Existuje niekoľko vecí, ktoré môžu spôsobiť poškriabanie rohovkovej vrstvy oka alebo odreninu rohovky, ako napríklad príliš dlhé nosenie kontaktných šošoviek, nosenie kontaktných šošoviek prasknutých alebo zlomených na okrajoch, oko zasiahnuté / vystrčené oko dostane cudzí predmet (napríklad riasy alebo piesok)., tiež tekuté. Rohovka má dve funkcie; ktorý pomáha iným častiam oka, ako sú skléra, slzy a očné viečka, chrániť a odstraňovať cudzie častice z oka a pomáha kontrolovať množstvo svetla vstupujúceho do oka, čím robí oko zaostreným. Medzi príznaky, ktoré sa vyskytujú pri poškriabaní rohovky, patria slzenie očí, bolesť a začervenanie, zášklby očných viečok, citlivosť na svetlo, rozmazané videnie alebo pocit, akoby sa v oku niečo nachádzalo. Našťastie existujú opatrenia, ktoré môžete pomôcť pri hojení poškriabanej rohovky.
Krok
Časť 1 zo 4: Odstránenie cudzieho telesa z oka
Krok 1. Skúste žmurknúť
Škrabance na očnej rohovke sú niekedy spôsobené malými predmetmi, ktoré vstupujú a zachytávajú sa za viečkami, ako je prach, špina, piesok alebo dokonca riasy. Predtým, ako začnete liečiť škrabanec na rohovke, musíte z oka odstrániť cudzie teleso. Skúste mrknutím niekoľkokrát za sebou dostať cudzí predmet von. Zatvorenie a otvorenie očí môže stimulovať slzné žľazy, aby produkovali ďalšie slzy a odstraňovali cudzie telesá z očí.
- Urobte to pre oko s problematickou rohovkou: potiahnite horné viečko pravou rukou smerom k dolnému viečku. Riasy na dolnom viečku môžu zamiesť cudzie predmety z oka.
- Nepokúšajte sa odstrániť cudzí predmet zachytený v oku prstami, pinzetou alebo inými predmetmi, pretože to môže zhoršiť bolesť očí.
Krok 2. Vypláchnite oči
Ak cudzí predmet nevyjde von, ani keď sa pokúsite žmurknúť, skúste si vypláchnuť oko vodou alebo fyziologickým roztokom. Najlepšie je použiť sterilný alebo fyziologický roztok. Nepoužívajte vodu z vodovodu. Ideálne prísady na umývanie očí obsahujú neutrálne pH 7,0 a teplotu v rozmedzí od 15,5 ° C do 38 ° C. NEPLIARTE výplach očí do nádoby, aj keď je zábavné, ako často sa to odporúča. Poliatie oka nádobou, ktorá obsahuje cudzí predmet, vodou môže spôsobiť, že sa predmet v oku uloží ďalej. Podľa týchto pokynov zistíte, ako dlho by ste si mali oči vyplachovať:
- V prípade chemikálií s miernym podráždením opláchnite 5 minút.
- V prípade materiálov, ktoré spôsobujú mierne až silné podráždenie, opláchnite najmenej 20 minút.
- V prípade penetračných korozívnych materiálov, ako je kyselina, opláchnite najmenej 20 minút.
- V prípade žieravých látok, ktoré môžu preniknúť do očnej buľvy, ako je lúh, opláchnite najmenej 60 minút.
- Uistite sa, že sledujete akékoľvek ďalšie príznaky, ktoré môžu naznačovať, že sa do oka dostala toxická tekutina, ako napríklad: nevoľnosť alebo vracanie, bolesť hlavy alebo závrat, zhoršené videnie alebo rozmazané videnie, závraty alebo strata vedomia, vyrážka a horúčka. Ak zistíte, že vás tieto príznaky postihujú, ihneď sa poraďte s lekárom.
Krok 3. Použite očné kvapky
Ďalšou metódou, ktorú je možné použiť na odstránenie cudzích predmetov, ktoré sa zachytia v oku, je aplikácia očných kvapiek, ktoré môžu zvlhčiť problémové oko. Lubrikačné očné kvapky je možné zakúpiť v mnohých najbližších lekárňach. Očné kvapky si môžete aplikovať sami alebo o to požiadajte niekoho iného. Správny spôsob použitia očných kvapiek je popísaný v časti 3.
