Folikulitída je bakteriálna alebo plesňová infekcia vlasových folikulov, ktorá sa zvyčajne prejavuje svrbením, bolesťou, tvorbou pľuzgierov a/alebo vytekajúcou (vodnatou) vyrážkou okolo jedného alebo viacerých infikovaných folikulov. Folikulitída môže byť spôsobená celým radom patogénov a môže sa vyvinúť do niekoľkých stupňov závažnosti, takže existuje veľa možností liečby. Bez ohľadu na to, či máte stredne závažný alebo veľmi závažný prípad pokožky, začnite krokom 1 nižšie, aby ste okamžite vyzerali najlepšie.
Krok
Metóda 1 z 3: Liečba miernej folikulitídy domácimi prostriedkami
Krok 1. Oblasť infikovanú folikulitídou pravidelne umývajte antibakteriálnym mydlom
Väčšina prípadov stredne ťažkej folikulitídy nakoniec zmizne sama. Je však možné urýchliť proces hojenia správnym ošetrením infikovanej oblasti. Dvakrát denne použite mierne antibakteriálne mydlo na vyčistenie infikovanej oblasti a zabite všetky baktérie, ktoré spôsobujú folikulitídu. Opláchnite a osušte čistou suchou handričkou alebo uterákom.
- Nezabudnite ho jemne umyť. A nepoužívajte drsné mydlá ani energicky nedrhnite - obidva môžu podráždiť infikovanú oblasť a zhoršiť zápal a začervenanie (vyrážka).
- Ak máte na tvári folikulitídu, vyberte si antibakteriálne mydlo špeciálne vyrobené na použitie na tvári. Tieto mydlá sú často šetrnejšie ako bežné antibakteriálne mydlá.
Krok 2. Namočte infikovanú oblasť teplou vodou a octanom hlinitým
Tiež známy ako Burowov roztok, octan hlinitý je adstringentné a antibakteriálne činidlo bežne používané ako lacné voľne predajné liečivo na rôzne menšie kožné ochorenia. Octan hlinitý sa môže použiť na ničenie baktérií spôsobujúcich folikulitídu, ako aj na zníženie opuchov v infikovanej oblasti, zníženie podráždenia a urýchlenie obnovy.
- Ak chcete použiť Burowov roztok, jednoducho rozpustite jeden balíček v odporúčanom množstve teplej vody. Namočte čistú žinku do roztoku octanu hlinitého, vyžmýkajte ho a potom jemne priložte na infikované miesto. Nechajte tam handričku a podľa potreby ju občas navlhčite v roztoku octanu.
- Po dokončení vyčistite nádobu použitú na octan hlinitý a handru umyte pod studenou vodou. Nepoužívajte opakovane žinku; pred ďalším použitím poriadne vyčistite a osušte.
Krok 3. Ošetrite ovsenými vločkami
Verte či neverte, ovsené vločky sa vďaka svojim vlastnostiam proti svrbeniu už oddávna používajú ako prísada do domácich liekov na podráždenie pokožky. Skúste sa namočiť (alebo len nakazenú oblasť) do ovseného kúpeľa alebo infikovanú oblasť prikryte ovseným mliekom. Vychutnajte si jemný, hojivý pocit z ošetrenia ovsených vločiek, aby ste však zabránili ďalšiemu zhoršovaniu folikulitídy, vyhýbajte sa dlhodobému kontaktu, dokonca aj s týmto miernym roztokom.
Ako je popísané vyššie, uistite sa, že použijete čistý uterák alebo čistú handričku na jemné vysušenie infikovanej oblasti
Krok 4. Skúste jednoduchý obklad so slanou vodou
Teplý obklad je žinka alebo iný savý materiál, ktorý sa namočí do teplej vody a priloží na infikované miesto, aby sa vyliečilo podráždenie, podporilo sa sušenie a urýchlil sa proces hojenia. Použitie slanej vody na kompresiu poskytuje ďalší (aj keď malý) antibakteriálny prínos. Na prípravu obkladu zo soľanky najskôr rozpustite lyžicu kuchynskej soli v šálke alebo dvoch teplej vody. Namočte čistý vatový tampón alebo umyte čistú žinku v slanej vode a jemne ho priložte na infikované miesto.
Vykonajte to dvakrát denne, raz ráno a potom znova v noci
Krok 5. Zvážte použitie holistického ošetrenia, ako je ocot
Drobné kožné ochorenia, ako je folikulitída, sú ľahkým cieľom mnohých holistických alebo „prírodných“liečebných postupov. Niektorí odborníci na tento druh liekov prisahajú, aj keď ich lekárska komunita často nepodporuje. Ak sa rozhodnete ísť na holistickú liečbu, používajte zdravý rozum - nerobte nič, čo by zhoršilo vašu folikulitídu, zaviedlo do infikovanej oblasti ďalšie baktérie alebo zabránilo uzdraveniu. Jedna bežná holistická liečba, ktorá zahŕňa ocot, je popísaná nižšie (mnoho ďalších, ktoré je možné nájsť na internete).
