Otras mozgu je traumatické poranenie mozgu, ku ktorému zvyčajne dochádza pri údere do hlavy. Otras mozgu môže nastať aj pri pádoch, fyzickom týraní, kolíziách pri jazde vo vozidle, na bicykli alebo pri chôdzi, ako aj pri zraneniach spôsobených športmi s vysokým nárazom, ako je ragby a americký futbal. Aj keď sú následky otrasu mozgu spravidla dočasné, osoba podozrivá na otras mozgu by mala požiadať o vyšetrenie lekára. Opakované otrasy mozgu môžu mať za následok vážne poškodenie mozgu, napríklad chronickú traumatickú encefalopatiu (ETK). Bez ohľadu na to, ako to vyzerá, väčšina ľudí, ktorí utrpia otras mozgu, sa úplne zotaví do niekoľkých dní.
Krok
Časť 1 z 3: Kontrola znakov v čase udalosti
Krok 1. Skontrolujte, či je obeť v bezvedomí
Nie všetci, ktorí trpia otrasom mozgu, stratia vedomie, ale niektorí ľudia áno. Toto je najzrejmejší znak toho, že človek má otras mozgu. Ak obeť po údere do hlavy omdlela, vyhľadajte lekársku pomoc.
Krok 2. Všimnite si, či obeť vysloví nezrozumiteľné alebo nezrozumiteľné slovo
Položte obeti základné otázky, napríklad „Ako sa voláš?“a kde si teraz? Ak sú jeho odpovede neskoré, nerozumné, nejasné alebo nepolapiteľné, mohol mať otras mozgu.
Krok 3. Skontrolujte, či obeť vyzerá zmätene alebo si nepamätá, čo sa stalo
Ak jeho oči vyzerajú prázdne, zmätene alebo nevedia, kde je, môže to byť znak poranenia mozgu. Ak vyzerá omámene, nepamätá si, čo sa stalo, alebo má stratu pamäte, pravdepodobne utrpel otras mozgu.
Krok 4. Všimnite si, ak obeť pociťuje nevoľnosť alebo zvracia
Ak obeť zvracia (obzvlášť ak sa to opakuje) po údere do hlavy alebo po inom type nehody, zvyčajne to naznačuje, že utrpel otras mozgu. Ak obeť nevracia, opýtajte sa, či jej nie je nevoľno alebo sa jej tiahne žalúdok (oboje môže byť tiež znakom otrasu mozgu).
Krok 5. Skontrolujte, či nie je narušená rovnováha alebo koordinácia obete
Ľudia, ktorí trpia otrasom mozgu, majú často problémy s motorikou, napríklad nevedia chytiť loptu alebo kráčajú po priamke. Ak má obeť problémy s ktorýmkoľvek z nich alebo je jeho reakcia oneskorená, môže dôjsť k otrasu mozgu.
Krok 6. Opýtajte sa, či ju bolí hlava, má rozmazané videnie alebo závrat
Bežným znakom otrasu mozgu je bolesť hlavy, ktorá trvá viac ako niekoľko minút. Niektoré príznaky, ktoré môžu tiež naznačovať otras mozgu, zahŕňajú rozmazané videnie, „pozeranie sa na hviezdu“a/alebo pocit závratu alebo zakalenia.
Krok 7. Obete pozorne sledujte 3 až 4 hodiny
Ak máte podozrenie, že obeť mala otras mozgu, niekoľko hodín ho pozorne sledujte. Nenechávajte ho samotného, len pre prípad, že by obeť potrebovala neodkladnú lekársku pomoc. Ak je to možné, požiadajte niekoho, aby sprevádzal obeť najmenej niekoľko hodín po incidente a sledoval jeho správanie.
Časť 2 z 3: Monitorovanie obetí, ak sa objavia ďalšie príznaky
Krok 1. Vyhľadajte príznaky, ktoré sa objavia v priebehu niekoľkých nasledujúcich dní alebo týždňov
Aj keď sa niektoré príznaky otrasu mozgu objavia okamžite, niektoré sa objavia až niekoľko dní alebo týždňov potom. Aj keď sa zdá, že sa obeť po incidente má dobre, už o niekoľko dní môže začať prejavovať známky otrasu mozgu.
- Niektoré zo znakov, ktoré môže obeť prejaviť, zahŕňajú nezrozumiteľnú reč, zmätenosť, nevoľnosť alebo vracanie, zhoršenú koordináciu alebo rovnováhu, závrat, rozmazané videnie alebo bolesti hlavy.
- Tieto príznaky môžu naznačovať iný zdravotný stav, ktorý nie je otrasom mozgu. Je preto najlepšie, ak obeť vyšetrí zdravotnícky pracovník.
Krok 2. V nasledujúcom mesiaci pozorujte správanie a zmeny nálad
Náhle zmeny nálady alebo správania často naznačujú otras mozgu. Ak obeť bez zjavného dôvodu vyzerá mrzuto, podráždene, smutne, nahnevane alebo emocionálne, môže mať otras mozgu. Ak sa obeť stane násilnou, flirtuje alebo stratí záujem o svoje obľúbené veci alebo činnosti, môže to tiež znamenať, že má otras mozgu.
Krok 3. Všimnite si, ak je obeť citlivá na zvuk alebo svetlo
Ľudia, ktorí majú otras mozgu, sú často citlivejší na hlasné zvuky a jasné svetlá. Ak obe tieto obete skrčia, sťažujú sa na bolesť alebo zvonia v ušiach, môže mať otras mozgu.
