Ak nie ste dobrý spevák, nenechajte sa odradiť. Existuje niekoľko spôsobov, ako zlepšiť svoj spev. Tento článok vám ukáže niekoľko trikov, ako na to.
Krok
Časť 1 z 3: Ovládanie základov
Krok 1. Zvyknite si na správne držanie tela
Aby ste mohli správne spievať, zvyknite si na správne držanie tela. Mali by ste stáť a sedieť s vystretým chrbtom. Vaše telo by nemalo byť naklonené na jednu stranu. Uistite sa, že hlava nie je naklonená dopredu ani dozadu.
Krok 2. Naučte sa dýchať bránicou
Správne dýchanie je jednou z najdôležitejších vecí pri speve. Keď dýchate, uistite sa, že sa namiesto hrudníka nadýchnete z membrány. To znamená, že keď spievate, tlačíte na membránu, keď spievate stupnicu, a uvoľňujete ju, keď spievate na stupnici. Podpora vášho hlasu bránicou je jedným z kľúčov spevu.
Na cvičenie položte ruky na brucho a nadýchnite sa. Vaše brucho by sa pri vdýchnutí malo roztiahnuť a vyčnievať. Hrudník by sa nemal pohybovať ani dvíhať. Pri výdychu stlačte a stiahnite brušné svaly. Váš žalúdok by mal mať pocit, že robíte brušáky. Opakujte, kým sa tento proces pri speve nebude cítiť prirodzene
Krok 3. Otvorte svoj vokálny zvuk
Jeden rýchly spôsob, ako zlepšiť svoj spev, je otvoriť vokály. Táto technika sa nazýva otvorené hrdlo. Trik, skúste povedať „ah“alebo „uh“. Predĺžte ústa bez rozšírenia. Oddeľte jazyk od strechy úst a držte ho pri speve. Váš jazyk by mal byť pritlačený k spodnej čeľusti, aby sa zlepšila kvalita vášho spevu.
- Skúste povedať A-E-I-O-U. Vaša čeľusť by nemala byť stlačená. Ak nemôžete, prstami sklopte čeľusť. Opakujte samohlásku, kým to nemôžete povedať s otvorenými ústami.
- Spievajte samohlásky. Pri spievaní samohlások musia byť čeľuste stále otvorené. Potom spievajte frázu a pri spievaní každej samohlásky otvorte čeľusť.
- Táto technika vyžaduje určitý cvik, než sa dá zvládnuť, ale kvalitu vášho spevu je možné zlepšiť.
- S touto technikou môžete začať rozvíjať svoj hlas.
Krok 4. Nakloňte bradu nadol
Keď spievate vysoké tóny a pokúšate sa pridať energiu, držte bradu nadol. Keď spievate vysoké tóny, vaša hlava má tendenciu pohybovať sa hore, čo môže poškodiť vaše hlasové akordy. Spievanie so zameraním sa na bradu vám pomôže dodať vášmu hlasu kontrolu a silu.
Krok 5. Rozšírte svoj hlasový rozsah
V prvom rade musíte nájsť svoj hlasový rozsah. Ak máte, môžete začať zvyšovať rozsah zvuku. Trik, musíte mať správnu techniku. Pred zvýšením hlasového rozsahu musíte mať vokály bez zvukov dýchania a správnu rezonanciu.
- Ak chcete rozšíriť rozsah zvuku, urobte pol kroku alebo celé kroky naraz. Cvičte na krátkych stupniciach a zvyknite si pohodlne a správne spievať nové tóny, než budete svoj hlas tlačiť vyššie alebo nižšie.
- Je dobré sa naučiť od učiteľa spevu, ak chcete pre istotu zvýšiť rozsah svojho hlasu.
Krok 6. Prepínajte medzi rôznymi hlasovými oblasťami
Váš hlas sa skladá z 3 oblastí. Rezonancia vášho hlasu sa zmení pohybom medzi týmito tromi oblasťami. Spievajúci hlas je možné zlepšiť ovládaním vášho spevu.
- Ľudský hlas má tri oblasti: hlas hrudníka, hlas hlavy a stredný hlas. Tieto tri oblasti sa týkajú rozsahu nôt a časti tela, ktorá ich spieva.
