Krátke vlasy budú rásť dlhšie, ak bude zachované zdravie vlasov. Na to musíte pravidelne používať kondicionér, zastrihávať rozštiepené končeky a užívať vitamíny, ktoré sú prospešné pre rast vlasov. Upravte si vlasy rôznymi štýlmi pomocou výrobkov na vlasy a doplnkov. Udržujte svoje vlasy zdravé pravidelným strihaním rozštiepených končekov. Aj keď je rast vlasov veľmi pomalý, urobte si čas na pravidelnú úpravu vlasov a upravte ich do rôznych štýlov. S kreativitou a trpezlivosťou je splnenie sna o krásnych dlhých vlasoch oveľa jednoduchšie!
Krok
Metóda 1 zo 4: Urýchlite rast vlasov
Krok 1. Kondicionér používajte vždy, keď sa osprchujete alebo po umytí šampónom
Kondicionér robí vlasy zdravšími tým, že vo vlasoch nahrádza lipidy a proteíny. Zdravé vlasy rastú rýchlejšie. Pri sprchovaní si namočte vlasy a naneste na vlasy kondicionér od korienkov po končeky. Kondicionér nechajte lúhovať 1-5 minút a potom opláchnite studenou vodou.
- Zdravé vlasy rastú dlhšie a vyzerajú krajšie.
- Kondicionér pomáha predchádzať lámaniu vlasov zatváraním kutikuly, takže vlasy prirodzene rastú dlhšie.
- Po umytí vlasov nezabudnite použiť kondicionér.
Krok 2. Vykonajte ošetrenie vlasov bylinkovým olejom 1-2 krát týždenne
Ošetrenie vlasov bylinnými olejmi je prospešné pre posilnenie folikulov a vlasových korienkov, aby vlasy rástli rýchlejšie. Navlhčite vlasy a rovnomerne naneste olej na vlasy. Nechajte olej 10 minút vsiaknuť do pokožky hlavy a potom umyte ako obvykle pomocou šampónu a kondicionéru.
- Po niekoľkých týždňoch ošetrovania olejom vlasy rastú rýchlejšie.
- Oleje na úpravu vlasov si môžete kúpiť alebo vyrobiť sami.
- Ak si chcete vyrobiť svoj vlastný, pripravte si 1 šálku (240 mililitrov) panenského kokosového oleja a po 15 mililitroch mandľového, makadamového a jojobového oleja. Dobre premiešajte a potom naneste olej na vlasy.
Krok 3. Jedzte výživné jedlo
Uspokojte potreby bielkovín, zinku, vitamínov A, C a D tým, že budete každý deň jesť výživné jedlá a obsahovať veľa vitamínov. Vyberte si potraviny, ktoré vyživujú vlasy, napríklad losos (zdroj vitamínu D a bielkovín), vajíčka (zdroj biotínu a omega 3), avokádo (obsahujúce veľa esenciálnych mastných kyselín). Tento krok je okrem výživy vlasov užitočný aj pre udržanie zdravej pokožky. Zvyk konzumovať tieto potraviny tak často, ako je to možné, spôsobuje, že vlasy rastú rýchlejšie. Zdravé vlasy by mali začať tým, že budete jesť výživné jedlá a piť vodu podľa potreby, aby bolo telo hydratované.
- Okrem toho konzumujte slnečnicové semienka (zdroj vitamínu E), mandle (s vysokým obsahom biotínu a bielkovín), žltú papriku (zdroj vitamínu C) a sladké zemiaky (napomáhajú zadržiavaniu vitamínu A v tele).
- Jedzte tmavozelenú zeleninu, ako je špenát a brokolica, ako zdroj príjmu vitamínu A a C.
- Pite dostatok vody po celý deň najmenej 8 pohárov denne.
Krok 4. Užívajte vitamín biotín každý deň na výživu vlasov
Okrem zdravej výživy užívajte vitamíny, ktoré robia vlasy zdravšími a predlžujú ich, napríklad biotín. Okrem výživy vlasov je biotín užitočný aj pre udržanie zdravých vlasov, pokožky a nechtov. Biotín patrí do skupiny vitamínov B a je možné ho získať konzumáciou vajíčok, avokáda a lososa. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov užívajte biotín raz denne alebo podľa dávkovania uvedeného na obale.
- Nakúpte vitamíny, ktoré sú prospešné pre vlasy, pokožku a nechty.
- Doplnky môžu rast vlasov urýchliť, ale telo sa bude musieť v priebehu niekoľkých mesiacov prispôsobiť, aby boli vlasy zdravšie a plodnejšie. Ak budete užívať doplnky každý deň, výsledky budú viditeľné do 2-3 mesiacov.
