Keď je niekto považovaný ostatnými za kompetentných, myslíte si, že jeho práca je hotová? Samozrejme, že nie. Kompetencia, autorita, moc alebo sila je niečo, čo je potrebné pestovať pre život. Ak chcete zlepšiť svoje kompetencie, musíte byť schopní vystupovať a správať sa ako kompetentná a vplyvná osoba. Jednak si možno budete musieť získať srdcia svojich najbližších, než sa pokúsite ovplyvniť ostatných.
Krok
Časť 1 z 2: Budovanie kompetentnej osoby
Krok 1. Nájdite správnu úlohu
V skutočnosti si môžete jednoduchšie vybudovať kompetencie, ak ste v správnom poli alebo pozícii. Urobte preto niečo, čo je vám pohodlné, potom sa pokúste vstúpiť do tohto poľa a snažte sa odtiaľ získať kompetencie.
- Postavte sa najmä do role, ktorá vám je príjemná, aj keď rola priamo nesúvisí s oblasťou, ktorej sa venujete. Napríklad by ste mohli najskôr viesť cirkevnú organizáciu, aj keď je vašim skutočným cieľom mať väčšiu autoritu v kancelárii.
- Postavenie sa ako silnej autority vo vás vybuduje kompetentnejšiu osobnosť. Túto osobnosť je možné neskôr uplatniť aj v iných oblastiach vášho života.
Krok 2. Meditujte, aby ste si pripomenuli silu, ktorú ste kedysi mali
Je pravdepodobné, že ste sa v minulosti cítili mocní alebo kompetentní, aj keď to bolo menej intenzívne ako kompetencie, ktoré hľadáte teraz. Keď sa vaše sebavedomie začne chvieť, pokúste sa obnoviť túto zašlú slávu meditáciou.
V skutočnosti okamih, ktorý si pamätáte, môže prekonať prakticky všetky negatívne aspekty vášho života. Môžete sa napríklad rozhodnúť zapamätať si akademické úspechy (napríklad absolvovanie cum laude) alebo osobné úspechy (napríklad prestať fajčiť). Bez ohľadu na to, ktorý moment si vyberiete, skúste sa namiesto udalosti, ktorá sa stala, zamerať na pocit „sily a sily“, ktorý sa dostaví
Krok 3. Majte správne držanie tela
Aj keď to nie je vždy pravda, kompetentní ľudia majú tendenciu predvádzať expanzívne gestá. Takéto gestá posilnia u človeka sebavedomie a budú pôsobiť kompetentnejšie ako ostatní v jeho okolí.
- K rozsiahlym gestám patrí založenie rúk pred hrudníkom, prekríženie nôh, až kým nevystúpia vaše kľačacie kosti, predĺženie nôh za roh stoličky alebo položenie rúk v bok.
- Na druhej strane nerobte gestá, ktoré sú úzke a obmedzené, napríklad sklopte nohy pod stoličku, pokrčte ramenami alebo položte ruky na obidve strany tela.
Krok 4. Buďte kompetentný, než sa stanete kompetentným
Cvičte svoju odvahu a dôveru, kým sa autorita a moc neprirodzia. Ver mi, nikam nejdeš, ak budeš len čakať a byť pasívny.
Nebojte sa robiť zmeny a riskovať. Aj keď vás strach prenasleduje, aspoň to nedávajte najavo! Pamätajte si, že sila a kompetentnosť je cyklus. Ak vás iní ľudia považujú za kompetentných, budú s vami automaticky zaobchádzať tak, ako by ste mali. V dôsledku toho je možné, že potom dostanete silu ako nikdy predtým
Krok 5. Choďte za svojim cieľom
Pochopte svoje túžby a snažte sa ich splniť bez toho, aby ste o to požiadali súhlas niekoho iného. Zároveň nikdy nič nerobte len preto, že je to považované za obľúbené.
Keď sa snažíte ísť za svojim snom, neukazujte ho iným ľuďom. Môžete tak pôsobiť, že hľadáte súhlas ostatných, a v dôsledku toho sa budete zdať menej kompetentní
Krok 6. Porušte niektoré pravidlá
Nebojte sa myslieť mimo rámca a porušovať niektoré pravidlá alebo menšie spoločenské zvyklosti. Verte mi, na vytvorenie mimoriadnych inovácií je potrebný skok vo viere! Okrem toho iba kompetentná osoba je schopná takticky a premyslene porušovať pravidlá.
