Väčšina ľudí vie, že pleťové vody môžu zvlhčovať pokožku, ale nevedia, že pleťové vody majú aj ďalšie výhody pre pokožku. Pravidelné používanie pleťovej vody na pokožku môže pomôcť redukovať výskyt vrások, uvoľniť napätú pokožku a akné a chrániť pokožku pred vplyvmi prostredia. Aby ste dosiahli maximálne výsledky, existuje niekoľko trikov a metód, ktoré môžete použiť pri aplikácii pleťovej vody. Triky v tomto článku zahŕňajú aplikáciu pleťovej vody na tvár, telo a ďalšie časti tela, ktoré vyžadujú osobitnú pozornosť.
Krok
Metóda 1 z 3: Aplikácia pleťovej vody na tvár
Krok 1. Zistite typ pokožky tváre
Pleťové vody sú pre rôzne typy pokožky formulované odlišne. Prvým krokom, ktorý musíte urobiť, je určiť typ pokožky tváre, aby ste si mohli kúpiť najvhodnejší produkt. Ak už pleťové mlieko máte, prečítajte si štítok na obale pleťového mlieka a uistite sa, že je vhodný pre váš typ pokožky. Pretože sa pokožka môže meniť, v závislosti od počasia a veku sa uistite, že pleťová voda, ktorú používate, je vhodná pre váš aktuálny typ pleti. Nasledujú typy pokožky tváre:
- Normálna koža. Nie suché a nemastné. Tiež nie sú ľahko zafarbené, citlivé alebo podráždené.
- Mastnú pleť. Vyzerá leskle alebo mastne kvôli nadprodukcii olejových žliaz na tvári. Tento typ pokožky sa môže ľahko zafarbiť a má zvyčajne väčšie póry.
- Suchá koža. Vzhľadom na zriedkavé pôsobenie oleja a vlhkosti sa zdá, že sa táto koža ľahko odlupuje so zjavnými vráskami a niektorými začervenanými oblasťami.
- Citlivá pokožka. Často sa mýli so suchou pokožkou, pretože vyzerá červená a suchá. Citlivé podráždenie pokožky sa však zvyčajne vyskytuje v dôsledku určitých zložiek použitých prípravkov na ochranu pokožky, a nie v dôsledku neprítomnosti produkcie oleja.
- Kombinovaná koža. Na jednej strane mastná pokožka a na druhej suchá. Kombinovaná koža je vo všeobecnosti mastnejšia na čele, nose a brade; a normálne na zvyšku tváre.
Krok 2. Nakúpte výrobky so správnymi prísadami pre váš typ pokožky
Keď viete, aký typ pokožky máte na tvári, musíte si kúpiť produkt so správnymi prísadami na pokožku tváre. Niektoré prísady boli vedecky dokázané, že pomáhajú určitým typom pokožky. Kúpou správneho produktu maximalizujete výhody používania pleťovej vody. Niektoré zo zložiek, ktoré sú dobré pre vašu pokožku, sú:
- Normálna pokožka: vyhľadajte hydratačné mlieko, ktoré obsahuje vitamín C a môže pomôcť napraviť poškodenie antioxidantmi. Vyhnite sa gélom, ktoré vysušujú pokožku a krémom, ktoré sú príliš ťažké.
- Mastná pokožka: používajte ľahké hydratačné mlieko na vodnej báze. Pleťová voda s touto základnou zložkou sa môže absorbovať do pokožky rýchlejšie ako ostatné základné zložky. Hľadaj tie, ktoré obsahujú oxid zinočnatý, gél z aloe barbadensis alebo extrakt z morských rias. Vyhnite sa výrobkom, ktoré obsahujú alkohol a vazelínu.
- Suchá pokožka: noste krémové pleťové mlieko, ktoré je hustejšie alebo pleťové mlieko, ktoré je ťažké odstrániť, aby bola vaša pokožka chránená pred vplyvmi prostredia. Pozrite sa na pleťové vody, ktoré obsahujú jojobový olej, slnečnicový olej alebo ružový olej. Vyhnite sa výrobkom, ktoré obsahujú alkohol, ktorý ešte viac vysušuje suchú pokožku.
