Starnete, ale ešte ste nedostali to, čo ste chceli? Cítite sa ako niekto, kto nevie, čo má robiť a necháva bezcieľne plynúť život? Namiesto toho, aby ste sa obviňovali, že si neplníte svoje povinnosti, berte tento pocit ako varovanie. Začnite vo svojom každodennom živote robiť zmeny, aby ste dosiahli požadovaný život.
Krok
Časť 1 z 2: Nájdenie seba samého
Krok 1. Nájdite svoj talent
Ak máte pocit, že vám chýba sebavedomie alebo nie ste nezávislí, možno ste svoj talent neobjavili a nerozvinuli. Jednou z vecí, ktoré musíte mať na to, aby ste sa stali zrelým človekom, je schopnosť dosiahnuť nezávislosť. Pokúste sa zistiť svoje schopnosti vykonávaním rôznych zamestnaní alebo aktivít, ako je napríklad dobrovoľníctvo v nemocnici. Po vykonaní niektorých činností zistíte, že máte dobrú schopnosť spolupracovať s inými ľuďmi alebo riešiť ťažké problémy. Preto by bolo veľmi vhodné, keby ste si vybrali pracovnú oblasť orientovanú na ľudí.
Výskumy ukazujú, že najšťastnejšími ľuďmi sú tí, ktorí objavia svoj prirodzený talent a rozvíjajú ho. Je to dôležitejšie ako výber práce na základe popularity alebo príjmu
Krok 2. Vedzte, že váš život je jedinečný
Každý má iný spôsob života, aby si vytvoril jedinečnú osobnosť. Túto skutočnosť členovia náročnej komunity alebo spoločnosti často prehliadajú a merajú úspech podľa veku. Napríklad v spoločenskom živote ľudia okolo vás očakávajú, že ukončíte vzdelanie, najskôr sa zamestnáte a potom sa vezmete. Alebo musíte pred manželstvom podporovať ostatných členov rodiny.
Bude ťažké robiť rozhodnutia, keď sú sociálne očakávania v rozpore s tým, čo chcete. Výskumy ukazujú, že najšťastnejší ľudia sú tí, ktorí si vyberajú prácu nie na základe prestíže
Krok 3. Rozhodnite sa, čo sa vám najviac páči
Nájdite aktivity, ľudí alebo veci, vďaka ktorým sa budete cítiť veľmi nadšene a šťastne. Vďaka tomu sa cítite nezávislejší a máte schopnosť vykonávať každodenný život. Namiesto impulzívneho konania si dobre premyslite, čo vás najviac motivuje, a potom využite túto schopnosť.
Potom, čo sa naučíte, že milujete učiteľstvo, hľadajte možnosti, ako využiť veci, ktoré vo vás vyvolávajú vášeň, napríklad: učiť svojich spolužiakov, učiť v škole alebo pokračovať vo vzdelávaní a stať sa učiteľom
Krok 4. Zamyslite sa nad tým, čo vás robí šťastnými
Začnite tým, že si zapamätáte šťastné situácie a potom si udalosti zapíšte čo najpodrobnejšie. Vytvorením zoznamu môžete zistiť, prečo vo vás tento zážitok vyvolal pocit šťastia alebo vzrušenia. Možno si všimnete, že ste v tom čase s rovnakými ľuďmi alebo preto, že vás baví prijímať výzvy. Skúste prísť na to, čo sa vám páči, pretože každému sa páči niečo iné.
Napríklad pri vytváraní zoznamu úloh môžete napísať: hrať videohru, hrať hudbu alebo maľovať. Po vytvorení zoznamu si uvedomíte, že ste veľmi radi, keď robíte činnosti rukami
Krok 5. Buďte nezávislou osobou
Táto správa sa týka mladých dospelých, ktorí sú stále závislí na svojich rodičoch. Existujú rôzne spôsoby, ktorými sa môžete o seba starať a uspokojovať svoje potreby. To znamená, že musíte pracovať, aby ste sa uživili. Ak sa cítite osamelo, dohodnite si stretnutie s priateľmi.
- Nečakajte, že ostatní ľudia budú venovať pozornosť a splnia vaše potreby. Byť dospelým znamená uvedomiť si, že musíte prevziať zodpovednosť za svoj vlastný život.
- Budeš sa jednoduchšie rozhodovať a robiť to, ak sa dokážeš uživiť.
Krok 6. Robte vlastné rozhodnutia
Pred vstupom do dospelosti je to zvyčajne niekto iný, kto za vás v každom prípade urobí najlepšie rozhodnutia. Jeden zo spôsobov, ako sa osamostatniť, je robiť vlastné rozhodnutia. Začnite drobnosťami, ako je výber kurzu alebo miesto, kde sa najete. Potom sa naučte robiť pre seba väčšie rozhodnutia.
Ak vás napríklad súčasná práca nebaví, rozhodnite sa ukončiť prácu alebo si nájsť novú prácu. Alebo, ak sa vám nechce žiť s rodičmi alebo spolubývajúcim, nájdite si nové miesto na život
Časť 2 z 2: Zmeňte svoj život
Krok 1. Hľadajte príležitosti na rozvoj svojho talentu a záujmov
Akonáhle budete vedieť, čím je váš život vzrušujúci a zábavný, nájdite si prácu alebo príležitosť pre dobrovoľníka. Ak vás napríklad baví chatovanie so starými rodičmi, pripojte sa ku komunite, ktorá nejakým spôsobom poskytuje služby starším ľuďom. Alebo, ak máte radi hranie videohier, preskúmajte možnosť stať sa počítačovým programátorom alebo výrobcom videohier.
