Klasifikáciu typu osobnosti Myers-Briggs vyvinuli Katharine Cook Briggs a Isabel Briggs Myers, matka a dcéra, aby počas 2. svetovej vojny pomohli americkým ženám vybrať si zamestnanie podľa ich osobnosti. Myšlienkou tejto metódy je ľudská tendencia, ako sú praváci alebo ľaváci, osvojiť si vzorce myslenia a správania, s ktorými sa cítia najpohodlnejšie. Indikátor typu Myers-Briggs (MBTI) analyzuje štyri preferencie, ktorých výsledkom je 16 kombinácií. Chcete poznať svoj typ osobnosti? Prečítajte si tento článok.
Krok
Časť 1 z 3: Určenie typu osobnosti pomocou dichotómie
Krok 1. Pochopte význam introverta a extroverta
Táto preferencia má viac do činenia s behaviorálnymi tendenciami než s tým, ako dobre sa socializujete (aj keď s tým často súvisia výrazy introvert a extrovert). Pri riešení problémov si položte otázku: Hľadáte radšej riešenie sami alebo zapojíte niekoho iného?
- Pre súkromné extrovert, aktivity zahŕňajúce sociálne siete ich vzrušujú. Extroverti majú radi skupinové interakcie a užívajú si spolu, napríklad na večierkoch. Niekedy chcú byť sami, ale ľahko sa začnú nudiť, ak zostanú príliš dlho v tichom prostredí.
- Pre súkromné introvert, pokojná atmosféra bola veľmi príjemná. Introverti môžu byť spoločenskí (dokonca aj v skupinách), ale radšej trávia čas sami alebo so svojimi najbližšími. Radšej pracujú v pokojnom a tichom prostredí.
Vieš?
Hanblivosť nie je ukazovateľom, ktorý má niekoho kategorizovať ako introverta alebo extroverta. Existujú hanbliví extroverti a veselí introverti. Ako sprievodca sa zamyslite nad tým, čo vás vzrušuje a čo vás ľahko nudí (aj keď je to dobrý pocit).
Krok 2. Identifikujte zistením, ako zhromažďujete informácie
Používa to pomer alebo intuíciu? Pomer analyzuje stromy, intuícia sleduje lesné podmienky. Pomer hľadá odpoveď na otázku „čo“, zatiaľ čo intuícia hľadá odpoveď „prečo“.
- Ľudia, ktorí kladú pomer zamerajte sa na fakty a detaily toho, čo sa deje. Introverti zvyknú hovoriť: „Neveril som tomu, kým som to sám nevidel.“Väčšinou ignorujú predsudky alebo predpovede, ktoré nie sú založené na logike, pozorovaní alebo faktoch, a uprednostňujú detaily. Tiež sa veľmi zaujímajú o seba a snažia sa dosiahnuť to, čo chcú.
- Ľudia, ktorí kladú intuícia má rád abstraktné nápady a koncepty. Vo všeobecnosti majú tvorivú predstavivosť a myslia na rôzne možnosti, ktoré by sa mohli stať. Ich myslenie sa točí okolo vzorov, spojení a inšpirácie. Keď snívajú o svojom každodennom živote, často snívajú a často ignorujú detaily (napr. Zabudnutie na obed a sústredenie sa na prácu).
Krok 3. Identifikujte zvážením toho, ako sa rozhodujete
Čo je základom vášho rozhodnutia po zhromaždení informácií, či už z rozumu alebo z intuície? Odpovede je možné rozdeliť do 2 kategórií: „pocity“(uprednostňovanie emócií a spoločného dobra) a „myšlienky“(uprednostňovanie logiky a praktickosti).
- Pred rozhodnutím ľudia, ktorí uprednostňujú pocit zváži stanoviská všetkých zainteresovaných strán, aby určil vzájomne dohodnuté riešenia tak, aby vzťahy zostali harmonické. Konflikt ich veľmi deprimuje.
- Ľudia, ktorí kladú pomyslel si zvyknutí nachádzať najrozumnejšie a najkonzistentnejšie riešenie na základe určitých pravidiel alebo predpokladov.
