Abnormálny a/alebo nechcený rast vlasov je bežne vyvolaný zvýšenou produkciou androgénov, ktoré sa niekedy nazývajú aj „mužské hormóny“. Pretože sa zvýšené hladiny androgénu môžu vyskytnúť u mužov aj u žien, nadmerný rast vlasov môže nastať bez ohľadu na pohlavie. Ak máte tento problém, skúste si prečítať tento článok a nájsť rôzne prírodné metódy a lekárske metódy, ktoré je možné urobiť na jeho prekonanie.
Krok
Metóda 1 z 3: Použitie prírodných metód
Krok 1. Poraďte sa s lekárom
Hormonálne zmeny, ako napríklad tie, ktoré nastanú počas puberty, tehotenstva alebo menopauzy, môžu dočasne zvýšiť produkciu chĺpkov na tele. Tento stav je klasifikovaný ako normálny a nie trvalý. Nadmerný rast vlasov môže byť tiež spôsobený zdravotným stavom, ktorý je samozrejme možné prekonať užívaním liekov. Niektoré príklady zdravotných porúch, ktoré môžu byť spúšťačom, pretože môžu zvýšiť produkciu mužských hormónov v tele, sú syndróm polycystických vaječníkov (PCOS), nádory nadobličiek a Cushingova choroba.
Krok 2. Identifikujte, či existujú alebo nie sú lieky, ktoré môžu spôsobiť rast vlasov a ktoré v súčasnej dobe užívate
V skutočnosti existuje niekoľko typov liekov, ktoré ako jeden z vedľajších účinkov spúšťajú nadmerný rast vlasov. Napriek tomu, že to závisí od typu zdravotného problému, s ktorým sa stretávate a je potrebné s ním zaobchádzať, skúste zmeniť liek, ktorý je považovaný za spúšťač zastavenia rastu vašich vlasov. Ak je to potrebné, znova skontrolujte vedľajšie účinky liekov, ktoré sa konzumujú na internete, alebo sa obráťte na svojho lekára a prediskutujte ich. Niektoré typy liekov, ktoré môžu spôsobiť nadmerný rast vlasov, sú:
- Niekoľko typov antikonvulzív
- Steroidy ako kortizón
- IFG-1 (forma inzulínu)
- Niekoľko typov antikoncepčných piluliek
Krok 3. Znížte hladinu testosterónu v tele pomocou čaju z mäty piepornej
Výskum v skutočnosti ukazuje, že môžete znížiť hladinu androgénu a zároveň zvýšiť produkciu ženských hormónov v tele. Jedným zo spôsobov je konzumácia čaju z mäty piepornej. Ak sa to robí pravidelne, určite sa množstvo vlasov, ktoré vám rastú na tele a tvári, výrazne zníži!
- Pripravte 1 alebo 1,5 lyžičky. nasekané listy mäty piepornej.
- Strmé listy mäty piepornej v pohári vriacej vody na desať minút.
- Na dosiahnutie maximálnych výsledkov vypite dva poháre čaju z mäty piepornej denne najmenej päť dní.
Krok 4. Zvážte chudnutie, ak máte obezitu alebo nadváhu
Ukázalo sa, že chudnutie u niektorých žien potláča rast chĺpkov na tele, a to hlavne preto, že prebytočný tuk môže ovplyvniť produkciu hormónov v tele a spôsobiť, že sa rast vlasov vymkne spod kontroly. Inými slovami, chudnutie môže telu pomôcť kontrolovať hladiny hormónov a zároveň potláčať nechcený rast vlasov.
- Ženy s indexom telesnej hmotnosti (BMI) nad 25 rokov budú mať výrazne vyššie hladiny testosterónu ako ženy s nižšími hodnotami BMI.
- Chudnite zdravo!
- Rýchlosť chudnutia a rastu vlasov sú len dve z mnohých výhod zdravej a vyváženej stravy.
Krok 5. Nahraďte konzumáciu červeného mäsa sójou
V skutočnosti príliš veľa červeného mäsa môže zvýšiť hladinu androgénu v tele a zvýšiť rast vlasov. Znížte preto príjem červeného mäsa na kontrolu rastu vlasov a skúste ho nahradiť sójou, aby ste zvýšili hladinu estrogénu v tele a potlačili prirodzenú produkciu androgénov.
