Vírus herpes simplex (HSV) je bežná pohlavne prenosná choroba (STD). Lekári síce dokážu zvládnuť symptómy, zmierniť bolesť a znížiť vaše šance na prenos, ale na túto chorobu neexistuje liek. Tento vírus zostane v kľudovom stave a môže sa kedykoľvek relapsovať sprevádzaný príznakmi. Zistite, či máte herpes, zvážením vysokorizikového správania, rozpoznaním symptómov a absolvovaním skríningového testu STD.
Krok
Časť 1 z 3: Rozpoznanie symptómov herpesu
Krok 1. Zoznámte sa s herpes vírusom ďalej
Herpes vírus má dva kmene, a to HSV-1 a HSV-2. Oba sú zahrnuté v genitálnom opare. HSV-1 je kmeň, ktorý väčšinou postihuje pery a ústa, ale môže sa šíriť aj orálnym sexom, rovnako ako HSV-2. Existuje niekoľko spôsobov, ako zmierniť a prekonať symptómy ochorenia spôsobené infekciou dvoma kmeňmi vírusu herpesu.
Liečba je dôležitou súčasťou kontroly chorôb. Ak neliečite genitálny herpes, môžete ho preniesť na iné osoby (vrátane svojho nenarodeného dieťaťa), vyvinúť zápal močového mechúra, zápal konečníka a v závažných prípadoch dokonca zápal mozgových blán
Krok 2. Sledujte príznaky asi 2 týždne po infekcii herpesom
Aj keď si možno budete musieť chvíľu počkať, kým sa prejavia počiatočné príznaky, prvý záchvat je zvyčajne závažnejší ako následné herpetické záchvaty. Možno ste ani nevedeli, že máte herpes, a preto sledujte, či sa začnú objavovať konkrétne príznaky. Príznaky chrípky sú spravidla znakom infekcie. Tieto príznaky môžu zahŕňať horúčku, bolesti svalov, zníženú chuť do jedla a únavu. Ak máte podozrenie, že máte prvý herpetický záchvat, navštívte lekára.
Pretože symptómy herpesu trvajú dlho, kým sa prejavia, niektorí ľudia môžu ťažko znášať, že ich telo je nakazené touto chorobou. Alebo, pretože táto choroba sa môže prenášať prostredníctvom ľudí, ktorí nevykazujú jasné príznaky herpesu
Krok 3. Dávajte pozor na začervenanie a svrbenie
Po pohlavnom styku si všimnite akékoľvek začervenanie alebo svrbenie na genitáliách alebo v ústach. Koža postihnutá vírusom môže tiež pociťovať mierne štípanie alebo horkosť. O niekoľko dní neskôr sa na koži môže objaviť vyrážka. Mali by ste si tiež uvedomiť vonkajšie faktory, ktoré môžu ovplyvniť nástup herpesu po infekcii. Tieto faktory zahŕňajú:
- Trauma, stres alebo menštruácia. Všetky tieto stavy môžu spôsobiť uvoľnenie kortizolu, adrenalínu a ďalších stresových hormónov alebo drasticky zmeniť hladiny hormónov v tele. To všetko môže znížiť schopnosť tela bojovať proti infekcii a dať vírusu šancu spôsobiť ochorenie.
- Pálenie a svrbenie pokožky pred tým, ako herpes začne útočiť (čo sa nazýva prodromálne). Zmierňuje svrbenie a pálenie, keď je herpes blízko útoku, môže útok urýchliť. Škrabanie svrbiacej pokožky po herpetickom záchvate môže zvýšiť šírenie vírusu.
- Slniečko a horúčka. Ultrafialové žiarenie zo slnka môže dráždiť pokožku a narušiť bunky jadra, a tak poskytuje herpesu príležitosť k útoku. Horúčka alebo nachladnutie oslabia imunitný systém tela, takže nemôže bojovať s infekciou, čo má za následok záchvaty herpesu.
Krok 4. Sledujte výrazné lézie na genitáliách alebo okolo nich
Môžete si všimnúť vyvýšené lézie (bulky alebo vezikuly) na povrchu kože, ktoré sa objavia asi 6 až 48 hodín po začiatku iných symptómov herpesu. Ak lézia praskne a stane sa z nej otvorená rana, vo vnútri uvidíte zakalenú tekutinu. Sledujte výrazné lézie na perách, ústach, očiach, jazyku a ďalších častiach tela. Predtým, ako sa začnú objavovať výrazné lézie, môžete pocítiť bodavý pocit.