Z dvoch dielov teplej vody a jedného dielu bieleho octu pripravte roztok a poriadne premiešajte. Namočte čistú žinku do octového roztoku, vyžmýkajte ju a priložte na infikované miesto. Nechajte obklad tam 5-10 minút a podľa potreby príležitostne navlhčite handričku octovým roztokom
Metóda 2 z 3: Liečba folikulitídy výberom lekárskej starostlivosti
Krok 1. Vážne prípady neváhajte konzultovať s lekárom
Folikulitída zvyčajne nie je ničím iným ako malým problémom s podráždením. Avšak, ako pri všetkých infekciách, vždy existuje šanca, že sa z toho vyvinie niečo vážnejšie, ak to nebude skontrolované. Ak sa zdá, že sa folikulitída sama o sebe nezlepšuje, alebo sa vyvíja s vážnejšími príznakmi, ako je horúčka alebo silný opuch a podráždenie, dohodnite si stretnutie s lekárom čo najskôr. Je lepšie predvídať, ako neskôr ľutovať - včasná návšteva lekára vám v dlhodobom horizonte potenciálne môže ušetriť viac času a peňazí.
Obvykle je v poriadku navštíviť lekára „predplatiteľa“(napr. Rodinný lekár/všeobecný lekár). Potom vám poradí, aby ste šli k dermatológovi (kožnému lekárovi)
Krok 2. Na zmiernenie menšieho svrbenia a bolesti použite hydrokortizón
Hydrokortizón je lokálny krém, ktorý lieči podráždenie pokožky a zmierňuje svrbenie. Skúste na zmiernenie bolesti aplikovať 2% až 3 krát denne (alebo podľa potreby) 1% hydrokortizónový krém. Masť naneste priamo na infikované miesto, jemne ju vmasírujte prstom alebo čistým nástrojom. Ak používate ruky, pred aplikáciou masti si ich umyte a osušte, aby ste zabránili prenosu baktérií do rany.
Všimnite si toho, že zatiaľ čo hydrokortizón zmierňuje bolesť a zápal, krém nebude aktívne bojovať proti baktériám
Krok 3. Použite voľne predajný liek proti bolesti/protizápalový
Na zmiernenie bolesti a zápalu spojených s folikulitídou môžete použiť jeden z rôznych voľne predajných liekov, ktoré sú vhodné na liečbu tohto stavu. Voľne predajné a lacné lieky proti bolesti, ako je acetaminofén a aspirín, môžu pomôcť znížiť prípady miernej bolesti spôsobenej folikulitídou. Dobrou voľbou sú tiež lieky proti bolesti s protizápalovými vlastnosťami, ako je ibuprofén, pretože pomáhajú nielen s bolesťou, ale tiež zmierňujú zápal, ktorý k bolesti prispieva.
Napriek tomu, že väčšinu voľne predajných liekov proti bolesti je bezpečné používať v malých dávkach, časté alebo dlhodobé používanie môže niekedy viesť k vážnym stavom, ako je poškodenie pečene. Preto sa vždy riaďte pokynmi pre bezpečné používanie, vrátane liekov, ktoré si kúpite
Krok 4. V závažných prípadoch používajte antibiotiká
V prípadoch folikulitídy, ktoré zle reagujú na čistiace a domáce prostriedky, môže byť potrebné liečiť baktérie zodpovedné za infekciu antibiotikami. Lokálne antibiotiká sú dostupné vo väčšine lekární a bežných obchodov. Perorálne antibiotiká sú však silnejšie, zvyčajne vyžadujú predpis a sú spravidla vyhradené pre vážne prípady.
Krok 5. V prípadoch spôsobených hubami použite antimykotikum
Ako bolo uvedené v úvode, niektoré prípady folikulitídy nie sú spôsobené baktériami, ale hubami. V takom prípade budete musieť na liečbu svojho stavu použiť antifungálne lieky. Antifungálne lieky sú dostupné v perorálnych a topických formách. Rovnako ako pri antibakteriálnych liekoch, mierne antimykotiká sa často predávajú v lekárňach voľne predajné, zatiaľ čo silnejšie lieky môžu vyžadovať lekársky predpis.
Krok 6. Nechajte varenie alebo skupinu varov (karbunky) vypustiť lekára
Vo veľmi závažných prípadoch môže folikulitída nakoniec prispieť k vzniku bolestivých pľuzgierikov a karbuniek plných hnisu. Ak máte tieto vriedky, navštívte lekára. Zatiaľ čo vypúšťanie týchto vredov urýchli proces hojenia a zníži prípadné zjazvenie, nechcete to robiť sami. Pokus prepichnúť (zlomiť) a vypustiť tieto vredy bez použitia sterilných nástrojov a lekárskeho prostredia je účinný spôsob vzniku sekundárnej infekcie.
