Akné môže postihnúť kohokoľvek, či už ide o teenagerov alebo dospelých. Ak pupienok vyrastie okolo pier, môže byť liečba pomerne náročná. Môžete sa cítiť nervózne, ak si musíte krém alebo mydlo na tvár nanášať príliš blízko úst. Prezrite si nižšie uvedený zoznam návrhov a potom môžete proaktívne liečiť akné okolo pier bezpečným a účinným spôsobom.
Krok
Metóda 1 z 3: Rýchle riešenie pupienkov okolo pier
Krok 1. Použite benzoylperoxid
Táto látka je považovaná za veľmi účinnú pri liečbe akné. Benzoylperoxid zabíja akékoľvek baktérie v problémovej oblasti a môže sa rýchlo zbaviť pupienkov. Výrobky obsahujúce benzoylperoxid je možné kúpiť bez lekárskeho predpisu a sú bežne dostupné v lekárňach.
Buďte opatrní pri aplikácii produktu okolo úst. Ak pupienok rastie tesne nad perou, mali by ste na túto kúru zabudnúť a použiť nižšie uvedenú nechemickú úpravu
Krok 2. Na pupienok naneste ľad
Ľad pomáha bojovať proti zápalu a začervenaniu spôsobenému akné. Ľad môže tiež zúžiť cievy, vytlačiť olej a baktérie a urýchliť zotavenie.
- Zabaľte kocku ľadu do uteráka alebo obrúska a priložte na problémové miesto. Po niekoľkých sekundách uvoľnite.
- Počkajte niekoľko minút a zopakujte. Vykonajte tento postup niekoľkokrát.
- Pre maximálny účinok opakujte túto kúru niekoľkokrát denne.
Krok 3. Na pupienok naneste citrónovú šťavu
Obsah kyseliny v citrónovej šťave zabije baktérie a vysuší pupienok. Sterilný vatový tampón namočte do citrónovej šťavy a naneste ho na pupienok pred spaním.
Uistite sa, že používate čerstvo vylisovanú citrónovú šťavu. Balená citrónová šťava môže obsahovať konzervačné látky, ktoré môžu dráždiť pokožku
Krok 4. Naparujte si pupienok
Para môže otvárať póry a umožňovať vytláčanie nečistôt a baktérií. Varenie v pare pomáha zmierniť zápal a zabraňuje tvorbe nových pupienkov. Túto kúru môžete urobiť kúpaním v horúcom kúpeli alebo držaním misky horúcej vody v blízkosti tváre. Na dosiahnutie maximálneho účinku naparujte pokožku 20-30 minút.
Metóda 2 z 3: Preventívna liečba akné okolo pier
Krok 1. Prestaňte používať balzam na pery alebo lesk
Tieto druhy výrobkov pravdepodobne spôsobujú a zhoršujú akné okolo pier.
- Obsah vosku v balzame na pery upcháva póry. Zachytí sa tým špina a baktérie, ktoré potom povedú k tvorbe pupienkov.
- Vône použité v tomto produkte môžu stimulovať produkciu kožného tuku. Nárast oleja a kožného tuku a upchatých pórov vytvára perfektný recept na tvorbu akné.
- Balzam na pery môže šíriť baktérie, ktoré spôsobujú akné. Ak je to tak, znamená to, že sa znova nakazíte pri každom použití.
- Ak nemôžete úplne prestať používať balzam/lesk na pery, zvoľte neparfumovaný výrobok. Tento produkt stále upcháva póry, ale nebude stimulovať produkciu kožného tuku.
Krok 2. Zvyknite si po jedle a pití utrieť si ústa
Drobky alebo zvyšky jedla, ktoré zostanú okolo úst, môžu poskytnúť návnadu pre baktérie a môžu viesť k úniku.
