Keď plačete, zo slzných žliaz vystupuje tekutina nazývaná slzné žľazy, ktorá chráni oči pred živlami a dráždivými látkami. Slzy môžu tiecť aj v dôsledku emocionálneho alebo fyzického stresu. Vedieť, ako si vliať slzy do očí, môže byť nápomocné, ak ste herec alebo len chcete mať schopnosť vhnať slzy do očí, kedykoľvek sa vám zachce. Ak chcete, aby vám z akéhokoľvek dôvodu tiekli slzy, nemusíte v skutočnosti plakať. Stačí poznať určité rady.
Krok
Metóda 1 z 3: Používanie predmetov, ktoré stimulujú slzy
Krok 1. Nakrájajte cibuľu
Cibuľa absorbuje síru z pôdy, keď rastie. Keď ho nakrájate, cibuľové bunky sa otvoria a von vyjdú enzýmy obsahujúce síru. Táto kombinácia vytvára plyn, ktorý vo vašich očiach spôsobuje pocit pálenia a rozplače vás bez toho, aby ste v skutočnosti plakali.
- Nakrájajte cibuľu a dajte ju blízko seba. Citlivosť ľudí je rôzna. Možno budete potrebovať iba málo alebo budete musieť byť dlhšie v blízkosti cibule.
- Varená cibuľa nemá tento druh účinku.
- Dokonca aj cibuľa, ktorá bola schladená alebo nakrájaná vo vode, nevyvolá tento druh účinku.
- Sladká cibuľa, ako napríklad cibuľa Vidalia, často nevyvoláva taký silný plačlivý účinok ako biela alebo žltá cibuľa.
Krok 2. Naneste zubnú pastu pod oči
Pri tom by ste mali byť opatrní. Oči budú po použití zubnej pasty bolieť. Ak si však na spodné viečka nanesiete malé množstvo zubnej pasty, vaše oči sa pokúsia zubnú pastu odstrániť uvoľnením sĺz.
- Možno budete musieť chvíľu počkať, kým vaše oči začnú reagovať.
- Na tento účel je možné použiť väčšinu zubných pást, pretože takmer všetky obsahujú laurylsulfát sodný, ktorý dráždi oči.
- 100% prírodná zubná pasta alebo zubná pasta bez laurylsulfátu sodného nemusí byť taká účinná.
Krok 3. Stimulujte slzy mätovým olejom
Výrobky, ktoré obsahujú mätu piepornú, môžu vo vašich očiach spôsobiť pocit pichania a spôsobiť slzenie očí. Vezmite malé množstvo a naneste ho pod oči.
- Budete musieť experimentovať s tým, koľko oleja z mäty piepornej by ste mali použiť. Citlivosť ľudí je rôzna.
- Nedovoľte, aby sa vám olej dostal do očí, pretože to spôsobí, že budú vaše oči horúce, červené a nepríjemné.
Krok 4. Použite mentolový krém a vosk
Mentol alebo zlúčeniny obsahujúce mentol sú bežne dostupné v lekárňach a sú spravidla lacné. Pod oči naneste malé množstvo mentolového krému, aby vám vytryskli slzy.
Môžete tiež použiť slzné tyčinky alebo roztrhávacie tyčinky. Táto tyčinka je podobná balzamu na pery, ktorý obsahuje mentol a gáfor, až vás rozplače. Naneste trochu pod oči a pocítite efekt
Krok 5. Na povzbudenie sĺz použite eukalyptus
Zlúčeniny v eukalypte môžu osviežiť telo, otvoriť dutiny, osviežiť pľúca a dokonca aj oči. Bežný trik, ktorý niektorí herci používajú, keď si prvé scény vyžadujú slzy, je jemné vháňanie eukalyptových pár do očí. Tento trik môže fungovať aj pre vás!
Krok 6. Použite očné kvapky alebo fyziologický roztok
Táto technika vás nenechá dlho v slzách, ale je veľmi efektívna. Ak dokážete urobiť kvapkajúci pohyb pre divákov neviditeľným, keď sa otočíte, vo zvyšku riešenia budete vyzerať, ako by ste plakali.
- Fyziologický roztok je roztok, ktorý má takmer rovnaký obsah ako slzy, a preto je použitie tohto roztoku bezpečné a praktické.
- Soľné roztoky a očné kvapky je možné zakúpiť v lekárňach.
Metóda 2 z 3: Použitie fyzickej metódy
Krok 1. Jemne vmasírujte oblasť pod očami
Nepreháňajte to. Vaše oči sa skladajú z citlivých častí. Oblasť môže byť poškodená, najmä ak budete tento trik robiť dlho.