- Citlivá pokožka: vyhľadajte výrobky, ktoré obsahujú echinaceae, kyselinu hyalurónovú a extrakt z uhorky. Vyhnite sa výrobkom, ktoré obsahujú chemikálie, farbivá alebo vonné látky.
- Kombinovaná pokožka: hľadajte bezolejové výrobky, ktoré obsahujú panthenol, oxid zinočnatý a lykopén. Tieto zložky vyrovnávajú mastnú pokožku a zároveň dodávajú hydratáciu nemastnej pokožke.
Krok 3. Pred nanesením pleťovej vody si umyte a očistite tvár
Ak chcete zo svojej pleťovej vody vyťažiť maximum, pred aplikáciou pleťovej vody sa uistite, že je vaša pokožka pripravená. Tvár by ste si mali čistiť dvakrát denne, teda po prebudení a pred spaním. Používajte čistiaci prostriedok na tvár, ktorý vyhovuje vášmu typu pokožky. Čistými rukami alebo čistou handričkou jemne vmasírujte čistiaci prostriedok do pokožky pomalými krúživými pohybmi. Raz za týždeň vymeňte čistiaci prostriedok za exfoliátor, aby ste z hornej vrstvy odstránili odumretú pokožku. Odumretá koža môže zabrániť absorpcii pleťovej vody a jej aktívnych zložiek. Dávajte tiež pozor na nasledujúce body:
- Uistite sa, že voda, ktorú používate, je teplá, ale nie príliš horúca. Veľmi horúca voda môže poškodiť pokožku. Na druhej strane studená voda môže upchať póry, zachytávať prach a baktérie v koži.
- Vyhnite sa príliš silnému drhnutiu, pretože to môže spôsobiť podráždenie, začervenanie alebo zápal.
- Uistite sa, že si tvár dôkladne opláchnete. Zvyškové čistiace prostriedky môžu upchať póry, spôsobiť podráždenie a škvrny.
Krok 4. Osušte si tvár čistou mäkkou handričkou/uterákom, kým nie je vlhká
Nenechajte svoju tvár vyschnúť. Vyhnite sa tiež príliš vlhkej pokožke, pretože pleťová voda bude stekať, ak je vaša pokožka príliš mokrá. Vlhká pokožka je dobrá na absorpciu pleťového mlieka, pretože vlhkosť v pokožke môže rozpustiť zložky v pleťovej vode a nechať ju preniknúť hlbšie do pokožky. Pleťová voda nanesená na vlhkú pokožku tiež vytvorí akúsi ochrannú vrstvu pred vlhkosťou a živinami, ktoré sú pre pokožku prospešné. Uteráky alebo utierky, ktoré používate pravidelne, meňte, aby ste na čerstvo umytú pokožku nenatierali staré baktérie.
Krok 5. Na vlhkú pokožku naneste primerané množstvo pleťovej vody
Pretože vzorec pre pleťové vody bude určite odlišný v závislosti od typu pokožky, bude sa líšiť aj hrúbka každého mlieka. Odporúčané množstvo použitia závisí od produktu, ale vo všeobecnosti tenšie pleťové vody vyžadujú viac použitia ako hrubšie. Obvykle sa požadované množstvo pohybuje od veľkosti hrášku po veľkosť mince 100 rupií. Primerané množstvo naneste na ruky a potom krúživými pohybmi čistými prstami jemne naneste pleťovú vodu. V prípade suchších oblastí budete pri aplikácii pleťovej vody musieť na túto oblasť vyvinúť malý tlak. Niektoré ďalšie tipy zahŕňajú:
- Vyhnite sa noseniu pleťového mlieka v oblasti očí. Koža v tejto oblasti je veľmi krehká a pleťové vody spravidla obsahujú príliš veľa chemikálií. Koža okolo očí obsahuje príliš veľa tekutín a zdá sa byť opuchnutá. pre pokožku očí potrebujete očný krém.
