Blistre sú vačky naplnené tekutinou na povrchu pokožky, ktoré sa tvoria v dôsledku trenia alebo popálenín. Blistre sa najčastejšie vyskytujú na nohách a rukách. Aj keď sa väčšina pľuzgierov zahojí sama bez toho, aby bolo potrebné ošetrenie, väčšie, bolestivé pľuzgiere môžu vyžadovať menej ošetrenia. Našťastie existuje veľa domácich liekov na liečbu veľkých pľuzgierov, ako aj spôsobov, ako zabrániť tvorbe pľuzgierov v budúcnosti. Začnite si čítať krok 1 o rôznych domácich liečebných prostriedkoch, preskočte na metódu 2, kde nájdete rady o účinných domácich liečebných prostriedkoch, a v metóde 3 sa naučíte, ako zabrániť tvorbe pľuzgierov.
Krok
Časť 1 z 3: Liečivé pľuzgiere
Krok 1. Nechajte blister neporušený, ak nebolí
Väčšina pľuzgierov sa zahojí sama bez toho, aby bolo potrebné ich vypúšťať. Neporušená koža pokrývajúca blister poskytuje ochrannú vrstvu, ktorá pomáha predchádzať infekcii. Po 2 dňoch telo reabsorbuje tekutinu v blistri, a to sérum, takže sa blister zahojí a zmizne. Ak pľuzgiere nie sú bolestivé, tento proces je najlepšou možnosťou, pretože existuje malé riziko infekcie.
- Neobväzujte žiadne pľuzgiere, ktoré sa vám objavia na rukách, alebo v oblastiach, ktoré sa o ne nešúchajú, aby boli vystavené vzduchu, pretože pôsobenie vzduchu blistru pomáha uzdraviť sa. Ak sa na nohách objavia pľuzgiere, prikryte ich gázou alebo moleskinom (druh hrubej bavlnenej látky), aby boli pľuzgiere chránené a zároveň umožňoval cirkuláciu vzduchu.
- Ak blister sám praskne, nechajte tekutinu vytiecť a oblasť blistra dobre vyčistite, potom ho prikryte suchým sterilným obväzom, až kým sa nezahojí, aby sa zabránilo infekcii.
Krok 2. Ak bolí blister, vypustite ho
Napriek tomu, že lekári odporúčajú, aby pľuzgiere čo najviac nepraskli, v niektorých prípadoch ich treba vypustiť, najmä ak sú veľmi naliehavé alebo bolestivé. Bežec napríklad môže v blízkej budúcnosti vypustiť veľký pľuzgier na chodidle, ak súťaží. Ak je potrebné pľuzgiere vypustiť, je potrebné dodržať správne postupy, aby sa zabránilo infekcii.
Krok 3. Očistite oblasť blistra mydlom a vodou
Prvým krokom k vypusteniu blistra je čistenie pokožky na blistri a okolo neho mydlom a teplou vodou. Možno použiť akýkoľvek druh mydla, aj keď je najlepšou voľbou antibakteriálne mydlo. Tento krok sa vykonáva na zmytie potu a nečistôt pred vypustením blistrov.
Krok 4. Ihlu sterilizujte
Pripravte si čistú ostrú ihlu. Sterilizujte ihly jednou z nasledujúcich metód: utrite trením alkoholom; opláchnite vriacou vodou; horíme na plameni do tlejenia (oranžová).
Krok 5. Prepichnite blister
Sterilizovanou ihlou prepichnite blister v niekoľkých bodoch na okraji blistra. Jemne stlačte blister gázou alebo čistou utierkou, aby tekutina mohla odtiecť. Neodlupujte pokožku pokrývajúcu blister, pretože to môže pomôcť predchádzať infekcii.
Krok 6. Naneste antibakteriálnu masť
Akonáhle je všetka tekutina vyčerpaná, naneste na blister antibakteriálnu masť alebo krém. Možno použiť akúkoľvek značku antibakteriálnej masti/krému, ktorú je možné kúpiť bez lekárskeho predpisu, ako je neosporín, polymyxín B alebo bacitracín. Antibakteriálna masť/krém sa používa na zabitie všetkých baktérií v oblasti blistra, aby sa zabránilo infekcii. Okrem toho sa masť/krém tiež aplikuje, aby sa zabránilo prilepeniu obväzu na zavesenú pokožku pokrývajúcu blister.
Krok 7. Blister voľne prikryte obväzom alebo gázou
Po aplikácii antibakteriálnej masti/krému zakryte scedený blister gázou alebo gélovou náplasťou. Táto metóda zabraňuje vniknutiu nečistôt a baktérií do blistra. Okrem toho, ak je blister na nohe, obliekanie blistra sa tiež vykoná tak, aby ste mohli pohodlnejšie chodiť alebo behať. Gázovú/gélovú náplasť vymieňajte každý deň za novú, najmä ak je mokrá alebo špinavá.
