Pre ľudí na Západe môže byť používanie drepovej toalety niečo nové. Rôzne tvary, štýly a spôsoby použitia drepovej toalety môžu nových používateľov mätúť. Kým nenájdete drepový záchod, naučenie sa ho správne používať vám pomôže vyhnúť sa problémom, keď toaletu skutočne používate.
Krok
Metóda 1 z 2: Určenie polohy drepu
Krok 1. Rozhodnite sa, čo budete robiť s nohavicami
Rovnako ako pri použití záchodovej dosky, než si sadnete, podrepíte si a použijete drepový záchod, musíte si najskôr stiahnuť nohavice. Squatové toalety však budú pre začiatočníkov, ktorí ešte nosia nohavice, náročné.
- Ak práve používate záchodovú dosku, je dobré dať si dole nohavice a spodnú bielizeň.
- Ak môžete drepovať, môžete nechať nohavice a rozopnúť ich iba po kolená.
Krok 2. Squat na toalete
Potom, čo si dáte dole nohavice, postavte sa na toaletu. Postavte sa na toaletu s jednou nohou na každej strane toalety. Postavte sa dobre, aby ste sa mohli poriadne hrbiť.
- Obráťte sa na pravú stranu. Pozrite sa na toaletný digestor, ak existuje.
- Ak je to možné, umiestnite sa do blízkosti kapoty.
- Vyhnite sa drepu priamo pred záchodovým otvorom. Keď používate toaletu, voda môže striekať.
Krok 3. Hneď ako sa postavíte, drepnite si
Sklopte kolená a potom pomaly spúšťajte telo, až kým nebudete v dokonalom podrepe. Vaše kolená budú smerovať nahor a dno bude priamo smerom k toalete.
- Drepnite si, zadkom rovnobežne s členkami v blízkosti toalety.
- Ak máte problémy s drepmi, objímte kolená a podoprite svoje telo.
Metóda 2 z 2: Použitie drepového WC
Krok 1. Zlikvidujte výkaly na WC v podrepe
Po drepe relaxujte a nechajte svoje telo pracovať. Napriek tomu, že sa vyprázdňovanie na drepanom záchode príliš nelíši od močenia na sediacom záchode, výskum ukázal, že drep pri močení je v skutočnosti pre telo príjemnejší. Uvoľnite sa a zbavte sa sračiek.
Krok 2. Po odstránení nečistôt sa očistite
Mnoho miest, kde sa používajú drepové toalety, neposkytuje toaletný papier, ale poskytuje postrekovač vody alebo nádobu na vodu. Na očistenie sa musíte použiť ruky. Rozhliadnite sa po toalete, aby ste našli spôsob, ako sa očistiť.
- Väčšina nádob na vodu poskytuje malú naberačku. Nalejte vodu naberačkou a potom sa očistite ručne.
- Čistenie sa pomocou postreku je rovnaké ako čistenie pomocou naberačky. Nastriekajte vodu a potom sa očistite ručne.
- Môžete si vziať so sebou toaletný papier, ale toaletný papier môže spôsobiť upchatie väčšiny toaletných sedadiel.
Krok 3. Zlikvidujte toaletný papier správne
Ak sa po použití drepovej toalety používate na čistenie toaletného papiera, musíte ho správne zlikvidovať. Nie všetky odtoky môžu prijímať toaletný papier; toaletný papier môže dokonca poškodiť niektoré odtoky. Po použití drepového WC poriadne zlikvidujte toaletný papier.
Zlikvidujte toaletný papier v koši v blízkosti drepového WC, ak je k dispozícii
Krok 4. Spláchnite toaletu
Niektoré drepové toalety majú páku, ktorá spláchne toaletu, podobne ako sediaci záchod, ale väčšina toaliet nemá páku, takže po použití musíte toaletu spláchnuť. Vždy vyčistite toaletu pre ďalšieho používateľa.
- Použitou naberačkou sa presvedčte, či sú všetky nečistoty odstránené.
- Môžete nájsť drevený pedál na splachovanie toalety.
- Ak je v blízkosti toalety kefa, vyčistite ňou stopy na okraji toalety.
Tipy
- Na cestách si vezmite toaletný papier. Nie všetky toalety poskytujú toaletný papier a v niektorých si ho budete musieť kúpiť.
- Pred spláchnutím toaletného papiera vyhľadajte odpadkový kôš. Nie všetky odtoky akceptujú toaletný papier a niekedy je toaletný papier vyhodený do koša.
- Pri drepoch objímte kolená a podopriete telo.
- Skúste si drepnúť v blízkosti záchodovej kapoty, aby ste sa presvedčili, že ste v správnej polohe.
- Skúste naliať trochu vody na koniec toalety, aby bolo čistenie toalety jednoduchšie.