- Umelé slzy sú navrhnuté ako mazivo, ktoré udržuje vonkajší povrch očnej gule vlhký. Tento produkt je dostupný v akejkoľvek lekárni alebo lekárni pod rôznymi značkami. Niektoré umelé slzy obsahujú konzervačné látky, aby tekutina na povrchu očnej buľvy vydržala dlhšie. Tento druh konzervačného prostriedku však môže dráždiť oči, ak sa používa viac ako štyrikrát denne. Ak potrebujete používať umelé slzy viac ako štyrikrát denne, poobzerajte sa po výrobkoch, ktoré sú bez konzervačných látok.
- Hydroxypropylmetylcelulóza a karboxymetylcelulóza sú dve z najbežnejších slzných lubrikantov a nájdete ich v bežných lekárňach.
- Vyskúšanie produktu osobne je zvyčajne jediný spôsob, ako nájsť značku umelých sĺz, ktorá na vaše oči funguje najlepšie. V niektorých prípadoch môže byť dokonca nevyhnutné použiť kombináciu produktov niekoľkých značiek. V prípade chronického suchého oka sa majú použiť umelé slzy, aj keď oko nemá žiadne príznaky. Umelé slzy sú len doplnkovou liečbou a nenahrádzajú prírodné slzy.
Krok 4. Ak sa škrabanec na rohovke zhorší a nezahojí, navštívte lekára
Akonáhle je cudzie teleso odstránené z oka, ľahké škrabance na rohovke by sa mali do niekoľkých dní samy vyliečiť. Vážnejšie škrabance alebo infikované škrabance však vyžadujú na správne hojenie oka antibakteriálne očné kvapky. Poraďte sa so svojím lekárom, ak sa vyskytne niektorý z nasledujúcich stavov:
- Máte podozrenie, že cudzí predmet je stále zaseknutý v oku.
- Pociťujete kombináciu ktoréhokoľvek z týchto príznakov: rozmazané videnie, začervenanie očí, bolestivá bolesť, slzenie očí a extrémna citlivosť na svetlo.
- Myslíte si, že máte ulceráciu rohovky (otvorenú ranu na rohovke), ktorá je zvyčajne spôsobená infekciou oka.
- Oko vypúšťa zelenú, žltú alebo hnisavú farbu sprevádzanú krvou.
- Vidíte záblesk svetla alebo si predstavujete malý tmavý predmet alebo tieň, ktorý sa vznáša okolo vás.
- Máte horúčku.
Časť 2 zo 4: Nechajte oči liečiť
Krok 1. Získajte diagnózu od lekára
Ak máte podozrenie, že ste si poranili rohovku, je najlepšou možnosťou navštíviť očného lekára. Lekár pomocou malej baterky alebo oftalmoskopu skontroluje traumu oka. Lekár môže tiež vyšetriť problémové oko špeciálnymi očnými kvapkami, ktoré obsahujú farbivo fluoresceín, vďaka ktorému môžu vaše slzy zožltnúť. Toto farbivo môže pri vystavení svetlu pomôcť zdôrazniť odieranie očí.
- Aby to urobil, lekár musí do oka pridať lokálne anestetikum, potom jemne potiahne dolné viečko. Kúsok fluoresceínu sa potom umiestni na oko a keď žmurknete, farbivo sa rozšíri po celej očnej buľve. Oblasť oka, ktorá je pri normálnom svetle žltá, naznačuje poškodenú oblasť rohovky. Lekár potom špeciálnym kobaltovým modrým svetlom osvetlí oblasť oderu a hľadá príčinu.
- Niektoré zvislé odreniny môžu naznačovať cudzie teleso v oku, zatiaľ čo rozvetvené odieranie môže znamenať herpetickú keratitídu. Odstupné stopové značky môžu navyše naznačovať škrabance spôsobené šošovkou škatule.
- Použitie tohto fluoresceínového farbiva bude mať vplyv na váš zrak; Niekoľko minút uvidíte žltú hmlu. V tejto fáze môže aj váš nos uvoľňovať žltý hlien.
Krok 2. Užívajte lieky na zmiernenie bolesti
Ak je poškriabaná rohovka bolestivá, je dobré vziať si v miestnej lekárni voľne predajný liek proti bolesti (obsahujúci acetaminofén, napríklad Tylenol).
- Vyrovnať sa s bolesťou je dôležité, pretože bolesť môže stresovať telo a zabrániť rýchlemu a efektívnemu uzdraveniu tela.
- Užívajte lieky proti bolesti podľa pokynov na použitie uvedených na obale lieku a nikdy neužívajte viac, ako je odporúčaná dávka.
