Prebaľovanie dieťaťa môže niekedy spôsobiť, že noví rodičia a opatrovatelia budú zdesení, vystrašení a pobavení. Deti, ktoré neboli vyškolené na to, aby sa samy vyprázdňovali, by mali každých niekoľko hodín plienkovať, aby sa vyhli vyrážkam a nepríjemným pocitom. Určte si špeciálnu oblasť, aby ste mohli svoje jednorazové alebo látkové plienky ľahko rýchlo vymeniť.
Krok
Metóda 1 zo 4: Odstránenie plienky a čistenie dieťaťa
Krok 1. Umyte si ruky
Pred prebaľovaním si umyte ruky mydlovou vodou. Ak nemáte faucet, môžete si ruky vyčistiť antiseptickým gélom. Ak nie je k dispozícii antiseptický gél, použite vlhké obrúsky.
Ak pracujete v škôlke, po umytí rúk si dajte jednorazové rukavice
Krok 2. Pripravte si čistú plienku
Dieťa položte na rovný povrch a pripravte si novú plienku. Ak používate jednorazové plienky, rozložte ich. Ak používate látkové plienky, zložte ich alebo ich naplňte absorpčnou podšívkou, v závislosti od typu, ktorý používate. Položte plienku na bok, aby bola pripravená na nosenie, hneď ako odstránite znečistenú plienku.
Mnoho ľudí umiestňuje čistú plienku priamo pod znečistenú plienku, ktorá nebola odstránená, aby sa predišlo prípadnému močeniu počas prebaľovania. Čisté plienky sa však môžu znečistiť, takže ak sa tak stane, budete si musieť znova zaobstarať novú
Krok 3. Odstráňte znečistenú plienku
Potiahnutím popruhov, háčikov alebo pásky znečistenej plienky ju vyberte. Potiahnite prednú časť a mierne zdvihnite nohy dieťaťa. Ak je plienka mokrá, vysuňte ju spod dieťaťa. Ak je špina, prednou polovicou plienky vymetiete čo najviac nečistôt. Znečistenú plienku odložte, kým ju nebudete môcť neskôr zložiť.
- Jednou rukou držte dieťa za nožičku, aby bol zadoček zdvihnutý a nedotýkal sa povrchu.
- Zaistite, aby bola znečistená plienka dostatočne ďaleko, aby na ňu dieťa nedosiahlo.
- Ak prebaľujete plienku pre chlapca, ktorý môže počas prebaľovania močiť, zvážte pri prebaľovaní rozprestrieť cez jeho vtáka čistú tkaninu alebo vreckovku.
Krok 4. Utrite zadoček a genitálie dieťaťa vlhkou tkaninou alebo vlhkou handričkou
Vyčistite genitálie dieťaťa spredu dozadu (nadol). Uistite sa, že je dieťa úplne čisté, aby ste sa vyhli bakteriálnej infekcii. Ak má vaše dieťa črevný pohyb, úplné čistenie môže trvať niekoľko úderov. Zdvihnite členky dieťaťa a vyčistite ich medzi zadočkom.
Uistite sa, že okolo genitálií dieťaťa alebo pozdĺž slabín nie sú žiadne nečistoty
Krok 5. Kožu krátko prevzdušnite, kým nie je suchá
Vyrážkam môžete predísť tak, že budete mať dieťa čisté a suché. Nechajte pubickú oblasť dieťaťa na chvíľu vyschnúť. Ak má vaše dieťa vyrážku, naneste na neho plienkový krém alebo vazelínu predtým, ako si oblečiete novú plienku.
Ak používate látkové plienky, položte do stredu plienky jednorazovú vrstvu. Táto vrstva zabráni dotyku krému s plienkou, ktorá by ho potom mohla poškodiť
Metóda 2 zo 4: Inštalácia čistých jednorazových plienok
Krok 1. Uložte pod dieťa čistú plienku
Vezmite čistú, otvorenú plienku a rozložte chrbát pod dieťa. Plienka by mala byť blízko pása dieťaťa. Ak prebaľujete plienku, nasmerujte mu kohútik nadol, aby moč, ktorý zrazu vytečie von, vstúpil do novej plienky. Vytiahnite prednú časť plienky k brušku dieťaťa.
