Vitamín B12 hrá dôležitú úlohu v reprodukcii buniek, tvorbe krviniek, vývoji mozgu a raste kostí. Ľudia, ktorí trpia príznakmi nedostatku vitamínu B12, ako sú depresia, únava, anémia a zábudlivosť, sa môžu o injekciách vitamínu B12 poradiť s lekárom. Injekcie vitamínu B12 obsahujú syntetickú formu vitamínu B12, nazývanú kyanokobalamín. Pred injekciou vitamínu B12 sa poraďte so svojím lekárom, pretože ľudia s alergiami alebo s určitými chorobami môžu na vitamín B12 zle reagovať. Napriek tomu, že si môžete vitamín B12 podať sami, najbezpečnejším spôsobom je požiadať niekoho iného, aby si ho podal sám.
Krok
Časť 1 z 2: Príprava pred podaním injekcie
Krok 1. Poraďte sa s lekárom
Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, prečo je táto vitamínová injekcia pre vás dobrá. Váš lekár vám môže skontrolovať hladinu vitamínu B12 v krvi alebo iné laboratórne testy. Ak si váš lekár myslí, že potrebujete injekciu vitamínu B12, dá vám recept na konkrétnu dávku. Lekár vás môže tiež poučiť, ako si podať injekciu, alebo to povedať osobe, ktorá vám injekciu podá. Nikdy by ste sa nemali pokúšať podať si to sami bez náležitej praxe.
- Lieky na predpis musíte uplatniť v miestnej lekárni. Nikdy neužívajte viac vitamínu B12, ako je predpísané.
- Počas užívania injekcií vitamínu B12 môže váš lekár vyžadovať, aby ste absolvovali pravidelné krvné testy na kontrolu reakcie vášho tela na injekcie.
Krok 2. Pochopte možné komplikácie injekcií vitamínu B12
Pretože injekcie vitamínu B12 obsahujú kyanokobalamín, nemali by ste ich používať, ak ste alergický na kyanokobalamín alebo kobalt alebo ak máte Leberovu chorobu, ktorá je vrodeným stavom straty zraku. Predtým, ako požiadate o predpis na injekciu vitamínu B12, povedzte to svojmu lekárovi. Nemali by ste si podať injekciu vitamínu B12, ak sa u vás vyskytne ktorýkoľvek z nasledujúcich príznakov:
- Príznaky horúčky alebo alergie, ktoré postihujú nos, ako napríklad upchatie dutín alebo kýchanie.
- Ochorenie obličiek alebo pečene.
- Nedostatok železa alebo kyseliny listovej.
- Akákoľvek infekcia.
- Ak užívate lieky alebo sa liečite tak, že to má vplyv na kostnú dreň.
- Ak ste tehotná alebo plánujete otehotnieť počas užívania injekcií vitamínu B12. Kyanokobalamín sa vylučuje do materského mlieka a je škodlivý pre dojčené dieťa.
Krok 3. Zoznámte sa s výhodami injekcií vitamínu B12
Ak máte anémiu alebo nedostatok vitamínu B12, možno budete potrebovať liečbu vo forme injekcií vitamínu B12. Niektorí ľudia majú tiež problémy so vstrebávaním vitamínu B12 prostredníctvom perorálnych doplnkov alebo jedla a môžu potrebovať injekcie vitamínu B12. Vegetariáni, ktorí nejedia žiadne živočíšne produkty, tiež potrebujú doplnky vitamínu B12, aby zostali zdraví.
Majte však na pamäti, že injekcie vitamínu B12 nie sú lekársky dokázané, že pomáhajú pri chudnutí
Krok 4. Určte miesto vpichu
Poloha injekcie závisí od veku a úrovne pohodlia osoby, ktorá ju podáva. Vo všeobecnosti existujú štyri miesta vpichu:
- Nadloktie: toto miesto sa často používa u mladých ľudí alebo dospelých v strednom veku. Starší dospelí si môžu podať injekciu na toto miesto, ak sú dobre vyvinuté nadlaktie alebo deltové svaly. Injekčné dávky viac ako 1 ml sa však nemajú podávať cez rameno.
- Stehno: toto miesto sa najčastejšie používa u ľudí, ktorí si injekčne podávajú sami, alebo u dojčiat alebo detí. Toto umiestnenie je veľmi dobré, pretože obsah tuku a svalov pod kožou stehna je veľmi vysoký. Cieľový sval na injekciu, vastus lateralis, sa nachádza uprostred medzi slabín a kolena, asi 9 až 12 cm od slabín.
- Vonkajší bok: toto miesto pod bedrovou kosťou je vhodné pre dospelých aj pre mladých ľudí. Niektorí zdravotnícki pracovníci odporúčajú podať injekciu do tejto oblasti, pretože neexistujú žiadne hlavné krvné cievy alebo nervy, ktoré by mohli byť počas injekcie prepichnuté.
- Zadok: obe strany horného vonkajšieho zadku alebo dorzogluteálne svaly sú bežným miestom vpichu injekcie. Toto umiestnenie by však mali používať iba profesionálni zdravotníci, pretože sa nachádza v blízkosti hlavných ciev a sedacieho nervu, ktorý sa môže poškodiť, ak sa injekcia nepodá správne.
Krok 5. Určte spôsob podania injekcie
Aj keď sa môže zdať jednoduché podať niekomu injekciu injekčnou striekačkou, existujú dva spôsoby, ktorými môžete podať vitamín B12:
- Intramuskulárne: tieto injekcie sú bežnejšie, pretože zvyčajne poskytujú lepšie výsledky. Ihla bude zavedená v 90-stupňovom uhle, takže pôjde hlboko do svalového tkaniva. Keď sa vitamín B12 vpichne ihlou, okolité svalové tkanivo ho okamžite absorbuje. Je teda možné zaistiť, aby bol všetok vitamín B12 absorbovaný telom.