Krok 8. Odrežte odumretú pokožku a potom blister znova obviažte
Po 2-3 dňoch odstráňte obväz a odstrihnite odumretú kožu zavesenú sterilizovanými nožnicami. Nesnažte sa však odlepiť ešte prichytenú kožu. Očistite oblasť blistra, naneste antibakteriálnu masť/krém a potom ju prikryte čistým obväzom. Blistre sa zvyčajne úplne zahoja do 3 až 7 dní.
Krok 9. Ak sa objavia príznaky infekcie, poraďte sa s lekárom
V niektorých prípadoch blistre zostanú infikované napriek najlepším opatreniam. Ak je to tak, ihneď sa poraďte s lekárom. Váš lekár vám môže na liečbu infekcie predpísať silné perorálne/topické antibiotiká. Medzi príznaky infekcie patrí červená a opuchnutá koža okolo pľuzgierov, nahromadenie hnisu, červené pruhy na koži a horúčka.
Časť 2 z 3: Použitie domácich opravných prostriedkov
Krok 1. Naneste olej z čajovníka
Olej z čajovníka je prírodný esenciálny olej, ktorý má antibakteriálne vlastnosti. Čajovníkový olej navyše obsahuje aj adstringenty, ktoré môžu pomôcť vysušiť pľuzgiere. Olej z čajovníka vatovým tampónom naneste na blister, ktorý bol vypustený alebo prepichnutý, raz denne, potom ho zabaľte čistým obväzom.
Krok 2. Naneste jablčný ocot
Jablčný ocot je tradičný domáci liek, ktorý sa často používa na liečbu rôznych menších ochorení, ako sú pľuzgiere. Jablčný ocot má antibakteriálne vlastnosti, takže ho možno použiť ako prevenciu pred infekciou. Koncentrovaný jablčný ocot spôsobuje bolesť. Pred nanesením na blistre pomocou vatového tampónu teda zrieďte jablčný ocot vodou, aby sa jeho koncentrácia znížila na polovicu.
Krok 3. Naneste šťavu z aloe vera
Rastlinná šťava z aloe vera obsahuje zložky, ktoré môžu uľaviť a liečiť rany. Aloe vera miazga je prírodné protizápalové a zvlhčujúce činidlo, vďaka čomu je účinná pri pľuzgieroch spojených s popáleninami. Rozdelte list aloe vera a naberte šťavu. Na urýchlenie procesu hojenia naneste šťavu na pľuzgiere, najmä vyčerpané.
Krok 4. Blistre namočte do zeleného čaju
Zelený čaj je prírodný protizápalový prostriedok. Namáčanie pľuzgierov v miske alebo umývadle studeného zeleného čaju pomôže zmierniť opuch a zápal pľuzgierov.
Krok 5. Naneste vitamín E
Vitamín E urýchľuje proces hojenia pľuzgierov a zabraňuje tvorbe jazvového tkaniva. Vitamín E je možné zakúpiť v lekárňach vo forme oleja alebo krému. Na uľahčenie hojenia naneste na pľuzgiere malé množstvo vitamínu E denne.
Krok 6. Použite harmančekový kompres
Harmanček môže zmierniť bolesť z veľkých pľuzgierov. Harmanček varte 5-6 minút, aby ste pripravili 240 ml silného harmančekového čaju. Akonáhle trochu vychladne, namočte do čaju čistú žinku, vytlačte ju a priložte na blister na 10 minút, alebo kým bolesť nezmizne.
Krok 7. Blister namočte do epsomskej soli
Epsomská soľ môže pomôcť vysušiť pľuzgiere, ktoré nepraskli. Epsomské soli rozpustite v horúcom kúpeli a namočte pľuzgiere. Buďte však opatrní, akonáhle pľuzgiere prasknú, roztok soli Epsom spôsobuje bolesť.
Časť 3 z 3: Predchádzanie pľuzgierom
Krok 1. Noste topánky správnej veľkosti
Blistre sú často spôsobené trením z nosenia zle padnúcej obuvi. Ak sa topánka neustále trie o pokožku chodidla, vonkajšia vrstva kože sa oddelí od spodnej vrstvy, čo spôsobí tvorbu pľuzgierov. Predíďte tomu tým, že budete mať kvalitnú obuv, ktorá umožňuje cirkuláciu vzduchu a má správnu veľkosť.
