Pierce ho možno definovať ako „typ ženy, ktorú muži chcú … ale nemali by!“. Videli ste niekedy ženu, ktorá je zvodná a lákavá, ale múdra, trochu zlá a tajomná? Máte radi Poison Ivy alebo Cat Woman? Pôvab, tajomstvo a trieda, pôvab sú stelesnením femme fatale. Môžete byť jedným z nich!

Krok

Metóda 1 z 3: Získanie vzhľadu

Staňte sa ženou smrteľnou Krok 2
Staňte sa ženou smrteľnou Krok 2

Krok 1. Oblečte sa ako femme fatale

Ak chcete byť skutočnou femme fatale, musíte mať na sebe tmavé, sexy a retro oblečenie. Vyberte si oblečenie, ktoré je dobre strihané a vkusne na seba upútajte jemnú pozornosť. Vyberte tmavú farbu, ako je čierna, gaštanová alebo smaragdovo zelená. Lichotivé oblečenie je tiež dôležité; Ak nevyzeráte dobre v čiernych koktejlových šatách, skúste namiesto toho iný dizajn. Skombinujte svoj vzhľad s vysokými podpätkami, ale zaistite, aby ste v nich vedeli chodiť. Tu je niekoľko outfitov, ktoré môžete vyskúšať:

  • Koktejlové hodvábne šaty
  • Tmavo červené šaty
  • Kožené nohavice
  • Tmavé rifle s vysokým pásom
  • Sieťované pančuchy
  • Kabát z umelej kožušiny
Staňte sa smrteľnou ženou Krok 7
Staňte sa smrteľnou ženou Krok 7

Krok 2. Nasaďte si špeciálnu vôňu

Femme fatale má zvyčajne špeciálnu vôňu, takže si musíte nájsť takú, ktorá vám najviac vyhovuje. Malo by byť v poriadku byť príliš lákavým alebo príliš dievčenským a namiesto toho by malo vydávať sexi a zvodnú vôňu. Skúste niečo ako santalové drevo alebo levanduľu, vďaka ktorému si vás ľudia budú pamätať, nech ste kdekoľvek. Netreba to preháňať; len malá vôňa na krku vás urobí atraktívnejším.

Ak nemáte radi parfumy, môžete sa rozhodnúť pre malé voňavé mlieko

Staňte sa smrteľnou ženou, krok 8
Staňte sa smrteľnou ženou, krok 8

Krok 3. Majte zvodné vlasy

Existuje niekoľko účesov, ktoré vám môžu pomôcť dosiahnuť váš look femme fatale. Môžete si obliecť vlasy na krajnejšej strane s vlnami v štýle Veronica Lake. Dobrou voľbou je aj nosenie v dramatickom krátkom štýle. Držte sa správnej, výraznej farby vlasov ako platinová blond, tmavohnedá, čierna alebo gaštanová a budete na ceste zvádzať všetkých, ktorí vám skrížia cestu.

  • Snažte sa neukazovať celú tvár. Ak necháte kučeravé alebo vlnité vlasy padať po stranách tváre, pomôže vám to udržať niektoré z vašich funkcií skryté a tajomné.
  • Strihy v áčku môžu tiež poskytnúť skvelý a tajomný vzhľad.
Staňte sa smrteľnou ženou 9. krok
Staňte sa smrteľnou ženou 9. krok

Krok 4. Naneste červený rúž

Ak chcete byť skutočnou femme fatale, musíte vedieť, ako nosiť červený rúž. Používajte najlepšiu rúž, ktorá zodpovedá vášmu tónu pleti, zvážte použitie vložky na pery, ktorá zvýrazní váš vzhľad, a každých pár hodín si pery kontrolujte, či nepotrebujete znova podať žiadosť. Toto je špeciálna časť vzhľadu femme fatale, takže sa k tomu musíte odhodlať, aj keď sa nechcete príliš líčiť.