- Dbajte na to, aby si dieťa nedalo nožičky k sebe alebo aby sa plienka nosila nepríjemne. Skúste dieťaťu otvoriť nožičky, aby sa vám plienka pohodlne zmestila.
- Ak prebaľujete novorodeneckú plienku, použite špeciálnu novorodeneckú plienku, ktorá ponechá priestor spodnej časti pupočnej šnúry. Alebo prednú časť plienky zložte, aby ju neprekrývala.
Krok 2. Upevnite plienku
Jednou rukou držte časť plienky. Druhou rukou potiahnite pásku na oboch stranách plienky a zložte ju dopredu. Utiahnite tak, aby bola plienka bezpečne pripevnená. Neuťahujte príliš tesne.
Znova skontrolujte, či plienka nie je príliš tesná. Ak je to tak, koža bude vyzerať zovretá alebo červená. Mali by ste tiež zabezpečiť, aby sa lepidlo neprilepilo na pokožku dieťaťa
Krok 3. Oblečte si detské oblečenie a vyhoďte jednorazové plienky
Nasaďte si nohavice alebo si dajte čisté oblečenie. Počas skladania špinavej plienky skontrolujte, či je dieťa v bezpečnej polohe. Znečistené plienky zlikvidujte v odpadovej alebo pachovej tesniacej trubici.
Ak chcete zložiť špinavú plienku, sklopte prednú časť na polovicu smerom dozadu a vytvorte guľu. Upevnite lepidlom v strede
Krok 4. Umyte si ruky
Ak nosíte rukavice, okamžite si ich vyzlečte a zlikvidujte. Potom si umyte ruky teplou vodou a antibakteriálnym mydlom. Skúste si trieť ruky aspoň 20 sekúnd. Dôkladne opláchnite a potom osušte.
Metóda 3 zo 4: Inštalácia a manipulácia s látkovými plienkami
Krok 1. Umiestnite čistú plienku pod dieťa
Vezmite pripravenú látkovú plienku a rozložte zadnú polovicu pod dieťa, až kým nebude tesne pri páse. Ak prebaľujete chlapčenskú plienku, úniku môžete zabrániť tak, že budete jeho vtáka nasmerovať nadol. Vezmite prednú polovicu a vtiahnite ju do bruška dieťaťa.
- Roztiahnite nožičky dieťaťa, aby sa plienka pri zapínaní nezhlukovala.
- Ak prebaľujete novorodenca, použite najmenšiu látkovú plienku. Možno ho budete musieť zložiť, aby sa neotieral o základňu pupočnej šnúry.
Krok 2. Upevnite plienku
Jednou rukou držte prednú časť. Druhou rukou uviažte lano alebo pripevnite lepidlo na prednú stranu. Niektoré typy látkových plienok používajú špeciálne spony alebo lepidlá, ktoré je možné ťahať a stláčať. Pred manipuláciou so znečistenými plienkami si oblečte detské oblečenie.
Ak používate špendlík na plienku, vložte niekoľko prstov medzi plienku a pokožku dieťaťa, aby ste zabránili náhodnému pichnutiu dieťaťa
Krok 3. Zaistite znečistenú plienku
Ak je na plienke špina, vezmite ju do kúpeľne a spláchnite ju do záchodu, ako sa len dá. Na odstránenie nečistôt môžete použiť sprej na plienky. Znečistené plienky a žinky vložte do špeciálnej nádoby na plienky alebo ich nechajte uschnúť na vzduchu. Látkové plienky perte podľa pokynov výrobcu.
Ak zmeníte exkrementy dieťaťa, ktoré je výlučne dojčené, stolicu nemusíte vyberať. Nečistoty sa rozpustia v práčke
Krok 4. Vyčistite si ruky
Odstráňte rukavice a ihneď ich vyhoďte. Ruky si umývajte antibakteriálnym mydlom a teplou vodou z vodovodu najmenej 20 sekúnd. Potom si dôkladne opláchnite ruky a potom ich osušte.
Metóda 4 zo 4: Zhromažďovanie výmeny spotrebného materiálu
Krok 1. Vyberte konkrétnu oblasť na výmenu plienok
Nastavte oblasť na prebaľovanie plienok alebo dve na ľahko prístupnom mieste. Prebaľovací pult môžete napríklad nastaviť v škôlke, vo svojej spálni alebo v blízkosti kúpeľne. Ak nechcete používať prebaľovací pult, môžete bez problémov prebaľovať dieťa na pohodlnom rovnom povrchu (napríklad na matraci alebo podlahe).