Krok 5. Na narovnávanie vlasov nepoužívajte horúce stylingové nástroje, chemikálie ani farbenie vlasov
Aby vám vlasy rástli dlhšie, musíte sa o svoje vlasy starať čo najlepšie. Vlasy sa ľahko poškodia, ak sú zafarbené farbou na vlasy, narovnané chemikáliami a upravené horúcou žehličkou/kulmou. Vyhnite sa používaniu chemikálií a vykurovacích zariadení, aby ste predišli poškodeniu vlasov.
- Ak potrebujete upraviť vlasy týmto spôsobom, ošetrite ich 1-3 krát týždenne hydratačným krémom, aby ste svojim vlasom vrátili stav po chemickom pôsobení alebo horúcich nástrojoch. Naneste hydratačný krém od korienkov po končeky vlasov, počkajte 5-15 minút a potom opláchnite studenou vodou.
- Nezabudnite použiť/nastriekať ochranu vlasov pred úpravou vlasov pomocou horúcich nástrojov, ako sú sušiče vlasov a natáčky/žehličky na vlasy.
Metóda 2 zo 4: Úprava vlasov v rôznych štýloch
Krok 1. Zmeňte účes zmenou polohy lúčenia
Aby účes vyzeral inak bez toho, aby ste si ostrihali vlasy, urobte si rozchod na druhej strane, napríklad priamo v hornej časti hlavy, aby ste vyskúšali stredné delenie. Ak si chcete vlasy upraviť bočným delením, rozdeľte si vlasy 3–5 cm od stredu alebo 5–10 cm, ak chcete lúčenie posunúť mierne nadol.
- Napríklad vlasy rozčesajte mierne nadol, ak ste ich česali dopredu. Za týmto účelom vlasy učešte dozadu a potom vytvorte časť vlasov podľa požadovaného modelu.
- Delenie vlasov je možné vykonať prstami alebo hrebeňom.
Krok 2. Zapleťte predné alebo bočné vlasy, aby ste vlasy skryli
Oddeľte vlasy široké 2-3 cm a potom ich rozdeľte na 3 časti. Ľavou rukou držte ľavú stranu a pravou rukou pravú stranu. Prekročte ľavú časť nad stred a potom presuňte pravú časť cez časť, ktorá je v strede, aby ste vytvorili cop. Potom prejdite cez časť vľavo nad stredovú časť. Tento krok zopakujte, aby boli vlasy spletené do končekov.
- Ak sa na vlasovej čiare objavia detské vlasy, skryte ich zastrčením do vrkoča.
- Konce vlasov si môžete uviazať sponkou do vlasov, sponkami alebo stužkou.
Krok 3. Vlasy si zopnite a dajte im ležérny vzhľad
Keď sú vaše vlasy dostatočne dlhé, aby sa zmestili do chvosta, dajte ich dozadu a zopnite. Prstami zozbierajte vlasy v zadnej časti hlavy a potom ich zopnite plastovou sponou na vlasy alebo ich zopnite gumičkou do vlasov. Toto je šikovné riešenie, ako počkať, kým vám vlasy predĺžia.
- Môžete si tiež vyrobiť 2 vrkôčiky, aby sa vám vlasy ľahšie spájali. V hornej časti hlavy vytvorte časť tak, aby bola rozdelená na 2 časti, a potom spojte každú časť gumičkou na vlasy. Pigtaily je možné vytvárať na temene hlavy alebo v blízkosti zátylku v závislosti od dĺžky vlasov.
- Aby bol váš vzhľad príťažlivejší, noste vlasové doplnky, napríklad čelenky alebo stužky.
Krok 4. Pri stlačení vlasov použite penu, aby vaše vlasy vyzerali rozcuchane
Nastriekajte dostatočné množstvo peny na dlane a dlaňami si ich potrete. Potom naneste myš na vlasy tak, že ich hladíte po vlasoch v rôznych smeroch a stláčate ich prstami. Vďaka tejto metóde sa pena rovnomerne rozotiera, takže ležérne účesy, ktoré pôsobia rozstrapatene, vydržia celý deň.
- Okrem toho môžete na vlasy nastriekať sprej na vlasy, aby sa účes nezmenil.
- Ďalším spôsobom, ako si udržať účes, je použiť gél na vlasy, najmä ak sú vaše vlasy silné alebo vlnité.
