K zrúteniu pľúc, známemu tiež ako pneumotorax, dochádza vtedy, keď vzduch uniká z pľúc a zachytí sa v priestore medzi hrudníkom a pľúcnymi dutinami. K tomu môže dôjsť v dôsledku vzduchových pľuzgierov v pľúcach, ktoré sa otvoria, náhle sa zmení tlak vzduchu alebo v dôsledku traumy hrudníka alebo rebier. Tlak, ktorý vzniká, spôsobí kolaps pľúc alebo ich časť. Zrútené pľúca vyžadujú lekársku pomoc a trpezlivosť pri procese hojenia.
Krok
Časť 1 z 2: Hľadanie lekárskej pomoci
Krok 1. Choďte na pohotovosť
Ihneď navštívte lekára alebo pohotovosť, ak zrazu pocítite bolesť na hrudníku alebo sa objavia iné príznaky kolapsu pľúc, ako sú ťažkosti s dýchaním, zväčšenie nosných dierok (vzplanutie nosa), zvieranie na hrudníku a únava.
- Ak máte na hrudi poranenie tupou silou, povedzte to svojmu lekárovi, ak máte dýchavičnosť a bolesť na hrudníku alebo vykašliavate krv.
- Kolaps pľúc môže byť spôsobený rôznymi faktormi. Najčastejšou príčinou je trauma rebier alebo hrudníka. Kolaps pľúc môže byť tiež spôsobený zmenami tlaku vzduchu a niektorými už existujúcimi zdravotnými problémami, ako je astma, tuberkulóza a cystická fibróza.
- Ak máte silnú bolesť na hrudníku alebo dýchavičnosť, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
- Zrútené pľúca sa môžu rýchlo zhoršiť, takže čím skôr vyhľadáte lekársku pomoc, tým lepšie.
- Keď vstúpite do ER, váš lekár vykoná rôzne testy na diagnostiku kolapsu pľúc. Lekár vyšetrí hrudník a počúva stetoskopom. Váš lekár vám tiež skontroluje krvný tlak (pravdepodobne bude nízky, ak máte kolapsové pľúca) a vyhľadá príznaky, ako je modrá koža. Definitívna diagnóza sa zvyčajne robí pomocou röntgenového žiarenia.
Krok 2. Vykonajte ošetrenie
Váš lekár vám určí najlepšiu liečbu na základe typu a závažnosti vášho pľúcneho kolapsu.
- Možno lekár navrhne pozorovanie a odpočinok v posteli ako liečbu, ak je váš pľúcny kolaps mierny a môže sa liečiť sám. Obvykle to trvá asi jeden až dva týždne pozorovania, odpočinku a návštevy lekára.
- Ak je váš kolaps pľúc závažný, vzduch musíte odstrániť pomocou ihly a hrudnej trubice. Hrudná dutina sa zavedie do ihly pripevnenej k injekčnej striekačke. Lekár odsaje prebytočný vzduch, ako pri nasávaní krvi pomocou striekačky. Potom sa do hrudnej dutiny vloží trubica, ktorá umožní pľúcam niekoľko dní znova nafúknuť.
- Ak metóda hrudnej trubice a ihly nefunguje, lekár vám môže odporučiť operáciu ako ďalšiu možnosť liečby. Operácia je zvyčajne relatívne neinvazívna a je možné ju vykonať iba niekoľkými rezmi. Týmto rezom bude vložená malá kamera s optickými vláknami, aby lekári videli, čo robia pri vkladaní malých chirurgických nástrojov s dlhou rukoväťou do tela. Chirurg vyhľadá otvor v pľúcach, ktorý spôsobuje únik, a tesnosť tesne uzavrie. V niektorých prípadoch musia byť odstránené časti pľúcneho tkaniva postihnuté chorobou.
