K sarkazmu dochádza, keď niekto urobí postreh, ktorý nemá byť nesprávne interpretovaný ako pravda, aby upútal pozornosť ostatných svojou hlúposťou. Sarkazmus sa často používa ako agresívny verbálny nástroj, aj keď ho možno maskovať ako humor. Sarkazmus je spôsob, ako zosmiešňovať alebo dráždiť ostatných. Hlavným ukazovateľom sarkazmu je zvyčajne určitý tón hlasu. Tento tón hlasu sťažuje stanovenie postoja vinníka.
Krok
Metóda 1 z 3: Zaobchádzanie s vyhláseniami s flexibilitou
Krok 1. Rozlišujte vtipný a ubližujúci sarkazmus
Niekedy sa sarkazmus používa na vloženie zmyslu pre humor do situácie alebo na zmiernenie napätia. V iných prípadoch sa sarkazmus používa ako verbálna zbraň na zranenie. Poznať rozdiel je dôležité, pretože by ste nemali reagovať prehnane, ak sa tento človek snaží byť iba vtipný. Všeobecne platí, že ak toto tvrdenie neurobí hanbu konkrétnej osobe, je pravdepodobne vyrobené tak, aby vnieslo zmysel pre humor.
- Niekto sa môže napríklad pokúsiť odľahčiť náladu tým, že povie: „Ach, som tak rád, že práve stojím v tomto veľmi dlhom rade.“V tejto vete nie je žiadny agresívny prvok, pretože osoba chce iba vyvolať smiech.
- Na druhej strane, toto tvrdenie možno považovať za agresívne, v závislosti od tónu hlasu, keď ho vyslovíte: „Páni, mám to šťastie, že stojím za vami v tomto veľmi dlhom rade.“
Krok 2. Ignorujte sarkastické poznámky
Najlepším spôsobom, ako sa vysporiadať so sarkastickým vyhlásením, je predpokladať, že osoba, ktorá ho vyslovila, je úprimná. Je to spôsob, ako udržať konverzáciu bez prerušenia a aby ste pôsobili sebaisto a pokojne.
- Môžete tiež úplne ignorovať sarkastické výroky predstieraním, že ste ich nepočuli.
- Ak vás chce ten človek naštvať, nevenujete mu pozornosť.
- Rozhovor s druhou osobou mu pošle správu, že nie ste ochotní sa ďalej zapájať do rozhovoru s touto sarkastickou osobou.
Krok 3. Opravte, čo daná osoba povedala
Je to ďalší spôsob, ako predstierať, že nerozumiete sarkazmu, a poprieť negatívne úmysly tejto osoby.
- Ak napríklad daná osoba povie: „Páni, to je prekvapujúce! Môžete tiež urobiť niečo skvelé!“Môžete odpovedať tým, že to robíte, pretože chcete len pomôcť.
- Úprimnou reakciou spôsobíte, že jeho slová budú vyzerať hlúpo.
Krok 4. Podeľte sa o to, čo si o vyhlásení myslíte
Niekedy je najlepšia odpoveď byť úprimný, najmä ak je daný človek neustále sarkastický. Nemusíte sa hnevať ani brániť. Musíte len povedať, že vás jeho komentáre naštvali.
- Udržujte svoje komentáre jednoduché a vecné, bez toho, aby ste spomenuli čokoľvek iné, čo by mohlo uraziť vaše pocity.
- Ak sa pokúša predstierať, že to nie je veľký problém, nereagujte. Povedať, čo si myslíte o tomto sarkastickom komentári, nie je pozvánkou na diskusiu o svojich pocitoch.
- Rovnako si môžete nájsť čas na rozhovor s touto sarkastickou osobou. Nájdite si miesto a čas, kde vás pravdepodobne nikto nevyruší, a vyjadrite svoje pocity. To môže poskytnúť súcit a dobrý prístup k porozumeniu.
Krok 5. Skúste zostať pokojní
Reagovať na sarkastické komentáre so sarkazmom tiež zvyčajne nekončí dobre. Akonáhle začnete byť podráždení, zhlboka sa nadýchnite a snažte sa nič nehovoriť. Ak je to možné, pokúste sa zo situácie odísť.
- Ak sa to stane v práci, reakcia na hnev vás môže stáť prácu alebo môže mať iné negatívne dôsledky.
- Skúste zo všetkých síl nereagovať príliš rýchlo. Ďalšou možnosťou je pokúsiť sa ticho zarátať do 10, než odpoviete. Ak ste aj napriek počítaniu do 10 naštvaní, postup zopakujte.