- U žien sa môžu objaviť výrazné lézie na stydkých pyskoch, pošve, konečníku, krčku maternice, na zadku a na stehnách. Chrasty sa zvyčajne uzdravia do 7 až 14 dní.
- U mužov sa výrazné lézie bežne vyskytujú na miešku, penise, zadku a stehnách.
Krok 5. Dávajte si pozor na bolesť pri močení
Počas herpetických záchvatov môžete cítiť bolesť pri močení. Ak máte počas močenia herpesu problémy s močením-ako uviedli niektoré ženy-vyhľadajte lekársku pomoc. Aj keď sa tento stav u žien trpiacich herpesom líši, mali by ste tiež venovať pozornosť vaginálnemu výtoku (neobvyklý alebo neprirodzený výtok).
Majte na pamäti, že vaginálny výtok nie je symptómom, ktorý môže diagnostikovať herpes, ale je to možný príznak-spolu s ďalšími príznakmi-môže pomôcť pri diagnostike herpesu
Časť 2 z 3: Hľadanie lekárskej pomoci a kontrola herpesu
Krok 1. Navštívte lekára alebo zdravotnú kliniku na vyšetrenie
Ak vás v tom čase postihne herpes, váš lekár môže naplánovať skríning STD alebo odobrať vzorku kultúry na jeho pestovanie. Lekár potom použije pestovanú kultúru na kontrolu herpesu. Počiatočné vyšetrenia, ktoré by ste mali absolvovať, zahŕňajú laboratórne testy a skeny.
- Diagnóza herpesu sa obvykle vykonáva pomocou testu testovanej vzorky na polymerázovú reťazovú reakciu (PCR). Vzorka sa odoberie vatovým tampónom, ktorý sa energicky vtiera do postihnutej pokožky. Táto vzorka sa potom vloží do tekutiny a pošle sa do laboratória. Potom pomocou špeciálnych laboratórnych techník bude vzorka mnohokrát duplikovaná, aby sa skontrolovala prítomnosť herpesu u pacienta.
- V niektorých prípadoch vám lekár môže nariadiť test na protilátky proti herpesu. Tento test sa vykonáva s použitím špecifickej protilátky na zameranie a stanovenie, či je infekcia spôsobená HSV-1 alebo HSV-2. Do 3 týždňov od infekcie sa u 50% pacientov zvyčajne zistí pozitivita herpesu. Ak ste infikovaní viac ako 16 týždňov, tento test tiež prinesie takmer vždy pozitívny výsledok.
- Lekár môže tiež zvážiť test PCR vzorky kožnej lézie. Na jemné utieranie spodnej časti lézie sa použije sterilný vatový tampón - dostatočne silným tlakom na odstránenie epiteliálnych buniek bez krvácania - a na odber vezikulárnej tekutiny. Táto vzorka sa potom odošle do laboratória na vyšetrenie.
Krok 2. Liečte svoje príznaky herpes antivírusovými liekmi
Ak je test na herpes pozitívny, lekár predpíše lieky na potlačenie vírusu a zmiernenie symptómov. Lieky tiež znížia riziko prenosu vírusu herpes simplex na iných ľudí. Okamžite začnite liečbu herpesu alebo to urobte čo najskôr a užívajte liek podľa pokynov lekára. Medzi antivírusové lieky proti herpesu patria:
- Acyclovir. Acyclovir je liek prvej voľby na liečbu genitálnych lézií alebo rekurentných lézií na stydkých pyskoch spôsobených herpesom. Tento liek je možné použiť aj lokálne na liečbu zápalu oka infikovaného herpesom. Acyclovir je považovaný za bezpečný na použitie pre tehotné a dojčiace ženy, ako aj pre deti.
- Penciclovir. Liečivo v tomto krémovom prípravku sa používa ako prvá voľba na topické ošetrenie ústnych lézií.
- Valaciclovir. Tento liek je prvou voľbou na liečbu primárneho a rekurentného genitálneho herpesu.
- Foscarnet. Tento liek je považovaný za druhú možnosť a používa sa, ak je herpes rezistentný na acyklovir ako prvú voľbu. K tomu môže dôjsť v prípade systémového herpesu u pacientov s oslabeným imunitným systémom.
