Horúčka naznačuje zvýšenie telesnej teploty. Nízka horúčka je zvyčajne prospešná, pretože je prirodzenou obranou tela pred infekciou. Dôvodom je, že mnohé patogény sú schopné reprodukcie iba v úzkom teplotnom rozmedzí. Vysoká horúčka (39,4 ° C alebo viac pre dospelých) je však nebezpečná a treba ju sledovať kvôli liečbe liekmi. Digitálny ušný teplomer, známy tiež ako tympanický teplomer, je ľahko použiteľné zariadenie na monitorovanie telesnej teploty u vás i vašich detí. Ušné teplomery môžu merať infračervené žiarenie (teplo) vyžarujúce z bubienka (tympanickej membrány) a vo väčšine podmienok sa považujú za pomerne presné.
Krok
Časť 1 z 3: Dodržiavanie vekových pokynov
Krok 1. Pre novorodenca použite rektálny teplomer
Výber najlepšieho a najvhodnejšieho teplomera na meranie telesnej teploty závisí predovšetkým od veku používateľa. Od novorodenca do 6 mesiacov sa odporúča používať rektálny (análny) teplomer, pretože sa predpokladá, že poskytuje najpresnejšie výsledky. Cerumen, ušné infekcie a malé zakrivené zvukovody môžu rušiť presnosť ušného teplomera a spôsobiť, že nie sú vhodné na použitie u novorodencov.
- Niektoré lekárske štúdie naznačujú, že teplomery s temporálnou artériou sú tiež dobrou voľbou pre novorodencov kvôli presnosti a spoľahlivosti ich meraní.
- Novorodenci majú telesnú teplotu nižšiu ako normálnu, zvyčajne nižšiu ako 36 ° C. Normálna teplota pre dospelých je 37 ° C. Bábätká nedokážu správne regulovať svoju telesnú teplotu, keď sú choré, takže ich telesná teplota môže namiesto zvýšenia a horúčky skutočne klesať.
Krok 2. Na batole opatrne používajte ušný teplomer
Rektálny teplomer poskytuje dieťaťu približne 3 roky stále najpresnejšie meranie telesnej teploty. Na mladšom dieťati môžete použiť ušný teplomer na získanie celkového obrazu o jeho telesnej teplote (lepšie ako nič), ale kým dieťa nebude mať asi 3 roky, považuje sa za lepšie vykonať meranie teploty v konečníku, v podpazuší. a tepelná tepna (čelo). presné. Mierna až stredná horúčka u batoliat môže byť nebezpečnejšia ako u dospelých. Presné meranie teploty je v tomto veku veľmi dôležité.
- Infekcie uší sú pomerne časté a často sa vyskytujú u dojčiat a batoliat. V dôsledku zápalu v uchu budú ovplyvnené výsledky merania ušného teplomeru. Infekcie uší spôsobia, že teplota odčítaná ušným teplomerom bude príliš vysoká. Ak je jedno z nich infikované, zmerajte mu teplotu v oboch ušiach.
- Bežné digitálne teplomery môžu merať teplotu z úst (pod jazykom), podpazušia alebo konečníka a sú vhodné pre novorodencov, batoľatá, deti i dospelých.
Krok 3. Vyberte si akýkoľvek teplomer pre deti vo veku 3 rokov alebo staršie
Vo veku nad 3 roky majú deti spravidla menej infekcií uší. Navyše čistenie uší od nánosov cerumenu je jednoduchšie. Cerumen vo zvukovode môže interferovať s presnosťou merania teploty infračerveného žiarenia vychádzajúceho z bubienka. V tomto veku bol tiež zdokonalený zvukový kanál dieťaťa a menšie zakrivenie. Vo veku viac ako 3 roky majú teda všetky typy teplomerov používaných vo všetkých častiach tela porovnateľnú úroveň presnosti.
- Ak používate ušný teplomer na meranie teploty dieťaťa a máte pochybnosti o výsledkoch, na porovnanie použite bežný rektálny teplomer.
