Keď príde čas povedať niekomu, že už nechcete byť priateľmi, ako to urobíte? Táto odpoveď závisí od toho, či ste s danou osobou blízki priatelia alebo nie. Ak ho tak dobre nepoznáte, môžete priateľstvo ukončiť náhle alebo pomaly. Ak ste mu blízki, musíte mu to povedať jeden na jedného.
Krok
Metóda 1 z 2: Prerušenie priateľstva s blízkymi priateľmi
Krok 1. Naplánujte si osobné stretnutie
Pošlite mu správu alebo e -mail so žiadosťou o stretnutie s vami na neutrálnom mieste. Ak žijete v jednom meste, je to najlepší spôsob, ako hovoriť o rozchode.
- Ak sa pýta, o čom chce hovoriť, odpovedzte nejasne. Môžete napríklad povedať: „Len som sa s tebou chcel podeliť o rozhodnutie, ktoré som práve urobil.“Ak na tom trvá, pripomeňte mu, že by ste sa s ním radšej porozprávali tvárou v tvár.
- Ak žije mimo mesta, pošlite mu e -mail alebo správu a dohodnite si čas na telefonický rozhovor. Samozrejme, jeden na jedného je lepší, ale ak žijete v inom meste, táto možnosť pre vás určite nie je.
- Uvedomte si, že písanie môže byť ľahko nesprávne interpretované. To je jeden z dôvodov, prečo je priamy rozhovor s osobou najlepšou cestou, aj keď nie jednoduchou.
Krok 2. Pripravte sa
Možno ste sa už dlhšie chceli z tohto priateľstva vymaniť, ale keď sa s ním stretnete, musíte mať jasno vo svojich dôvodoch ukončenia priateľstva.
- Ak mu chcete povedať, čo urobil, čo ovplyvnilo vaše rozhodnutie, zamyslite sa nad tým, ako to podať čo najlepšie a najplynulejšie.
- Pravdepodobne nechcete, aby poznal dôvod, prečo ste to ukončili, a je to v poriadku. Je v poriadku, ak chceš iba poskytnúť nejasnú odpoveď alebo použiť niečo ako: „Veci sa pre mňa zmenili …“
- Nebojte sa, že by ste svoje rozhodnutie museli zdôvodňovať alebo obhajovať.
Krok 3. Nezabudnite, že toto vaše rozhodnutie ho môže prekvapiť
Keď to počuje, môže sa cítiť smutný alebo nahnevaný. Alebo možno chce napraviť priateľstvo. Vopred sa musíte rozhodnúť, či ste otvorení príležitosti zlepšiť svoje priateľstvo alebo či je vaše rozhodnutie nedotknuteľné.
- Ak je nahnevaný, musíte byť pripravení sa s ním vyrovnať. Nemusíte z toho mať veľký problém - je v poriadku, ak odpoviete tým, že to necháte.
- Uistite sa, že konverzácia nie je dlhá, pokiaľ ste sa vopred nerozhodli, že ste pripravení nadviazať priateľstvo. Nepotrebujete ho pomôcť upokojiť, kým sa nebude cítiť lepšie. Povedzte len to, pre čo ste sa rozhodli, a povedzte, že je načase, aby ste vy dvaja pokračovali vo svojom živote.
- Nepúšťajte sa do debaty, či máte pravdu alebo nie.
Krok 4. Vedzte, že môžete stratiť niečo iné
Ak ste priatelia dostatočne dlho, je pravdepodobné, že máte nejakých spoločných priateľov. Títo priatelia môžu byť nútení „bokom“s vami alebo s vašimi bývalými priateľmi.
- Vyhnite sa vnútornému nutkaniu povedať všetkým svojim priateľom, čo vám bývalý urobil, kvôli ktorému sa priateľstvo skončilo.
- Snažte sa nemať pocit, že by ste museli svoje rozhodnutie obhajovať pred svojimi priateľmi, pretože to situáciu len zhorší.
Krok 5. Nehovorte o ničom, čo urobil váš bývalý priateľ
Jednoducho dajte najavo, že je to vaše rozhodnutie. Vaši najlepší priatelia môžu porozumieť vášmu odôvodneniu bez toho, aby ste museli poskytovať ďalšie vysvetlenie.
- Vaši priatelia, ktorí sú tiež priateľmi, sa tiež môžu snažiť získať späť vaše priateľstvo. Ak je to tak, konverzáciu prepnite. Pripomeňte svojim priateľom, že sa pokúšate posunúť ďalej.
- Nenúťte ostatných, aby si znepriatelili vášho bývalého priateľa. Ak ste kvôli svojmu rozhodnutiu prišli o priateľov, pravdepodobne ani oni nie sú pre vás dobrými priateľmi.