Metóda 3 z 3: Vyhnite sa správaniu, ktoré spôsobuje folikulitídu
Krok 1. Nakazenú oblasť si nehoľte
Folikulitídu často spôsobuje podráždenie spôsobené holením alebo nečisté (zdravé) holenie. Ak máte folikulitídu pokožky pod bradou alebo v akejkoľvek inej oblasti, ktorú si pravidelne holíte, chvíľu si dané miesto nehoľte. Nepretržité holenie môže oblasť dráždiť a dokonca môže rozšíriť chorobu z jedného vlasu na druhý.
Ak sa musíte holiť, znížte podráždenie čo najviac. Skúste použiť namiesto holiaceho strojčeka elektrický holiaci strojček a holte sa v smere vlasovej línie (chĺpky), nie proti línii vlasov (chĺpky). Pri každom holení sa uistite, že je váš holiaci strojček čistý
Krok 2. Nedotýkajte sa oblasti
Prsty a ruky sú jedným z najbežnejších vektorov pre baktérie. To znamená, že prsty a ruky prenášajú a prenášajú baktérie ako lietadlo nesie a posiela ľudí. Napriek tomu, že infikovaná oblasť môže svrbieť, štípať alebo byť veľmi bolestivá, je veľmi dôležité odolať nutkaniu poškriabať alebo sa dotknúť infikovanej oblasti. Zaobchádzajte s oblasťou ako s obmedzenou oblasťou - snažte sa jej dotknúť, iba ak používate mydlo, topické lieky alebo obklad.
Krok 3. Nenoste tesné oblečenie
Mechanické pôsobenie odevu na pokožku počas celého dňa môže spôsobiť zápal a podráždenie, ktoré môžu potenciálne viesť k infekcii. Okrem toho môže dôjsť aj k infekcii kože, ak oblečenie bráni prístupu vzduchu k pokožke. Ak máte sklon k folikulitíde, uistite sa, že je váš odev mäkký a voľný, aby ste minimalizovali potenciálne podráždenie
Pokúste sa tiež zabrániť zvlhčeniu oblečenia v určitých oblastiach postihnutých folikulitídou. Mokré oblečenie sa zvykne prilepiť na pokožku, čím sa zvyšuje riziko podráždenia
Krok 4. Zabráňte kontaktu pokožky s dráždivými látkami
Koža každého je iná - niektorí ľudia sú náchylní na vyrážky a vyrážky, zatiaľ čo iní sú odolní. Ak máte folikulitídu (alebo ste na ňu náchylní), snažte sa vyhnúť kontaktu s látkami, o ktorých viete, že vám môžu spôsobiť podráždenie (obzvlášť látky, na ktoré ste alergickí), dráždivé látky môžu spôsobiť infekciu alebo spomaliť proces hojenia existujúcich infekcií.
Možno sa budete musieť vyhnúť určitej kozmetike, ako sú oleje, pleťové vody, linimenty a podobne
Krok 5. Nekúpajte sa a neplávajte v neupravenej vode
Folikulitída sa z dobrého dôvodu hovorovo nazýva vyrážka vo vírivke. Kúpanie, kúpanie alebo ponorenie sa do nečistej vody, ako je vírivka, ktorá nebola ošetrená chlórom, sú bežnými spôsobmi infekcie folikulitídy. Niektoré baktérie, ktoré spôsobujú folikulitídu, ako napríklad Pseudomonas aeruginosa, sa ľahko prenášajú špinavou vodou. Ak máte sklon k folikulitíde, musíte sa postarať o to, aby ste sa nedostali do kontaktu s neupravenou stojatou (tečúcou) vodou.
Krok 6. Nespoliehajte sa príliš na topické steroidné krémy
Niektoré lekárske zákroky, ak sa používajú dlhodobo, môžu zvýšiť riziko folikulitídy. K infekcii folikulitídou môžu prispieť najmä topické steroidné krémy, ako napríklad hydrokortizón. Lokálny liek na miernu folikulitídu je paradoxne samotný topický hydrokortizón. Ak užívate hydrokortizón na liečbu folikulitídy, naplánujte si stretnutie s lekárom, ak nevidíte žiadne zlepšenie- otáľanie a prílišné spoliehanie sa na steroidné krémy môže spôsobiť zhoršenie infekcie.
Krok 7. Nedovoľte, aby sa rana nakazila
Vlasové folikuly sa môžu zapáliť a infikovať, ak sú okolité infekcie podráždené alebo sa môžu šíriť. Preto sa musíte uistiť, že všetky existujúce kožné infekcie budete liečiť rýchlo a profesionálne. Nedovoľte, aby sa infekcie vymkli spod kontroly - je ľahšie ich liečiť, keď sú malé a lokalizované, ako potom, ako sa rozšírili.
