Zabezpečenie sa niekedy začína cítiť dobre. Keď vás unavuje hranie hier a máte záujem posunúť svoj vzťah k vážnejšej úrovni záväzku, môžete mať otázky, ako tento vzťah fungovať. Môžete sa naučiť, ako zistiť, ako ste pripravení na dlhodobý vzťah, ako aj to, ako zabezpečiť, aby vzťah fungoval a cítil sa sviežo.
Krok
Časť 1 z 3: Testovanie vášho vzťahu
Krok 1. Najprv to vezmite s ľahkosťou
Ak nemáte priateľa a chcete byť vo vzťahu, nemali by ste sa ponáhľať. Zoznámenie sa s novými ľuďmi môže trvať dlho, nieto ešte stretnúť tú správnu osobu a začať dlhodobý romantický vzťah. Skúste sa preto najskôr neponáhľať a nechajte veci, nech sa to časom vyvinie. Každý vzťah má iné podmienky, snažte sa ho teda žiť podľa okolností.
- Na prvom stretnutí zvyčajne nie je múdre diskutovať o veciach ako je manželstvo a deti. Pre niektorých ľudí, najmä pre tých, ktorí sú starší, to nie je problém. Táto diskusná téma však nie je vhodná na to, aby ste niekoho spoznali.
- Ciele, ktoré ste si stanovili na prvé dni, týždne a mesiace vášho vzťahu, ju neposúvajú na vážnejšiu úroveň. Namiesto toho si stanovte cieľ spoznať skutočnú osobu. Tak môžete tiež vedieť, či ho skutočne chcete posunúť na vážnejšiu úroveň alebo ho len zastaviť. Ak sa ho snažíte dostať na vážnejšiu úroveň, namiesto bližšieho poznania ho možno ohrozíte, ak chcete získať dlhodobý vzťah. Preto je najlepšie o prvých vzťahoch aspoň prvých niekoľko mesiacov nediskutovať.
- Predstavte svojho partnera svojim priateľom a rodine po niekoľkých mesiacoch a chvíľu počkajte, kým sa opýtate svojich blízkych, čo si myslia o vašom partnerovi. Ak každý hovorí, že vy dvaja vyzeráte spolu šťastní, ako ste navzájom kompatibilní a ďalšie komplimenty, vezmite to ako dobré znamenie.
Krok 2. Skúste sa opýtať priateľov a rodiny na váš vzťah
Je pravda, že láska je niekedy slepá, takže prehliadame skutočné chyby niekoho, kto má potenciál byť naším dlhodobým partnerom. Vaši priatelia a rodina to ľahko uvidia. Pri rozhodovaní preto môžu byť užitočné názory dôveryhodných priateľov a blízkych.
Pamätajte si, že ste stále v tomto vzťahu a všetky rozhodnutia sú na vás. Ak sa vašim priateľom váš partner nepáči, dôležité je, aby ste boli vy a váš partner vo vzťahu šťastní
Krok 3. Hneď ako váš vzťah prejde do vážnejšej fázy, prediskutujte svoje túžby
Ak ste s niekým vo vzťahu a uvažujete o prechode na dlhodobý vzťah, je dôležité, aby ste prediskutovali, či váš partner chce to isté, a potom sa pokúsili jeden druhému otvoriť. Každý môže mať iný názor na to, čo je to vzťah, očakávania, čo to znamená a názor na záväzok. Najlepším spôsobom, ako to zistiť, je opýtať sa priamo svojho partnera.
- Položte svojmu partnerovi jednoduché, ale zmysluplné otázky, napríklad „Ako ďaleko podľa vás môže tento vzťah zájsť?“Buďte pripravení počuť rôzne možné odpovede.
- Čo pre teba znamená „dlhodobý“? Niekoľko mesiacov? Kým sa neobjaví prvý boj? Svadba? Alebo deti?
- Zamyslite sa nad možnými scenármi, ktoré by vám mohli pomôcť pri zvažovaní tohto problému so záväzkom. Čo keď sa váš partner musí kvôli práci presťahovať do iného mesta? Si ochotný sa k nemu nasťahovať? Z akých okolností ste mali pocit, že ste museli prerušiť väzby?