- Vyberte si pohodlnú prebaľovaciu miestnosť v miestnosti, ktorú vaša rodina najviac používa.
- Bolo by pekné, keby ste si pripravili tašku na plienky so všetkým vybavením. Vložte tašku do prebaľovacieho priestoru, aby sa dala znova naplniť, a môžete vyraziť, ak budete musieť odísť z domu.
Krok 2. Nastavte oblasť obväzu
Možno nepotrebujete len plienky a vlhčené obrúsky, keď vaše dieťa potrebuje zmenu. Usporiadajte veci tak, aby sa dali ľahko nájsť, pomocou obrazoviek, kontajnerov a malých košov. Vďaka tomu budete vedieť, kde je všetko, keď to budete potrebovať.
Môžete mať napríklad zásuvku alebo košík, ktorý pojme extra pyžamo alebo cumlík pre prípad, že by vaše dieťa muselo uprostred noci prebaľovať
Krok 3. Pripravte si zásobu plienok a vlhčených obrúskov
Novorodenci niekedy musia prebaľovať 8 až 10 krát denne. Majte teda vždy pripravené čisté plienky. Umiestnite ho na ľahko dostupné miesto, aby ste sa pre jeho vyzdvihnutie nemuseli vzdialiť od dieťaťa. Mali by ste tiež pripraviť vlhké obrúsky na čistenie pubickej oblasti dieťaťa.
Ak často prebaľujete čisté plienky v prebaľovacom priestore, zvážte vloženie nových balení plienok do tej istej miestnosti. Takže nevybehnete
Krok 4. Pripravte si plienkový krém alebo vazelínu
Deti majú často vyrážky a možno budete musieť natrieť krém na plienky alebo vazelínu. Krém umiestnite do oblasti na prebaľovanie plienok, aby sa mohol použiť ihneď, keď uvidíte vyrážku.
Krém dajte aj do vrecka na plienky, aby ste mohli vyrážke svojho dieťaťa ihneď ošetrovať, keď ste vonku
Krok 5. Pripravte si miesto na uloženie špinavých plienok
Rozhodnite sa, akým spôsobom chcete znečistené plienky zlikvidovať alebo s nimi zaobchádzať. Ak napríklad používate jednorazové plienky, pripravte si odpadkový kôš alebo trubicu na utesnenie zápachu. Ak používate látkové plienky, pripravte si zakryté vedro na uloženie plienok, kým nie je čas ich vyprať.
Je dobré mať pripravený antiseptický gél na rýchle čistenie rúk pred ich umytím. Nezabudnite, že antiseptický gél uchovávajte mimo dosahu detí
Krok 6. Pripravte dieťaťu rozptýlenie
Čím je dieťa staršie, tým viac budete potrebovať rozptýlenie pri procese prebaľovania. Odvádzajte pozornosť dieťaťa pomocou hračky, predmetu alebo knihy, aby vaše dieťa pri prebaľovaní nespadlo na špinavú plienku alebo sa nekrútilo. Zvážte zriadenie niekoľkých z týchto vecí v blízkosti oblasti prebaľovania dieťaťa:
- Malá kartónová kniha
- cumlík
- hračkársky zámok
- Chrastítka
Krok 7. Pripravte si prezlečenie a posteľnú bielizeň
Aby ste boli pripravené, ak sa vaše dieťa pri výmene plienky náhle vyprázdni, mali by ste mať na dosah prebaľovanie. Na striedačku si pripravte čisté oblečenie a nohavice. Pre každý prípad by ste si mali pripraviť aj čisté listy.
Ak je povrch prebaľovacieho pultu pokrytý mäkkou odnímateľnou handričkou, budete si musieť pripraviť aj ďalšiu handričku pre prípad, že by sa priložená tkanina pri výmene znečistila
Tipy
- Vždy sa riaďte pokynmi výrobcu, ktoré sú súčasťou balenia určitých látkových plienok. Viete teda, ako ich používať a umývať.
- Rozptyľujte dieťa, ak je pri výmene plienky nervózne. Nechajte dieťa držať hračku alebo niečo spievajte.