Krok 5. Na vyrovnanie chĺpkov použite gél na vlasy a hrebeň, aby sa nepostavili
Ak sa vám medzi vlasmi objavia krátke vlasy, môžete mať deti s vlasmi. Aby to vyzeralo krajšie, rozčešte si vlasy hrebeňom s jemnými zubami v požadovanom smere. Do dlane si pripravte malý gél a potom naneste na vlasy.
- Vlasy rozčešte ešte raz, aby sa nezmenil tvar.
- Táto metóda zabraňuje vypadávaniu vlasov po celý deň. Aby ste zostali na mieste, nastriekajte na korienky vlasov malý sprej na vlasy.
- Detské vlasy sú vlasy, ktoré rastú rovnakým smerom ako ostatné vlasy.
Krok 6. Na ochranu vlasov pred vlhkým vzduchom použite sérum alebo krém, ktoré ich nevlhčia, aby sa nenapučiavali
Ak je pre vás ťažké upravovať vlasy v období dažďov alebo v horúcom počasí, vymeňte svoje obvyklé vlasové výrobky za gély, krémy a peny odvádzajúce vlhkosť. Pripravte si primerané množstvo produktu do dlane a rovnomerne naneste na mokré vlasy.
- Tento produkt môžete použiť aj po sprchovaní na zjemnenie vlasov predtým, ako sú vystavené vlhkému vzduchu.
- Napríklad si nalejte primerané množstvo séra proti vlhkosti do dlane a potom ho naneste na mokré vlasy. Potom nastriekajte malý lak na vlasy odolný voči vlhkosti.
- Tento produkt si môžete kúpiť v kozmetickom obchode.
Krok 7. Nastriekajte na korienky vlasov suchý šampón, aby vlasy pôsobili hustejšie
Ak máte obavy, že vaše vlasy vyzerajú veľmi riedko, použite namiesto šampónu, ktorý bežne používate na umývanie vlasov, suchý šampón. Nastriekajte suchý šampón na korienky vlasov a potom vlasy rozcuchajte prstami. Potom vlasy rozčešte podľa požadovaného usporiadania. Suchý šampón udržuje vlasy vo forme po celý deň a vyzerá hustejšie.
Urobte to, ak chcete ležérny vzhľad so strapatými vlasmi
Krok 8. Naneste gél na uhladenie vlasov, aby ste vyzerali reprezentatívnejšie a odvážnejšie
Nastriekajte vodu na vlasy a potom do oboch dlaní naneste gél na vlasy. Potom naneste gél na vlasy rovnomerne od korienkov po končeky vlasov. Hrebeňom so širokými zubami rozčešte vlasy od línie vlasov až po temeno hlavy, aby boli vaše vlasy po celý deň upravené.
Tento účes je ideálny pre profesionálov alebo na večerné akcie. Lesklé hladké vlasy, ktoré sú sčesané dozadu, pôsobia elegantne a elegantne
Krok 9. Vlasy upravte do klasov pomocou gélu alebo krému na vlasy
Vďaka tomuto modelu vyzeráš punkovo. Krátke vlasy s hrotmi sú perfektné pre tie z vás, ktoré chcú vyzerať cool ako rocker. Do dlane si pripravte dostatočné množstvo gélu a potom ho naneste na vlasovú stopku až po končeky. Stlačte palec a ukazovák na vlasovú šachtu a jemným ťahaním ju postavte. S trochou gélu budú vďaka hrotom krátke vlasy pôsobiť chladnejšie a atraktívnejšie.
Tento vzhľad je ideálny na stretnutie s priateľmi po práci, na rande alebo na koncerte
Metóda 3 zo 4: Nosenie príslušenstva
Krok 1. Upravte si vlasy jednoducho tak, že si vlasy zopnete dozadu pomocou plastového špendlíka alebo čierneho bobby
Pri každodenných aktivitách si upravte vlasy praktickým spôsobom pomocou čiernych sponiek alebo drobných plastových sponiek do vlasov! Učešte vlasy zo spánkov a podržte ich niekoľkými čiernymi špendlíkmi od seba vzdialenými 2 až 3 cm, aby vlasy nezakrývali uši. Vlasy si môžete pripnúť na obe strany hlavy alebo len na jednu stranu, aby ste získali jednoduchý, ale atraktívny účes!
- Tento účes je vhodný pre kancelársku prácu a príležitostné udalosti.
- Aby vaše vlasy vyzerali hustejšie, pred zopnutím si ich natočte.
- Ak si nechcete pripnúť všetky vlasy, môžete si jednoducho pripnúť ofinu.
