Prsty, ktoré sú zranené kvôli dislokácii kĺbov kĺbov, sú veľmi bolestivé! Našťastie táto sťažnosť nie je vážnym zranením a dá sa prekonať s pomocou lekára. Prsty sa môžu zraniť, ak sú narazené alebo ťahané v opačnom smere, ako je prirodzený smer pohybu prsta, v dôsledku čoho jeden alebo viac kĺbov kĺbu vyčnieva zo spoločného priestoru. Pri nehode pri športe, práci alebo riadení vozidla sú prsty často vykĺbené. Najlepším spôsobom, ako vyliečiť zranený prst, je navštíviť lekára čo najskôr, než sa pokúšať opraviť si ho sami.
Krok
Časť 1 z 3: Riešenie dislokácie kĺbu prsta
Krok 1. Dávajte pozor na stav zraneného prsta
Je prst ohnutý abnormálnym smerom, bolestivý alebo nehybný? Vykĺbený prst sa spravidla nemôže pohybovať, pretože kĺb je posunutý. Tvar a smer prstov sú navyše nenormálne. Okrem bolesti a opuchu sa farba prsta stáva bledou. Príležitostne môže zranený prst mravčať alebo znecitlivieť, ak je stav dostatočne závažný.
Okamžite navštívte lekára, ak existuje vykĺbený kĺb prsta, najmä ak začne napučiavať a bude sa cítiť veľmi bolestivo. Uistite sa, že dostanete správnu diagnózu, pretože vykĺbené kĺby prstov môžu spôsobiť zlomeniny kostí
Krok 2. Odstráňte šperky z poraneného prsta
Pri posune kĺbu prst začne napučiavať. Ak máte na sebe prsteň (alebo iný šperk), ihneď ho odstráňte, aby vám nelepil na prst a nebránil krvnému obehu. Ak je krúžok ťažké odstrániť, naneste na prst malé množstvo pleťovej vody, tekutého mydla alebo rastlinného oleja.
Je možné, že lekár prsteň prereže, ak sa nedá vybrať
Krok 3. Na zníženie opuchu stlačte zranený prst studeným predmetom
Akonáhle dôjde k dislokácii kĺbu prsta, ihneď priložte na poranený prst vrecko naplnené ľadom alebo mrazeným gélom. Pri vyvíjaní tlaku sa uistite, že prst nie je pod tlakom, aby nedošlo k zhoršeniu poranenia. Tento krok zabráni opuchu prsta a zníži bolesť.
Ak nie je k dispozícii ľadový obklad alebo mrazený gél, zabaľte 5-6 kociek ľadu do malého uteráka a priložte ich na poranený prst
Krok 4. Zdvihnite zranenú ruku tak, aby bola vyššie ako srdce
Pri pokračovaní v stláčaní prsta studeným predmetom zdvihnite zranenú ruku aspoň na úroveň ramien. Držte ruky v polohe, kým neuvidíte lekára. Používajte traky, aby vás neboleli svaly rúk. Napríklad, keď sedíte v aute a idete k lekárovi, položte zranenú ruku na operadlo stoličky.
Ak ruka nie je zdvihnutá, objem krvi v poranenom prste sa zvýši. Tento stav môže spôsobiť prasknutie ciev alebo krvácanie do prsta
Časť 2 z 3: Návšteva lekára
Krok 1. Hneď ako sa posunie kĺb prsta, navštívte lekára
Na rozdiel od vyvrtnutia (ktoré je možné liečiť domácimi prostriedkami) je spôsob liečenia vykĺbeného prstného kĺbu oveľa ťažší. Nepokúšajte sa obnoviť vykĺbený kĺb, pretože to môže zranenie ešte zhoršiť. Uistite sa, že čo najskôr navštívite lekára. Ak je zranenie veľmi závažné, lekári sú schopní obnoviť kĺbový kĺb určitými metódami.
- Ak dôjde k zraneniu uprostred noci alebo sviatku, navštívte službukonajúceho lekára v nemocnici. Ak máte vykĺbený kĺb prsta, nemusíte navštíviť ortopedického špecialistu, pokiaľ nie je tento stav veľmi vážny.
- Lekár je schopný premiestniť posunutý kĺb. Pred terapiou existuje možnosť, že lekár podá lokálnu anestéziu alebo napije lieky proti bolesti.
Krok 2. Vykonajte röntgenové vyšetrenie, aby ste zistili, ako zle je kĺb prsta posunutý, a potvrďte zlomeninu kosti
Je možné, že vás lekár požiada o röntgenové vyšetrenie, aby mohol určiť najvhodnejšiu terapiu. Nemocnice zvyčajne poskytujú röntgenové lúče, takže sa nemusíte obrátiť na ortopedického špecialistu. Po prezretí röntgenového žiarenia môže lekár určiť, či je v kĺbe zlomená kosť prsta alebo úlomky kosti.