Tip:
Tieto dve kategórie môžu byť vyvážené a navzájom sa dopĺňať. Mnoho ľudí, ktorí uprednostňujú pocit, že môžu používať rozum a ktorí uprednostňujú myseľ, pri používaní logiky stále zvažujú pocity ostatných. Oba typy môžu prežívať negatívne emócie a robiť nesprávne rozhodnutia. Obe majú pozitívne aj negatívne stránky.
Krok 4. Zvážte, ako komunikujete s inými ľuďmi vo svojom každodennom živote
Často sa delíte o svoje úsudky alebo názory s ostatnými?
- Ľudia s osobnostnými typmi ohodnotiť majú tendenciu orientovať sa na rozhodovanie a poriadok. Sú zvyknutí dávať si predsavzatia a sú pripravení vysvetliť, prečo. Sú typom plánovača, ktorý si pravidelne robí zoznamy úloh a snaží sa splniť úlohy pred termínom.
- Ľudia s osobnostnými typmi pozorovať máte tendenciu váhať s rozhodovaním, neposkytovať odpovede a pokračovať v pozorovaniach. Majú problémy s výberom, najmä pokiaľ ide o dôležité záležitosti. Čakajú, aj keď môžu vykonať zmeny. V práci sú menej vážni a často odkladajú.
Krok 5. Na začiatku skratky štyroch dichotómií definujte skratky pre váš typ osobnosti
Každý typ osobnosti je reprezentovaný 4 písmenami, napríklad INTJ alebo ENFP.
- Prvé písmeno: I (skratka pre introvert) alebo E (skratka pre extrovert).
- Druhé písmeno: S (skratka pre snímanie [logika]) alebo N (skratka pre intuitívne [intuícia]).
- Tretie písmeno: T (skratka pre myslenie) alebo F (skratka pre pocit).
- Štvrté písmeno: J (skratka pre posudzovanie) alebo P (skratka pre vnímanie).
Časť 2 z 3: Vykonanie testu
Krok 1. Vykonajte 1–2 bezplatné online testy
Použite webový vyhľadávač zadaním „bezplatného testu MBTI“. Ak chcete získať výsledky, úplne odpovedzte na otázky.
- Ak sa vaše skóre blíži k hornému rozsahu jedného alebo viacerých aspektov vašej osobnosti, výsledky sa môžu líšiť v závislosti od položených otázok alebo vašej nálady pri teste.
- Odpovedajte na otázky zo srdca, a nie podľa toho, čo by ostatní ľudia mali alebo chceli.
Krok 2. Podrobný výsledok získate v oficiálnom teste MBTI
Ak máte pochybnosti o výsledkoch bezplatného online testu MBTI, urobte si test, ktorý spravuje profesionál, napríklad psychológ alebo kariérny poradca. Tento test absolvovalo viac ako 10 000 spoločností, 2 500 vzdelávacích inštitúcií a 200 vládnych úradov na identifikáciu osobnostných typov zamestnancov a študentov.
Krok 3. Prečítajte si svoj profil typu osobnosti
Informácie popisujúce váš typ osobnosti vám môžu pomôcť lepšie sa spoznať, vrátane vašich silných a slabých stránok. Okrem toho lepšie porozumiete významu typu osobnosti „mysliteľ“alebo „pozorovateľ“. Každý typ osobnosti je označený napríklad „Advokácia“, „Diskutér“atď.
Kompletný profil odhaľuje váš typ osobnosti v rôznych aspektoch života, ako sú práca, osobné vzťahy, rodina a ďalšie. Prenesené informácie sú užitočné, aj keď nepokrývajú všetky aspekty života a niektoré aspekty nemusia byť relevantné
Časť 3 z 3: Použitie výsledkov testov
Krok 1. Využite informácie o typoch osobnosti
Keď poznáte svoj typ osobnosti, použite tieto informácie, aby ste sa naučili komunikovať s inými ľuďmi. Ak ste predajcom INTJ, prehodnoťte svoju prácu! Výsledky tohto testu je možné uplatniť v rôznych aspektoch života, napríklad:
-
Vzdelanie:
Ako obvykle rozumiete faktom a pojmom?