- Hlavný hlas je oblasťou vysokých tónov. Pri spievaní vysokých tónov dochádza v hlave k rezonancii. Pri speve vysokých tónov dajte ruky nad hlavu, aby ste pocítili vibrácie. Hrudný hlas je oblasť nízkeho spevu. Pri spievaní nízkych tónov dochádza k rezonancii v hrudníku. Stredný hlas (alebo kombinovaný hlas) je oblasť v strede medzi hlasmi hlavy a hrudníka. V tejto oblasti sa váš hlas presúva z hrudníka do hlavy (alebo naopak) a spieva rôzne tóny.
- Keď idete z vysokého na nízky, musíte sa presunúť z hlavy na hrudník. Pri spievaní by ste mali cítiť, ako sa noty pohybujú smerom k vašej hlave alebo po hrudníku. Neuchovávajte si poznámky na tom istom mieste, ako idú hore alebo dole. To obmedzí vašu kvalitu zvuku.
Krok 7. Pite vodu
Voda pomáha udržiavať hlasivky mokré a pružné, takže sa ľahko otvárajú a zatvárajú. Môžete tiež piť nesladené nápoje, kofeín a alkohol. Skúste vypiť 0,5 litra vody denne.
Na hrdlo sú najlepšie teplé nápoje. Vypite teplý nápoj alebo horúci čaj s medom. Snažte sa vyhýbať studeným jedlám a nápojom, ako je zmrzlina alebo ľadová voda, pretože tie namáhajú vaše svaly
Časť 2 z 3: Trénujte svoj hlas
Krok 1. Cvičte každý deň
Ak sa chcete zlepšiť v speve, musíte trénovať hlas. To si vyžaduje odhodlanie. Vokálne cvičenia iba niekoľkokrát týždenne alebo mesiac neprinesú významné výsledky. Cvičte svoj hlas každý deň. Na zlepšenie hlasu je dobré trénovať a rozvíjať svaly.
Nezabudnite, že sa pred cvičením vokálov rozcvičte
Krok 2. Vykonajte cvakanie
Povedzte: "Hmm?" alebo „hmm“, ako keby ste neverili niekým slovám. Oba hlasy musia zmeniť výšku tónu. Pri cvičení váh pri mumlaní pocítite bzučanie okolo nosa, očí a hlavy alebo v hrudníku.
Mutter Do-Mi-Sol vo vzostupnom meradle, potom späť dole na Mi-Do. Pri mudrovaní si precvičte presnosť výšky tónu
Krok 3. Vykonajte cvičenie pomocou trylku
Trilkové (vibrujúce) pery sa vykonávajú tak, že cez pery vháňa vzduch, aby kývali a vibrovali. Vydáte zvuk „brr“, ako keby vám bola zima. Ak sú vaše pery pri výdychu napäté, nebudú vibrovať. Skúste uvoľniť pery a ak to stále nefunguje, pri cvičení zatlačte kútiky úst smerom k nosu.
Skúste urobiť jazykový trylk. Táto technika pomôže uvoľniť svaly hrdla pri spievaní
Krok 4. Udržujte hrtan pevný
Keď spievate vysoké tóny, je najlepšie držať hrtan pevný, nie zdvihnutý. Zlepší sa tým ovládanie hlasu a predíde sa napätiu. Ako cvičiť, povedzte „mama“opakovane. Robte to dovtedy, kým nebudete môcť slovo povedať ležérne.
- Pomaly držte palec pod bradou. Budete cítiť aktívne svaly hrdla/pažeráka. Zaspievajte váhy a so zatvorenými ústami vydajte zvuk „mmm“. Vaše svaly hrdla by mali zostať uvoľnené.
- Môžete sa ocitnúť v tom, že robíte čudné tváre, keď sa pokúšate udržať svoj hlas v hornej časti tváre. Nezáleží na tom. V prípade potreby to preháňajte. Najdôležitejšou vecou je trénovať svaly hrdla, aby zostali pri speve váh uvoľnené.
Časť 3 z 3: Budovanie dôvery
Krok 1. Budujte sebavedomie, keď ste sami
Jeden zo spôsobov, ako pomôcť zmierniť nervozitu, je cvičiť doma. Keď trénujete, musíte trénovať tvrdšie ako obvykle. Napríklad spievajte hlasnejšie a hlasnejšie, skúšajte rôzne pohyby alebo sa správajte bláznivo. Pred vystúpením pred davom si vybudujte sebavedomie.