Neboj sa! Ak vás lekár požiada o röntgenové vyšetrenie, neznamená to, že dislokácia kĺbu prsta je veľmi vážna. Lekári musia pred začatím terapie vidieť stav vykĺbených kostí a kĺbov
Krok 3. Zvážte možnosť chirurgického zákroku, ak iné metódy nedokážu premiestniť kĺby prstov
Ak je dislokácia prstového kĺbu závažná, dôjde k zlomenine kosti alebo dôjde k posunu vrstvy chrupavky v kĺbe zranením, budete potrebovať chirurgický zákrok. Operácia sa zvyčajne vykonáva malým rezom. Po operácii môžete ísť domov.
Lekár podá lokálne anestetikum na znecitlivenie prsta, pretože operácia na premiestnenie kĺbu je veľmi bolestivá
Časť 3 z 3: Starostlivosť o prsty do uzdravenia
Krok 1. Na prst položte dlahu s vrstvou penovej gumy na 3-6 týždňov, kým sa kosť nepripojí alebo kým sa prst úplne nezahojí
Po premiestnení kĺbu prsta (s chirurgickým zákrokom alebo bez neho) lekár položí dlahu s vrstvou penovej gumy, ktorá sa pripevní k prstu. Dlaha funguje tak, že obalí poranený prst tak, aby sa nepohol, aby sa rýchlejšie zotavil. Dlahu používajte podľa pokynov lekára, kým sa prst úplne nezahojí.
Lekár môže namiesto dlahy použiť obväz, ktorý zabalí poranený prst spolu s 1 prstom na boku, aby sa prstom nemohlo pohybovať, ako keby mal dlahu
Krok 2. Poškodený prst stláčajte studeným predmetom 30 minút každé 3-4 hodiny
Odstráňte dlahu a potom na zranený prst priložte studený predmet najmenej na 20 minút. Vykonajte tento krok každé 3-4 hodiny alebo najmenej 3 krát denne. Prst by mal byť stlačený 2-3 dni, aby sa sám uzdravil a zabránilo komplikáciám v dôsledku opuchu.
Kúpte si kompresiu v lekárni alebo prostredníctvom webovej stránky
Krok 3. Držte ruky na úrovni ramien tak často, ako je to možné, 2-3 týždne
Tento krok je užitočný na zníženie zápalu a urýchlenie obnovy. Skúste to teda počas svojich každodenných aktivít zdvihnúť ruky do výšky ramien alebo vyššie, pokiaľ to okolnosti dovolia. Pri sedení na gauči alebo ležaní v posteli si napríklad podoprite ruky niekoľkými vankúšmi.
Keď sedíte v kancelárii alebo v triede, naskladajte niekoľko kníh a položte na ne ruky
Krok 4. Absolvujte fyzioterapiu podľa pokynov lekára
Po 3-4 týždňoch zotavenia vám lekár môže odporučiť fyzioterapiu nezávisle na posilnenie svalového tkaniva a väzov prstov opakovanými naťahovacími a zovieracími pohybmi. Ak je dislokácia prstového kĺbu závažná, možno budete musieť absolvovať fyzioterapiu za pomoci licencovaného fyzického terapeuta.
Prst sa uzdraví rýchlejšie a bolesť rýchlejšie zmizne, ak budete postupovať podľa pokynov lekára a dôsledne podstupovať terapiu
Krok 5. Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak vás prst stále bolí aj po odstránení dlahy
Obnova kostí a väzov trvá veľa času. Buďte teda trpezliví, ak vás prst bolí asi 4-6 týždňov. Ak vás prst bolí aj po 6 týždňoch, navštívte lekára a zistite, ako ho opraviť.
Lekár vám môže predpísať nesteroidné protizápalové liečivo alebo lieky na úľavu od bolesti a opuchu. Pred užitím lieku si prečítajte informácie na obale a dodržujte odporúčané dávkovanie
Tipy
- Uvedomte si, že všetky tri články prstov môžu byť vykĺbené, ale kĺb v strede (lekársky výraz PIP alebo proximálny interfalangeálny kĺb) je na zranenie najnáchylnejší.
- Ak máte veľmi závažnú dislokáciu prstového kĺbu, lekár vás odporučí k ortopedickému špecialistovi, ktorý vám prst ošetrí, kým sa nezahojí, a v prípade potreby premiestni kosť.