- V ideálnom prípade by vaše pleťové mlieko malo obsahovať SPF 15. Cieľom je chrániť tvár pred slnečným žiarením. Vyhnite sa však použitiu SPF pleťového mlieka na noc, pretože môže upchať póry a spôsobiť kazy.
Krok 6. Tiež naneste krém na krk
Väčšina ľudí nosí pleťové vody na tvári, ale zabúda na to, aby ich nosila na krku. Koža na krku je viac ako koža na tvári ako koža na vašom tele. Takže musíte tiež naniesť pleťovú vodu na pokožku krku. Pleťové mlieko nanášajte na krk dlhými, jemnými ťahmi nahor od spodnej časti krku k spodnej časti čeľuste, samozrejme po umytí tváre. Pokožka krku tak zostane hydratovaná a mladistvá.
Krok 7. Pleťové mlieko nechajte vsiaknuť do pokožky
Po nanesení pleťovej vody na tvár a krk počkajte 5 minút, kým sa opäť oblečiete, nalíčite alebo si ľahnete do postele. Pleťovému mlieku nechajte dostatok času, aby na vrchnej vrstve pokožky vytvorilo zvlhčujúce tesnenie. Ak sa nalíčite príliš skoro po použití pleťovej vody, kozmetické výrobky sa vsiaknu do vašich pórov spolu s pleťovou vodou, ktorú máte na sebe a zakryjú póry a budú vyzerať pruhovane. Ak sa príliš rýchlo oblečiete alebo si ľahnete a dáte si tvár na vankúš, vaše pleťové mlieko bude absorbované tkaninou vankúša a nedostane sa do pokožky. Nedostanete maximálny účinok pleťovej vody.
Metóda 2 z 3: Aplikácia telového mlieka
Krok 1. Zistite svoj typ pokožky
Rovnako ako na tvár, musíte použiť aj pleťovú vodu, ktorá je vhodná pre váš typ pleti. Neopatrne predpokladajte, že vaša pokožka tváre je rovnaká ako koža tela. Niekedy je vaša pokožka na tele suchšia alebo náchylnejšia na akné ako pokožka na tvári. V tejto chvíli musíte určiť typ pokožky, ktorá sa na vašom tele nachádza.
Krok 2. Kúpte si telové mlieko s účinnými látkami vhodnými pre váš typ pokožky
Rovnako ako pleťové vody, musíte tiež hľadať telové mlieka, ktoré obsahujú najlepšie účinné látky na zvlhčenie vášho typu pokožky. Preto najskôr určte typ svojej pokožky. Ak predpokladáte, že váš typ pokožky tela je rovnaký ako typ pokožky tváre, vašej pokožke hrozí poškodenie alebo akné. Nasledujú účinné látky vhodné pre každý typ pokožky.
- Normálna pokožka: vyhľadajte hustejšie mlieko alebo hydratačný krém, ktorý obsahuje účinné látky, ako je vitamín C, aby sa minimalizovalo poškodenie antioxidantom a vitamín E, ktorý suchej pokožke dodá hydratáciu. Ako aktívna zložka môže škorica tiež pomôcť opraviť poškodený kožný pigment.
- Mastná pokožka: použite ľahké, nemastné mlieko, najmä také, ktoré sa rýchlo vstrebáva alebo obsahuje lieskové oriešky (Corylopsis pauciflora). Kvet je skvelou prírodnou zložkou, ktorá môže znížiť produkciu prebytočného oleja a akné v tele otvorením pórov. Vyhnite sa výrobkom, ktoré sú husté a mastné alebo obsahujú alkohol a vazelínu.
- Suchá pokožka: kúpte si ťažké krémové mlieko, najmä také, ktoré obsahuje bambucké maslo alebo kokosový olej, dve zvlhčujúce zložky, ktoré môžu zlepšiť vlhkosť pokožky. Vyhnite sa výrobkom, ktoré obsahujú alkohol, pretože ten pokožku ešte viac vysuší.