Znovu naneste rúž do sprchy; nenechajte nikoho, aby vás videl, ako to robíte, inak sa stratia niektoré z vašich záhad

262444 5
262444 5

Krok 5. Použite zvyšok make -upu

Na líčenie femme fatale noste bledý základ, trochu sa začervenajte, aby pôsobilo trochu tónovane a pracujte na tom, aby oči vyzerali dymovo. Na viečka naneste trochu tmavých očných tieňov, napríklad hnedé alebo sivé, naneste na očné linky vrchné viečka a naneste na riasy čiernu alebo tmavú riasenku, aby ste zvýraznili dlhé mihalnice. Ak chcete zvýšiť efekt mačacích očí, budete pôsobiť zvodnejšie.

  • Vyhnite sa trblietavému alebo lesklému make -upu, ak chcete byť femme fatale. Na váš záhadný pohľad to môže vyzerať príliš mladé a roztomilé.
  • Môžete si tiež pohrať s umelými mihalnicami, aby ste im dodali dotyk.
262444 6
262444 6

Krok 6. Accessorize ako femme fatale

Správne príslušenstvo môže byť, ak chcete byť femme fatale. Nemusíte to preháňať, ale mali by ste si nájsť špeciálny predmet alebo dva, aby ste sa mohli stať tým najzvodnejším a najzáhadnejším pohľadom. Tu je niekoľko doplnkov, ktoré môžete vyskúšať na doplnenie svojho looku femme fatale:

  • Okuliare zo štyridsiatych rokov minulého storočia
  • Klobúk s kapucňou
  • čierne rukavice
  • klobúk fedora
  • Kožušinový golier
  • Starožitný kompakt na nanášanie rúžu
  • Klasické diamantové alebo perlové náušnice

Metóda 2 z 3: Mať osobnosť

Staňte sa smrteľnou ženou Krok 5
Staňte sa smrteľnou ženou Krok 5

Krok 1. Buďte tajomní

Nedajte ľuďom vedieť, ako sa cítite alebo čo sa deje. Najzáhadnejšou časťou sa ukazuje byť príťažlivosť femme fatale. Ak máte ísť na oslavu narodenín svojej tety, nehovorte to; Povedzme, že máte naliehavú záležitosť, ktorou sa musíte zaoberať a viesť ľudí k premýšľaniu. Ak dostanete správu od svojej matky, nehovorte to ľuďom, s ktorými sa rozprávate; Čím viac vecí si necháte pre seba, tým viac hádaniek po sebe zanecháte.

  • Nechajte ľudí vynaložiť úsilie, aby sa o vás dozvedeli veci, napríklad či máte súrodencov alebo to, čo študujete. Ak odhalíte príliš veľa, nebudete tajomní.
  • Aj keď máte zlý deň, nevynechajte všetky svoje sťažnosti. Naučte sa mať vnútornú silu a pevnú vôľu, nenechajte ľudí, aby si mysleli, že je ľahké ich získať. Uchovávať veci v tajnosti neznamená podrobne rozpísať každú maličkosť, ktorá vám práve teraz nesedí.
Staňte sa ženou, fatálny, krok 11
Staňte sa ženou, fatálny, krok 11

Krok 2. Buďte múdra žena

Vzdelanie je niečo, čo vás odlíši od ostatných. Byť krásny s inteligenciou vám pridá na príťažlivosti. Nikdy sa nebojte predviesť svoju inteligenciu a nenechajte ľudí, aby videli, že majú do činenia s atraktívnou, múdrou ženou, ktorá sa nebojí povedať, čo má na srdci. Buďte hrdí na to, ako tvrdo pracujete, koľko čítate a ako sa vám v škole darilo. Vaša inteligencia je ďalšou črtou, vďaka ktorej k vám muži prichádzajú.

  • Nebojte sa vyzvať ľudí. Ukážte myšlienku a predložte dôkazy. Si dosť chytrý, aby si to zvládol.
  • Nemyslite si, že pôsobením ako bezradné dievčenské dievča sa dostanete veľmi ďaleko. Namiesto toho sa snažte všetkým ukázať, že nič neviete.
Staňte sa osudným finále ženy
Staňte sa osudným finále ženy

Krok 3. Sexy, ale nie syrový

Femme Fatales sú známe svojou sexicou a zvodnosťou, ale to neznamená, že tam musia dať všetko. Slovami Bette Davisovej: „Často si myslím, že trochu odhalené ramená vyskakujúce z dlhej saténovej nočnej košele sú lepšie ako dve nahé telá v posteli“. Môžete sa trochu pochváliť nohami, obliecť si nízky strih alebo sa pochváliť pekným chrbtom, ale mali by ste tiež nechať niečo na predstavivosti.