Ak ste bežec, kúpte si obuv v športovom obchode, kde vám profesionáli pomôžu vybrať obuv, ktorá vám najviac vyhovuje
Krok 2. Nasaďte si správne ponožky
Ponožky sú veľmi dôležité pre zabránenie vzniku pľuzgierov, pretože minimalizujú trenie a vlhkosť (čo uľahčuje tvorbu pľuzgierov). Vyberte si nylonové ponožky pred bavlnené, pretože nylon umožňuje väčšiu cirkuláciu vzduchu. Môžu byť použité aj odvodňujúce ponožky, ktoré sú ponožkami vyrobenými zo zmesi vlny, pretože absorbujú vlhkosť z chodidiel.
Existujú aj špeciálne ponožky pre bežcov, ktoré majú ďalšiu vrstvu v oblastiach najviac náchylných na pľuzgiere
Krok 3. Použite výrobok, ktorý minimalizuje trenie
Podobné výrobky sú dostupné v rôznych značkách a je možné ich kúpiť bez lekárskeho predpisu. Aplikujte výrobok na nohy pred chôdzou alebo behom, aby ste znížili trenie a vlhkosť. Na udržanie chodidiel v suchu používajte prášok na nohy, pred nosením posypaný ponožkami. Použiť možno aj krémy, ktoré zabraňujú odieraniu ponožiek a obuvi o pokožku chodidiel.
Krok 4. Nasaďte si rukavice
Na rukách sa často tvoria pľuzgiere v dôsledku fyzickej aktivity, napríklad pri použití nástrojov, lopaty alebo záhradníckeho náradia. Pri podobných činnostiach zabráňte tvorbe pľuzgierov na rukách používaním ochranných rukavíc.
Krok 5. Použite opaľovací krém
Na koži, ktorá bola spálená spálením od slnka, sa ľahko tvoria pľuzgiere. Spáleniu slnkom by ste mali predchádzať používaním opaľovacích krémov s vysokou hodnotou SPF a nosením tenkých dlhých rukávov. Ak máte pokožku spálenú od slnka, zabráňte tvorbe pľuzgierov nanesením zvlhčovača, kalamínového mlieka a dostatočného množstva prípravku po opaľovaní.
Krok 6. Buďte opatrní pri manipulácii s horúcimi predmetmi a chemikáliami
Blistre sa môžu vytvárať v dôsledku vredov spôsobených horúcou vodou, parou, horúcim vzduchom alebo chemikáliami. Pri manipulácii s horúcimi predmetmi, ako sú varné kanvice, sporáky a chemikálie (ako bielidlo), používajte vhodné ochranné prostriedky.
Tipy
- Nenechajte sa zlákať na poškriabanie alebo odlupovanie pokožky pokrývajúcej blister, pretože to môže zhoršiť podráždenie.
- Pľuzgierov sa dotýkajte iba sterilizovaným nástrojom. V opačnom prípade sa pľuzgiere môžu nakaziť choroboplodnými zárodkami a cudzími baktériami.
- Ak sa pľuzgiere objavia, vyhýbajte sa slnečnému žiareniu, aby sa nezhoršili prehriatím.
- Blistre by nemali byť obväzované kvôli dobrej cirkulácii vzduchu.
- Ak sa objavia bublinky, na zaschnutie naneste protiplesňový krém (napr. Lotrimin).
- Nie rozbiť pľuzgiere.
- Ak je potrebné pretrhnúť blister, do blistra je možné vložiť ihlu so závitom. Nechajte niť pretekať vnútri blistra (vyčnievajúceho cez dva otvory). Vďaka tejto metóde tekutina vždy vyjde, takže rana zostane suchá. Akonáhle sa blister takmer zahojí, odstráňte vlákna. Pred použitím nezabudnite sterilizovať ihly a nite.
- Pokrytie pľuzgierikovej nohy môže zmierniť bolesť.
- Na blister naneste krém na akné a prikryte ho obväzom.
- Naneste krém na akné, napríklad Asepxia. Aj keď to môže znieť zvláštne, krémy na akné môžu pomôcť liečiť pľuzgiere.
Pozor
- Nepoškriabajte, nedrhnite ani neodlepujte pľuzgiere, pretože to môže viesť k infekcii.
- Ak nie je výtok z pľuzgierov jasný, ihneď sa poraďte s lekárom. V malých pľuzgieroch sa môže vyskytnúť veľmi závažná infekcia.
- Neaplikujte vitamín E na ranu, kým sa rana nezahojí. Vitamín E stimuluje produkciu kolagénu, ktorý je vynikajúci na odstránenie tkaniva jazvy, ale v skutočnosti bráni procesu hojenia.
- Blistre z popálenín sú náchylnejšie na infekciu.
- Nikdy nevypúšťajte krvou naplnený blister. Poraďte sa s lekárom.
Súvisiaci článok
- Ako liečiť pľuzgiere na nohách
- Ako liečiť pľuzgiere
- Ako liečiť kožné pľuzgiere
- Ako sa zbaviť suchej pokožky na nohách pomocou soli Epsom