Krok 4. Podeľte sa o svoje osobné životné ciele so svojim partnerom
Čo chceš od života? Kde by ste chceli byť o desať rokov? Akú kariéru si pre seba predstavuješ? Veci ako táto môžu brániť dlhodobému vzťahu alebo aspoň znížiť vašu kompatibilitu s partnerom.
- Uvedomte si, keď dôjde k nesúladu. Ak chcete v nasledujúcich rokoch veľa cestovať, zatiaľ čo váš partner nie, mali by ste o tejto otázke diskutovať vy dvaja. Vzťahy, ktoré vás manipulujú k tomu, aby ste robili veci, ktoré v skutočnosti nechcete, sú nezdravé.
- Je rozdiel byť pripravený na dlhodobý vzťah a byť pripravený na dlhodobý vzťah „s touto osobou“. Prevzatie vzťahu na vážnejšiu úroveň často znie zábavne, bezpečne a vzrušujúco. Je však takýto vzťah skutočne vhodný pre túto osobu? V tejto dobe? Skúste na to myslieť a prediskutovať to so svojim partnerom.
Krok 5. Skúste cestovať spoločne
Rýchly spôsob, ako zistiť, či má váš vzťah potenciál byť úspešný, je cestovať spolu. Spoločné prázdniny môžu byť stresujúce a zároveň vás oboch prinútia tráviť veľa času spolu. Tak tiež zistíte, či váš vzťah vydrží stresy, ktoré vznikajú. Je pravdepodobné, že uvidíte, ako váš partner vyzerá v najhoršom prípade. Bude sa vám to aj potom páčiť?
Na to nepotrebujete plánovať cestu do zahraničia, ktorá stojí veľa peňazí. Môžete si naplánovať víkendový pobyt alebo kempovať za príbuznými mimo mesta. To stačí na poznanie potenciálneho úspechu vášho vzťahu
Krok 6. Skúste spolu žiť, keď je na to vhodný čas
V niektorých krajinách, keď má človek pocit, že jeho partner je „ten“, na ktorého čakal, pokúsi sa žiť spolu, než prejde na manželstvo alebo iné typy dlhodobých vzťahov. Rovnako ako spoločné cestovanie, aj spoločný život vám pomôže lepšie spoznať svojho partnera, napríklad ako vyzerá, keď je unavený, nahnevaný, bezmocný alebo v inej zlej situácii. Ak ho stále môžete milovať, keď má chrípku alebo inú chorobu, potom je váš vzťah skutočne špeciálny.
Na druhej strane, niektoré páry považujú život oddelene za tajomstvo dlhodobého partnerského úspechu. Je pravda, že mať vlastný priestor je dôležité. A neexistuje žiadne absolútne pravidlo, ktoré by hovorilo, že spoločný život je podmienkou dobrého vzťahu. Každá spoločnosť má svoje vlastné pravidlá a normy
Krok 7. Pred rozhodnutím mať deti skúste vychovávať zviera
Niektoré páry robia chybu, keď si myslia, že deti môžu pomôcť napraviť zhoršujúci sa vzťah. Toto je vážna chyba. Navyše, aj keď ste už pripravení mať deti, neznamená to, že je to pre vás v tejto chvíli uskutočniteľná metóda, ktorú môžete vziať so svojim partnerom. Ak chcete vedieť, aké je to pre vás a vášho partnera vychovávať dieťa, skúste spoločne vychovávať zvieratá.
- Zvieratá, ktoré nevyžadujú veľké záväzky, ako sú vtáky, škrečky alebo králiky, vám môžu pomôcť zistiť, ako je váš partner odhodlaný starať sa o ostatné tvory a ostatných členov vášho vzťahu. Je váš partner ochotný robiť kompromisy a milovať bezpodmienečne?