Krok 3. Vyrovnajte sa s herpetickými záchvatmi kontrolou svojej situácie
Zistite viac o opare, prečítajte si o tomto víruse a o tom, ako je infikovaný. Čím viac porozumiete tomu, čo sa deje vo vašom tele, tým ľahšie bude zvládať a kontrolovať jeho útoky. Herpes je dobre preskúmaná a dobre zdokumentovaná choroba. V skutočnosti v súčasnej dobe stále prebieha výskum herpesu a vývoja nových liekov.
Lekári pre vás tiež určite majú veľa zdrojov informácií o najnovších liekoch na herpes
Krok 4. Vyhnite sa prenosu herpetickej infekcie
Nájdite si čas a vysvetlite svojmu partnerovi svoj stav. Vykonajte opatrenia, aby ste neprenášali vírus na ostatných, čo sa dá vo všeobecnosti dosiahnuť zmenou životného štýlu. Napríklad vyhýbanie sa viacerým sexuálnym partnerom, používanie kondómov medzi herpetickými záchvatmi a vyhýbanie sa pohlavnému styku počas relapsov herpesu.
Tiež by ste sa nemali dotýkať oparov na koži. Ak sa ho dotknete, okamžite si umyte ruky mydlom a vodou, aby ste vírus zahubili. Tiež nikoho nebozkávajte, ak máte v ústach otvorenú ranu
Časť 3 z 3: Zohľadnenie vysokorizikového správania
Krok 1. Sledujte vysoko rizikové faktory
Uvedomte si, že mnoho ľudí s genitálnym herpesom dlhodobo neprejavuje žiadne príznaky. Nižšie uvedené rizikové faktory teda môžu určiť, či potrebujete skríning, aby ste sa mohli včas liečiť. Medzi faktory, ktoré zvyšujú riziko vzniku herpesu, patria:
- Znížená výdrž. Napriek tomu, že tento stav samotný nespôsobuje herpes, bude pre vaše telo ťažšie chrániť sa a bojovať proti infekcii alebo chorobe. Choroba, stres, AIDS, rakovina, cukrovka a dokonca aj staroba sú faktory, ktoré spôsobujú, že vaše telo je náchylnejšie na infekciu vírusom herpesu HSV-1/HSV-2.
- Atopický ekzém u detí (známy tiež ako atopická dermatitída). Ekzém je svrbivá koža, ktorá je bežná, ale ak je ekzém na koži napadnutý herpesom, dôjde k vážnym kožným ochoreniam.
- Expozícia v práci. Niektorí pracovníci, ktorí sú vystavení vírusu, majú vyššie riziko vzniku herpesu. Zubní lekári sú napríklad vystavení vyššiemu riziku nákazy HSV-1, čo má za následok obzvlášť dráždivú infekciu rúk.
Krok 2. Pripomeňte si, či ste nedávno mali nechránený sex
Sexuálna aktivita je hlavným rizikovým faktorom HSV-2. Aj bezpečný sex však môže prenášať herpes, najmä počas relapsov. Herpes sa šíri v mukóznej vrstve (sliznici) pokožky, takže ústna dutina, konečník, penis a vagína predstavujú najväčšie riziko prenosu herpesu. Herpes sa bude prenášať, keď sa jedna časť tela, ktorá je infikovaná u osoby, dostane do kontaktu s hlienovou vrstvou inej osoby.
Dotyky, ktoré môžu ľahko prenášať herpes, zahŕňajú: orálny, análny a vaginálny styk (alebo pohlavný styk, kde sa vrstvy hlienu navzájom dotýkajú)
Krok 3. Zistite počet svojich nedávnych sexuálnych partnerov
Pretože sa herpes môže prenášať orálnym alebo genitálnym kontaktom, vaše šance na nákazu chorobou sú úmerné počtu sexuálnych partnerov, ktorých ste mali. Čím viac sexuálnych partnerov máte, tým vyššie je riziko genitálneho herpesu.
Krok 4. Pochopte vyššie riziko infekcie u žien
Ženy sú na herpetickú infekciu náchylnejšie, pretože sa ľahšie prenášajú z muža na ženu ako zo ženy na muža. Napríklad miera infekcie HSV-2 u žien je 20,3%, zatiaľ čo u mužov je to 10,6%.