Krok 3. Použite zubnú pastu bez parfumácie
Rovnako ako ochutené balzamy na pery, aromatické chemikálie v zubnej paste môžu spôsobiť podráždenie pokožky a zvýšiť produkciu kožného tuku. Niektoré značky zubných pást bez pridanej vône zahŕňajú Sensodyne a Biotene.
Krok 4. Utrite si pery
Pokiaľ používate zubnú pastu bez parfumácie, pridanie pier k pravidelnému čisteniu vám môže pomôcť liečiť akné v ústach. Pysky tak budú bez lepkavých nečistôt, ktoré sa každý deň hromadia v ústach, a dá sa zabrániť vzniku akné. Pred čistením pier si umyte zubnú kefku, aby ste do oblasti pier nerozšírili baktérie a pupienok ešte zhoršili.
Krok 5. Pite viac vody
Tento krok môže pomôcť vytlačiť nečistoty v tele, ako aj vyčistiť pokožku zvnútra. Voda môže navyše vytlačiť baktérie z úst, čo pomôže predchádzať prienikom.
Metóda 3 z 3: Liečba akné pomocou liekov na predpis
Krok 1. Dohodnite si stretnutie s lekárom
Ak je akné v okolí úst pretrvávajúcim problémom, ktorý neviete liečiť, navštívte lekára alebo dermatológa. Existuje toľko liekov na akné na predpis, že môžu navrhnúť pomoc v procese hojenia.
Krok 2. Použite krém, ktorý obsahuje retinoidy
Retinoidy, deriváty vitamínu A, pomáhajú otvárať folikuly a póry. Tak sa odstráni akné a dá sa zabrániť tvorbe nových pupienkov. Retinoidy tiež pomáhajú zmierniť zápal pri akné. Ako bonus navyše tento druh krému môže pomôcť v boji proti vráskam. Medzi krémy, ktoré obsahujú retinoidy, patrí Retin-A, Differin a Tazorac.
Krok 3. Použite antibiotikum, ktoré sa aplikuje na pokožku
Tento krém pomáha zabíjať baktérie spôsobujúce akné a môže tiež zmierniť zápal. Lekári a dermatológovia spravidla predpisujú krémy ako erytromycín, metronidazol a klindamycín.
Krok 4. Užívajte perorálne antibiotiká
Ak nie je možné použiť lieky aplikované na pupienky, ktoré rastú príliš blízko úst, môžu byť orálne antibiotiká užitočné, pretože tieto lieky pôsobia systémovo. Perorálne antibiotiká môžu pôsobiť protizápalovo, zmierňovať zápal a ničiť baktérie spôsobujúce akné.
Krok 5. Opýtajte sa svojho lekára na hormonálnu liečbu
Príčinou akné u dospelých je často zvýšená hladina hormónov v tele. Ak to zažijete, lekár vám môže predpísať rôzne lieky, ktoré pomôžu obnoviť vašu hormonálnu rovnováhu.
Tipy
- Uistite sa, že umývanie tváre, ktoré ste si kúpili, je jemné, hypoalergénne a vhodné pre váš typ pokožky. Nepoužívajte napríklad umývanie tváre na mastnú pleť, ak je váš typ pokožky suchý a naopak.
- Buď trpezlivý. Na akné neexistuje zázračný liek. Vykonanie niektorých ľahko implementovateľných zmien životného štýlu však môže časom viesť k uspokojivým výsledkom.
- Snažte sa nedotýkať sa tváre rukami. Akné sa zhorší, pretože pokožka je vystavená kontaktu s olejom a nečistotami, ktoré sa lepia na ruky.
- Nedovoľte, aby vás akné stresovalo, pretože stres môže spôsobiť viac pupienkov.
Pozor
- Nestláčajte pupienky. To ešte viac podráždi pokožku a dokonca to môže viesť k vážnej infekcii.
- Pokúste sa nepoužívať niekoľko peelingov na tvár alebo umývanie tváre naraz. To len zhorší podráždenie pokožky.
- Dodržujte pokyny lekára, najmä pokiaľ ide o lieky na predpis.