- Za posledných desať rokov sú ušné teplomery veľmi dostupné a dajú sa ľahko nájsť v lekárňach a obchodoch so zdravotníckymi potrebami.
Časť 2 z 3: Meranie telesnej teploty
Krok 1. V prvom rade vyčistite uši
Akumulácia cerumenu a iných nečistôt vo zvukovode môže znížiť presnosť ušného teplomera, preto si pred meraním teploty uši poriadne vyčistite. Vyhnite sa používaniu zátkových chráničov sluchu alebo podobných metód, pretože cerumen alebo iné úlomky v uchu skutočne upchajú bubienok. Najbezpečnejší a najúčinnejší spôsob čistenia uší je použiť niekoľko kvapiek zahriatych olivových, mandľových, minerálnych alebo špeciálnych ušných kvapiek na zjemnenie ušného vosku. Pokračujte opláchnutím ucha (zavlažovaním) sprejom vody cez ušný čistič. Pred meraním telesnej teploty nechajte zvukovod vyschnúť.
- Ušný teplomer poskytne príliš nízky údaj, ak je vo zvukovode cerumen alebo vosk.
- Nepoužívajte ušné teplomery na uši, ktoré sú boľavé, infikované, poranené alebo sa zotavujú z chirurgického zákroku.
Krok 2. Na špičku teplomera pripevnite sterilný štít
Po vybratí teplomera z puzdra a prečítaní si používateľskej príručky nasaďte na hrot jednorazový sterilný kryt. Špička teplomera bude vložená do zvukovodu, takže sa budete chcieť uistiť, že je čistý, aby sa znížilo riziko ušných infekcií (na ktoré sú deti náchylné). Ak váš ušný teplomer z nejakého dôvodu neobsahuje sterilný štít alebo sa opotrebuje, jednoducho vyčistite hrot teplomera antiseptickým roztokom, ako je lekársky alkohol, biely ocot alebo peroxid vodíka.
- Koloidné striebro je skvelé antiseptikum a môžete si ho vyrobiť aj doma, a tým aj ušetriť.
- Po dôkladnom vyčistení môžete ochrannú fóliu teplomera znova použiť. Po každom použití a pred každým použitím tento povlak očistite.
Krok 3. Vytiahnite ušný lalôčik dozadu a vložte teplomer
Po nasmerovaní hrotu teplomera do zvukovodu sa snažte nepohybovať hlavou (alebo držte hlavu dieťaťa tak, aby sa nehýbala), potom potiahnite za ušný lalok, aby ste pomohli narovnať zvukovod tak, aby hrot teplomer sa zadáva jednoduchšie. Zvlášť jemne vytiahnite ušný lalôčik hore a dozadu (pre dospelých) a jemne ho ťahajte rovno dozadu (pre deti). Vyrovnanie zvukovodu zabráni poraneniu alebo podráždeniu ucha špičkou teplomera a umožní najpresnejšie výsledky merania.
- Postupujte podľa pokynov na používanie teplomera a uistite sa, že je vložený v správnej vzdialenosti do zvukovodu. Teplomer sa nemusí dotýkať bubienka (tympanickej membrány), pretože bol navrhnutý na diaľkové meranie.
- Na meranie teploty bude ušný teplomer používať infračervené žiarenie z bubienka. Je tiež dôležité vytvoriť uzavretý priestor okolo teplomera umiestnením dostatočne hlboko do zvukovodu.
Krok 4. Zmerajte telesnú teplotu
Potom, čo teplomer jemne zasuniete do zvukovodu, držte ho v polohe, kým teplomer neoznámi, že meranie bolo dokončené, zvyčajne vydaním „pípnutia“. Nameranú teplotu zaznamenajte a nie len ukladajte do pamäte. Opatrovateľky alebo zdravotnícki pracovníci môžu tieto informácie potrebovať.
- Porovnanie výsledkov meraní teploty za určité časové obdobie tiež uľahčí sledovanie horúčky.
- Výhodou použitia ušného teplomeru je, že ak je správne umiestnený, môže merať rýchlo a pomerne presne.