- Mali by ste sa zamyslieť aj nad tým, aký je váš súčasný životný stav. Existuje mnoho prípadov, keď ľudia vlastnia domáce zvieratá, aj keď ich životná situácia nepodporuje a je to nezodpovedný hlúpy čin. Nevlastnite domáceho maznáčika, ak nemáte čas a prostriedky potrebné na jeho chov.
Časť 2 z 3: Nadviazanie dlhodobých vzťahov
Krok 1. Dajte si záväzok voči svojmu partnerovi
Ak si po testovaní vzťahu myslíte, že si zaslúži byť zachovaný, možno je načase posunúť vzťah na vážnejšiu úroveň. Keď ste pripravení, dajte svojmu partnerovi vedieť, že ste tomuto vzťahu oddaní a ste ochotní vynaložiť úsilie na to, aby ste ho prežili a pokúsili sa zo všetkých síl udržať vzťah zdravý. Každý vzťah je iný, preto sa pokúste porozprávať so svojim partnerom.
- Tento záväzok môže byť jednoduchý, ako „exkluzívny“vzťah, alebo vážny ako zasnúbenie, v závislosti od vašej dohody s partnerom. Jasné je dať záväzok, rozhodnúť sa bojovať za tento vzťah a kompromisy v jeho udržiavaní je dôležitým krokom.
- V dlhodobom vzťahu sa od vás zvyčajne neočakáva vzťah s inou osobou, aj keď to nemusí nevyhnutne platiť vo všetkých vzťahoch. Nepodceňujte nič. Skúste si byť so svojim partnerom istá.
Krok 2. Buďte k svojmu partnerovi úprimní
Jednou z najdôležitejších vecí v dlhodobom vzťahu je úprimnosť. Ak sa chcete do tohto vzťahu zaviazať, musíte byť voči svojmu partnerovi úprimní, aspoň pokiaľ ide o to, čo od tohto vzťahu chcete a čo vás robí šťastným. Ak ste z niečoho frustrovaní, povedzte mu to a snažte sa počuť, čo hovorí.
Odvrátenou stranou poctivosti je byť dobrým poslucháčom. Vždy by ste mali byť pri nich a ochotní počúvať, keď sa otvárajú. Musíte sa so svojim partnerom podeliť o všetky detaily svojej minulosti, ak máte pocit, že vášmu vzťahu to vlastne ubližuje? Na to môžeš odpovedať iba ty. Ak vám to bráni byť šťastným, porozprávajte sa o tom. Ak nie, mali by ste si to nechať
Krok 3. Prekonajte všetky prekážky
Jeden z rozdielov medzi vážnym vzťahom a vážnym vzťahom je v tom, ako sa vyrovnávate s hádkami s partnerom. Hádka nie je znakom toho, že sa vzťah skončil. Ukazuje to, že sa obaja stretávate s prekážkou a je len na vás, či sa s touto prekážkou chcete spoločne popasovať, alebo či má táto prekážka potenciál prekážať vám v šťastí s partnerom. Je jasné, že je dôležité, aby ste argumentu čelili a vyriešili ho.
- Okamžite sa vysporiadajte s problémami, ktoré nastanú. Najhoršia vec, ktorá sa môže stať, je ignorovať varovania, keď sa objavia, pretože chcete, aby vzťah pokračoval. Čím lepšie sa vysporiadate s problémami, ktoré nastanú, tým lepšie veci budú.
- Je dôležité vedieť rozlišovať medzi bežnými drobnými hádkami, ktoré môžete vyriešiť, a vážnymi problémami, ktoré nedokážete vyriešiť. Ak máte radi rozruch nad špinavým riadom, je to v poriadku. Ak vás však váš partner neustále kritizuje alebo sa po diskusii o špinavom riade cítite menejcenní alebo skľúčení, je to problém.
Krok 4. Nájdite si priateľov s rovnakou osobou
Ľudia často žartujú o tom, že priatelia zmiznú z obehu po vážnom vzťahu. Čím dlhšie vzťah trvá, tým ťažšie bude nájsť si čas na socializáciu, pretože musíte pracovať na udržaní tohto vzťahu. Jednoduché riešenie tejto situácie, pokúste sa urobiť oboje súčasne. Skúste sa spriateliť s rovnakými ľuďmi a stýkajte sa ako pár.
