Študijné plány sú praktický a lacný nástroj, ktorý môže pomôcť zvládnuť čas štúdia. Harmonogram štúdie poskytuje prehľad o tom, čo je potrebné urobiť, a o čase, ktorý je na to k dispozícii. Ak chcete byť viac organizovaní a motivovaní robiť to najlepšie, čo môžete, skúste si vytvoriť osobný rozvrh štúdia.
Krok
Časť 1 z 3: Návrh plánu
Krok 1. Zapíšte si všetky svoje povinnosti
Zamyslite sa a napíšte všetky svoje povinnosti, aby ich bolo možné zohľadniť pri vypĺňaní plánu. Keď si vopred premyslíte všetky povinnosti, pred začatím vypĺňania harmonogramu bude samotné vytváranie harmonogramu prebiehať plynulejšie.
- Zamyslite sa nad školskými/vysokoškolskými hodinami, prácou, úlohami, športom, športovaním atď., Ktoré zvyčajne robíte v obdobiach, ktoré by sa inak dali využiť na štúdium.
- Nezabudnite zahrnúť narodeniny a štátne sviatky všetkých.
- Možno si nebudete môcť spomenúť na všetky svoje povinnosti naraz - to je v poriadku; Nové povinnosti je možné vždy pridať neskôr.
Krok 2. Zhromaždite všetky informácie o zadaní/predmete/prednáške
Na vykonanie tohto kroku bude možno potrebné zozbierať všetky osnovy a návody na semestrálne práce alebo projekty a na internete vyhľadať oznámenia o predmete/kurze, ktoré tam absolvujete (napríklad tabuľa alebo systém správy kurzov).).
Krok 3. Zvážte najoptimálnejšiu dennú dobu, počas ktorej sa môžete učiť
Nájdite si čas na zváženie, kedy sa môžete - alebo budete môcť - učiť v najlepšom. Zdá sa vám jednoduchšie učiť sa ráno alebo v noci? Ak to vezmete do úvahy teraz, pomôže vám to naplánovať si študijné časy na hodiny, ktoré s najväčšou pravdepodobnosťou absorbujete učivo.
Pri tomto kroku sa snažte nebrať do úvahy ďalšie povinnosti (napríklad prácu atď.); jednoducho si napíšte svoje najlepšie študijné hodiny, ako keby sa nedalo nič iné robiť
Krok 4. Určte formát plánu
Rozvrhy je možné vytvoriť na papieri alebo v digitálnej forme, napríklad v tabuľke alebo v mobilnej aplikácii.
- Tabuľkový program, ako napríklad Microsoft Excel alebo Apple Numbers, ponúka zrejmé riešenie. Okrem toho existuje mnoho programov na spracovanie textu, ktoré poskytujú šablóny na vytváranie plánov.
- Môžete sa tiež rozhodnúť pre online riešenie. Jeden program, ktorý získal dobré recenzie a je k dispozícii ako mobilná aplikácia alebo webová stránka, je My Study Life.
- Aj keď často používate svoj mobilný telefón alebo internet, papierový rozvrh môže byť stále najlepší, najmä ak nie je počas vyučovania/prednášok v triede povolené používanie elektronických komunikačných zariadení.
- Plány na papieri a digitáli majú svoje výhody. Digitálny rozvrh môže byť jednoduchšie vytvárať a hromadne revidovať, zatiaľ čo v tlačenom rozvrhu je možné vykonať mnoho malých zmien, ktoré môžete nosiť všade so sebou. Vytlačené plány sa tiež dajú jednoduchšie (alebo aspoň zábavnejšie) vyfarbiť a ozdobiť.
- Môžete si tiež vybrať kombináciu týchto dvoch možností: pomocou počítača vytvorte a vytlačte tabuľku, na ktorej sú zapísané dni a hodiny. Vytlačte si toľkokrát, koľkokrát chcete (podľa toho, koľko týždňov chcete naplánovať) a vyplňte ich ručne ceruzkou/perom.
Krok 5. Nakreslite tabuľku
Všetky typy plánov by mali byť tabuľky, ktoré majú premenné „dátum“a „hodina“, pričom deň v týždni je usporiadaný hore a hodina zostupne na jednej strane.
- Ak zostavujete rozvrh s ceruzkou/perom na papieri, budete si musieť vytvoriť vlastné riadky grafu. Možno použiť čistý papier alebo papier z bežného zošita. Nakreslite čiary stola pomocou pravítka, aby bol čistý.
- Najväčšou nevýhodou plánovania na papier a ceruzku je, že je ťažké vykonať zmeny v pláne. Aj keď je celý rozvrh nakreslený ceruzkou, úprava počtu riadkov alebo stĺpcov môže byť veľmi náročná. Tiež, ak potrebujete viac ako jeden rozvrh, napríklad jeden rozvrh na každý mesiac, budete musieť zakaždým vytvoriť rozvrh na papieri.
Časť 2 z 3: Vyplnenie rozvrhu
Krok 1. Vyberte si medzi jedným plánom alebo vlastným plánom
Vytvorte jeden rozvrh, ktorý zostane rovnaký každý týždeň. Alebo vytvorte špeciálny rozvrh, jeden na každý týždeň, ktorý sa zmení v závislosti od konkrétnej udalosti týždňa. Všetky vlastné plány je možné vytvoriť naraz.
