Aj keď vás pozvanie na rande môže zdať ako lichotenie, sú chvíle, keď ho chcete odmietnuť. Zdvorilo vyjadrite svoje odmietnutie, aby ste chránili city danej osoby. Niekoľkými jednoduchými krokmi môžete ponuku zdvorilo odmietnuť.
Krok
Časť 1 z 3: Buďte láskaví
Krok 1. Poďakujte osobe, ktorá vás pozvala
Pamätajte si, že táto osoba má mimoriadnu odvahu vás pozvať von. Ak si jej pozvanie úprimne vážite, poďakovanie jej zmierni ranu za vaše odmietnutie.
Krok 2. Chváľte ho
Buďte milí a dajte pozitívnu odpoveď skôr, ako odmietnete. Uveďte konkrétne, čo sa vám na ňom páči alebo čo si na ňom ceníte. Tu je niekoľko príkladov komplimentov, ktoré môžete dať:
- „Veľmi rád som s tebou trávil čas, ale …“
- "Posledných pár mesiacov ste boli skvelým priateľom, ale …"
- "Si veľmi ohľaduplný a láskavý, aby si na mňa myslel, ale …"
Krok 3. Venujte veľkú pozornosť reči svojho tela
Možno ste hovorili jasne a asertívne, ale zistili ste, že ste rečou svojho tela prenášali neúmyselné alebo mätúce posolstvo. Neodchádzajte od osoby, ale ani sa k nej neprikláňajte. Nedržte sa za ruky, udržujte očný kontakt a jemne sa usmejte. V nepríjemnej situácii, ako je táto, zachovajte uvoľnenú reč tela - nie je potrebné zaťať čeľusť, pokrčiť obočie alebo našpúliť pery, aby pôsobili drsne a nevrlo.
Krok 4. Vyhnite sa klebetám
Príde vám to smiešne, keď vás tento človek pozve von alebo vás pokúša porozprávať sa o tom so svojim najlepším priateľom. Nešírte ďalej, že vás táto osoba žiada. Rešpektujte jeho pocity a pamätajte, že najskôr vás bude potrebovať veľa odvahy, aby vás pozval von.
- Ak táto osoba doručí pozvánku prostredníctvom e-mailu, správu neukladajte ani ju neukážte iným.
- Ak je výzva odoslaná prostredníctvom sociálnych médií, neskopírujte správu a ukážte ju ostatným.
Časť 2 z 3: Odpoveď č
Krok 1. Buďte úprimní
Uveďte skutočný dôvod svojho odmietnutia. Nemusíte byť otvorení ani hrubí, ale musíte mať jasno v tom, prečo vás to nezaujíma. Vyhnite sa nejasným dôvodom alebo klamstvám, ktoré sú príliš zrejmé.
- Ak ide o žiadosť o druhé alebo tretie rande od niekoho, koho považujete za neatraktívneho, povedzte: „Naše prvé rande bolo skvelé, ale ospravedlňujeme sa, už ma nezaujíma randenie.“To znie lepšie ako „Príde mi, že si neatraktívny“.
- Ak vás priateľ pozve na rande a chcete s nimi zostať iba priateľmi, môžete povedať: „Vážim si naše priateľstvo a teším sa, že som s tebou, ale nemali by sme ísť ďalej a zostať len priateľmi."
- Ak vás pozýva na rande nový študent alebo nový spolupracovník, ktorý nevie, že už máte priateľa, môžete povedať: „Ďakujem za opýtanie a je skvelé, že ťa poznám, ale viem, že už mám priateľ."
Krok 2. Nebuďte tým, kto sa snaží vyhovieť všetkým
Je prirodzené, že sa chcete vyhnúť pocitu nepohodlia alebo nepohodlia, ale nehovorte „áno“, aby sa daný človek cítil lepšie. Ak ho neskôr odmietnete, bude sa cítiť zmätený. Nikoho neklam. Keď poviete „nie“, mali by ste:
- Jasný. Máte právo povedať „nie“bez poskytnutia vysvetlenia.
- Neospravedlňuj sa príliš. Nemusíš sa ospravedlňovať za to, čo cítiš. Máte právo úprimne vyjadriť svoje pocity.
- Pevný. Ak nie je vaša správa dobre pochopená alebo sa pokúsi zmeniť váš názor, zopakujte svoje „nie“.
Krok 3. Buďte včas
Neodkladajte odpoveď potom, čo vás osoba pozve von. Neutekajte pred tým alebo z neho úplne zmiznite, pretože si to neváži a určite nechcete, aby sa vám to stalo. Odpovedzte mu čo najskôr.
- Ak potrebujete čas na premyslenie odpovede, pretože situácia je komplikovaná, buďte úprimní a požiadajte o čas.
- Ak vás napríklad priťahuje muž, ktorý vás pozýva von, ale zvyčajne chodí von s vašimi priateľmi, možno by ste sa mali vyhnúť odpovedi „nie“. Namiesto toho môžete povedať: „Som naštvaný. Mám ťa rád a myslel som si, že by bolo zábavné s tebou chodiť, ale pokiaľ viem, zvyčajne chodíš s mojimi priateľmi. Predtým, ako ti odpoviem, sa s ním musím porozprávať."