- Tento trik má ešte jeden efekt. Vaše oči môžu bolieť a vyzerať červeno.
- Vykonajte to čistými rukami, aby sa mikróby nedostali do očí.
Krok 2. Oči vysušte tak, že ich necháte nejaký čas otvorené
Ak sa cítia suché, vaše oči sa pokúsia vytlačiť vodu a chrániť sa. Ak necháte oči dlho otvorené, vyschnú a začnú slziť. Túto techniku môžete tiež zmeniť na uprenú hru s priateľmi.
Krok 3. Potiahnutím rias spojte horné a dolné viečka
Bolesť z ťahania rias vám vohnal slzy do očí. Riasy by ste nemali vyťahovať naschvál, ale nebojte sa, ak vám vypadnú. Mihalnice môžu vyrásť.
Krok 4. Skúste zívnuť
Pri zívaní svalový tlak v očiach a tvári uzavrie slzné cesty. Akonáhle skončíte so zívaním a vaše svaly sa opäť uvoľnia, slzy mierne pretečú. Ak sa dokážete prinútiť zívať, mali by ste mať slzy v očiach.
Krok 5. Pozrite sa smerom k svetlu
Nemali by ste sa pozerať na jasné svetlo dlhší čas, pretože to môže poškodiť váš zrak, ale niektorí herci používajú svetlo na stimuláciu sĺz. Slávny herec Henry Fonda často hľadí na jasné svetlo, keď musí na javisku plakať.
Metóda 3 z 3: Používanie psychologických techník
Krok 1. Predstavte si smutné veci
Ak sa chystáte plakať, musíte poriadne popracovať na svojej predstavivosti. Obvykle je tu najmenej jedna vec, ktorá vás veľmi mrzí, napríklad prípady týrania zvierat alebo chudobných detí. Použite tieto veci, aby ste plakali! Niektoré ďalšie nápady, konkrétne:
- Vojna
- Hladovať
- Choroba
- Smrť
Krok 2. Na stimuláciu sĺz použite svalovú pamäť
Pamätajte si, keď ste plakali, a potom skúste polohu znova. Čo najbližšie napodobňujte pohyby, vdýchnutia a zvuky, ktoré v tom čase vydávate. Aj keď sa to na prvý pohľad môže zdať neohrabané, s dostatkom cvičenia je možné trénovať vašu svalovú pamäť, aby aktivovala slzné žľazy a udržala slzy v teple.
Krok 3. Predstierajte, že ste postava, ktorá ľahko plače
Na to, aby ste využili triky, ktoré používajú, nemusíte byť herec. Predstieraním určitej, imaginárnej alebo skutočnej postavy, ktorú vidíte v televízii, vám môžu vohnať slzy do očí.
Skúste si vybrať postavu, ktorá je v situácii, ktorej rozumiete. Tento druh postavy sa vám bude ľahšie napodobňovať a slzy vám budú tiecť ľahšie
Krok 4. Nájdite smutnú frázu
Niektoré frázy vás môžu skutočne podráždiť. Profesionálni herci a učitelia herectva to nazývajú „mocenská fráza“, pretože dokáže ovládať vaše emócie. Tieto frázy opakujte, kým sa vám oči necítia mokré. Medzi príklady patrí:
- "Som zlý."
- „Nikto ma nemiluje.“
- „Nemôžem nič urobiť.“
- „Prečo ma všetci opustili?“
Krok 5. Myslite na smutnú hudbu
Hudba môže vyvolať silné pozitívne alebo negatívne emócie. Nájdite pieseň, ktorá vám je veľmi smutná, a pustite si ju v mozgu. Aj vy si môžete myslieť smutné myšlienky, kým vám hudba hrá v hlave.
- Aby ste sa mohli rozplakať, vezmite si so sebou slúchadlá a prehrávač hudby, aby ste si mohli vypočuť smutné piesne skôr, ako začnete plakať.
- Keď potrebujete plakať, zložte si slúchadlá a pustite si pesničku v hlave, kým nebudete plakať.
Pozor
- Vyhnite sa piesku a prachu, pretože môžu poškodiť oči. Nepoužívajte nástroj, ktorý je drsný, ostrý alebo slúži ako škótka.
- Nerobte to príliš často, pretože to môže spôsobiť infekciu.
- Nedráždite oči priamo, pretože to môže poškodiť citlivé časti.