- Doba liečby sa bude líšiť a závisí od závažnosti kolapsu pľúc, ale buďte pripravení na dlhší pobyt v nemocnici. Niekedy tam musí hrudná trubica zostať niekoľko dní, kým sa odstráni. Ak sa podrobí chirurgickému zákroku, väčšina pacientov bude musieť zostať v nemocnici 5 až 7 dní po operácii.
Krok 3. Začnite hojenie v nemocnici
Keď sa liečite v nemocnici, proces hojenia začne čakaním na čas, kým sa vrátite domov. Lekári a sestry vám pomôžu s liečbou.
- V nemocnici budete musieť urobiť veľa dychových cvičení, sedieť a chodiť na posilnenie pľúc.
- Ak máte operáciu, dostanete tiež injekciu, aby sa zabránilo tvorbe krvných zrazenín. Možno budete tiež musieť nosiť pančuchy na nohách, aby ste predišli krvným zrazeninám.
- Lekár vysvetlí, čo robiť s domácou starostlivosťou, liekmi a kedy je bezpečné vrátiť sa do práce. Počúvajte pozorne a ak máte otázku, opýtajte sa. Aby ste sa úplne uzdravili, uistite sa, že rozumiete tomu, čo je pre vás a vaše telo najlepšie.
Časť 2 z 2: Pochopenie domácich opravných prostriedkov
Krok 1. Vezmite si predpísané lieky
V závislosti od závažnosti vašich symptómov, anamnézy a možných alergií vám lekár môže predpísať lieky proti bolesti, ktoré je potrebné užiť v prvých týždňoch po liečbe.
- Nestrácajte bolesť. Vezmite si lieky ihneď, keď začnete pociťovať bolesť, pretože vám to uľahčí zastaviť silnejšiu bolesť skôr, ako začne, ako ju liečiť, keď máte silnú bolesť.
-
Najsilnejšia bolesť sa prejaví v prvých 48 až 72 hodinách. Bolesť a nepohodlie sa znížia, ale úplné zotavenie môže trvať niekoľko týždňov, aj keď závažné príznaky pominú. Buďte trpezliví a užívajte lieky podľa potreby.
Uzdravenie zo zrúteného pľúca, krok 5 Krok 2. Odpočívajte, ale uistite sa, že zostanete aktívny
Keď máte zrútené pľúca, nemusíte odpočívať v posteli. Mali by ste odpočívať v sede a venovať sa ľahkým aktivitám s nízkym nárazom, ako je napríklad chôdza.
- Môže trvať jeden až dva týždne, kým sa úplne zotavíte zo zrútených pľúc, takže si počas tejto doby veľa ľahnite.
- Nenúťte sa vykonávať pravidelné činnosti príliš rýchlo, pretože by to mohlo spôsobiť ďalší kolaps. Pred domácimi prácami, cvičeniami s vysokým nárazom a inými namáhavými fyzickými aktivitami sa uistite, že je váš dych normálny a bolesť je preč.
Uzdravenie zo zrúteného pľúca, krok 6 Krok 3. Prvé dni spite v kresle
Po zrútených pľúcach sa vám bude ťažko dýchať a spôsob, akým spíte, vám môže uľahčiť dýchanie.
- Spánok v kresle, potom zmena do mierne vzpriamenej polohy, zníži tlak na pľúca a hrudnú dutinu.
- Ležadlo vám tiež zaistí väčšie pohodlie pri vstávaní a ležaní. Po kolapsu pľúc môže byť pohyb bolestivý a ležadlo to vášmu telu uľahčí.
- Na bolestivú oblasť položte vankúš, aby sa vám stolička pri spánku cítila pohodlnejšie.
Uzdravenie zo zrúteného pľúc, krok 7 Krok 4. Buďte opatrní s oblečením a vložkami, ktoré nosíte
Po kolapsu pľúc by ste sa mali vyvarovať neprimeraného tlaku na rebrá. Mnoho ľudí láka položiť na oblasť podložku na zmiernenie bolesti, ale musí to byť vykonané správne, aby ste si neublížili.