  • Femme Fatales nemusí nosiť mimoriadne odhaľujúce oblečenie, pretože prácu robí za nich ich osobnosť a spôsob, akým sa správajú. Pôsobenie sexi, záhadného a zvodného charakteru bude ľudí priťahovať.
  • Ponechať niečo na predstavivosti je súčasťou tajomstva, ktoré k vám ľudí pritiahne.
  • Ak nosíte odhalenejší vrch, potom si k nemu oblečte konzervatívnejšiu sukňu a naopak.
262444 10
262444 10

Krok 4. Vždy dávajte na prvé miesto seba

Podľa slov Katherine Hepburnovej: „Ak vždy robíte to, čo vás zaujíma, aspoň jeden človek bude šťastný“. Ak chcete byť skutočnou femme fatale, nemôžete nechať ostatných, aby určovali vašu vlastnú hodnotu alebo šťastie. Pracujte na tom, čo máte radi, a snažte sa robiť to, čo vás robí šťastným. Nevzdávajte sa núdznym priateľom, arogantným ľuďom alebo hrubým šéfom. Vysvetlite, že hľadáte toho prvého a že to môže zdvihnúť niekto iný.

  • Pripomeňte si, že vaša hodnota je to, čo bude mužov priťahovať. Nemyslite si, že ich uctievanie je riešením.
  • Aj keď je dobré starať sa aj o ostatných ľudí, nikdy sa neprestaňte starať o seba, pretože si myslíte, že iní ľudia sú dôležitejší.
262444 11
262444 11

Krok 5. Buďte atraktívni

Femme Fatale je viac než len pekná tvár. Majú očarujúce osobnosti, ktoré sú nekonečne atraktívne. Ak chcete byť femme fatale, musíte si urobiť domácu úlohu. Musíte si prečítať noviny, držať krok s politikou a popkultúrou, ovládať iný jazyk alebo jednoducho urobiť všetko, čo je v vašich silách, aby ste sa porozprávali. Ľudia budú mať o vás radi oveľa viac, než len vaše tajomstvo a šarm, a bude ich zaujímať aj to, ako ste atraktívni.

  • To neznamená, že sa musíte príliš rozprávať alebo chrliť všetky skutočnosti, ktoré poznáte. To znamená, že môžete byť ostrí, prefíkaní a nechať sa počas konverzácií vyniknúť ako niekto, kto pozná skóre.
  • Byť atraktívny neznamená len mať znalosti; Ide o to, vedieť sa starať o niekoho záujmy a nájsť niečo zaujímavé, o čom by ste mohli hovoriť. Každý je iný a mali by ste si byť vedomí toho, čo niekoho ťahá, skôr ako začnete hovoriť.
262444 12
262444 12

Krok 6. Majú zmysel pre humor

Ak chcete byť femme fatale, nemusíte to myslieť stále. Môžete sa naučiť smiať sa sami sebe a mať rýchly vtip a schopnosť vtipne vtipkovať, aby konverzácia pokračovala. Niektoré z najväčších femme fatales sú známe svojim humorom a ostrými komentármi, ako napríklad slová Ingrid Bergmanovej: „Šťastie je dobré zdravie a zlé spomienky.“Pracujte na tom, aby ste videli svet pomocou šikovných okuliarov a nemyslite si, že to musíte myslieť vážne. byť femme fatale …

  • V skutočnosti by mal byť zmysel pre humor jednou z vecí, vďaka ktorým ste ako femme fatale očarujúca. Využite to naplno.
  • Ak vám chlap povie niečo smiešne, nesmejte sa a povedzte: „To je smiešne“. Namiesto toho udeľte úder rovnako veselým komentárom.
262444 13
262444 13

Krok 7. Buďte nezávislí

Ak chcete byť skutočnou femme fatale, musíte byť odkázaná sama na seba a iba na seba. Netrávte čas vysedávaním s ľuďmi, na ktorých vám v skutočnosti nezáleží, alebo čakaním na to, kedy vám zavolajú vaši priatelia, aby ste s nimi mohli stráviť nejaký čas. Na tomto svete si musíte urobiť radosť, a ak chcete byť femme fatale, musíte byť šťastná, že ste sama sebou. Pracujte na svojich vlastných záujmoch, či už ide o spev alebo brušné tance, a uistite sa, že máte dostatok času na osobný rast a sebazdokonaľovanie. Skutočná Femme Fatale nepotrebuje ostatných ľudí, aby boli šťastní.