- Vyhnite sa času strávenému iba s partnerovými partnermi. Ak má váš partner veľa priateľov, je to skvelé. Skúste však spoločne nájsť nových priateľov. Ak ste jedného dňa nútení sa rozísť, musí to byť veľmi smutné, pretože musíte stratiť aj priateľov.
- Skúste nájsť ďalších vhodných partnerov, s ktorými by ste strávili čas, vrátane priateľov, ktorí sú slobodní.
Krok 5. Stanovte si spoločné ciele
Ak zistíte, že sa vaše životné ciele zhodujú s cieľmi vášho partnera, začnite si dávať spoločné ciele pre vás aj pre vzťah. Aké sú vaše hlavné ambície pre tento vzťah a pre seba? Čo si myslíte, že by sa vo vašom živote stalo o rok neskôr? Aký život by ste chceli v nasledujúcich piatich rokoch? Zistite, čo máte urobiť, aby ste zlepšili svoj vzťah a spoločný život.
- To znamená, že v počiatočných fázach vášho vzťahu budete musieť spoločne ušetriť peniaze, dokončiť si navzájom vysoké školy, mať dobrú kariéru a urobiť ďalšie kroky, aby ste sa pripravili na pohodlnejší dlhodobý vzťah.
- Ak vzťah trvá dostatočne dlho, znamená to, že začína odkazovať na veci ako manželstvo a deti, začať investovať svoje peniaze a ďalšie rodinné ciele.
Časť 3 z 3: Udržiavanie ohňa lásky v plameňoch
Krok 1. Povedzte svojmu partnerovi, že ho milujete
Nemalo by sa to robiť? Je dôležité mať na pamäti, že ak milujete svojho partnera, musíte to raz za čas povedať. Je veľmi dôležité, aby bol vzťah, ktorý sa práve dostáva do vážnej fázy, postavený na láske a dôvere a musíte to povedať činmi a slovami. Hovorte mu tieto tri slová často.
Krok 2. Robte veci spoločne
Aj keď sa to môže zdať jednoduché, je dôležité, aby páry, ktoré sú vo vážnom vzťahu, uprednostnili svoj vzťah a nechali si navzájom čas, aby urobili veci so svojim partnerom. Čím dlhšie váš vzťah trvá, tým ťažšie bude toto zvládnutie. Vynaložte úsilie, aby ste to urobili.
- Aby bol váš vzťah čerstvý, nemusíte míňať veľa peňazí ani robiť extravagantné veci, ako je zoznamovanie sa s exotickými spôsobmi. Večera a filmy sú zábavné, ale skúste si spoločne vyjsť na kopec, dopriať si masáž alebo si spolu zahrať hru. Je dobré tráviť čas spoločne aktívnymi aktivitami.
- Aj keď sa to nezdá romantické, niekedy je dôležité naplánovať si čas na veci so svojim serióznym partnerom, aby ste boli intímni aj intímni a zároveň udržali emocionálne spojenie nažive. Skúste si naplánovať týždenné termíny alebo víkend mimo mesta každý mesiac.
Krok 3. Skúste byť láskavý (dobrý), ochotný (dávať) a otvorený (hra)
Komentátor a autor knihy Savage Love, Dan Savage, razil termín „GGG“, aby označoval vlastnosti, ktoré každý partner má v dobrom dlhodobom vzťahu, konkrétne črty „dobré, dávanie a hra“.
- Byť dobrý alebo láskavý znamená byť najskôr s dobrotou svojho partnera. Na svojho partnera by ste mali byť vždy milí.
- Dávať znamená byť ochotný tvrdo pracovať, aby bol váš partner šťastný. Darujte svojmu partnerovi časť seba, podeľte sa s ním o svoje záujmy a svoj život. Snažte sa nemyslieť iba na seba, keď ste s partnerom.