Krok 6. Zamyslite sa nad tým, prečo odpovedáte
Ak vás tento sarkazmus skutočne trápi, je pravdepodobné, že sa niečo deje vo vašom vnútri. Je táto téma pre vás skutočne citlivá? Máte nízke sebavedomie a tento komentár vám ho pripomína? Ak je to tak, problém pravdepodobne nie je v sarkazme.
- Skúste sa porozprávať s poradcom alebo priateľom o probléme, ktorý vás vždy trápi, aby ste sa mohli vysporiadať so sociálnym pokušením.
- Keď sa vaše sebavedomie zlepšuje, ocitnete sa silnejší aj v sociálnych situáciách.
Krok 7. Zamyslite sa nad dostupnými možnosťami
Musíte si na túto sarkastickú osobu zvyknúť, pretože je vašim nadriadeným alebo možno svokrou? Ak tento sarkazmus pochádza od niekoho, s kým sa menej často stretávate, bude pre vás jednoduchšie ignorovať mrzutosť.
- Ak tento sarkazmus vyslovuje niekto, s kým pracujete alebo ho pravidelne vidíte, je dobré skúsiť prediskutovať, ako na vás tento sarkazmus vplýva.
- Uvedomte si, že táto osoba môže mať svoje dôvody, prečo vidí vašu reakciu na ich sarkazmus.
Metóda 2 z 3: Pochopenie dôvodov, ktoré stoja za sarkazmom
Krok 1. Uvedomte si, že môžete mať iný zmysel pre humor
Muži majú tendenciu vnímať sarkazmus ako formu humoru ako ženy. Ak vaše pocity zraňuje sarkastické tvrdenie, zamyslite sa nad tým, či je zámer tohto vyhlásenia skutočne zlý.
- Zamyslite sa nad inými vecami, ktoré tento človek povedal alebo urobil, a nad tým, ako ste sa v týchto ďalších veciach cítili.
- Ak je väčšina jeho činov dobrá, je pravdepodobné, že daný človek má iný zmysel pre humor.
Krok 2. Pochopte korene sarkazmu
V zásade je sarkazmus formou hnevu. Sarkastický človek je často plný nenávisti alebo hnevu voči niečomu, či už doma alebo v práci. Toto môže pochádzať od vás, ale môže to prísť aj odinakiaľ.
- Snahou za sarkazmom je nechať druhého človeka cítiť sa zle, aby sa sarkastický človek cítil lepšie.
- Je to nefunkčný spôsob komunikácie, ktorý druhému človeku ubližuje viac, ako mu pomáha pri jeho vymýšľaní, ale je celkom bežne používaný.
Krok 3. Zamyslite sa nad tým, ako často sa toto vyhlásenie robí
Ak osoba žije v prostredí, kde je sarkazmus bežnou metódou prenosu hnevu, nemusí si ani všimnúť, keď ho používa na ostatných. Aj keď si to uvedomoval, bolo ťažké tento zvyk zmeniť.
- Ak sa chce človek naučiť lepšie komunikačné vzorce, môže sa porozprávať s poradcom alebo terapeutom.
- Aj keď je to zvyk, neznamená to, že je prípustné byť sarkastický.
Metóda 3 z 3: Naučte sa rozpoznávať sarkazmus
Krok 1. Počúvajte tón hlasu
Sarkastický tón hlasu je jednoduchšie rozpoznať, ak ho poznáte dobre, pretože zmeny sú menej nápadné ako váš obvyklý tón hlasu. Ak sa tento človek chce uistiť, že je jeho sarkazmus rozpoznaný, možno preháňa svoj tón hlasu. Sarkastický tón hlasu nemá žiadne ľahko definované charakteristiky, ale vo všeobecnosti ho možno identifikovať podľa nasledujúcich charakteristík:
- Jeho hlas bol nižší ako obvykle.
- Sarkastické slová je možné rozšíriť alebo zdôrazniť. Napríklad: „Áno, je to DOBRÝ deň na piknik.“
- Ľudia si niekedy šomrú sarkastické komentáre.
- Po sarkastickom komentári si môžete vypočuť malý povzdych.
Krok 2. Dávajte pozor na mimiku
Ľudia, ktorí robia sarkastické poznámky, často vyjadrujú svoje pocity mimikou, ktorá je v kontraste k ich vyhláseniam. Človek napríklad urobí grimasu, keď urobí pozitívne vyhlásenie. Ak niekto napríklad vyzerá pochmúrne, keď hovorí, že dnes je dobrý deň na piknik, môže byť sarkastický, pretože väčšina ľudí si užíva dobrý deň a piknik.