  • S ľuďmi môžete vytvárať zmysluplné vzťahy, ale vždy by ste si mali nájsť čas na seba. Aj keď randíte s mužom svojich snov, nemôžete si dovoliť byť príliš nezávislá.
  • Musíte mať svoje vlastné ciele a sny a nenechať nikoho, aby vám stál v ceste. Nenechajte chlapa, aby zmenil vaše predstavy o vašej kariére alebo schopnostiach.

Metóda 3 z 3: Chôdza

Staňte sa smrteľnou ženou Krok 1
Staňte sa smrteľnou ženou Krok 1

Krok 1. Hovorte zvodným hlasom

Urobte svoj hlas tichým a príťažlivým, ale nie strašidelným. Hovorte mäkšie, nižšie a zvodnejšie. Nemumlajte a uistite sa, že svoje slová sformulujete bez toho, aby to znelo príliš formálne. Vyhnite sa hovoreniu „hm“alebo „uh“a hovorte presvedčivo. Femme fatale sa nechce opakovať. Pracujte, ako by ste vedeli, o čom hovoríte, a dajte najavo slová najsexi možným spôsobom.

Vypočujte si Scarlett Johansson alebo Joan Crawford, kde nájdete príklady tohto typu hlasu

Staňte sa smrteľnou ženou Krok 3
Staňte sa smrteľnou ženou Krok 3

Krok 2. Stretnite sa na tajomných miestach

Nemusíte nikam chodiť, aby ste sa cítili bezpečne, ale musíte tráviť čas tam, kde to najmenej čakáte. Je to skvelý spôsob, ako spoznať viac zaujímavých ľudí. Skúste jasnú, umeleckú kaviareň, tajný nočný klub alebo Speakeasy, alebo dokonca svojrázny obchod so starožitnosťami. Nedávajte to najavo, keď vstupujete na nové miesta alebo z nich odchádzate, a vkrádajte sa dovnútra a von z miestností.

  • Vyberte si miesto s tmavým osvetlením, ktoré pomôže zachovať váš tajomný obraz. Je ťažké byť femme fatale pod neónovými svetlami.
  • Nerobte to, čo sa očakáva. Môžete si nájsť miesto, ktoré sa vám páči, ale nemusíte byť pravidelní, alebo budete príliš predvídateľní.
Staňte sa smrteľnou ženou Krok 4
Staňte sa smrteľnou ženou Krok 4

Krok 3. Buďte „mužom“

To znamená hrať sám s ľuďmi v pokri/bazéne/videohrách a niekedy aj vyhrávať. Vďaka tomu získate rešpekt a príťažlivosť. Nestrácajte však svoju ženskú stránku tým, že sa budete snažiť vychádzať s chlapcami. Femme Fatale je silná a inteligentná. Nie sú krehkí a nesedia a žiadajú ľudí, aby im pomohli naučiť sa robiť veci. Namiesto toho vedia, ako ich poraziť vo vlastnej hre.

Muži vás budú priťahovať kvôli vašej sile. Naučte ich jednu alebo dve veci, namiesto aby sa zasekli v roli študenta

Staňte sa smrteľnou ženou, krok 10
Staňte sa smrteľnou ženou, krok 10

Krok 4. Inšpirujte sa sledovaním starých filmov

Femme fatale bola slávna v štyridsiatych rokoch minulého storočia, takže sledovanie niektorých filmov so zvodnými ženami vám môže pomôcť získať predstavu o tom, ako vyzerať a konať. Mildred Pierce je veľký začiatočník. K inšpirácii vám môžu pomôcť klasické noirové filmy zo 40. rokov, napríklad Dvojité odškodné (1944), Nahé mesto (1948) a Bozk smrti (1947). Sledujte čo najviac a učte sa.