Základom je porozumieť pravidlám, ktoré je potrebné dodržiavať a ktorých porušenie je dovolené. Pretože každá udalosť má rôznu dynamiku, neexistuje žiadne konkrétne pravidlo, z ktorého by ste sa mohli poučiť. Vo všeobecnosti sa však uistite, že porušíte pravidlá iba vtedy, keď je to nevyhnutné. Na zlepšenie situácie môžete napríklad zmeniť pravidlá alebo prelomiť pevné hranice
Krok 7. Buďte zodpovednou osobou
Keď sa niečo pokazí, nenechajte sa obviňovať seba ani ostatných. Radšej sa zamerajte na to, aby ste v budúcnosti neopakovali tie isté chyby a urobte maximum, aby ste chyby, ktoré sa už stali, napravili.
Pamätajte si, že zlyhanie sa stane každému a kompetentný človek sa nebojí túto skutočnosť priznať. Základom je prijať chybu a okamžite konať, aby ste ju napravili. Namiesto diskusie o tom, kto je na vine, ukážte svoju kompetentnosť tým, že poviete: „Hneď sa k tomu dostanem.“
Krok 8. Na prvé miesto dajte svoju pohodu
Inými slovami, nikdy nedávajte svoje fyzické a duševné zdravie na druhé miesto. Verte mi, že nebudete môcť podať maximálny výkon, ak vaša kondícia nie je prvotriedna.
- Udržanie fyzického zdravia nie je vo všeobecnosti ťažké. Musíte len pravidelne jesť, cvičiť a dopriať si dostatok spánku, aby vaše telo vždy fungovalo správne.
- Na udržanie duševného a emocionálneho zdravia sú však potrebné špeciálne triky. Vo všeobecnosti dbajte na to, aby ste si vždy našli čas na odpočinok a spojili sa s tým, na čom vám záleží. To znamená, nebuďte natoľko zameraní na honbu za kompetenciami a silou, že nemáte čas sa rozmaznávať.
Časť 2 z 2: Zlepšovanie sociálnych zručností
Krok 1. Nastavte očakávania
Namiesto čakania na niekoho iného urobte vlastné rozhodnutia! Zbavte sa všetkých pochybností a pochopte všetky svoje potreby a priania. Iba tak môžete ovládať vzorec každej interakcie, ku ktorej dochádza.
Namiesto toho, aby ste niekoho požiadali o povolenie niečo urobiť, definujte svoj plán bez toho, aby ste od niekoho pýtali potvrdenie. Aj keď sa výsledky nelíšia, nezávislé nastavenie očakávaní vás v procese interakcie dostane na vyššie a silnejšie miesto
Krok 2. Zaobchádzajte s ostatnými profesionálne
Rešpektujte ostatných, aby ostatní mohli urobiť to isté pre vás. Pamätajte si, že čas ostatných ľudí nie je menej hodnotný ako ten váš. Ukážte, že tomu rozumiete!
Držte sa pravidla: správajte sa k druhým tak, ako chcete, aby sa oni správali k vám. Ak vás nebaví čakať na to, že vám ostatní budú nejasní, alebo vás naštve, že po prijatí vašej pomoci nepočujete niekoho „poďakovať“, nerobte to isté! Ak je pre vás ťažké rešpektovať takú osobu, je pravdepodobné, že ostatní budú mať voči vám ťažké rešpektovanie, ak sa vám bude zaobchádzať podobne
Krok 3. Zaistite, aby každý dostal požadované informácie
Nezabudnite, že dobré komunikačné schopnosti musí vlastniť kompetentná osoba. Skúste sa preto vžiť do kože ostatných. Iste nechcete, aby vás ignorovali v nevedomosti, však? Inými slovami, poskytnite všetky informácie, ktoré by ste chceli vedieť, keby ste boli v ich koži.
Ak napríklad pre niekoho hľadáte informácie a sľubujete, že výsledky doručíte do utorkového popoludnia, kontaktujte túto osobu pred termínom. Aj keď v tom momente nebudete mať odpoveď, zostaňte v kontakte a ukážte, že ste na úlohu nezabudli a stále sa pokúšate nájsť odpoveď
Krok 4. Komunikujte jasne
Pamätajte si, že dobrá komunikácia nenechá príliš veľa priestoru na nedorozumenie. Pri vysvetľovaní niečoho sa snažte aspoň to oznámiť jednoduchým, jasným a nie mätúcim spôsobom. Pred ukončením komunikačného procesu sa uistite, že druhá osoba porozumie všetkým informáciám.
- Aby sa predišlo konfliktom a/alebo nedorozumeniam, je potrebný podrobný komunikačný proces. Inými slovami, komunikujúci aj komunikujúci musia mať rovnakú perspektívu! Aj keď sa neskôr vyskytnú problémy, prinajmenšom jasná komunikácia môže obmedziť nárast konfliktu, pretože existujú strany, ktoré tvrdia, že o súčasnej situácii „nevedia nič“.
