Mäkké kapsuly, tiež známe ako mäkké gély, sú jedným z typov kapsúl, ako to naznačuje názov, naplnené liekom v tekutej forme. V zásade môže byť akýkoľvek druh vitamínu, doplnku, voľne predajného lieku alebo lieku predpísaného lekárom zabalený do mäkkých kapsúl. Najmä mäkké kapsuly sú veľmi obľúbeným druhom liekov, hlavne preto, že ich ľahká štruktúra uľahčuje prehĺtanie mäkkých kapsúl ako bežných tabliet alebo kapsúl. Pred konzumáciou si však najskôr prečítajte návod na použitie spolu s odporúčaným dávkovaním. Potom kapsulu ihneď prehltnite s trochou vody!
Krok
Časť 1 z 2: Stanovenie dávky mäkkých kapsúl
Krok 1. Prečítajte si odporúčané dávkovanie na obale kapsúl
Dávka kapsúl spravidla závisí od veku a symptómov osoby, ktorá ich užíva, a balenie kapsúl, ktoré si kúpite, by malo obsahovať podrobné informácie. Pamätajte si, že každý druh lieku má iné pokyny.
- Vo všeobecnosti by dospelí a deti vo veku 12 rokov alebo staršie mali užívať 2 mäkké kapsuly s vodou každé 4 hodiny.
- Prečítanie odporúčaného dávkovania je obzvlášť dôležité, ak sú kapsuly určené len na užívanie počas dňa alebo v noci. Samozrejme, nechcete začať deň ospalosťou v dôsledku náhodného užitia kapsúl, ktoré by ste mali užiť pred spaním, však?
Krok 2. Vysvetlite dávkovanie kapsúl svojmu lekárovi alebo lekárnikovi
Aj keď sú kapsuly kúpené bez lekárskeho predpisu v lekárni, lekárnik by mal na balení kapsúl stále uvádzať pokyny na dávkovanie. Ak nie, požiadajte svojho lekárnika alebo lekára o objasnenie ohľadom dávkovania kapsúl a frekvencie konzumácie.
Krok 3. Neužívajte mäkké kapsuly nad rámec odporúčaného dávkovania
Pretože je mäkká kapsula naplnená tekutinou, dávku samozrejme nemožno rozdeliť. Preto by sa kapsuly mali užívať podľa určeného dávkovania! Ak sa kapsula spotrebuje nad rámec dávky, obáva sa, že nastanú rôzne negatívne vedľajšie účinky, ako napríklad predávkovanie, aj keď presné vedľajšie účinky závisia od typu liečiva obsiahnutého v kapsule. Medzitým, ak sú kapsuly konzumované v menších množstvách, ako je odporúčaná dávka, je pravdepodobné, že ich výkon bude neúčinný.
Časť 2 z 2: Prehltnite mäkké kapsuly
Krok 1. Užívajte kapsuly s jedlom alebo bez jedla, podľa pokynov na obale
Väčšinu kapsúl sa odporúča užívať s jedlom, aj keď neexistujú jasné pravidlá týkajúce sa správnej metódy. Ak vás pokyny na obale vyzývajú, aby ste kapsuly užili s jedlom alebo po jedle, neváhajte sa nimi riadiť. Ak však takýto pokyn neexistuje, vezmite kapsuly ako obvykle.
Krok 2. Vyberte požadovaný počet mäkkých kapsúl z obalu
Otočte alebo stlačte viečko obalu na kapsuly a potom vezmite požadovaný počet mäkkých kapsúl, zvyčajne asi 1–2 kapsuly na jeden nápoj.
Krok 3. Položte mäkkú kapsulu na jazyk
V zásade sú mäkké kapsuly navrhnuté tak, aby sa dali ľahko rozpustiť a prehltnúť, aj keď veľkosť každej značky je iná. Kapsuly preto môžete užívať jednotlivo alebo všetky naraz, v závislosti od vášho pohodlia.
Krok 4. Popíjajte trochu vody, kým je mäkká kapsula stále v ústach
Ak je oblasť hrdla suchá, môžete pred užitím mäkkých kapsúl tiež vypiť trochu vody.
Krok 5. Kapsulu prehltnite a súčasne zapite vodou
Urobte to, aby ste kapsule ľahšie kĺzali po krku.
Väčšina pokynov vyžaduje, aby ste mäkkú kapsulu prehltli s pomocou vody, aby bola ľahšie stráviteľná. Pokiaľ je to žiaduce, kapsuly je možné dokonca užiť s ovocnou šťavou, pokiaľ nie je na obale alebo lekárom odporúčané inak
Krok 6. Kapsulu prehltnite celú
Pokiaľ maškrtu neodporúča, namiesto maškrtenia, žuvania alebo rozpúšťania mäkkých kapsúl ich skúste prehltnúť celé. Pamätajte si, že mäkká kapsula je naplnená tekutinou a vonkajšia vrstva je navrhnutá tak, aby sa rozpustila v žalúdku alebo tenkom čreve!
Ak sú mäkké kapsuly, ktoré sú prípravkom s pomalým uvoľňovaním, rozdrvené, žuvané alebo rozpustené, obáva sa, že látky v nich obsiahnuté nebudú schopné správne absorbovať vaše telo
Tipy
V zásade sú mäkké kapsuly navrhnuté tak, aby sa dali ľahko prehltnúť. Preto ak máte problémy s užívaním liekov vo forme piluliek, skúste sa otvoriť mäkkým kapsulám. Verte mi, prehĺtanie mäkkých kapsúl nie je vôbec ťažké, naozaj
Pozor
- Ak sa kapsuly užívajú ako liek a nie ako doplnok a ak vaše zdravotné príznaky pretrvávajú dlhšie ako 7 dní, ihneď kontaktujte lekára! Vaše telo s najväčšou pravdepodobnosťou potrebuje lieky na predpis alebo inú účinnejšiu liečebnú metódu.
- Mäkké kapsuly majú kratšiu trvanlivosť ako väčšina piluliek alebo kapsúl. Pred konzumáciou kapsúl si preto nezabudnite skontrolovať dátum exspirácie!