Keď cvičíte pred zrkadlom alebo videokamerou, naučte sa prejavovať emócie a vášeň na pódiu. Na začiatku môže pôsobiť nepríjemne, byť na javisku úprimný a zraniteľný, ale najlepší profesionálni speváci majú sebavedomie, že budú spievať úprimne a s citom
Krok 2. Vyjdite zo svojej komfortnej zóny
Jeden zo spôsobov, ako si vybudovať dôveru, je opakovane vykračovať mimo svoju zónu pohodlia. Metóda môže byť rôzna. Môžete skúsiť spievať pred publikom, čo môže znamenať, že sa budete musieť naučiť zvýšiť rozsah spevu a spievať iné žánre piesní. Rozvoj hlasu, skúšanie nových vecí a učenie sa všetkého vám môže pomôcť vybudovať si sebadôveru.
Krok 3. Spievajte pred priateľmi a rodinou
Keď si precvičíte a naučíte sa novú techniku spevu, budete musieť spievať pred inými ľuďmi. Začnite s blízkymi priateľmi a členmi rodiny. Začnite s jednou osobou, potom postupne pridávajte. Časom si zvyknete spievať pred inými ľuďmi.
Požiadajte ich o kritiku a návrhy. Vaša chyba sa teda dá opraviť
Krok 4. Spievajte vo svojej komunite
Ďalším spôsobom, ako si vybudovať dôveru, je spievať pred komunitou. Táto metóda by nemala byť taká strašidelná ako spev na koncerte alebo formálnom podujatí. Hľadaj možnosti spevu v opatrovateľskom dome alebo detskej nemocnici.
Skúste konkurz do miestneho divadla alebo sa prihláste na hodinu herectva. Oba vám pomôžu vybudovať si dôveru na pódiu aj pred ostatnými. Môžete to použiť pri spievaní
Krok 5. Choďte na karaoke
Aj keď karaoke s priateľmi nie je formálnym koncertom, spev v tomto prostredí môže posilniť vaše sebavedomie. Úzkosť, ktorú cítite, keď spievate na verejnosti, môže začať miznúť, aj keď to vašej hlasovej technike veľmi nepomáha.
Krok 6. Zaspievajte známu pieseň
Keď spievate na javisku prvýkrát alebo druhýkrát, spievajte pieseň, ktorú dobre poznáte. Týmto spôsobom si môžete vybudovať dôveru od začiatku. Vyberte si skladbu v rozsahu, ktorý vyhovuje vášmu hlasu. Pieseň príliš nemeňte, len ju spievajte ako originál. V tomto bode je kľúčové, aby ste mohli pohodlne spievať pred veľkým davom.
Pri budovaní sebavedomia môžete skladbe dať vlastný charakter, prispôsobiť svoj štýl a zmeniť ho
Krok 7. Umiestnite sa, aby ste zakryli nervozitu
Ak sa trasiete, pohnite sa, aby ste to nevideli. Môžete hýbať bokmi alebo sa trochu prechádzať, aby ste pôsobili sebaisto a svoju nervovú energiu zamerali na niečo iné.
Ak ste skutočne nervózni, pozrite sa na bodku nad publikom. Nepozeraj sa na nich Na zadnej stene nájdite miesto, na ktoré by ste mohli sústrediť svoju pozornosť a ignorovať publikum
Tipy
- Ak vás začne bolieť hlas, prestaňte na hodinu spievať, vypite trochu vody, aby ste zahriali hlas, a skúste to znova.
- Zaznamenajte si spev a počúvajte svoj pokrok.
- Ak neviete zaspievať správnu notu, skúste zaspieť o jednu tón nižšie a vybudovať si hlasivky.
- Priateľte sa so spevákmi a porovnajte svoje vokálne tóny. Okrem toho môžete tiež zdieľať hlasové cvičenia.
- Buďte otvorení kritike.
- Pripojte sa k zboru alebo speváckej skupine, aby ste sa mohli obklopiť inými spevákmi a učiť sa.
- Skúste sprevádzať pieseň, ktorá sa vám páči, a cvičte, kým sa nedá.
- Ak vám dochádza dych, skúste popracovať na bránici a pľúcach, aby ste boli silnejší, aby ste mohli spievať dlhšie bez toho, aby vám dochádzal dych.
- Ak ste nervózni, zatvorte oči a predstavte si, že by ste spievali sami.
- Pokúste sa upraviť výšku hlasu, ak sa vám to nezdá. Niekedy môžete spievať pieseň so zlým tónom a neuvedomiť si to, kým nevyskúšate inú notu
- Spievajte, ako keby nikto nepočúval.
Pozor
- Vyhnite sa príliš horúcim nápojom, pretože môžu poškodiť hlasivky.
- Skúste nekričať príliš často.