- Ak chcete týždenný špeciálny rozvrh, začnite opačne. Začnite najskôr zadaním veľkého zadania alebo záverečnej skúšky a potom zahrňte ďalšie činnosti dozadu. Harmonogram štúdie je potrebné zmeniť na základe toho, aké veľké úlohy bude potrebné dokončiť v priebehu týždňa.
- Nezabudnite do svojho rozvrhu zahrnúť všetky veci, ktoré ste vopred zvážili. Vykonajte tento krok pred plánovaním hodín štúdia. Tento krok zahŕňa všetky rutinné povinnosti, ako napríklad športovať. Tento krok je potrebné urobiť vopred, aby ste zistili, kedy je možné naplánovať hodiny štúdia.
- Ak používate týždenný špeciálny rozvrh, nezabudnite zahrnúť špeciálne udalosti, ako sú narodeniny a sviatky.
Krok 2. Spojte študijné hodiny
Skúste skombinovať hodiny štúdia tak, aby boli dostatočne dlhé, napríklad 2-4 hodiny v kuse. To vám môže pomôcť sústrediť sa na štúdium a využívať čas produktívnejšie.
- Lenže to, že nie je k dispozícii žiadny čas, neznamená, že nie je možné naplánovať hodiny štúdia. Ak sa vám zdá naplánovanie 45 minút študijného programu naraz a hodinu súčasne ako výhoda, choďte do toho.
- Naplánujte si dlhšie hodiny štúdia na ťažšie predmety/kurzy.
Krok 3. Naplánujte si prestávku
Odpočinok je pre úspech veľmi dôležitý. Nie ste robot, takže nemôžete pracovať nonstop celé hodiny. Celkovo budete podávať lepší výkon, ak budete mať medzi prácou pravidelné prestávky.
Mnoho odborníkov odporúča pracovať 45 minút každú hodinu a 15 minút odpočívať. Každý je však iný. Experimentujte, aby ste našli rozvrh, ktorý vám najlepšie vyhovuje
Krok 4. Napíšte rozvrh čo najpresnejšie
Pamätáte si všetky úlohy a osnovy, ktoré ste zostavili? Teraz je načase použiť všetky tieto informácie. Naplánujte si dlhé hodiny štúdia na štúdium určitého učiva / prednášok a vypracovanie úloh.
- Aktivity sa samozrejme časom menia. Harmonogram vytvorený pred dvoma mesiacmi už nemusí byť platný. Nenechajte sa však odradiť od používania plánu. Zobrazte si rozvrh ako užitočného sprievodcu, niečo, čo vám zabráni dostať sa z cesty a pomôže rozdeliť veľké úlohy na menšie.
- Ak je množstvo domácich úloh na určitý predmet každý týždeň rovnaké, je skvelé zahrnúť ich do rozvrhu. Ak napríklad každý týždeň dostanete 20 domácich úloh z matematiky, rozdeľte si úlohy a naplánujte si prácu na každej sekcii zvlášť.
Krok 5. Naplánujte si viac ako jeden predmet/prednášku na každé štúdium
Vykonávanie rôznych predmetov/prednášok v rámci jednej študijnej relácie vám zabráni cítiť sa unavení z jedného predmetu/prednášky a nebudete mať energiu na ďalšie veci.
To sa samozrejme môže zmeniť počas skúškového obdobia, keď potrebujete venovať všetku svoju energiu iba jednému predmetu/kurzu
Krok 6. Nech rozvrh vyzerá čo najatraktívnejšie
Použitie farebného kódovania na označenie predmetov/prednášok a ďalších povinností uľahčí používanie a zobrazenie rozvrhu. Pravdepodobne sa budete na plán veľa pozerať - urobte ho preto čo najlepšie!
Ak je rozvrh na papieri, použite farebné ceruzky. Alebo použite funkciu zvýraznenia, ktorá je k dispozícii v počítačovom programe, a vytlačte na farebnej tlačiarni. Ak používate online aplikáciu, rozvrh môže byť už farebne odlíšený, aj keď obmedzené úpravy farebného kódu môžu byť stále možné
Časť 3 z 3: Použitie plánu
Krok 1. Držte sa plánu
Možno budete potrebovať nejaký čas na zvyknutie si na rozvrh, ale držte sa ho. Keď si na to zvyknete, harmonogram skutočne pomôže!
Krok 2. Nenechajte sa vystresovať rozvrhmi
Nebojte sa, že by ste sa museli držať plánu presne do minúty. Rozvrh je len malý systém, ktorý vám pomôže lepšie sa učiť. Organizujte si čas podľa rozvrhu, ale nenúťte sa ho dokonale dodržať.
Krok 3. Zmeňte rozvrh
Dávajte pozor na to, ktoré plány sú úspešné a ktoré nie. Ak niečo zlyhá, zmeňte to! Tvrdo ste pracovali na vytvorení rozvrhu - nie je potrebné ho zahodiť, keď je potrebných iba niekoľko vylepšení, aby bol pre vás najlepší.
Tipy
- Ak začínate opačne a vytvárate si vlastný rozvrh, ktorý sa mení každý týždeň, sa vám teraz zdá príliš veľa problémov, štandardný rozvrh štúdie je stále možné vytvoriť pomerne jednoducho. Aj keď je rozvrh každý týždeň rovnaký, rozvrh má množstvo výhod.
- Skúste použiť vyhľadávanie obrázkov online alebo použite Flickr alebo Pinterest na bezplatné vzorky alebo šablóny plánov, ktoré môžete použiť.
- Pamätajte si, že ak dôjde k zmene hodín / prednášok, upravte svoj rozvrh.