- V podnikaní je zaznamenanie každej stopy komunikácie v písomnej forme veľmi dôležité, najmä preto, že na rôzne detaily je spravidla potrebné odkazovať neskôr.
Krok 5. Predvídajte potreby a požiadavky
Nečakajte na vykonanie príkazov alebo dokončenie vecí! Ak ste schopní predvídať budúce potreby a/alebo požiadavky skôr, ako sa zvýši ich naliehavosť, vaše schopnosti v očiach ostatných sa rýchlo zvýšia.
- Samozrejme, existujú situácie, kedy musíte pred konaním čakať na pokyny. Ak máte napríklad novú prácu, bude pravdepodobne trvať určitý čas a proces, kým si na ňu zvyknete, než budete konať alebo sa rozhodovať sami.
- Najdôležitejšou vecou, ktorej by ste sa mali vyhnúť, je nechať ostatných, aby o to isté žiadali znova a znova. Bez ohľadu na to, aký dobrý je výsledok, človek sa už cíti frustrovaný z toho, že vám to musí mnohokrát pripomínať.
Krok 6. Zapojte sa do ďalších ľudí
Kto hovorí, že ľudia, ktorí vždy vyzerajú zaneprázdnení a majú problém sa sústrediť, vyzerajú kompetentne? Skúste sa preto vždy zamerať na osobu, s ktorou sa rozprávate, nech je to ktokoľvek a dbajte na to, aby vaša pozornosť nebola presmerovaná na iné veci.
- Najmä sa príliš nezaoberajte kontrolou textových správ, telefónnych hovorov a e -mailov, keď sa rozprávate s niekým iným. Aj keď technológia výrazne uľahčuje proces diaľkovej komunikácie a určite má pozitívny vplyv, snažte sa na nej nebyť príliš závislí.
- Pri styku s inými ľuďmi dajte úplnú odpoveď, a to mentálne aj emocionálne. Preto sa musíte naučiť zamerať svoju myseľ na druhého človeka a úprimne ho počúvať.
Krok 7. Vytvorte dobrú spoluprácu s ostatnými
Pamätajte si, že ľudia, ktorí sa zdráhajú pracovať s vami, pravdepodobne nebudú chcieť pracovať ani pre vás. Naučte sa preto prijímať nápady a názory iných ľudí a byť ochotní prijímať od nich nové poznatky. Keď dôjde ku konfliktom, pokúste sa s nimi vysporiadať spravodlivo a múdro, namiesto toho, aby ste sa len hnevali bez akéhokoľvek dôvodu.
Namiesto toho, aby ste sa sústredili na chyby, ktorých sa dopustili, skúste im pomôcť ich prekonať. V súlade s týmto konceptom, ak niekto poukazuje na vaše chyby, prijmite kritiku a pracujte na tom, aby ste sa potom zlepšili
Krok 8. Budujte vzťahy efektívne
Aj keď musíte mať v očiach každého dobrú povesť, v skutočnosti sa musíte viac zamerať na budovanie dobrých vzťahov s ľuďmi, ktorí sú tiež kompetentní.
To znamená, že musíte aktívne hľadať ľudí, ktorí majú moc a kompetencie. Nezabudnite, že nadväzovanie vzťahov so správnymi ľuďmi vám uľahčí vykročenie na správnu cestu
Krok 9. Hnevajte sa v správny čas
Súhlasíte s tým, že utiecť pred problémami nemá zmysel, pretože konflikt je nevyhnutnou prekážkou v každom vzťahu. Skúste preto riešiť veci pokojne a racionálne, ale nebojte sa prejaviť hnev, ak je to absolútne nevyhnutné. Byť kompetentným človekom je ventilovať si skutočný hnev oveľa lepšie ako prežívať sklamanie alebo smútok.
Vždy sa nájde čas na pochopenie a odpustenie. To znamená, že ľudia vo vašom okolí si svoju chybu nevšimnú, ak sa budete naďalej ospravedlňovať a ospravedlňovať. Pamätajte si, že prejav hnevu je iný ako neodpustenie. Inými slovami, samozrejme, stále musíte tomu druhému odpustiť v pravý čas. Najprv však ukážte, že nie ste niekým, koho by ste sa mali zastrašovať
Krok 10. Nebojte sa mať nepriateľov
Napriek tomu, že s každým musíte nadviazať dobré vzťahy, pochopte, že zároveň nemôžete vyhovieť všetkým. Nebojte sa teda ísť proti srsti, ak sa cítite dobre, aj keď to znamená, že musíte byť nenávidení. Verte mi, že ak sa pokúsite splniť očakávania druhých ľudí, iba to oslabí vašu kompetenciu a nezávislosť.