- Byť hazardným hráčom znamená byť otvorený tomu, aby ste robili veci, ktoré by vás za normálnych okolností nelákali. Je pre nás ľahké pôsobiť neadekvátne k veciam, ktoré sme neskúsili alebo sa nám nepáčia. Ak však naše nadšenie môže vášmu partnerovi urobiť radosť, skúste to urobiť. Mohla by to byť zábavná aktivita.
Krok 4. Urobte svoj vzťah spontánnym
Dlhodobé vzťahy majú sotva veľa prekvapení. Všetko je predvídateľné. Choď do práce alebo do školy, prídeš domov, stretneš tých istých priateľov, chodíš na rovnaké miesta, pozeráš tie isté relácie. Takýto život môže byť nudný a táto nuda má potenciál narušiť vzťahy. Skúste sa snažiť udržať veci spontánne.
- Možno sa už poznáte, ale to neznamená, že už nemusíte chodiť. Nájdite si čas a choďte von a zabavte sa jeden s druhým. Udržujte vzťah zábavný a špeciálny.
- Pokúste sa prekvapiť svojho partnera v najneočakávanejších časoch tým, že urobíte špeciálne plány, ktoré presahujú jeho znalosti. Aj jednoduché veci, ako je príprava večere alebo upratovanie kuchyne bez toho, aby vás o to partner požiadal, ho môžu prekvapiť a potešiť. Sú to maličkosti, ktoré vo vzťahu robia rozdiel.
Krok 5. Nájdite si čas na vlastné činnosti
Aj keď je pre vás dôležité udržiavať aktívny a živý vzťah, je tiež dôležité, aby ste trávili čas sami bez partnera, trávili čas s vlastnými priateľmi a sledovali svoje osobné záujmy. Partnera nemusíte do všetkého zapájať.
- Majte svoj vlastný priestor, najmä ak žijete spolu. Tento priestor môže mať podobu vášho osobného stola alebo nočného stolíka vyrobeného špeciálne pre vás. Čo je dôležité, musíte mať svoj vlastný osobný priestor.
- Priateľte sa s ľuďmi mimo okruhu priateľov vášho partnera a vytvorte si s nimi samostatné plány. Ak sa vášmu partnerovi nepáči, že trávite čas so svojimi priateľmi, je tu problém, o ktorom musíte obaja diskutovať. Každá párty by mala mať svojich priateľov a tráviť čas s nimi.
Tipy
- Uistite sa, že máte vzťah s ľuďmi, ktorých skutočne milujete. Nehovorte si, že s niekým strávite život navždy len preto, že sa vám páčia jeho oči alebo ste hypnotizovaní jeho sexi bruškom. Ak máte spoločnú jedinú lásku k syru, znie to, že by ste si mali nájsť niekoho iného, kto vás bude sprevádzať životom.
- Komunikácia môže byť kľúčová. Aj keď sa spočiatku môže rozhodnúť, že sa nenecháte úplne otvoriť, je to prirodzené. Po čase budete musieť byť k tejto osobe úplne úprimní a dať jej vedieť, ako sa skutočne cítite.
- Neurazte sa, ak povie niečo, čo nie je v súlade s vašimi názormi. Ak sa mu nepáči reštaurácia, ktorú ste si vybrali na večeru, choďte niekam, kde sa vám páči, aj keď by ste sa v nej mohli trochu nudiť.
- Ak máte pocit, že vás partner podvádza, nerozhodnite sa hneď. Skúste hľadať znaky, ktoré existujú, napríklad stopy po bozku alebo neskoro príde domov z práce alebo z vysokej školy a podobne. Ak nejakú nájdete, neprepadajte hysterii, ale skúste ju zapojiť do diskusie slovami: „Vidím na tvojom tele stopy po bozku. Môžete mi povedať, odkiaľ to prišlo?“
- Ak váš partner svoju lásku často neprejavuje, neurazte sa. Trvanie situácie mu môže trvať niekoľko dní, týždňov alebo niekedy mesiacov. Mali by ste byť oporou.
- Možno ste s ním v „zóne priateľov“dostatočne dlho, než budete môcť prejsť na romantický vzťah.