- Znížte príjem červeného mäsa, aby ste riadili produkciu hormónov vo vašom tele.
- Zvýšenie príjmu sóje je účinné pri stimulácii produkcie estrogénu, ktorý môže v dôsledku hormonálnych faktorov bojovať proti rastu vlasov.
- Doteraz neexistoval žiadny vedecký výskum, ktorý by tvrdil, že zvýšenie príjmu sóje môže zvýšiť ženskosť u mužov. Inými slovami, nepreukázalo sa, že by konzumácia sóje spôsobovala gynekomastiu (abnormálne zväčšenie prsníkov u mužov) alebo zníženú plodnosť.
Metóda 2 z 3: Vedenie elektrolýzy
Krok 1. Nájdite licencovaného terapeuta, ktorý poskytuje služby elektrolýzy vo vašej oblasti bydliska
Väčšina štátov požaduje, aby mal terapeut pred otvorením elektrolýznej kliniky špeciálnu licenciu alebo osvedčenie. Aj keď také predpisy v Indonézii neexistujú, pred zverením ošetrenia konkrétnemu terapeutovi požiadajte o preukázanie spôsobilosti vo forme osvedčenia alebo licencie od dôveryhodnej školy. Nezabudnite, že napriek tomu, že je elektrolýza považovaná za neinvazívny kozmetický zákrok, má stále niekoľko negatívnych vedľajších účinkov, ktorým by ste sa mali vyhnúť.
- Pri elektrolýze terapeut vloží ihlu do každého vlasového folikulu a bude cez neho viesť elektrický prúd, aby vlasový folikul poškodil a zničil.
- Použitie ihiel je jedinou metódou elektrolýzy, ktorá môže v budúcnosti zabrániť opätovnému rastu vlasov.
- Pozrite sa online na recenzie dostupných terapeutov vo vašej oblasti a potom sa pokúste kontaktovať ich kvôli povereniam.
- Ak terapeut tvrdí, že používa elektrickú pinzetu alebo fotoepilátor, okamžite vyhľadajte iného terapeuta, pretože tieto metódy sa ukázali ako neúčinnejšie ako používanie bežných pinzet, ani nemôžu poskytnúť trvalé výsledky.
Krok 2. Poraďte sa s odborníkmi
Po nájdení vhodného terapeuta si ihneď dohodnite harmonogram konzultácií s ním. Na týchto konzultačných zasadnutiach terapeut vo všeobecnosti vysvetlí postup, ktorý budete absolvovať, odpovie na všetky vaše otázky a prediskutuje počet sedení potrebných na dosiahnutie vašich cieľov. Uistite sa, že ste s prostredím kliniky spokojní, a neváhajte prediskutovať akékoľvek obavy s terapeutom.
- Väčšina kliník poskytuje potenciálnym pacientom príležitosť bezplatne sa poradiť.
- Nezabudnite požiadať o informácie o nákladoch, trvaní jednej relácie a trvaní zastavenia rastu vlasov.
Krok 3. Po dobu jedného až dvoch týždňov v žiadnom prípade neodstraňujte chĺpky z tela
Pred vykonaním prvého postupu elektrolýzy sa nehoľte, vytrhávajte chĺpky na tele pinzetou alebo voskom. Elektrolýzu je možné vykonať iba vtedy, ak je stav vlasov dostatočne dlhý na to, aby sa viac zameral na konkrétne vlasové folikuly. Na dosiahnutie tohto cieľa preto neodstraňujte chĺpky na tele.
Elektrolýza sa spravidla vykonáva na menej rozsiahlej ploche pokožky, aby ste stále chlpatú oblasť mohli oholiť alebo navoskovať
Krok 4. Dokončite plánovanú reláciu údržby
S najväčšou pravdepodobnosťou bude potrebné postup elektrolýzy opakovať niekoľkokrát, v závislosti od množstva vlasov, ktoré chcete odstrániť, a od povrchu pokožky. Okrem toho by mali byť stále vykonávané pravidelné kontroly, aby sa zabránilo nechcenému rastu chĺpkov po ukončení celého sedenia.