- Citlivá pokožka: vyhľadajte pleťové vody, ktoré obsahujú zložky hojiace pokožku, ako je echinacea a avokádový olej. Obe zložky obsahujú mastné kyseliny a mnoho vitamínov B, ktoré môžu zvlhčiť pokožku a obnoviť funkciu buniek. Vyhnite sa výrobkom, ktoré obsahujú chemikálie, farbivá alebo vonné látky.
- Kombinovaná pokožka: hľadajte bezolejové zloženie, ktoré obsahuje panthenol, oxid zinočnatý a lykopén. Vyhnite sa hustým krémom a gélom na vodnej báze, ktoré budú na zmiešanú pleť príliš ťažké alebo príliš suché.
Krok 3. Pripravte svoje telo na aplikáciu pleťovej vody
Napriek tomu, že pokožka na vašom tele nie je taká jemná ako pokožka na tvári, stále ju musíte poriadne pripraviť, aby ste dosiahli perfektný výsledok. Dajte si sprchu alebo kúpeľ každý deň a očistite svoje telo čistiacim prostriedkom vhodným pre váš typ pokožky. Čistou handrou alebo penovým čistiacim prostriedkom si trite telo krúživými pohybmi. Tiež by ste mali nahradiť mydlo exfoliátorom pokožky tela, aby ste sa zbavili odumretých kožných buniek, aby vaše pleťové mlieko mohlo preniknúť hlbšie do pokožky. Mysli na to:
- Obmedzte čas sprchovania na 5-10 minút, aby ste nestratili zvlhčujúce vlastnosti čistiacich prostriedkov, ktoré používate.
- Používajte vodu, ktorá je teplá až horúca. Voda, ktorú používate, je prednostne teplejšia než voda, ktorou si umývate tvár, ale nie príliš horúca, pretože dokáže zmývať prírodné oleje z tváre.
- Opláchnite telo, kým nie je čisté. Nenechávajte žiadne čistiace prostriedky, pretože môžu upchať póry alebo spôsobiť podráždenie a kazy na koži.
- Holením zároveň exfoliujete pokožku. Po holení nie je potrebné píling.
Krok 4. Osušte svoje telo čistým, mäkkým uterákom, kým nie je vlhké
Rovnako ako vaša tvár, nemusíte sa úplne vysušiť. Nechajte na pokožke trochu vlhkosti, aby pleťové mlieko, ktoré nosíte, mohlo vsiaknuť do pokožky a vlhkosť v ňom utesniť. Do tej doby neotvárajte dvere do kúpeľne, aby vlhký vzduch zostal vo vnútri a zasiahol vašu pokožku. Vlhká, teplá pokožka v kombinácii s vlhkým vzduchom aktivuje aktívne zložky vo vašom mlieku a pomáha udržiavať vašu pokožku krásnu.
Krok 5. Okamžite naneste pleťovú vodu
V prvom rade dávajte pozor na hrúbku a pokyny na štítku obalu výrobku. Potom si do rúk naneste primerané množstvo pleťovej vody. Vyhnite sa dávkovaniu pleťovej vody na celé telo naraz; Aplikujte pomaly, jednu časť tela naraz. Rukou si rozotrite ruky, aby sa zahriali, a potom si ich rozotrite po celom tele. Jemne vmasírujte pohybové mlieko do pokožky. Zamerajte sa na použitie na suché oblasti pokožky, ako sú stehná a lakte.
Krok 6. Nechajte pleťovú vodu vsiaknuť
Predtým, ako vykročíte z parnej, teplej sprchy a oblečiete si oblečenie, dajte si 5 minút, aby sa pleťová voda vsiakla do pokožky. Prítomná vlhkosť otvorí vaše póry a umožní pleťovej vode rýchlejšie sa vstrebať a hydratovať pokožku. Ak si oblečiete oblečenie alebo uteráky príliš rýchlo, pleťová voda, ktorú ste práve použili, sa rýchlo zmyje a nedostanete žiadnu vlhkosť.