Krok 4. Sledujte zmeny v stravovaní alebo spánku
Hľadaj zmeny v správaní, ktoré sa netýkajú jej bežných návykov alebo vzorcov. Ak obeť stratí chuť do jedla alebo zje viac ako obvykle, môže to byť znak otrasu mozgu. Ak má obeť problémy so spánkom alebo príliš spí, môže to byť tiež znakom toho, že má otras mozgu.
Krok 5. Zistite, či má daná osoba problémy s pamäťou alebo koncentráciou
Napriek tomu, že hlava obete vyzerá po incidente v poriadku, je možné, že neskôr bude mať problémy. Ak sa zdá, že je nesústredený, nemôže sa sústrediť alebo má problémy so zapamätaním si vecí, ktoré sa stali, či už pred alebo po incidente, môže mať otras mozgu.
Krok 6. Sledujte, či obeť nadmerne plače (ak je dieťa)
Ak je podozrivou obeťou otrasu mozgu dieťa, venujte pozornosť tomu, či plače častejšie ako obvykle. Napriek tomu, že väčšina symptómov otrasu mozgu u dospelých a detí je rovnaká, deti môžu nadmerne plakať, pretože ich bolesť, nepohodlie alebo nevedia vyjadriť, ako sa cítia.
Časť 3 z 3: Lekárske ošetrenie
Krok 1. Ak má obeť záchvat, ťažko dýcha alebo mu z ucha vyteká tekutina, vyhľadajte lekársku pomoc
Ak obeť nereaguje alebo sa po strate vedomia zobudí, má bolesti hlavy, ktoré sa zhoršujú, opakovane vracia, výtok alebo krv z nosa a uší, má záchvaty, ťažko dýcha alebo má nezrozumiteľnú reč, ihneď odneste obeť k ER. Tieto príznaky môžu byť znakom veľmi vážneho poranenia mozgu.
Krok 2. Do 1-2 dní získajte lekárske vyšetrenie od kohokoľvek podozrivého z otrasu mozgu
Aj keď obeť nepotrebuje núdzovú lekársku starostlivosť, akákoľvek forma poranenia hlavy by mala byť vyhodnotená licencovaným zdravotníckym pracovníkom. Ak je u obete podozrenie na otras mozgu, vezmite ho k lekárovi 2 dni po incidente.
Krok 3. Ak sa príznaky obete zhoršia, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc
Príznaky otrasu mozgu sa časom zvyčajne zmiernia. Ak sa stane opak a obeť pociťuje zhoršujúcu sa bolesť, ako napríklad bolesti hlavy a/alebo zvýšenú únavu, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Tieto znaky môžu naznačovať vážne zranenie.
Krok 4. Postupujte podľa uvedených pokynov k starostlivosti
Ľudia, ktorí majú otras mozgu, musia spravidla absolvovať odpočinok v posteli (pokoj na lôžku). Patrí sem telesný a duševný odpočinok, čo znamená, že obeť by sa nemala venovať pohybovým aktivitám (napr. Cvičeniu) a namáhavým duševným aktivitám (napr. Hraním videohier alebo lúštením krížoviek). Zaistite, aby obeť odpočívala v čase odporúčanom lekárom, a vždy dodržujte všetky ostatné liečebné plány určené poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Krok 5. Vyhnite sa cvičeniu a aktivite, pokiaľ vám to lekár nedovolí
Ak obeť utrpí otras mozgu pri cvičení alebo pri iných fyzických aktivitách, odstráňte obeť z aktivity alebo hry. Nemal by pokračovať vo svojich aktivitách, kým nedostane hodnotenie od lekára, najmä ak to, čo robí, je šport s vysokým vplyvom, ktorý by mohol spôsobiť, že bude zasiahnutý znova.
Tipy
- Malé hrudky nemusia byť otrasom mozgu a zranená osoba môže stále adekvátne reagovať a nemá žiadne sťažnosti. Ako preventívne opatrenie však naďalej sledujte príznaky núdzovej situácie, najmä ak obeť zvracia, hovorí pomaly alebo je dezorientovaná (nedokáže rozpoznať čas, miesto a osobu).
- Po zranení vždy sledujte obeť dlho, aby ste sa uistili, že sa jeho stav nezhoršuje. Nechajte ho odpočívať, ale často obeť prebuďte a položte mu otázky.
- Doba zotavenia z otrasu mozgu môže trvať od niekoľkých hodín do niekoľkých týždňov. Trvanie sa bude líšiť pre každého jednotlivca a závažnosť poranenia.
Pozor
- Vážne zranenie hlavy môže viesť k kóme, ak nie je obeť ihneď ošetrená.
- Posúdenie závažnosti poranenia hlavy môže byť ťažké, ale ak je obeť v bezvedomí, okamžite zavolajte záchrannú službu. Možnosť krvácania do mozgu treba ihneď vylúčiť a nemusí v tom čase vykazovať žiadne príznaky. Pomalé krvácanie môže postihnúť obeť niekoľko dní po zranení.
- Opakovane sa opakujúce poranenie mozgu môže mať za následok opuch mozgu, dlhodobú invaliditu alebo smrť. Osoba má väčšiu šancu na ďalší otras mozgu, ak nenechá svoj mozog zahojiť sa najskôr po prvom otrase.