Môžete tiež vidieť modernejšie femme fatales, ako napríklad Fiona Apple v hudobnom videu pre „Criminal“alebo Curve v „Chinese Burn“. Nenechajte sa však týmito obrázkami definovať - každá femme fatale si na svoj obraz dáva záležať

262444 18
262444 18

Krok 5. Dajte si špeciálny nápoj

Femme Fatale je známa tým, že si dáva špeciálny nápoj, ktorý si objedná vždy, keď idú von. Nezáleží na tom, čo to je, ale malo by byť konzistentné a malo by na ľudí zapôsobiť vašou asertivitou. Môže to byť pohár Merlotu, Dark and Stormy, whisky na skalách alebo dokonca len pohár ľadového čaju s vetvičkou mäty. Musíte sa pevne objednať a nemusíte strácať čas pozeraním sa z nápojového lístka.

  • Ak sa chcete brať vážne, môžete sa vyhnúť príliš ženským alebo ovocným nápojom ako Cosmo, Sex na pláži alebo Pina Coladas.
  • Môžete sa tiež vyhnúť nápojom, ktoré sú známe tým, že ľudí opijú tak rýchlo, ako je to možné, napríklad margaritám.
262444 19
262444 19

Krok 6. Buďte ženou

Ak chcete byť skutočnou femme fatale, musíte byť skutočnou ženou. Správajte sa k sebe a k svojmu okoliu s rešpektom, majte dôstojné správanie a dbajte na to, aby ste vyzerali krásne a skĺbené. Skutočná žena sa na verejnosti príliš neopíja, nepreklína modrú čiaru a nikomu neprezradí príliš veľa osobných informácií. Noste sa dôstojne a vyrovnane a ostatné vás bude nasledovať.

  • Ak chcete byť skutočnou ženou, musíte byť presná v jej dôvodoch. Nemusíte byť pripútaní a zdvorilí, ale ani tlačiť ľudí okolo seba, nechávať všade smeti alebo grgať bez toho, aby ste si odpustili.
  • Postavte sa rovno s dobrým držaním tela. Ženy nemajú tendenciu sa hrbiť alebo sedieť nedôstojne. Správne držanie tela ukazuje, že máte sebavedomie a vyrovnanosť.
262444 20
262444 20

Krok 7. Neotvárajte príliš skoro

Femme Fatales sú známe svojimi tajomnými rubášmi. Klukovi sa môžete otvoriť kúsok po kúsku, ale musíte ho prinútiť, aby vás poznal. Nehovorte mu každú maličkosť, ktorú potrebujete vedieť o svojom detstve, o svojich piatich obľúbených jedlách alebo o každom drobnom zážitku zo školy. Namiesto toho zverejnite informácie o sebe kúsok po kúsku, aby mal chlap pocit, že je to výsada, že vás môže spoznať.

  • Neponáhľaj sa. Hneď ako sa naskytne príležitosť, môžete sa porozprávať o tom, ako ste vyrastali v Seattli, alebo o svojom romániku. Nevyberajte ich však všetky naraz, inak váš záhadný prvok vybledne.
  • Uistite sa, že vám daný človek hovorí aj o sebe. Nechcete byť jediným, kto sa otvára.
262444 21
262444 21

Krok 8. Nenechajte muža určiť vašu hodnotu

Femme fatale nesedí doma s plačom, pretože jej manžel sa jej neozve. Nepozerá sa na seba, ak ju neopatrný muž vysloví blahosklonne. Nedal nikomu povedať, kto je. Môžete sa zabávať, randiť, flirtovať s nimi, zvádzať ich alebo sa do nich dokonca zamilovať, ale nemôžete ich nechať určiť si vlastnú hodnotu. Skutočná Femme Fatale vie, že sily, ktorou disponujú, sa nič nemôže zbaviť.

  • Pravá Femme Fatale má zdravú dávku, o ktorej sa verí, že je. Pracujte pre ľudí, ktorí vás milujú a akceptujte veci, ktoré na sebe nemôžete zmeniť. Ak si nie ste istí, kto ste, potom sa k vám chlap bude jednoduchšie dostať.
  • Ak vám muž ubližuje, urobte emócie, porozprávajte sa o tom s priateľom a potom pokračujte. Nepopierajte svoje pocity a uzdravte sa úplne. Akonáhle sa dostanete zo svojich pocitov, môžete vyraziť pocity bolesti a deprivácie po ceste.