- Subkutánne: táto injekcia sa používa menej často. Ihla bude vpichnutá pod 45-stupňovým uhlom, tesne pod kožu, a nie do vášho svalu. Vonkajšiu vrstvu kože je možné stiahnuť z tukového tkaniva, aby sa zabránilo prepichnutiu ihly. Najlepšie umiestnenie pre túto metódu je v nadlaktí.
Časť 2 z 2: Podanie injekcie
Krok 1. Pripravte všetko, čo potrebujete
Pripravte si čistý stôl ako miesto starostlivosti vo svojom dome. Potrebuješ:
- Roztok vitamínu B12 podľa predpisu lekára.
- Nové a čisté nástroje a striekačky
- Bavlnená guľa.
- Lekársky alkohol.
- Malé obväzy na rany.
- Ihlovotesná nádoba na likvidáciu použitých ihiel.
Krok 2. Vyčistite miesto vpichu
Zaistite, aby bolo miesto vpichu injekcie otvorené a aby bola viditeľná koža príjemcu. Potom vatový tampón navlhčite v alkohole. Vyčistite pokožku osoby trením vaty v kruhu.
Nechajte časť uschnúť
Krok 3. Vyčistite povrch roztoku vitamínu B12
Na utretie nádoby s vitamínom B12 použite novú vatu navlhčenú v alkohole.
Nechajte uschnúť
Krok 4. Prevráťte roztok hore a dole
Vyberte čistú ihlu z obalu a odstráňte ochrannú fóliu.
Krok 5. Vytiahnite injekčnú striekačku späť, kým nedosiahne požadovaný počet injekcií
Potom ho vložte do liekovky. Stlačením na ňu odstráňte vzduch zo striekačky a potom ho pomaly nasávajte späť, kým sa nenaplní správnym množstvom roztoku.
Jemne poklepte prstom na injekčnú striekačku, aby sa vo vnútri uvoľnili vzduchové bubliny
Krok 6. Vyberte ihlu z injekčnej liekovky
Jemne stlačte injekčnú striekačku, aby ste vydali malé množstvo roztoku vitamínu B12, a zaistite, aby bol vzduch úplne vytlačený.
Krok 7. Podajte injekciu
Palcom a ukazovákom druhej ruky uchopte kožu v mieste vpichu. Bez ohľadu na miesto vpichu, ktoré si vyberiete, pokožka oblasti by mala byť hladká a pevná, aby sa roztok ľahšie vpichol.
- Povedzte im, že si budete podávať injekciu. Potom vpichnite ihlu do kože pod vhodným uhlom. Držte striekačku pevne a jemne stláčajte, kým sa nedostane všetok vitamínový roztok.
- Akonáhle je injekčná striekačka vložená, mierne ju potiahnite späť, aby ste sa presvedčili, že v nej nie je žiadna krv. Ak do striekačky nevnikne žiadna krv, pokračujte v podávaní injekcie s vitamínom.
- Pokúste sa vpichnúť ochabnutý sval. Ak sa osoba, ktorá dostáva injekciu, zdá byť nervózna alebo napätá, povedzte jej, aby priložila záťaž na ruku alebo nohu, ktorá sa nemá podať. To pomôže uvoľniť svaly v mieste vpichu.
- Ak si podávate vitamín B12 sami, druhou rukou uchopte kožu v mieste vpichu. Uvoľnite svaly a vložte injekčnú striekačku pod príslušným uhlom. Skontrolujte, či v striekačke nie je krv, a pokiaľ v nej nie je žiadna krv, vpichnite zvyšok.
Krok 8. Odlepte kožu a vyberte ihlu
Uistite sa, že ste ihlu vybrali z rovnakého uhla, v akom bola pri zavedení. Na zastavenie krvácania použite vatový tampón a vyčistite miesto vpichu.
- Vatový tampón utrite v mieste vpichu krúživými pohybmi.
- Na ochranu miesta vpichu naneste obväz.
Krok 9. Zlikvidujte injekčnú striekačku opatrne
Použité injekčné striekačky nevyhadzujte do bežného odpadu. Môžete požiadať svojho lekára alebo lekárnika o odpadkový kôš odolný voči ihlám, alebo si môžete vyrobiť svoj vlastný.
- Použite starú plechovku od kávy a veko zalepte lepiacou páskou. Vytvorte dostatočne široký klin na vpichnutie ihly. Akonáhle je plechovka plná, odneste ju na lekársku kliniku na správnu likvidáciu alebo požiadajte o pomoc službu likvidácie lekárskeho odpadu.
- Na uloženie použitých injekčných striekačiek môžete použiť aj hrubú plastovú fľašu s čistiacim prostriedkom. Uistite sa, že na injekčnej liekovke je zreteľne označené, že obsah sú použité injekčné striekačky a už nie čistiaci prostriedok.
- Po naplnení do 3/4 ihlou odneste túto plechovku na kliniku lekára, do zberne biologického odpadu B3, do strediska na likvidáciu zdravotníckeho odpadu alebo na miesto určené na likvidáciu použitých striekačiek. Ďalšou možnosťou je zaregistrovať sa na špeciálny program likvidácie odpadu, ak je k dispozícii.
Krok 10. Jednorazovú injekčnú striekačku použite iba raz
Nikdy nepoužívajte rovnakú ihlu dvakrát, pretože to môže spôsobiť infekciu alebo chorobu.