Metóda 3 z 3: Použitie špeciálneho mlieka
Krok 1. Venujte pozornosť potrebám svojej pokožky
Kožu na tvári a tele môže ľahko ovplyvniť niekoľko vecí, vrátane stresu, počasia a veku. Na zvládnutie týchto meniacich sa potrieb môžete potrebovať niekoľko typov výrobkov. Pri kúpe pleťovej vody dávajte pozor na to, aké ciele chcete dosiahnuť, a hľadajte pleťové vody, ktoré vám môžu pomôcť tieto ciele dosiahnuť. Okrem pleťových vôd, ktoré vám môžu pomôcť vyrovnať sa s určitým typom pokožky, môžete hľadať aj výrobky, ktoré sa predávajú špeciálne pre:
- Napínanie pokožky
- Vytvorte hnedú pokožku
- Liečba akné
- Prevencia alebo boj proti starnutiu
- Redukujte vrásky
- Ekzémový liek
Krok 2. Naneste očné mlieko okolo očí
Väčšina zvlhčovačov tváre obsahuje príliš veľa prísad pre pokožku okolo očí, ktorá je najkrehkejšou pokožkou na vašom tele. Ak budete k tejto oblasti pristupovať tvrdo alebo s nesprávnymi výrobkami, vaša pokožka sa môže predčasne vráskať a uvoľniť. Pomocou pleťovej vody špeciálne vyrobenej pre oblasť očí si prstencom prsta vmasírujte kvapku krému pod oči od vnútorného kútika k vonkajšiemu. Prstenník stlačí najľahšie a tlak, ktorý na oko vyviniete, je najmenší. Stále prstenníkom prstom potierajte zostávajúce body bodkovaným pohybom.
Krok 3. Navlhčite si ruky a kožičku
Každý deň používaš ruky celý deň. Koža na vašich rukách je vystavená mnohým vplyvom prostredia, ktoré môžu pokožku vysušovať. Umývanie rúk vodou alebo antibakteriálnym bezvodým dezinfekčným prostriedkom na ruky môže zbaviť vašu pokožku prírodných olejov, čo vám na rukách spôsobí suchú, začervenanú a popraskanú pokožku. Aby ste zabránili vysušovaniu pokožky a udržali ju hladkú a jemnú, nanášajte na pokožku rúk niekoľkokrát denne pleťové mlieko, obzvlášť po umytí rúk vodou alebo dezinfekčným prostriedkom na ruky. Používajte pleťovú vodu, ktorá je špeciálne vyrobená na pokožku rúk, pretože je zvyčajne hrubšia ako ostatné výrobky dostupné na trhu a ľahšie sa drží na rukách.
Krok 4. Pred spaním naneste na nohy krém na nohy
Väčšina ľudí zabúda používať krém na nohy. Rovnako ako vaše ruky, aj nohy zažijú veľa vecí a vplyvov prostredia v jeden deň. Vaše nohy majú tiež krehkú kožičku, o ktorú sa treba starať. Veľmi suchá koža na chodidlách môže v pätách popraskať. Tieto trhliny môžu byť veľmi bolestivé alebo škaredé na pohľad. Na boj proti popraskaniu a suchej, šupinatej pokožke naneste pred spaním ťažké hydratačné mlieko na nohy. Vaše nohy tak budú absorbovať živiny v mlieku celú noc. Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky, noste po aplikácii pleťovej vody aj hrubé ponožky, aby sa pleťová voda nelepila na listy.
Krok 5. Nezabudnite na pery
Pokožka pier je tak krehká a ľahko vysušiteľná. Úsmev, rozprávanie a vystavenie vetru a slnku môžu vysušiť pokožku vašich pier. Väčšina ľudí si všimne, že ich pery sú suché, až potom, čo sa stali krehkými. Zvlášť opatrní musíte byť s pokožkou na perách a pred popraskaním pokožky naneste balzam na pery. Pozrite sa na balzamy na pery, ktoré obsahujú prírodné oleje, ako je kokosový olej alebo arganový olej, aby boli maximálne jemné.