Tipy

  • Realistické. Je v poriadku dodržiavať niekoľko rád, ale nepreháňajte to.
  • Vychutnajte si atmosféru. Nestačí byť iba kreslený, pokojný a teda „tajomný“. Tajomní ľudia sú pre nich tiež veľmi príťažliví pre zmysluplné, slávne citáty; dusné reči a dotyk odľahlosti; nikdy nevádzajte, neodrádzajte ani nedráždite; Máte mozog a budete ho musieť teraz použiť; a vždy elegantný. Nikdy neotravujte tým, že ste odpadkom. Tajomní ľudia nestoja za všetkým falošným a komerčným správaním. Noste sa vždy s eleganciou a vyrovnanosťou; A pamätajte si: každý pohyb, ktorý urobíte od zloženia rukavíc po zapálenie cigarety, môže muža zviesť. Nerobte si starosti s morálnymi starosťami spoločnosti: femme fatale je nemorálna; ako mačka.
  • Majte na pamäti, že zmysluplný a slávny citát môže vyzerať napríklad takto:

    • Citát ochrannej známky Kurta Cobaina „Radšej budem nenávidený za to, kým som, ako milovaný za to, kto nie som“.
    • „V živote sa nie je čoho báť, ale byť chápaný.“
    • „Keď je život nanič, je to tvoja karma. Keď s tým niečo robíš, je to tvoje poslanie.“
    • „Ak je to zlé, potom nechcem mať pravdu.“
    • „Ľudia v pekle chcú ľadovú vodu.“
    • „Možno nie som vždy ako ty, ale vždy ťa budem milovať.“
    • „Nuž, možno si môžeš zachrániť seba a svoje prednášky pred zjazdom milujúcim vysokú školu.“
    • Osoba 1: „Buďte opatrní, keď hovoríte priemerné komentáre.“Osoba 2: „Prečo?“Osoba 1: „Len dávaj pozor.“Osoba 2: „Pretože nie si múdry, aby si to povedal.“
    • „Buď sám sebou. Všetci títo ľudia sú zajatí.“
    • „Carpe Diem. Latinská fráza„ chop sa dňa “(čo znamená žiť tak, ako keby nemal byť zajtrajšok, a budeš sa veľmi ľutovať).“
    • „Nikdy neprezrádzajte, že ste absolvovali kurz počítačového programovania.“

Pozor

  • Nebuď drzý! Femme Fatales vo všeobecnosti končí tým, že zabije svojich blízkych alebo im zničí život. Staňte sa femme fatale bez toho, aby ste doslova zomreli.
  • Nebuď „dostupné“dievča. Femme je vždy elegantná.
  • Buďte budúcou femme fatale, múdrou, od ktorej si necháte poradiť. Ak naozaj chcete byť femme fatale, musíte mať vlastnú myseľ a rozvíjať svoje vlastné predstavy o tom, čo je žena smrti. Ak potrebujete trochu vedenia, pozrite sa na záznamy žien z 20. rokov 20. storočia; vedia, čo má byť vášnivé a VŠETKY ženy. Nie všetky ženy v domácnosti sú utláčané, pretože sa skrývajú za svojim manželom.
  • Citát vyššie je typický a veľmi komerčný (v Hollywoode). Bude to fungovať v závislosti od typu osoby, ktorú sa pokúšate prilákať (povrchnú a mainstreamovú).
  • Ak sa chcete pozrieť hlbšie, nájdite citát pravdepodobne s Darwinom alebo Aristotelom. Niektoré z vyššie uvedených „citátov“v skutočnosti necitujú, ale sú to výroky.
  • Vyrovnajte svoju pozornosť pre druhú ženu, ktorá je okolo vás natoľko, aby nebojovala, ale nie natoľko, aby ste boli pozornejší k jej potrebám ako muž, ktorého sa pokúšate zviesť. Ak budete prílišnú pozornosť venovať inej žene pred mužom, ktorého sa pokúšate očariť, môže začať o ňu prejavovať záujem a vy prídete o všetko, čo bolo získané.

Odporúča: