Ženy majú mesačnú menštruáciu zhruba od veku 12 rokov. Existuje mnoho dôvodov, prečo sa menštruácia dočasne alebo natrvalo zastaví, keď žena dosiahne menopauzu. Aby ste pochopili, prečo sa vám menštruácia zastavila, musíte zvážiť množstvo faktorov, od vášho zdravotného stavu až po váš životný štýl.
Krok
Metóda 1 z 1: Zohľadnenie medicínskych faktorov
Krok 1. Prečítajte si metódu antikoncepcie, ktorú používate
Ak vynecháte menštruačný cyklus počas užívania antikoncepčnej pilulky, musíte si uvedomiť, že vaša menštruácia sa môže stať nepravidelnou alebo nemusíte mať menštruáciu dlhšiu dobu, v závislosti od metódy, ktorú používate, a od reakcie vášho tela. k tomu.
- Perorálne kontraceptíva sa zvyčajne užívajú do 21 dní, vrátane 7 dní s placebovou tabletkou, ktorá nemá žiadnu účinnú účinnosť. Počas užívania tejto placebovej pilulky by ste mali mať stále menštruáciu. Ak vynecháte placebo pilulku a prejdete rovno na ďalší balíček aktívnych piluliek, môže vám chýbať menštruačný cyklus.
- Niektoré novšie typy antikoncepčných piluliek sa vyrábajú vo forme balíkov aktívnych piluliek na 24 dní. Tento typ antikoncepcie zvyčajne spôsobuje ľahšie krvácanie alebo niekedy žiadnu krv.
- Niektoré pilulky sú navrhnuté pre dlhšie balenie, čo znamená, že tabletky užívate nepretržite rok, bez toho, aby ste mali vôbec nejaký menštruačný cyklus. Ak je to typ pilulky, ktorú užívate antikoncepciu, môžete predpokladať, že sa vám menštruácia zastavila a nebude trvať, kým drogu neprestanete užívať. Mnoho žien však niekedy zažije hnedasto sfarbené krvácanie aj pri správnom používaní antikoncepcie. Ak je pri užívaní antikoncepcie niekedy menštruácia, nie je dôvod sa znepokojovať, pretože je to vedľajší účinok antikoncepčnej metódy. Ak sa však táto metóda antikoncepcie používa nepretržite, mali by ste sa obrátiť na svojho pôrodníka, aby zistil, či existujú aj iné príčiny, a zvážiť zmenu metódy antikoncepcie.
- Aj keď ste na 21-dňovom pláne a nevynechali ste pilulku s placebom, občas vám vynechá menštruačný cyklus, pretože užívate antikoncepciu. Ak nemáte tehotenské príznaky a napriek tomu užívate všetky tabletky podľa plánu, môže to byť len vedľajší účinok lieku.
- S vynechaním placebovej tabletky počas užívania 21-dňového balíčka s tabletkami existuje len málo príležitostných zdravotných rizík a mnoho žien si vyberá túto metódu antikoncepcie, aby sa vyhlo menštruácii počas dôležitej veľkej udalosti. Tabletu s placebom by ste však nemali vynechávať každý mesiac. Ak chcete odstrániť svoj menštruačný cyklus prostredníctvom antikoncepcie, porozprávajte sa so svojím lekárom o prechode na typ lieku, ktorý má nepretržitý cyklus. Ak to váš lekár povolí, môžete tiež pokračovať v užívaní 21-dňového alebo 24-dňového balenia tabletiek a vynechať tabletku s placebom, pretože táto metóda je lacnejšia ako značkové pilulky určené na tento typ použitia.
- Ak použijete „špirálu“(IUD), menštruácia sa vám zastaví niekoľko mesiacov po začiatku používania.
Krok 2. Sledujte aktuálne zmeny životného štýlu
Niekedy môže zmena životného štýlu zastaviť menštruáciu. To nemusí nutne znamenať, že sa menštruácia na dlhší čas zastaví.
- Cvičíte v poslednej dobe pravidelne? Ak pravidelne cvičíte, môže to zmeniť hladinu hormónov spojených s vašim menštruačným cyklom a spomaliť váš menštruačný cyklus alebo ho úplne vynechať. Nízka hladina telesného tuku, stres a nadmerný výdaj energie môžu zastaviť menštruačný cyklus. Váš menštruačný cyklus sa môže v priebehu nasledujúceho mesiaca vrátiť do normálu, ale poraďte sa so svojím lekárom, ak vám cyklus naďalej chýba, aj keď ste si zvykli na nový režim.
- Stres môže zmeniť funkciu vášho hypotalamu. Toto je oblasť vo vašom mozgu, ktorá reguluje menštruačné hormóny. Ak v poslednej dobe zažívate stres kvôli výraznej zmene životného štýlu, ako napríklad sťahovanie sa z domu alebo získanie novej práce, môže vám chýbať menštruácia. Nebude to trvať dlho, ale mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom alebo terapeutom o tom, ako lepšie zvládať stres, ak vám kvôli stresu naďalej chýba menštruačný cyklus.
Krok 3. Nechajte sa otestovať na hormonálnu nerovnováhu
Rôzne typy stavov hormonálnej nerovnováhy môžu spôsobiť dlhodobé zastavenie menštruácie. Ak sa váš menštruačný cyklus náhle zastaví, mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom, aby ste zistili, či máte hormonálnu nerovnováhu, ktorá si vyžaduje liečbu liekmi.
- Polycystický ovariálny syndróm (PCOS) spôsobuje, že oveľa vyššie hladiny určitých hormónov stúpajú nad normálne hormonálne výkyvy menštruačného cyklu. Ak máte PCOS, vaše menštruácie sa zvyčajne stanú nepravidelnými, ale nezastavia sa na dlho, kým nevstúpite do menopauzy.
- Ak je vaša štítna žľaza nadmerne aktívna alebo inak neaktívna, menštruácia sa môže stať nepravidelnou, kým sa hladina štítnej žľazy nestabilizuje liekmi. Ak vám diagnostikujú stav štítnej žľazy, menštruácia sa dlho nezastaví.
- Nerakovinové nádory niekedy vznikajú v endokrinných žľazách v jednej časti mozgu a tieto nádory je potrebné odstrániť, pretože zasahujú do hladín hormónov a zastavujú menštruáciu. Akonáhle je tento problém vyriešený, váš menštruačný cyklus by sa mal vrátiť do normálu.
Krok 4.
Navštívte lekára, aby ste problém vylúčili.
Niekedy môžu problémy so sexuálnymi orgánmi zastaviť menštruáciu. V závislosti od problému môže tento stav trvať dlho alebo len chvíľu.
- Vnútromaternicové zjazvenie, stav spôsobený tvorbou jazvového tkaniva pozdĺž okrajov maternice, môže zabrániť výskytu menštruácie. Dôvodom je, že tento stav zabraňuje normálnemu vylučovaniu tkaniva výstelky maternice počas vášho menštruačného cyklu. V závislosti od toho, aké závažné sú zjazvenie, môže dôjsť k úplnému zastaveniu menštruácie alebo k nepravidelnému cyklu.
- Absencia alebo neúplnosť reprodukčných orgánov, ku ktorej niekedy dochádza v procese vývoja plodu, môže spôsobiť, že sa žena narodí bez určitých končatín. Podľa toho, ktorá končatina chýba, sa môže menštruácia na dlhší čas zastaviť.
- Akákoľvek abnormalita v štruktúre vagíny môže zastaviť menštruáciu, pretože zabraňuje krvácaniu, ktoré je vo vagíne pozorované počas menštruácie. To však neznamená, že nemáte ovuláciu alebo sa vám menštruácia úplne zastavila. Porozprávajte sa so svojim lekárom o vašom menštruačnom cykle, ak sa u vás vyskytnú akékoľvek vaginálne abnormality.
Pochopiť účinky určitých psychiatrických porúch. Poruchy príjmu potravy, ako je anorexia a bulímia, môžu zastaviť váš menštruačný cyklus, pretože majú vplyv na hladiny hormónov pri dlhšej podvýžive.
- Anorexia je charakterizovaná správaním sa tak, že dlhší čas nejete alebo nejete príliš malé porcie, zatiaľ čo bulímia je zvyčajne charakterizovaná prejedaním sa a vylučovaním existujúcich kalórií vracaním alebo užívaním preháňadiel.
- Podmienka amenorey, konkrétne absencia menštruácie, je jedným z kritérií pre diagnostiku porúch anorexie. Na rozdiel od ľudí s anorexiou, bulimií chýba iba polovica menštruačného cyklu.
- Ak trpíte poruchou príjmu potravy, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, pretože táto porucha môže byť život ohrozujúca.
Zistite menopauzu
-
Pochopte základy menopauzy. Ak chcete zistiť, či máte menopauzu, musíte porozumieť základným biologickým procesom, ktoré menopauzu spôsobujú.
Zistite, či sa zastavili menštruačné obdobia, krok 6 - Menopauza je bod, kedy sa vám menštruácia navždy zastaví. Vaječná bunka prestáva produkovať hormóny estrogén a progesterón. Roky pred vašou poslednou menštruáciou s obvyklými príznakmi návalov horúčavy (náhly pocit tepla v tele, po ktorom nasleduje potenie a búšenie srdca) sa často mýlia s menopauzou. Toto je však vlastne obdobie menopauzy, ktoré sa nazýva premenopauza.
- U žien sa menopauza obvykle vyskytuje vo veku od 40 do 55 rokov s priemerným vekom 51 rokov. Predčasnú menopauzu však môžete zažiť, najmä ak ste mali operáciu na odstránenie určitých reprodukčných orgánov.
- Menopauza je prirodzený telesný proces, ktorý nevyžaduje lekárske ošetrenie. Mnoho žien však profituje z hormonálnej substitučnej terapie počas predmenopauzálneho prechodu. Porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste zistili, či má táto terapia potenciál pomôcť vám fyzicky i emocionálne, keď sa dostanete do menopauzy.
-
Sledujte, koľko času uplynulo od vášho posledného menštruačného cyklu. Podľa toho, ako dlho ste to mali od poslednej menštruácie, ste možno neprešli menopauzou. Ak je to tak, v určitom okamihu môžete zažiť ďalší menštruačný cyklus, než sa váš cyklus úplne zastaví.
Zistite, či sa menštruačné obdobia zastavili Krok 7 - Nepravidelná menštruácia je počas premenopauzy normálna. Niekoľko zmeškaných menštruačných cyklov za sebou nemusí znamenať menopauzu, preto sa poraďte so svojim lekárom, ak vynecháte niekoľko cyklov za sebou. Musíte zistiť, či existujú potenciálne zdravotné problémy, ako je rakovina, a potom predpokladajte, že idete do menopauzy.
- Je dobré sledovať mesačný cyklus, aby ste vedeli, kedy sa vám menštruácia oneskorí. Tento cyklus by ste si mali zvyknúť zaznamenávať, ak máte 40 rokov, pretože vtedy začínate vstupovať do menopauzy. Už len bodka v kalendári môže byť dobrým znamením, keď sa vám objaví menštruácia.
- Ak sa vám menštruácia na rok zastavila, znamená to, že ste prešli menopauzou. Už nebudete mať menštruačné cykly.
- Ak po roku zrazu pocítite krvácanie, okamžite zavolajte lekára. Ide o postmenopauzálne krvácanie, ktoré je potrebné ihneď vyhodnotiť.
-
Zostaňte naladení na ďalšie príznaky. Sledujte všetky ostatné príznaky, s ktorými sa stretávate, a zistite, ako dlho tieto premenopauzálne príznaky pociťujete. Vedieť, že ste pred menopauzou, vám môže pomôcť odhaliť samotnú menopauzu.
Zistite, či sa zastavili menštruačné obdobia, krok 8 - Návaly tepla sú v premenopauze normálne. Toto je náhly výbuch tepla v hornej časti tela. Červené škvrny sa môžu objaviť aj na koži a rukách.
- Počas premenopauzy sa vaše pocity zo sexu zmenia. Ženy sa kvôli hormonálnym zmenám prestanú zaujímať o sex. Sex bude nepríjemný kvôli suchosti vagíny u žien, ktoré majú menopauzu.
- Vaginálne a močové cesty sú bežné počas menopauzy.
- Obtiažny spánok, časté zmeny nálady, problémy so sústredením a priberanie na strednej časti tela sú ďalšími príznakmi menopauzy.
Hľadanie prirodzených príčin
-
Urobte si tehotenský test. Počas tehotenstva ženy nepociťujú menštruáciu. Môžete zaznamenať určité špinenie krvi, ale počas tehotenstva nebudete mať menštruáciu. Ak sa vám menštruácia náhle zastaví, môže to byť spôsobené tehotenstvom.
Zistite, či sa zastavili menštruačné obdobia, krok 9 - Mnoho typov tehotenských testov je dostatočne presných na to, aby ste ich urobili v prvý deň, keď nemáte menštruáciu. Pri väčšine testov stačí namočiť malú testovaciu súpravu v tvare tyčinky do moču a niekoľko minút počkať na výsledky. Znamienko plus (+), zmena farby alebo text „tehotná“označuje tehotenstvo. Zobrazenie výsledkov tohto testu sa líši v každom testovacom nástroji.
- Domáce tehotenské testy sú zvyčajne veľmi presné. Väčšina z nich je na 99% presná, ale niektoré nie sú také dobré ako ostatné pri zisťovaní tehotenstva, ako sa uvádza v inzeráte. Na zaistenie presnosti je lepšie testovať s dvoma rôznymi testovacími súpravami.
- Je dôležité ihneď navštíviť lekára, aby vám potvrdil tehotenstvo krvným testom.
-
Zvážte účinky dojčenia. Po tehotenstve sa menštruačný cyklus zvyčajne vráti do normálu. Ak však dojčíte, pravidelné menštruačné cykly sa nemusia dostaviť okamžite. Dojčenie zvyčajne môže spomaliť návrat menštruačného cyklu v prvom mesiaci po tehotenstve. Ak sa menštruácia oneskorí na dlhší čas, mali by ste sa o tom porozprávať so svojím lekárom, aby ste zistili príčinu.
Zistite, či sa zastavili menštruačné obdobia, krok 10 -
Pochopte, že menštruácia sa môže po tehotenstve stať nepravidelnou. Menštruačný cyklus po tehotenstve trvá určitý čas, kým sa vráti do normálu. To neznamená, že sa menštruácia na dlhší čas zastaví.
Zistite, či sa zastavili menštruačné obdobia, krok 11 - Obvykle, keď prestanete dojčiť, začnete vidieť trochu krvi. Váš menštruačný cyklus by sa mal vrátiť do normálu počas prvých mesiacov po tom, ako si všimnete mierne špinenie krvi.
- Počas prvého menštruačného cyklu po tehotenstve môžete pocítiť silné krvácanie. Nie je dôvod sa znepokojovať, ale ak už týždeň a viac silne krvácate, ihneď sa poraďte so svojim lekárom.
- Pamätajte si, že aj keď možno nevidíte fyzické znaky menštruácie, ste stále plodná aj po skončení tehotenstva. Ak sa chcete vyhnúť budúcemu tehotenstvu, určite používajte antikoncepciu, aj keď ste nemali menštruáciu.
Tipy
- Vyhľadajte lekársku pomoc, ak sa váš menštruačný cyklus zastavil na viac ako 90 dní a príčinou nie sú zmeny životného štýlu, tehotenstvo, menopauza alebo iné prírodné faktory.
- Existujú dva typy stavov, kedy nedochádza k menštruácii (amenorea), a to primárne a sekundárne. Primárnym stavom je, ak žena nikdy nezažila menštruáciu, zatiaľ čo sekundárnym stavom je, ak mala žena predtým normálnu menštruáciu a potom prestala. Primárna amenorea sa zvyčajne vyskytuje v dôsledku chromozomálnych alebo štrukturálnych abnormalít, zatiaľ čo najčastejšou príčinou sekundárnej amenorey je tehotenstvo.
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-pill/art-20045136
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-pill/art-20045136
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-pill/art-20045136
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-pill/art-20045136
- https://www.mayoclinic.org/disease-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/disease-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/disease-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/disease-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/disease-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/disease-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/disease-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/disease-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.aafp.org/afp/2001/0801/p445.html
- https://www.aafp.org/afp/2001/0801/p445.html
- https://www.aafp.org/afp/2001/0801/p445.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/home-pregnancy-tests/art-20047940
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/home-pregnancy-tests/art-20047940
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/home-pregnancy-tests/art-20047940
- https://www.nhs.uk/chq/Pages/943.aspx?CategoryID=54#close
- https://www.nhs.uk/chq/Pages/943.aspx?CategoryID=54#close
-
https://www.nhs.uk/chq/Pages/943.aspx?CategoryID=54#close