- S najväčšou pravdepodobnosťou budete musieť použiť antiseptický krém na upokojenie depilovanej pokožky a minimalizáciu rizika infekcie.
- V zásade môže postup elektrolýzy spôsobiť menšiu bolesť. Ak sú pocity, ktoré cítite, príliš intenzívne a spôsobujú, že sa vaše telo cíti veľmi nepríjemne, neváhajte to povedať terapeutovi alebo poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti, ktorí vás ošetrujú.
Metóda 3 z 3: Laserová epilácia
Krok 1. Uistite sa, že postup laserového odstraňovania chĺpkov je pre vás tou správnou voľbou
Aj keď procedúra nemusí zastaviť rast vlasov natrvalo, prinajmenšom množstvo vlasov, ktoré narastú, sa po niekoľkých sedeniach výrazne zníži. Pochopte však, že laserová terapia stojí veľa peňazí a na maximalizáciu výsledkov je potrebné ju vykonať viac ako raz.
- Spravidla jedno terapeutické sedenie netrvá dlho a je schopné dosiahnuť niekoľko vlasových folikulov súčasne.
- Jeden z vedľajších účinkov, ktoré môžete pociťovať, je vzhľad pálenia na koži, ktoré vlasy odstránili.
Krok 2. Vyhľadajte informácie o najbližšej klinike, ktorá poskytuje služby laserového odstraňovania chĺpkov
V niektorých krajinách môžu laserové procedúry odstraňovania chĺpkov vykonávať iba špeciálne licencovaní terapeuti a certifikovaných terapeutov je zvyčajne možné nájsť na klinikách alebo v nemocniciach poskytujúcich služby plastickej chirurgie. Ak chcete nájsť možnosti terapeuta s najlepšími povereniami, skúste prehliadať internet.
- Nebojte sa položiť čo najviac otázok o terapeutovi, ktorý s vami bude pracovať, a o ich povereniach.
- Ak je to možné, majte status členstva na dôveryhodnej klinike. Kliniky krásy zvyčajne poskytnú zľavy alebo špeciálne ceny, ktoré sú pre ich členov určite lacnejšie.
Krok 3. Poraďte sa s dôveryhodným lekárom alebo kozmetičkou
Diskutujte o počte ošetrení, ktoré je potrebné vykonať, aby boli výsledky maximálne a mohli trvať dlho. Obvykle je potrebné laserový proces vykonať tri až sedemkrát, aby sa rast vlasov natrvalo potlačil. V skutočnosti laserový proces nie je riešením na trvalé zastavenie rastu vlasov. Buďte preto opatrní s klinikami, ktoré sľubujú takéto výsledky.
Pamätajte si, že náklady, ktoré musia byť vynaložené, skutočne závisia od veľkosti oblasti, ktorá sa má odstrániť, a od umiestnenia vašej kliniky. Len v Indonézii môže proces laserového odstraňovania chĺpkov stáť stovky tisíc až milióny rupií za každé sedenie
Krok 4. Nechajte nové vlasy normálne rásť šesť týždňov pred ďalším laserovým zákrokom
Pretože sa laserová metóda zameriava na vlasové folikuly, ktoré môžu zmiznúť po odstránení alebo odstránení chĺpkov voskovaním, nechajte vlasy normálne rásť šesť týždňov, aby ste zaistili, že ďalší laserový proces bude schopný zamerať správny cieľ a odstrániť vlasové folikuly. optimálne.
Počas čakania na ďalší laserový proces neodstraňujte zarastené chĺpky ani ich neodstraňujte metódou voskovania
Krok 5. Naplánujte si depiláciu každých šesť týždňov
Výsledky laserového odstraňovania chĺpkov môžu spravidla trvať až šesť týždňov. Inými slovami, vlasy alebo vlasy začnú neskôr rásť. Potom, čo sa laserový proces vykoná v jednej oblasti tri až sedemkrát, by mal byť rast vlasov natrvalo obmedzený, aj keď v tejto oblasti môže rásť ešte veľmi minimálne množstvo.
- Aplikácia studeného obkladu po laserovom procese je tiež schopná pokožku upokojiť a znížiť riziko podráždenia.
- Protizápalové krémy a pleťové vody sú tiež účinné v tom, aby sa pokožka v okamihu cítila príjemnejšie.