Krok 6. Pokračujte v živote
Nezaoberajte sa rozhodnutím ukončiť priateľstvo - to, čo sa stalo, sa už stalo. Urobili ste najlepšie rozhodnutie, ak si to dobre premyslíte. Teraz na to už nesmieš myslieť. Prehodnotenie rozhodnutí, ktoré ste urobili, alebo obhajovanie svojich rozhodnutí (aj keď len pre seba!) Tento proces len predlžuje.
- Možno to bude divné nemať vo svojom živote tohto priateľa, ale zvládneš to.
- Uistite sa, že trávite čas s inými priateľmi. Skúste robiť nové veci a chodiť na nové miesta s inými priateľmi.
Krok 7. Postarajte sa o seba
Jedzte dobre, dostatočne odpočívajte a robte veci, ktoré vás bavia. Buďte k sebe láskaví a súcitní a pamätajte, že smútok môže byť prítomný aj vtedy, keď sa priateľstvo skončí.
- Zameranie sa na pozitívne časti života - veci, ktoré vás vo vašom živote práve teraz bavia - vám môže pomôcť nebyť smutný z konca priateľstva.
- Ak zistíte, že upadáte do negatívnych myšlienok, skúste tieto myšlienky zmeniť na niečo pozitívnejšie.
Metóda 2 z 2: Ukončenie blízkeho priateľstva
Krok 1. Použite metódu „zmiznúť“
Postupné obmedzovanie vašich stretnutí s touto osobou môže byť prirodzené, alebo budete musieť tento krok použiť vedome. Je to úžasný spôsob, ako dať niekomu vedieť, že už nechcete byť priateľmi, bez toho, aby ste mu to museli slovne vysvetľovať.
- Táto metóda je vhodná pre priateľov, ktorých veľmi nepoznáte.
- Ak ste pre ňu nováčik, táto metóda je v skutočnosti skôr ako tvrdenie, že ste sa s ňou v skutočnosti nikdy nepriatelili, než ako s ňou prerušiť vzťahy.
- Prerušenie priateľstva týmto spôsobom môže trvať dlhšie.
Krok 2. Odmietnite pozvanie od tejto osoby
Jedným zo spôsobov, ako minimalizovať kontakt s touto osobou, je odmietnutie pozvania. Možno budete musieť každú chvíľu urobiť bielu lož, aby ste sa tomu vyhli.
Ak sa vás ten človek napríklad opýta, či by ste s ním nechceli ísť cez víkend do kina, možno odpoviete: „To znie ako zábava, ale bohužiaľ mám plány, takže nemôžem.“
Krok 3. Požiadajte o povolenie opustiť konverzáciu
Je možné, že ste sa s touto osobou stretli pri pokuse o zvýšenie vzdialenosti medzi vami, takže musíte vedieť, ako sa s takýmito situáciami vysporiadať. Ignorovanie osoby mu môže ublížiť a situáciu znepríjemniť, preto sa pokúste prísť so zdvorilou výhovorkou, ktorá vysvetľuje, prečo nemôžete pokračovať v rozhovore.
- Môžete napríklad zdvorilo pozdraviť a povedať niečo ako: „Prepáč, že som dlho nemohol chatovať. Meškám. Možno nabudúce!“
- Snažte sa byť zdvorilí a čo najpríjemnejší. Aj keď sa s nimi už nechcete kamarátiť, nikdy neviete, kedy sa znova stretnete. Aby bola situácia čo najlepšia, nebudete musieť byť v nepríjemnej situácii, keď ho stretnete.
Krok 4. Prijmite aktívnejší prístup k ukončeniu priateľstva
Ak vaše pokusy o priateľské a priateľské ukončenie priateľstva nefungujú, môžete mu tiež dať najavo, že už nechcete byť priateľmi. Musíte byť priamy a povedať niečo ako: „Si milý, ale sme veľmi odlišní ľudia. Želám vám to najlepšie, ale myslím, že by sme mali prestať zdieľať spoločný čas.“
Skúste sa vyhnúť stratégii s názvom „ghosting“. V tejto stratégii prerušíte akýkoľvek kontakt s osobou. Napríklad ignorujete správy a e -maily od tejto osoby, prestanete vracať hovory a už s nimi nie ste priatelia na sociálnych sieťach. Vďaka duchom sa môže cítiť zranený, nahnevaný a ohroziť vašu pohodu. Nie je to teda dobré
Tipy
- Majte na pamäti, že s ním možno budete musieť na chvíľu prestať byť priateľmi. Pokúste sa nehovoriť ani nerobiť nič, čo by mohlo priateľstvo navždy ukončiť, pokiaľ si nie ste úplne istí, že sa s ním už nechcete kamarátiť.
- Skúste byť milí.
- Ak už nechcete byť priateľmi, pretože sa v niečom nezhodnete, alebo vás niekedy nevedomky uráža, skúste pred ukončením priateľstva zistiť, či je možné problém vyriešiť priateľsky.