Krok 3. Vyhnite sa noseniu náplastí na oči
Náplasti na oči pôvodne slúžili na liečenie škrabancov na rohovke; Nedávna lekárska štúdia však zistila, že zaviazané oči môžu skutočne zosilniť bolesť a predĺžiť proces hojenia. Náplasť na oko zabraňuje prirodzenému žmurkaniu oka, ktoré vyvíja tlak na viečko a spôsobuje bolesť. Jeho použitím sa tiež zvýši slza v oku, čo bude mať za následok ďalšiu infekciu a pomalší proces hojenia.
Zaviazané oči tiež znižujú kontakt očí s kyslíkom; zatiaľ čo hojenie rohovky závisí od kyslíka
Krok 4. Opýtajte sa svojho lekára na alternatívy použitia očnej náplasti
Lekári dnes častejšie predpisujú nesteroidné protizápalové očné kvapky, ktoré sa majú používať spolu s mäkkými kontaktnými šošovkami, ktoré je možné po určitom použití zlikvidovať. Tieto očné kvapky sú navrhnuté tak, aby znižovali citlivosť rohovky. Mäkké kontaktné šošovky sa používajú ako „náplasť“na ochranu oka, urýchlenie procesu hojenia a zníženie bolesti počas procesu. Na rozdiel od šatiek vám táto terapia umožňuje vidieť priamo očnými bulvami, zatiaľ čo lieky pôsobia na zmiernenie akéhokoľvek zápalu. Medzi najbežnejšie očné kvapky a masti predpísané v liekoch na liečbu očí patria miestne NSAID (nesteroidné protizápalové lieky) a antibiotiká.
- Aktuálne NSAID: Skúste diklofenak (Voltaren) s 0,1% účinnej látky. Podajte jednu kvapku lieku do oka štyrikrát denne. Môžete tiež vyskúšať ketorolac (Acular), obsah účinnej látky je 0,5%. Použite iba jednu kvapku štyrikrát denne. Informácie o použití očných kvapiek nájdete v časti 3. Vždy dodržujte návod na použitie a dávkovanie popísaný na obale lieku.
- Aktuálne antibiotiká: Skúste použiť masť bacitracín (AK-Tracin) a nanášajte ju 1,27 cm dlhú dvakrát až štyrikrát denne. Môžete tiež použiť chloramfenikolovú (chloroptickú) masť s 1% účinnej látky a každé tri hodiny si dať do oka dve kvapky. Ďalšou možnosťou je ciprofloxacín (Ciloxan) s účinnou látkou 0,3%; Dávka použitia sa počas liečby líši. Prvý deň aplikujte 2 kvapky každých 15 minút po dobu 6 hodín, potom 2 kvapky každých 30 minút po zvyšok dňa. 2. deň kvapkajte 2 kvapky lieku každú hodinu. Od 3. do 14. dňa kvapkajte 2 kvapky lieku každé 4 hodiny. Vždy dodržujte návod na použitie a odporúčané dávkovanie uvedené na obale lieku.
Krok 5. Nerobte si očný make -up
Očný make -up - ako napríklad použitie riasenky, očných tieňov alebo očnej linky - môže podráždiť problematické oči a spomaliť proces hojenia. Vyhnite sa preto líčeniu očí, kým sa škrabanček na rohovke úplne nezahojí.
Krok 6. Nasaďte si slnečné okuliare
Používanie slnečných okuliarov pri ošetrovaní poškriabanej rohovky je vhodné chrániť si oči pred citlivosťou na svetlo. Poškrabaná rohovka niekedy spôsobí, že oko bude citlivé na svetlo. Oči môžete chrániť pred svetlom tým, že nosíte slnečné okuliare s UV ochranou, a to aj v interiéri.
Ak máte extrémnu citlivosť na svetlo alebo máte kŕče v očiach, očný lekár vám môže podať očné kvapky určené na zväčšenie očnej zrenice, aby sa znížila bolesť a uvoľnilo sa svalové tkanivo v oku. Pozrite si časť 3, ako používať očné kvapky, ktoré môžu zväčšiť zrenicu oka
Krok 7. Nenoste kontaktné šošovky
Vyhnite sa noseniu kontaktných šošoviek, pokiaľ vám to lekár nedovolí. Ak bežne nosíte kontaktné šošovky, dôrazne sa odporúča vyhnúť sa ich noseniu aspoň týždeň po poranení, kým sa rohovka úplne nezahojí.
- Je to obzvlášť dôležité, ak poškriabanie rohovky bolo pôvodne spôsobené nosením kontaktných šošoviek.