Hľadaj príležitosti, ktoré sú z dlhodobého hľadiska zábavné. Opýtajte sa sami seba, čo chcete dosiahnuť v nasledujúcich piatich alebo desiatich rokoch. Potom zvážte, či vám konkrétna práca alebo dobrovoľníctvo môže pomôcť dosiahnuť tento cieľ
Krok 2. Využite svoje záujmy na budovanie vzťahov s inými ľuďmi
Nájdenie seba samého je dôležitým aspektom toho, ako sa stať zrelým človekom a vybudovať si vlastný život, ale nezabudnite zapojiť aj ostatných. Výskumy ukazujú, že vzťahy vytvorené na základe spoločných záujmov robia človeka schopným realizovať a rozvíjať svoje záujmy. Nech sú vaše záujmy akékoľvek, vo vašom okolí alebo na internete existuje mnoho komunít, ktorých členovia majú spoločné záujmy. V skutočnosti môžete nájsť pracovné príležitosti v rámci komunity a zamerať sa výlučne na svoje záujmy.
Ak vás napríklad výroba vecí z dreva motivuje, nájdite vo svojom okolí skupinu, ktorá sa stretne a usporiada workshop o tejto zručnosti. Navyše môžete získať rady na zdokonalenie svojich schopností a nájsť príležitosti na predaj svojej práce
Krok 3. Dávajte na seba pozor
Byť zrelým človekom znamená vedieť sa o seba postarať. Okrem toho, že si dokážete vážiť sami seba, musíte byť schopní uspokojiť aj svoje vlastné emocionálne a fyzické potreby. Tak sa už nebudete príliš spoliehať na ostatných ľudí. Napríklad uplatňujte zdravú výživu, udržujte si zdravé telo, dostatočne odpočívajte a nadväzujte vzájomný rešpekt.
Naučte sa tiež ovládať svoje nutkania a potešiť seba bez toho, aby ste rušili ostatných, ktorí chcú byť sami. Ak sa napríklad chcete znova spojiť s členom rodiny, ale on alebo ona to odmietne, pokúste sa porozumieť tomu, čo chce, bez toho, aby ste sa cítili sklamaní
Krok 4. Vytvorte si rutinu a vykonajte malé zmeny
Vytvorte si denný rozvrh, aj keď by mal robiť len bežné veci, ako napríklad každé ráno sa osprchovať alebo si pripraviť vlastné raňajky. Náhle veľké zmeny vás môžu niekedy premôcť. Začnite plán s vecami, ktoré je pre vás najľahšie ovládať, napríklad preusporiadaním domáceho nábytku, zmenou účesu alebo štýlu obliekania alebo vytvorením nového návyku každodenného chodenia po dome.
Ak chcete byť viac naplánovaní, nájdite si čas na plán a napíšte si, aké činnosti budete zajtra vykonávať, a príslušné termíny. Vďaka tejto metóde môžete ovládať zmeny, ktoré sa vyskytujú vo vašom každodennom živote
Krok 5. Pokračujte vo vzdelávaní
Správne vzdelanie môže zlepšiť kvalitu života v mnohých oblastiach, aby ste mohli zarobiť viac peňazí, lepšie porozumieť sebe, rozvíjať svoj spoločenský život a lepšie porozumieť druhým. Aj keď existuje veľa príležitostí na vzdelávanie s rôznym stupňom vzdelania, zvážte svoje záujmy, finančnú situáciu a schopnosti.
Môžete napríklad chcieť absolvovať marketingový kurz, vybrať si dvojročný program na získanie diplomu, vstúpiť na vysokú školu a stať sa vysokoškolským študentom alebo pokračovať v postgraduálnom štúdiu
Krok 6. Začnite vzťah
Či už chcete byť v láskyplnom vzťahu alebo si vytvoriť príležitostných priateľov na základe vzájomného rešpektu, vzťahy, ktoré máte, obohatia váš život. Budujte vzťahy na základe komunikácie, ktorá je plná otvorenosti, čestnosti a oddanosti. Budovanie zmysluplného vzťahu však vyžaduje čas a trpezlivosť, pretože niekedy sa musíte stretnúť s nepochopením alebo ťažkými situáciami. Schopnosť vyrovnať sa s týmito situáciami ukazuje, že vo vzťahu už máte zrelosť.
Pravidelne komunikujte s ostatnými. Ak sa s niekým skontaktujete iba vtedy, keď ho potrebujete, tento druh vzťahu vás neposilní a nie je pre túto osobu nijakým prínosom
Krok 7. Hľadaj pracovné príležitosti alebo dobrovoľníka
Pamätajte si, že v konečnom dôsledku sa aj tak musíte uživiť. Hľadaj prácu, ktorá je náročná, napĺňa a baví. Aby ste si našli vhodnú prácu, možno budete musieť preskúmať niekoľko pracovných príležitostí. Ak už prácu nehľadáte, skúste si vyplniť čas užitočnými aktivitami, ako je napríklad dobrovoľníctvo v konkrétnej komunite.