Časť 3 z 3: Dešifrovanie výsledku
Krok 1. Pochopte normálny teplotný rozdiel
Nie všetky časti tela majú stále rovnakú teplotu. Napríklad normálna teplota vo vnútri úst (pod jazykom) dospelého je 37 ° C, ale teplota ucha (bubienka) je zvyčajne o 0,1 až 0,5 ° C vyššia a môže stúpnuť až na 37,8 ° C, ale stále sa považuje za normálny. Okrem toho sa normálna telesná teplota líši v závislosti od pohlavia, aktivity, príjmu potravy a nápojov, dennej doby a menštruačného cyklu. Tieto faktory preto vezmite do úvahy, keď sa pokúšate zistiť, či máte vy alebo niekto iný horúčku.
- V skutočnosti sa normálna telesná teplota dospelého človeka pohybuje od 36,6 ° C do mierne pod 37,8 ° C.
- Výskum ukazuje, že výsledky merania teploty ušným teplomerom sa môžu líšiť približne o 0,3 ° C od rektálneho teplomera (najpresnejší spôsob merania teploty).
Krok 2. Zistite, či je horúčka skutočná
Vzhľadom na rôzne faktory uvedené vyššie, ako aj na možné chyby v teplomere a/alebo nesprávnej technike merania teploty, skúste teplotu merať niekoľkokrát. Porovnajte všetky výsledky meraní a vypočítajte priemernú hodnotu. Okrem toho rozumiete aj ďalším príznakom horúčky, ako je potenie, bolesť hlavy, svalov, znížená chuť do jedla a smäd.
- Jediný výsledok merania teploty by sa nemal používať na stanovenie účinku alebo ošetrenia.
- Deti môžu vyzerať veľmi slabo bez horúčky alebo môžu vyzerať normálne s teplotou mierne nad 37,8 ° C. Nerobte preto rozhodnutia len na základe čísel, všímajte si aj ďalšie príznaky.
Krok 3. Vedieť, kedy navštíviť lekára
Horúčka je bežným príznakom ochorenia, ale nie je to nevyhnutne zlá vec, pretože naznačuje, že telo bojuje s infekciou. Aj keď sa teplota v uchu 38 ° C a viac považuje za horúčku, ak je vaše dieťa staršie ako 1 rok a chce piť veľa tekutín, zdá sa byť veselé, môže normálne spať, spravidla nepotrebujete liečbu. Dieťa, ktorého telesná teplota je okolo 38,9 ° C a viac sprevádzaná príznakmi, ako je nervozita, nepohodlie, slabosť a stredne ťažký až ťažký kašeľ a/alebo hnačka, by však malo navštíviť lekára.
- Príznaky vysokej horúčky (39,4 ° C - 41,1 ° C) často zahŕňajú halucinácie, zmätenosť, podráždenosť a silné záchvaty a zvyčajne sa považujú za núdzový stav.
- Váš lekár môže odporučiť užívať paracetamol (Panadol alebo iné) alebo ibuprofén (Advil, Detský motrin atď.), Aby ste znížili horúčku. Ibuprofen by však nemali používať deti mladšie ako 6 mesiacov a aspirín by sa nemal podávať deťom mladším ako 18 rokov kvôli riziku vzniku Reyeovho syndrómu.
Tipy
Teplotný prúžok (ktorý je umiestnený na čele a používa tekuté kryštály, ktoré reagujú na teplo) sa tiež pomerne ľahko a rýchlo používa, ale neposkytuje rovnakú úroveň presnosti ako ušný teplomer
Pozor
- Vyššie uvedené informácie nie sú lekárskou pomocou. Ak máte podozrenie, že vaše dieťa má horúčku, poraďte sa s lekárom, zdravotnou sestrou alebo lekárnikom.
- Ak sa u vášho dieťaťa v rozpálenom aute objaví horúčka, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
- Ak dieťa s horúčkou opakovane vracia alebo má silné bolesti hlavy alebo žalúdka, navštívte lekára.
- Zavolajte lekára, ak má vaše dieťa horúčku viac ako 3 dni.