- Pri aplikácii antibiotík na poranenú rohovku nepoužívajte kontaktné šošovky. Počkajte 24 hodín po poslednom použití antibiotík a potom si znova nasaďte kontaktné šošovky.
Časť 3 zo 4: Používanie očných kvapiek
Krok 1. Umyte si ruky
Pred aplikáciou očných kvapiek si dôkladne umyte ruky antibakteriálnym mydlom. Veľmi dôležité je opäť zabrániť kontaktu poraneného oka s baktériami; inak môžete spôsobiť infekciu.
Krok 2. Otvorte fľašu očných kvapiek
Po otvorení zlikvidujte prvú kvapku, ktorá vyjde, aby sa zabránilo vniknutiu nečistôt alebo zvyškov na konci balenia lieku do oka.
Krok 3. Zakloňte hlavu a držte kúsok tkaniva pod poraneným okom
Tieto obrúsky absorbujú tekutý liek, ktorý sa vyleje z oka. Zdvihnúť hlavu, nechať pôsobiť gravitáciu a nechať kvapky lieku absorbovať očami je najlepší spôsob, ako len kvapkať liek.
Očné kvapky môžete používať, pokiaľ stojíte, sedíte alebo ležíte, pokiaľ dokážete zdvihnúť hlavu
Krok 4. Pridajte očné kvapky
Predkloňte hlavu a ukazovákom nedominantnej ruky odtiahnite dolné viečko od poraneného oka. Vhoďte liek do dolného viečka.
- Pokiaľ ide o odporúčaný počet kvapiek lieku, ktorý sa má použiť do očí, postupujte podľa pokynov na použitie uvedených na obale alebo podľa pokynov lekára. Neprekračujte odporúčanú dávku.
- Ak musíte použiť viac ako jednu kvapku lieku, pred podaním ďalšej kvapky počkajte niekoľko minút, aby ste sa presvedčili, že prvá kvapka je absorbovaná okom, nie vyplavená druhou.
- Dbajte na to, aby hrot kvapky nenarazil priamo na očné buľvy, očné viečka alebo riasy, pretože do oka sa môžu dostať cudzie baktérie.
Krok 5. Zatvorte oči
Po instilácii lieku pomaly zatvorte oko a nechajte ho zatvorené najmenej 30 sekúnd až 2 minúty, aby sa očná tekutina rozšírila po očnej buľve a zabránilo úniku lieku z oka.
Na oko rozhodne netlačte príliš silno, pretože si môžete oko poraniť a liek môže vytekať
Krok 6. Utrite nadbytočné lieky okolo očí mäkkou handričkou alebo vreckovkou
Časť 4 zo 4: Predchádzanie poškriabaniu očnej rohovky
Krok 1. Pri určitých činnostiach noste ochranu očí
Bohužiaľ, je väčšia pravdepodobnosť, že si rohovku znova poraníte, ak ste ju predtým poškriabali. Preto je veľmi dôležité prijať opatrenia na ochranu očí pred cudzími telesami a zraneniami. Mnoho štúdií napríklad ukazuje, že nosenie ochrany očí môže znížiť riziko poranenia očí na pracovisku o viac ako 90%. Pri nasledujúcich činnostiach zvážte používanie ochrany očí (alebo aspoň okuliarov):
- Hráte športy ako softball, paintball, lakros, hokej a raketbal.
- Pracujte s chemikáliami, elektrickými zariadeniami alebo čímkoľvek, kde sa materiál alebo iskry môžu dostať do očí.
- Kosenie trávy a zaburinenie.
- Jazdite na aute s otvorenou strechou, na motorke alebo na bicykli.
Krok 2. Vyhnite sa noseniu kontaktných šošoviek príliš dlho, pretože oči môžu byť suché a preto náchylné na zranenie
Kontaktné šošovky by ste preto mali nosiť iba po dobu odporúčanú vašim oftalmológom.
Skúste si naplánovať rozvrh, aby ste nemuseli nosiť kontaktné šošovky celý deň. Ak napríklad beháte ráno a už máte v pláne zajazdiť si na bicykli poobede, počas práce za počítačom noste okuliare počas celého dňa medzi týmito dvoma aktivitami. Snažte sa priniesť si so sebou pri aktivitách okuliare a v prípade potreby vymeňte kontaktné šošovky za okuliare
Krok 3. Na premazanie oka použite umelé slzy, a to aj po zahojení škrabanca na rohovke
Umelé slzy okrem mazania oka pomôžu aj pri odstraňovaní cudzích predmetov (napríklad rias) skôr, ako môžu poškriabať rohovku.