- Medzi ďalšie výrazy tváre, ktoré sa často vyskytujú pri sarkastických komentároch, patria prevracanie očných viečok, nadvihnuté obočie alebo zdvihnuté ramená.
- Niekedy ľudia, ktorí sú sarkastickí, vôbec nevykazujú mimiku. Jeho tvár bola plochá, rovnako ako jeho tón.
Krok 3. Zamyslite sa nad tým, či sa táto osoba pokúša povedať pravdu alebo nie
Sarkazmus je vyjadrením niečoho, čo nie je pravda, bez úmyslu niekoho oklamať. Sarkastické tvrdenie je opakom toho, čo sa hovorí.
- Keď napríklad niekto povie „Počasie je skvelé na piknik“v deň, ktorý na piknik nie je ideálny (je zima, prší alebo sa niečo stane prekážkou zábavného pikniku), byť sarkastický.
- Toto vyhlásenie nie je urobené so zámerom, že počasie je naozaj vhodné na piknik.
Krok 4. Zistite, či sa nepoužíva nadsázka
Hyperbole je veta, ktorá je veľmi prehnaná a nemala by byť braná doslovne. Takéto vyhlásenia sa často používajú sarkasticky. Ak si napríklad niekto skutočne myslí, že spevákov koncert je zlý, môže povedať: „Ten koncert bol skvelý! Nechajte ma zaplatiť lístok 5 -krát viac! Lacné!“Ak chcete zistiť hyperbolu, skúste zistiť, či je výrok v súlade s realitou alebo nie. Môžete si prečítať tón hlasu danej osoby a zistiť, či má veta vyvolať smiech alebo útok.
- Použitie nadsázkových sarkastických viet môže byť určené na pobavenie alebo útok. Ak v uvedenom príklade rečník predpokladá, že hovorí s priateľom, ktorý je rovnako sklamaný z toho, že zaplatil príliš veľa za lístky na koncert, je to sarkastické tvrdenie, ktoré nemá ublížiť.
- Ak by bolo vyhlásenie adresované organizátorovi koncertu, mohlo by sa stať, že mu tento sarkazmus mal ublížiť.
- Hyperbola sa niekedy používa na vyjadrenie nadšenia, nie sarkazmu. Niekto by mohol napríklad povedať: „To je najchutnejší koláč na celom svete. Mohol by som jesť ďalších 10 tuctov!“Ak predtým zjedol celý koláč, môžete predpokladať, že to nie je sarkastické.
Krok 5. Uvedomte si, že niektoré vety sú často sarkastické
Existuje niekoľko viet, ktoré sa často používajú sarkasticky, takže by ste mali predpokladať, že sú myslené doslova. Napríklad, keď niekto povie „Stačí sa porozprávať so stenou“, tento človek je sarkastický.
- Keď človek odpovie na hlúpu výpoveď slovami „tak múdry“, určite je sarkastický.
- Podľa štúdií má anglická veta „áno, správne“25% pravdepodobnosť, že bude sarkastická.
Krok 6. Každý región má svoju vlastnú úroveň sarkazmu
Napríklad v USA prieskumy ukazujú, že sarkazmus sa používa častejšie v severných štátoch než v južných štátoch. Navyše, mnoho ľudí v severných štátoch sa považuje za sarkastickejších než v južných štátoch.
Deti vo veku 4 a viac rokov môžu napodobňovať sarkastický prístup svojich rodičov a opatrovateľov
Krok 7. Uznajte, že niekoľko podmienok ovplyvňuje schopnosť človeka rozpoznať sarkazmus
Aj keď ľudia z indícií môžu rozpoznať, či je veta sarkastická alebo nie, tieto indície môžu ľudia s problémami s kognitívnym spracovaním bez povšimnutia. Napríklad ľudia s poraneniami hlavy, léziami mozgových kmeňov, autizmom alebo schizofréniou môžu mať problém rozpoznať sarkazmus.
- Ak spozorujete zníženú schopnosť rozpoznať sarkazmus, môže to byť znak demencie alebo inej neurodegeneratívnej poruchy.
- Sarkazmus je najjednoduchšia forma klamstva. Ak niekto nevie interpretovať sarkazmus, je pravdepodobné, že nerozumie klamstvám.