-
Osobný vzťah:
Akého človeka pri výbere životného partnera hľadáte? Aký je najideálnejší typ osobnosti byť vašim partnerom?
-
Sebarozvoj:
Aké sú vaše silné stránky, ktoré je možné rozvíjať? Aké sú vaše nedostatky, ktoré je potrebné opraviť?
Krok 2. Vedzte, že všetky typy osobnosti sú si rovné
MBTI identifikuje na základe osobných preferencií, nie schopností človeka. Pri zisťovaní typu svojej osobnosti odpovedajte na otázky podľa svojich denných návykov alebo vzorcov, a nie na „malo by byť“. Pochopenie osobných preferencií je veľmi užitočné pre sebazdokonaľovanie.
MBTI určuje typy osobnosti na základe priorít, nie schopností. Napríklad ľudia, ktorí uprednostňujú pocity logického myslenia, ľudia, ktorí sú zvyknutí súdiť, nemusia mať nevyhnutne predsudok voči iným ľuďom a mnoho typov mysliteľov s vysokou emočnou inteligenciou
Krok 3. Zistite typ osobnosti druhého človeka
Táto téma môže byť zaujímavým konverzačným materiálom a pomôže vám porozumieť novým veciam o iných ľuďoch. Test MBTI je pomerne ľahký a každoročne ho absolvujú milióny ľudí. Povedzte o tomto teste svojim priateľom. Ak to zvládol, využite výsledky testov na lepšie spoznanie a posilnenie priateľstva.
Môžete rozšíriť svoje obzory prostredníctvom ľudí s rovnakými a veľmi odlišnými typmi osobnosti
Krok 4. Vyhnite sa stereotypnému zmýšľaniu
Nepredpokladajte, že poznáte typ osobnosti toho druhého podľa toho, ako v daný deň vyzerá alebo sa správa. Aj keď viete, nepoužívajte to na obviňovanie jej negatívnych vlastností ani na ospravedlnenie jej zlého správania. Výsledky testov použite na to, aby ste spoznali iných ľudí a vytvorili si vzťah, namiesto toho, aby ste ich hodnotili.
- Nedefinujte osobnosť na základe demografických údajov, ako je pohlavie alebo zdravotné postihnutie. Napríklad nie všetci muži sú myslitelia a nie všetci ľudia s autizmom sú intuitívni introverti.
- Nedávajte negatívne názory na typy osobnosti iných ľudí. Ak vás niekoho správanie rozrušuje, popíšte ho skôr ako zlé správanie, než ako neschopnosť byť dobrým človekom. Typ mysliteľa sa napríklad musí naučiť rešpektovať pocity ostatných a typ pozorovateľa sa musí naučiť plniť zodpovednosť.
- Nepredpokladajte, že slabosti bežne spojené s typmi osobnosti sú nezvratné. Musíte sa stále učiť a zdokonaľovať.
Krok 5. Nezabudnite, že výsledky testov neurčujú vašu budúcnosť
Informácie, ktoré získate, zohľadňujú iba určité aspekty vašej osobnosti, napríklad váš pohľad na ostatných ľudí a vaše preferencie. Existuje mnoho ďalších aspektov, ktoré sa v teste nepýtajú. Výsledky testov používajte ako zdroj informácií, nie ako obmedzenie.
- Okrem 16 MBTI osobnostných typov existuje mnoho ďalších kombinácií, o ktorých sa nehovorilo. Iniciály, ktoré predstavujú vašu osobnosť, o vás prezrádzajú iba niekoľko vecí, nie všetky.
- Nepredpokladajte, že typ osobnosti, ktorý ukazujú výsledky testov, je trvalý. Výsledky sa môžu líšiť v závislosti od poskytovateľa testu a nálady pri odpovediach na otázky. Osobnosť sa navyše môže časom meniť.
