Chcete upútať pozornosť svojho čašníka alebo sa chcete držať rytmu svojej obľúbenej piesne? Skúste silno lusknúť prstami. Luskanie prstov je pre niektorých ľudí jednoduchšie, ale s trochou cviku to zvládne takmer každý. Skúste začať cvičiť už dnes a čoskoro budete lusknúť prstami!
Krok
Metóda 1 z 2: Základné švihnutie prstom
Krok 1. Stlačte palec na prostredník
Začnite priložením podložky (plochej, mäsitej časti) palca na podložku stredného prsta. Nepoužívajte končeky prstov, pretože. Dobrý spôsob, ako sa dostať do správnej polohy, je predstierať, že palcom a prostredníkom naberáte niečo ťažké.
Skúste začať cvičením s dominantnou rukou (rukou, ktorou píšete). Keď zvládnete základy tohto švihnutia, môžete to skúsiť aj druhou rukou
Krok 2. Ohnite prsteň a malé prsty nadol
Bez toho, aby ste pohli palcom a stredným prstom, namierte prstenec a malé prsty na dno a mierne ich pritlačte k spodnej časti dlane alebo spodnej časti palca, môžete si vybrať ten, ktorý vám bude najpríjemnejší. Pokúste sa nechať malý priestor v spodnej časti palca, aby sa váš prostredník mohol posúvať a pohybovať smerom k spodnej časti palca.
Tieto prsty sa nepoužívajú, keď lusknete prstami, ale sú dôležité. Krúžok a malé prsty pomáhajú pri cvaknutí tým, že poskytujú väčšiu silu (a vydávajú hlasnejšie pukavé zvuky)
Krok 3. Pridajte malý tlak medzi palec a prostredník
Skúste teraz začať klásť dôraz na palec a prostredník, ale zatiaľ nimi nehýbte. Stlačte dostatočne silno, potom silnejšie ako predtým. Je vhodné vyvinúť dostatočný tlak, aby vám vankúšiky prstov mierne sčervenali.
Čím väčší tlak vytvoríte, tým silnejšia bude sila vášho švihu. Aj keď je takmer nemožné ublížiť si tým, ak cítite bolesť, tlačíte príliš silno
Krok 4. Švihnite
Pohybujte ukazovákom, kým nebude mierne proti palcu, bez uvoľnenia tlaku medzi palcom a prostredníkom. Presuňte palec od prostredníka k ukazováku. Stredný prst by sa mal oddeliť od palca a kĺzať smerom k dlani. V tomto mieste prostredník pristane na spodnej časti palca a vydáva hlasný zvuk. Bezpečné! Len si luskol prstami.
Nebojte sa, ak sa vám to nepodarí na prvý pokus. Mnoho ľudí to má spočiatku ťažké, ale akonáhle to pochopíte, lusknutie prstom bude jednoduché. Prečítajte si tipy uvedené nižšie, ako správne lusknúť prstami
Krok 5. Cvičte tieto švihnuté pohyby, kým sa vám všetky nebudú zdať ľahké a prirodzené
Jediný spôsob, ako byť spoľahlivý pri lusknutí prstov, je urobiť to hneď! Keď prvýkrát zaznie hlasný pukavý zvuk, skúste urobiť rovnaký pohyb, kým opäť nedosiahnete dobré výsledky. Do niekoľkých dní by ste mali byť schopní dôsledne dobre lusknúť prstami.
- Ak sa vám zdá, že zvuk švihnutia nie je dobrý, skúste to niekoľkokrát a uistite sa, že urobíte nasledujúce:
- Udržujte dobrý tlak medzi palcom a prostredníkom, kým nemôžete lusknúť prstami
- Prstenec a malé prsty držte ohnuté nadol smerom k dlani
- V spodnej časti palca dajte dostatok priestoru, aby tam mohol prostredník pristáť, nenechajte prostredník pristáť za prstenníkom
- Ak máte stále problémy, vyskúšajte jednu z alternatívnych metód uvedených nižšie, niektorým ľuďom tieto metódy prídu jednoduchšie
Metóda 2 z 2: Alternatívna metóda
Krok 1. Skúste si prstom lusknúť prstom
Zatiaľ čo prostredník zvyčajne vydáva hlasnejší a „ostrejší“zvuk švihania, niektorí ľudia radšej použijú prstenník. Musíte urobiť iba základný pohyb lusknutím, ide len o to, že palec je pritlačený na prstenník. Inými slovami:
- Pritlačte podložku palca k podložke prstenníka.
- Ohnite malíček smerom k spodnej časti palca.
- Zvýšte tlak medzi palcom a prstenníkom. Je to jednoduchšie, ak ukazujete prostredníkom a ukazovákom do strán.
