Hematóm je zbierka krvi, ktorá pochádza z poškodenej cievy alebo žily. Na rozdiel od modriny je hematóm spravidla sprevádzaný výrazným opuchom. Závažnosť hematómu úplne závisí od umiestnenia. Niektoré prípady hematómu vyžadujú lekársky zákrok na odstránenie nahromadenej krvi alebo sa môžu liečiť dlhší čas. Hematómy, či už sa vyskytujú na hlave alebo v blízkosti vnútorných orgánov, by mali byť ihneď vyšetrené lekárom. Tento typ hematómu by sa nemal liečiť doma. Hematómy, ktoré sa vyskytujú tesne pod kožou (subdermálne) na rukách a nohách, je možné liečiť doma po vyhodnotení od poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby sa zaistilo, že nenastanú žiadne ďalšie komplikácie.
Krok
Časť 1 z 2: Liečba hematómu doma
Krok 1. Vykonajte metódu R. I. C. E
R. I. C. E. znamená Odpočinok (odpočinok), Ľad (ľadový obklad), Kompresia (kompresia) a Elevation (zvýšenie polohy poranenej časti). Tieto kroky je možné vykonať doma na liečbu hematómov na rukách a nohách a na dosiahnutie najlepších výsledkov by sa mali vykonávať každý deň.
Skúste urobiť metódu R. I. C. E. bezprostredne po hematóme s cieľom dosiahnuť optimálne zotavenie a uzdravenie
Krok 2. Odpočívajte v časti tela, ktorá má hematóm
Prvých 24-72 hodín výskytu hematómu uistite sa, že odpočívate v oblasti hematómu. Tým sa zabráni ďalšiemu krvácaniu a obnoví sa oblasť.
Niektorí lekári odporúčajú odpočívať dolnú končatinu s hematómom, ako je napríklad noha, najmenej 48 hodín. Doba odpočinku oblasti závisí od veľkosti oblasti hematómu
Krok 3. Prvých 48 hodín ľadujte oblasť 20 minút, niekoľkokrát denne
Použite ľadový balíček zabalený v uteráku alebo si urobte ľadovú masáž na časti tela, ktorá má hematóm. Táto metóda zníži bolesť a opuch v oblasti hematómu.
- Na masáž ľadom zmrazte vodu v plastovom penovom pohári. Držte pohár a položte handru alebo papierovú utierku na končatinu s hematómom, potom umiestnite pohár naplnený ľadom.
- Nikdy nedávajte ľad alebo ľadové obklady priamo na pokožku, pretože to môže zvýšiť riziko tepelných popálenín alebo omrzlín.
- Po prvých 48 hodinách môžete použiť horúci obklad, napríklad vyhrievaciu podložku alebo veľmi teplú žinku. Používajte dvakrát až trikrát denne, aby telo pomohlo reabsorbovať krv v oblasti hematómu.
Krok 4. Na zníženie opuchu naneste kompresiu na oblasť hematómu
Na oblasť hematómu používajte kompresný obväz alebo elastický obväz (ktorý sa špeciálne používa na kompresiu), kým opuch neustúpi. Elastické obväzy a kompresné bandáže dostanete v miestnej lekárni alebo drogérii.
- Oblasti s hematómami by mali byť obväzované minimálne dva až sedem dní. Uistite sa, že kompresný obväz je používaný správne a je pevne zabalený, ale nebráni krvnému obehu končatiny, ktorá je obväzovaná.
- Hovorí sa, že obväz blokuje krvný obeh, ak obväzová oblasť pulzuje alebo sa farba pokožky zmení na tmavšiu purpurovú farbu alebo je úplne bledá.
Krok 5. Zdvihnite oblasť hematómu
Táto metóda pomôže zmierniť bolesť a opuch. Zdvihnite končatinu s hematómom vyššie ako srdce a podoprite ju stoličkou alebo hromadou vankúšov.
Krok 6. Užívajte voľne predajné lieky proti bolesti alebo protizápalové lieky (bez lekárskeho predpisu)
Tento liek pomôže s bolesťou a opuchom, ktoré zažívate počas hojenia hematómu.
- Ibuprofen (Advil, Motrin) je veľmi účinný liek zmierňujúci bolesť a proti zápalom. Postupujte podľa pokynov na dávkovanie na fľaši a užite maximálne dve tabletky naraz. Túto dávku opakujte každé štyri až šesť hodín.
- Naproxen sodný (Aleve) je tiež protizápalový liek. Tento liek môžete užívať každých 12 hodín podľa potreby na liečbu bolesti a opuchu.
- Acetaminophen (Tylenol) je účinný liek proti bolesti, ktorý možno použiť na zmiernenie nepohodlia alebo bolesti.
- Ak krvácate, neužívajte nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako je aspirín, pretože môžu ovplyvniť krvné doštičky a sťažiť zastavenie krvácania.
Krok 7. Počkajte niekoľko mesiacov, kým sa oblasť hematómu úplne nezahojí
Ak máte hematóm na ruke, nohe alebo ruke, mali by ste sa o domácu liečbu usilovne starať a byť trpezliví, pretože krv v hematóme sa reabsorbuje do tela. Po niekoľkých mesiacoch hematóm prejde sám a bolesť ustúpi.
Časť 2 z 2: Lekárske ošetrenie
Krok 1. Ak máte hematóm na hlave alebo vnútorných orgánoch, choďte do najbližšej nemocnice
Zranenia iných oblastí tela ako rúk alebo nôh by sa mali okamžite vyhodnotiť z dôvodu rizika vnútorného hematómu.
- Akútne subdurálne alebo epidurálne krvácanie do mozgu môže nastať v priebehu niekoľkých minút alebo hodín. Oba sa vyskytujú v mozgu/v mozgu, oba sa vyskytujú s traumou a obe by sa mali okamžite vyhodnotiť. Ak nie sú včas liečené, tieto dve krvácania môžu spôsobiť vážne poranenie mozgu a možno aj smrť. Subdurálne krvácanie je obvykle sprevádzané bolesťou hlavy „hromu“(typ bolesti hlavy, ktorý sa vyskytuje ako blesk, je náhly a závažný).
- Existuje tiež možnosť chronického subdurálneho krvácania. Tento typ krvácania môže trvať niekoľko dní až niekoľko týždňov a nejaký čas po rozvoji hematómu si nemusíte všimnúť žiadne príznaky. Hematómy, ktoré sa vyskytujú vo vnútri hlavy alebo vnútorných orgánov, by mali byť vyšetrené lekárom, aby sa predišlo vážnym komplikáciám.
Krok 2. Ak je v oblasti hematómu zlomená koža, choďte do najbližšieho zdravotníckeho zariadenia
Ak je koža v oblasti hematómu poškodená, existuje riziko infekcie. Lekár vyšetrí hematóm a rozhodne, či sa má použiť spôsob odstraňovania krvi z oblasti hematómu alebo nie.
Ak sa objavia nové modriny neznámeho pôvodu, môže to byť znakom iného zdravotného problému. Lekár by mal preskúmať novo sa objavujúcu modrinu a určiť možnú príčinu
Krok 3. Ak sa vaše príznaky do dvoch týždňov nezlepšia, navštívte lekára
Ak sa hematóm na končatine napriek usilovnej domácej starostlivosti po dvoch týždňoch nezlepší, dohodnite si stretnutie s lekárom. Po dvoch týždňoch dobrej domácej starostlivosti by mal opuch a bolesť v oblasti hematómu klesnúť. Lekár vyšetrí oblasť hematómu a zistí, či existujú ďalšie zdravotné problémy, ktoré spomaľujú proces hojenia.