Krok 2. Nasaďte si čelenku alebo klobúk
Skryte si vlasy, ak sú príliš dlhé, napríklad máte na hlave čelenku alebo klobúk, aby ste aj napriek tomu, že je ťažké ich upravovať, mohli vyzerať stále reprezentatívne! Vyberte si látkovú, kovovú alebo plastovú čelenku v rôznych tvaroch a farbách. Okrem toho môžete nosiť klobúky v rôznych štýloch, ako napríklad fedora, baseballová čiapka alebo baret. Čelenku noste v rôznych polohách, napríklad na temene hlavy s ofinou až po čelo alebo zakrývajúcu temeno hlavy po stiahnutí ofiny dozadu.
- Ak chcete nosiť elastickú čelenku, umiestnite hornú časť čelenky na temeno hlavy, spodnú časť čelenky si zopnite na zátylku priamo pri vlasovej línii a potom čelenku orežte k temenu hlavy.
- Ak chcete nosiť plastovú alebo kovovú čelenku, konce mierne rozkročte a zastrčte si ich za uši, pričom dbajte na to, aby bola vrchná časť čelenky v hornej časti hlavy.
- Čelenky sú vhodné pre ležérny alebo elegantný vzhľad. Na príležitostné udalosti noste čelenku z pestrofarebných tkanín alebo na slávnostné príležitosti metalickú čelenku.
- Okrem čelenky môžete nosiť šatku alebo šatku. Zložte dlhú stranu šatky na šírku 4-5 cm alebo podľa želania a potom si ju omotajte okolo hlavy. Uviažte dva konce, aby sa z nich neodlepila čelenka.
Krok 3. Zvážte možnosti použitia predlžovania vlasov alebo nosiť parochňu.
Ak ste frustrovaní z toho, že vám vlasy riedke, splývajú do strán alebo vám vypadávajú vlasy, zvážte možnosť nosiť parochňu alebo si predĺžiť vlasy! Obe metódy poskytujú dočasné riešenie pri čakaní na predĺženie vlasov. Nosenie parochne vám dáva možnosť vyskúšať si parochne rôznych farieb a štýlov. Ak chcete nosiť parochňu, stačí, aby ste parochňu položili iba na pravé vlasy. Ďalšou možnosťou je pripevniť predlžovače vlasov na vlasovú šachtu a prichytiť ich.
- Parochne alebo predlžovanie vlasov si môžete kúpiť v kozmetickom obchode alebo online.
- Používajte doplnky podľa farby vlasov alebo iných nápadných farieb. Experimentujte s vyskúšaním rôznych účesov pomocou parochní a predlžovania vlasov.
Metóda 4 zo 4: Starostlivosť o vlasy
Krok 1. Nájdite stylistu, ktorý vám pomôže s rastom vlasov
Ak máte problém so starostlivosťou o krátke vlasy, aby boli dlhé, nájdite si v najbližšom salóne cez internet kaderníka a dohodnite si stretnutie a poraďte sa. Profesionálni stylisti sú schopní ostrihať vlasy správnym štýlom, aby vlasy rástli dlhšie, a poskytujú tipy, ako si vlasy upraviť a zároveň si ich nechať narásť.
- Udržať krátke vlasy môže byť frustrujúce. Profesionálne kaderníčky tomu veľmi dobre rozumejú. Je schopný navrhnúť najvhodnejší účes a poskytnúť vám potrebnú podporu pri pestovaní vlasov!
- Nechajte svojho stylistu skrátiť spodnú časť vlasov na chrbte a na bokoch, ale hornú časť nechajte dlhú. Ak sa takto upravíte, krátke vlasy sa predĺžia, aby sa z nich stal bobový model.
Krok 2. Ošetrite vlasy zastrihávaním rozštiepených končekov každých 6-8 týždňov
Tento krok je užitočný pre udržanie zdravých vlasov a zabránenie ich rozpadu. Ak necháte bez kontroly, problém sa ešte zhorší, takže vlasy musia byť skrátené. Zabráňte tomu pravidelným zastrihávaním končekov vlasov, aby boli vlasy zdravé a rástli dlhšie.
Nechajte svojho stylistu zastrihnúť končeky vlasov alebo si to urobte sami
Krok 3. Vyberte asymetrický model
Ak chcete vyskúšať nový štýl, aby ste pri pestovaní vlasov vyzerali jedinečne a výstredne, požiadajte svojho stylistu, aby vám ostrihal vlasy v asymetrickom štýle. Po ostrihaní sú predné vlasy dlhšie ako zadné a ofina je namierená na jednu stranu, aby mala jedinečný a atraktívny vzhľad. Je pre vás jednoduchšie predĺžiť vlasy na dlhý bob, pretože predné vlasy sú dlhšie.