- Posuňte palec z prstenníka na prostredník. V tomto mieste by sa váš prstenník mal skĺznuť nadol a pristáť na spodnej časti palca, čím by sa ozvalo puknutie.
Krok 2. Skúste si podať ruku, aby ste hlasnejšie pukli
Niektorým ľuďom sa podarilo vydať veľmi hlasný pukavý zvuk tak, že natiahli celú ruku, luskli prstami a trhli rukami. Ale mali by ste byť opatrní, nerobte to príliš, pretože by vás to mohlo zraniť zápästie. Tu je postup, ako si pomocou tejto metódy lusknúť prsty:
- Pripravte sa na vykonávanie bežných pohybov lusknutím prsta. Stlačte palec prostredníkom (alebo prstenníkom), ohnite prstenník a pinky nadol (alebo len malíček, ak lusknete prstenníkom) a zvýšte tlak.
- Otočte dlane tak, aby smerovali do strany (k vášmu trupu). Najlepšie je nenamáhať ruku od zápästia po lakeť.
- Rýchlym, plynulým pohybom dajte lakte dovnútra a otočte dlane nahor. Potom namierte lakte a trhnite rukami nadol, pričom zápästia otáčajte tak, aby dlane smerovali nadol. Lusknutím prstov trhajte rukou!
- Ak to urobíte, budete počuť hlasné praskanie. Pokračujte v cvičení, ak sa vám to nepodarí na prvý pokus, pretože táto metóda vyžaduje čas.
Krok 3. Skúste vykonať „dvojité“švihnutie
Keď si zvyknete robiť jeden švih, skúste urobiť dva. Je ťažké dosiahnuť rovnakú úroveň hlasitosti touto technikou, ale dosiahnuť dvojité švihnutie nie je také ťažké. Ako vykonať dvojité švihnutie:
- Pripravte si prsty na lusknutie prstenníka. Stlačte palec a prstenník, pričom malíček sklopte nadol a ďalšie dva prsty vedľa prstenníka. Musíte začať s prstenníkom, pretože v žiadnom prípade nemôžete urobiť dvojité švihnutie, ak začnete s prostredníkom.
- Zvýšte tlak medzi palcom a prstenníkom, pričom prostredník a ukazovák sú blízko seba.
- Posuňte palec na stredný prst bez uvoľnenia tlaku a potom bez zastavenia posuňte palec priamo na ukazovák.
- Ak to urobíte správne, prstenník narazí na podložku na dlani a potom na stredný prst, aby ste počuli dva praskavé zvuky za sebou. Skúste nacvičiť toto rýchle dvojité švihnutie pri počúvaní svojej obľúbenej piesne!
Krok 4. Skúste lusknúť prstami oboma rukami
Aký má zmysel lusknúť prstami, ak nemôžete replikovať svoju obľúbenú scénu z „West Side Story“? Lusknutie prstami oboma rukami nie je ťažké, dôležité je, že ste si precvičili silu a techniku vo svojej nedominantnej ruke, akonáhle zvládnete tieto sily a techniky vo svojej dominantnej ruke. Vyššie uvedené techniky môže vykonávať vaša nedominantná ruka, takže skúste experimentovať, kým nenájdete techniku, ktorá sa vám najviac páči!
Ak sa chcete ešte viac vyzvať, skúste použiť dve rôzne techniky švihnutia súčasne! Môžete napríklad vyskúšať bežné švihnutie prstom pravou rukou a dvojité švihnutie ľavou rukou
Tipy
- Vlhkosť v rukách môže ovplyvniť vašu schopnosť lusknúť prstami. Ak sú vaše ruky príliš vlhké alebo mastné, aby vytvorili tlak (napríklad ak ste si práve nasadili zvlhčovač rúk), skúste ich osušiť vreckovkou. Ak sú však vaše ruky príliš suché, skúste ich trochou zvlhčiť trochou hydratačného krému.
- Stojí za to mať na pamäti, že existuje niekoľko zdrojov, ktoré tvrdia, že mokré ruky vydávajú najhlasnejší praskavý zvuk.
- Pri lusknutí prstov zvuk, ktorý vychádza z trenia dvoch prstov o seba, v skutočnosti pochádza z pristátia prsta na spodnej časti palca. Rovnako ako tlieskanie jedným prstom na jednej ruke! Vyskúšajte to tak, že si lusknete prsty tkanivom pokrývajúcim dlaň. Zvuk musí byť poriadne tlmený.
- Nesnažte sa lusknúť prstami o ukazovák alebo malíček. Technicky to nie je nemožné, ale je veľmi ťažké to urobiť.