- Na zmiernenie symptómov skúste objať vankúš o stenu hrudníka. To môže zmierniť bolesť pri každom dýchaní.
- Neaplikujte pásku na hrudník alebo rebrá. To môže narušiť dýchanie a zhoršiť situáciu.
- Prvé dni noste voľný odev. Ak nosíte podprsenku, použite športovú podprsenku alebo podprsenku, ktorá je o číslo väčšia, ako bežne nosíte.
Uzdravenie zo zrúteného pľúc, krok 8 Krok 5. Nefajčite
Ak ste fajčiar, vdýchnutie akéhokoľvek dymu, keď sa zotavujete, môže vyvinúť tlak na vaše pľúca, a tomu by ste sa počas liečebného procesu mali vyhnúť.
- Prestaňte úplne fajčiť, kým príznaky nezmiznú. Porozprávajte sa so svojím lekárom o alternatívnych možnostiach, ako sú nikotínové pilulky alebo náplasti, ktoré vám pomôžu prekonať vašu závislosť bez fajčenia.
- Pretože fajčenie môže zvýšiť riziko ďalšieho pľúcneho kolapsu, je najlepšie s fajčením prestať úplne. Diskutujte o svojej túžbe prestať fajčiť so svojím lekárom a nájdite podpornú skupinu vo vašej oblasti.
Uzdravenie zo zrúteného pľúc, krok 9 Krok 6. Vyhnite sa náhlym zmenám tlaku vzduchu
Zmeny tlaku vzduchu spôsobujú, že sa tlak v pľúcach opäť zrúti. Počas obnovy sa preto vyhýbajte takýmto situáciám.
- Nevstupujte do lietadla. Ak musíte cestovať, vezmite si auto, autobus alebo vlak. Ak to nie je možné, mali by ste výlet odložiť na iný čas, keď vám lekár povolil nástup do lietadla.
- Vyhnite sa vysokohorským oblastiam. Nelezte do vysokých budov, hôr a na túry, kým sa zotavenie nedokončí.
- Počas zotavovania odolávajte nutkaniu plávať pod vodou, najmä potápaniu.
Uzdravenie zo zrúteného pľúca, krok 10 Krok 7. Neveďte vozidlo, pokiaľ nie ste úplne uzdravení
Reakčný čas sa často spomalí, keď máte kolaps pľúc kvôli bolesti a liekom, ako aj vplyvom chirurgického zákroku a iných ošetrení na telo. Pred jazdou sa uistite, že bolesť zmizla a reakčný čas sa vrátil do normálu. Ak si nie ste istý, či je bezpečné viesť vozidlo, poraďte sa s lekárom.
Uzdravenie zo zrúteného pľúc, krok 11 Krok 8. Sledujte, či sa zrútené pľúca opakujú
Vo všeobecnosti neexistujú žiadne dlhodobé účinky na zdravie po uzdravení kolapsu pľúc. Akonáhle však máte zrútené pľúca, existuje šanca, že sa tento stav vráti.
- Až 50% ľudí malo relaps pľúcneho kolapsu, ktorý sa zvyčajne vyskytuje niekoľko mesiacov po prvom záchvate. Uvedomte si príznaky, ktoré sa počas tejto doby objavujú.
- Ak si myslíte, že sa u vás znova prejavujú príznaky pľúcneho kolapsu, ihneď vyhľadajte lekársku pomoc.
- Potom, čo ste zažili kolaps pľúc, môže dýchanie spočiatku pôsobiť divne. Po dobu niekoľkých mesiacov po liečbe sa môže objaviť nepohodlie a pocit ťahania v hrudníku. Je to normálne a zvyčajne to nie je znakom ďalšieho kolapsu.
Tipy
Je známe, že ku kolapsu pľúc dochádza pri aktivitách, ktoré zahŕňajú náhle zmeny tlaku vzduchu, napríklad pri lietaní, potápaní a lezení v horách. Ak vykonávate tieto činnosti, uvedomte si príznaky kolapsu pľúc