Krok 4. Buďte zdvorilí
Ukážte zdvorilosť, keď ho odmietate takým spôsobom, aby sa cítil vypočutý a ocenený. Budete pôsobiť ako dobrý človek, ak budete reagovať zrelým prístupom.
- Zvoľte správnu atmosféru, aby ste ju stlmili. Ak vás napríklad pozýva na súkromné rande, ale svoju ponuku predloží pred inými ľuďmi, je najlepšie odmietnuť to, kým nebudete len vy dvaja. Môžete povedať: „Ďakujem veľmi pekne! Dáme si kávu alebo sa pôjdeme porozprávať?"
- Vyberte si svoje komunikačné prostriedky. Ak sa vás opýta prostredníctvom textu, e -mailu alebo sociálnych médií, môžete mu buď pekne odpovedať, alebo mu zavolať.
Časť 3 z 3: Zaobchádzanie s odpoveďou
Krok 1. Ukážte empatiu
Majte súcit a pamätajte na pocity ostatných. Nájdite si čas na počúvanie a prijmite odpoveď. Dajte mu vedieť, že dokážete pochopiť jeho zraniteľnosť a oceniť jeho pocity.
- Môžete povedať: „Chápem, že ti teraz musí byť ublížené alebo zmätené. Vážim si vaše pozvanie ísť von. Na to treba odvahu a neviem si predstaviť, aké to muselo byť náročné. “
- Môžete sa opýtať: „Je niečo, čo potrebuješ, aby si sa cítil pohodlnejšie? Viem, že to môže byť divné, pretože sme stále na jednej škole. “
Krok 2. Navrhnite alternatívy
Ak dôverujete alebo sa vám páči osoba, ktorá vás pozvala von, ale nechcete s nimi randiť, môžete ponúknuť pomoc inými spôsobmi. Navrhnite ďalšie možnosti vzťahov, ktoré si môžete vybudovať.
- Navrhnite vhodného priateľa na rande. Najprv požiadajte svojho priateľa o povolenie.
- Opýtajte sa, či môžete byť normálnymi priateľmi, ak ste predtým neboli priateľmi.
- Požiadajte o viac času, ak si nie ste istí svojim rozhodnutím alebo nechcete práve randiť, ale máte záujem s ním ísť inokedy.
- Navrhnite mu, aby ste s ním strávili čas osamote, ak ho ešte nepoznáte lepšie, ale chceli by ste sa s ním lepšie zoznámiť, než s ním budete oficiálne chodiť.
Krok 3. Starajte sa o seba
Dávajte si pozor na ľudí, ktorí trvajú na tom, aby vás pozvali von alebo neprijali vaše odmietnutie. Dávajte si pozor na nahnevané reakcie alebo drsné slová. Ak je táto osoba nepríjemná, hrubá alebo neúctivá, keď ju odmietate, zabezpečte svoju bezpečnosť:
- Povie, kde ste, ak ste s danou osobou sami.
- Okamžite opustite túto situáciu a choďte tam, kde sú ďalší ľudia.
- Blokujte ho v akejkoľvek aplikácii sociálnych médií alebo na weboch na vytváranie zápasov, kde s ním hovoríte.
- Nereagujte na jeho hovory, e -maily ani textové správy.
- Zajtra sa vyhnite tomu, aby ste s ním boli sami.
Krok 4. Prekonajte pocity viny
Aj keď ste zdvorilí, keď poviete nie, druhá osoba to nemusí prijať a môže mať silnú negatívnu reakciu. Môžete sa cítiť vinní - možno by ste mali povedať áno, zo slušnosti? -alebo sa ten človek možno pokúša povedať niečo otvorene, aby ste sa cítili previnilo, ale nemusíte sa cítiť zle ani vinne za to, že svoje pocity a myšlienky vyjadrujete úprimne a úprimne. K určitým pocitom sa nemusíte nútiť a ak k nemu nemáte romantické city, nebudete si vedieť povedať ani sa nechať oklamať, aby ste mali špeciálne pocity. Jeho reakcia je jeho vlastná vec, a ak reaguje zle, nie je to vaša zodpovednosť.
Tipy
- Ak po týchto krokoch k vám začne byť človek hrubý alebo agresívny, je lepšie, ak sa od neho držíte ďalej.
- Ak o neho nemáte záujem, je najlepšie zostať zdvorilý, ale zároveň si udržať odstup. Ak ste príliš priateľskí, môžu to brať ako znak toho, že ste zmenili názor.
- Existuje možnosť, že tejto osobe bude stále ublížené, aj keď to dobre odmietnete. Odmietnutie nie je ľahké zvládnuť.
- Niektorí ľudia ťažko prijímajú odmietnutie. Aj keď je to zdvorilé nie.
